жизни ребёнок нуждается в постоянном эмоциональном контакте с матерью, в её ласковом голосе и добрых руках, если мать и отлучается, то оставляет с ребёнком человека, любящего его. Развитие ребёнка идёт фантастическими темпами, его мозг, например,утраивается по сравнению с мозгом новорождённого, он увеличивается почти на грамм каждый день.
Второй год жизни .
На втором году малыш нуждается во взрослом, как слепой в поводыре. В этот период нет нерадивых, нет ленивых, нет равнодушных детей, если только они не больны. Но такими они могут стать, если у родителей для собственного ребёнка не хватает времени , если время уходит попусту, бестолково.
На этом этапе жизни ребёнок в полной мере реализует своё стремление к познанию мира . Поэтому до полутора лет ребёнок бодрствует четыре с половиной часа подряд, а с полутора лет - пять с половиной часов и спит только раз в день (13-15часов 30мин).
В течение этого года ребёнок пройдёт гигантский путь в речевом развитии: от первых слов до фраз в 3-4 слова. Этот год первых неизгладимых впечатлений детства. В первом полугодии малыш больше слушает и накапливает информацию. А родителям кажется, что он только бегает, хватает, тянет. Они видят только эмоции. Если к году ребёнок произносит 6-14 слов , то к полутора годам будет произносить 30-40 слов.Казалось бы не так уж и много, но зато мимикой, жестами, интонацией, выразительным взглядом малыш может выражать всё, что необходимо.
Родители должны продолжать много говорить с ребёнком, и во втором полугодии его "прорвёт", он будет произносить 300-400 слов . В этот период выявляется разница в темпах речевого развития мальчиков и девочек. Девочки осваивают фразовую речь к полутора годам, а мальчики - к двум годам.
Заметьте, уважаемые родители, чем больше ребёнок видит и слышит, тем больше он хочет увидеть и услышать. Таким образом, умный стремиться стать умнее, а активный - активнее, и всё это зависит от воспитания, от установок семьи, уровня культуры родителей.
Находясь с малышом во дворе, на улице, в комнате в беседе с ребёнком называйте предметы , объясняйте их назначение, их основные качества.После полутора лет ребёнок задаёт вопросы: "Кто это?". "Что это", подкрепляя их жестами. Малыш легко повторяет за взрослыми произносимые слова и целые фразы, конечно, на своём языке. Старайтесь побуждать ребёнка произносить слова целиком, не угадывайте слова -намёки, это тормозит развитие его речи.
Если двухгодовалый вовсе не говорит, это может быть умственная отсталость, нарушения в органах речи, глухота, педагогическая запущенность со стороны родителей.Необходимо обратиться к невропатологу , без специалиста здесь не обойтись. А иногда бывает, что ребёнок заговорит позднее, но правильнее и понятнее.
К двум годам малыш различает четыре цвета: красный, синий, жёлтый, зелёный . С года малышу показывают картинки, где изображены животные, игрушки, люди. В два года ребёнок свободно отвечает на вопросы "где?", "что делает?". Теперь пора дать ребёнку в руки карандаш , он начинает им чиркать по листку. Карандаш должен быть мягким, а бумага плотная, чтобы сразу не прорвалась. Развитие интеллекта, речи, моторики, рисование - единый процесс. Отставание в чём-то одном приносит ущерб развитию в целом.
Особенно прогресс в развитии наступает в год и восемь месяцев . Малыш настолько понятлив в этом возрасте, что следует планомерно начинать его обучать, по сути - .
С полутора лет полезно завести " чудесный мешочек " с игрушками, из которого вы их извлекаете, рассказываете о них, используя интерес к мешочку. Показывая новую игрушку, нужно её обыгрывать с ребёнком, чтобы он понял её назначение. Если постоянно заниматься с пирамидкой , то в два года он уже берёт колечко двумя пальчиками собирает всю пирамидку, хотя порядок надевания ему ещё трудно соблюдать. Но на третьем году жизни он соберёт пирамидку из восьми колец, соблюдая размеры. Помните, что за пирамидкой стоит трудолюбие, интеллект, глазомер, развитые пальчики.Очень многие дети приходят в с неловкими, неразработанными пальчиками. Тренировка пальчиков совершенствует мозг, те его отделы, которые отвечают за речь.
К двум годам малыш берёт колечки двумя пальчиками, листает страницы книги, разворачивает обёртку конфеты, способен правильно держать ложку карандаш. Это и есть овладение тонкой моторикой.
Родителям не следует торопиться с новыми навыками, умениями, играми. Сегодня он катает шарик, колёсико, машинку, завтра у него день строительства, потом будет черпаком ловить в тазике пластмассовую рыбку...
На втором году пора приучать ребёнка играть и общаться мирно со сверстниками, учить уступать, не обижать, делиться с другими детьми.
О навыках .
В год и два месяца малыш ест десертной ложкой с помощью взрослого, с года и четырёх месяцев самостоятельно ест суп, с полутора - кашу, пюре, а суп - с хлебом. С полутора лет также необходимо учить мыть руки и лицо, к двум годам малыш уже сносно вытирается полотенцем, снимает растёгнутую одежду, стянет с ног носочки. Пусть одежду сложит на стульчик.
На горшок просится с года, а с двух лет просыпается, если нужно и ночью. Уважаемые родители, не спешите сделать всё за малыша, пусть делает всё, что ему по силам, пусть учится прилагать усилия , -это чрезвычайно важно для дальнейшей его жизни.
На втором году жизни закрепляются понятия "можно и нельзя " и становятся нормой жизни.
После полутора лет родители должны убрать из всех зон досягаемости все опасные для ребёнка предметы, жидкости.
И в заключение несколько советов для тех родителей, дети которых устраивают истерики .
- Не уступайте под воздействием истерик, потому что их цель - оказать давление на родителей и добиться своего.
- Взаимоотношения с ребёнком должны быть ясными и определёнными : что можно - то разрешайте, что нельзя -запрещайте однозначно.
- Не теряйте самообладания . Случается мать выходит из себя и вслед за ней в истерику впадает малыш.
- Во время истерик не старайтесь что-то объяснять малышу, он всё равно ничего не слышит . Просто ждите. Можно использовать метод "безразличия", незаметно наблюдая за малышом, занимайтесь своим делом. Когда у ребёнка выйдет пар, он успокоится. С двухлетними такое случается.
Книга приведена с некоторыми сокращениями
Организация жизни детей второго года
В условиях правильного гигиенического ухода, питания и воспитательных мероприятий дети второго года жизни за каждый месяц прибавляют в весе 170-190 г, вырастают на 1 см. К двум годам вес ребенка в среднем достигает 12-12,7 кг, рост - 85-86 см. У двухлетнего ребенка - 20 молочных зубов. Увеличивается работоспособность нервной системы: в первом полугодии дети могут активно бодрствовать 3-4 час., во втором - 4-5 час. Соответственно уменьшается суточное время сна - с 14 до 12,5 час.В первые 2-3 месяца второго года жизни сохраняются особенности физического и психического развития, характерные для предшествующего этапа. Совершенствуются уже приобретенные ребенком движения, действия с предметами, речевые реакции. В это время в основном продолжается педагогическая работа, начатая с детьми в конце первого года жизни.
Темп психического и физического развития детей на втором году жизни менее интенсивен, чем на первом. Поэтому «Программа воспитания в детском саду» предусматривает изменение режима дня, задач и методов воспитания не поквартально (через каждые 3 месяца), а по полугодиям.
Группа второго года жизни комплектуется детьми в возрасте от 1 года до 2 лет. Детей до 1,5 лет должно быть не более 1/3 списочного состава: если в группе 18 малышей, то детей первого полугодия должно быть примерно 6, второго - 12.
В этом возрасте у детей увеличивается продолжительность бодрствования. До 1,5 лет дети могут бодрствовать 3-3,5 часа, после 1,5 лет - 5 час. Дети первого полугодия спят днем 2 раза: по 2-2,5 часа и 1-1,5 часа; после 1,5 лет - один раз 2,5-3 часа.
Перевод детей на режим с однократным дневным сном совершается постепенно, в течение нескольких месяцев. Сначала, в 1 год 3 месяца - 1 год 5 месяцев, укладывание на первый дневной сон отодвигается на более позднее время - вместо 9 час. 30 мин. в 10 час. Если дети, уложенные на второй дневной сон, подолгу не засыпают, их к 1 году 5-8 месяцам (в зависимости от индивидуальных особенностей и состояния здоровья) переводят на одноразовый, более продолжительный дневной сон. Вначале переведенные на этот режим дневного сна дети чувствуют себя хорошо, но постепенно у них накапливается утомление, вызванное увеличением отрезка бодрствования: они плохо едят во время обеда, иногда засыпают за столом, становятся возбудимыми. В этом случае детей следует временно вернуть на режим с двумя дневными снами, а спустя примерно две недели снова перевести на одноразовый дневной сон.
Комплектование группы детьми первого и второго полугодия позволяет разделить ее на две подгруппы: во время бодрствования одной другая подгруппа спит. Это дает возможность больше внимания уделить детям, которые еще очень нуждаются в помощи взрослых.
Выполнение режима в группе второго года имеет свои трудности, поэтому очень важно четко распределить обязанности между воспитателем и няней.
Все режимные процессы должны проводиться с учетом принципа постепенности. Это значит, что воспитатель или няня включают в процесс столько детей, сколько одновременно могут обслужить, а каждый ребенок должен затратить на режимный процесс столько времени, сколько требуется ему одному, а не всей группе детей. Остальное время он должен играть.
Малышей до 1,5 лет поднимают и кормят постепенно по мере пробуждения по 3-4 человека. Дети после 1,5 лет завтракают, обедают и ужинают все вместе.
Во время кормления, одевания, туалета дети привлекаются к посильной самостоятельности. К 1 году 3 месяцам они начинают пользоваться ложкой, в 1,5 года - самостоятельно едят, по напоминанию воспитателя вытирают рот салфеткой, задвигают стульчик, выходя из-за стола, и т. п. Детей учат при умывании подставлять руки под струю воды, принимать участие в вытирании лица и рук, проявлять активность при одевании и раздевании.
К двум годам дети должны уметь самостоятельно есть все виды пищи, знать свое место за столом, правильно пользоваться салфеткой, отодвигать и задвигать стул, выходя из-за стола. Во время переодевания дети снимают колготки, штаны, ботинки. Эти действия они осуществляют под руководством и при помощи взрослого.
К концу первого года жизни ребенок начинает ходить, говорить, действовать с предметами. Эти предпосылки определяют его развитие на втором году жизни. Поэтому ведущими умениями являются: совершенствование ходьбы, развитие действий с предметами, возникновение сюжетной игры, становление речи и на ее основе формирование взаимоотношений со взрослыми, потом со сверстниками.
Движения
Важную роль в развитии движений у детей второго года жизни играет организация специальных условий бодрствования, проведение подвижных игр, гимнастических упражнений.Ведущим видом движений в это время является самостоятельная ходьба. Ребенок испытывает в ней большую потребность, поэтому она вызывает у него положительные эмоции. Ходьба дает малышу возможность лучше ориентироваться в мире предметов, познавать их свойства, взаимосвязи и т. д.
Активные движения ребенка, расширяющие его ориентировку в окружающем, стимулируют развитие психических функций (ощущений, восприятия, памяти, внимания, наглядно-действенного мышления).
По мере того как ходьба ребенка становится все более автоматизированной, создаются предпосылки для активной деятельности рук. Он может, не боясь потерять равновесие и упасть, носить в руках предметы, возить их. К концу второго года ходьба настолько автоматизируется, что ребенок убыстряет шаги, свободно преодолевает препятствия, встречающиеся на его пути, бегает.
Однако автоматизация ходьбы и координация движений рук и ног определяются специальными условиями, которые создаются взрослыми. Мебель, пособия расставляются вдоль стен так, чтобы середина групповой комнаты была свободной, при этом ковры, дорожки должны быть убраны. Во избежание травм ряд предметов и мест группового помещения (батареи, шкафы с посудой, туалеты и пр.) должны быть недоступны детям.
Наряду с обеспечением свободного пространства необходимо иметь специальное оборудование для формирования у малышей различных видов двигательной активности (горку с лесенкой, площадкой и скатом, на которую они могли бы входить и спускаться с нее, и др.). Горку целесообразно поставить у окна, чтобы дети, взобравшись на площадку, могли наблюдать происходящее за окном. Кроме того, в группах должны быть столики со стульчиками по их росту; диванчики, предметы для развития движений, перелезания, влезания (ящики, бревно и т. п.).
Для развития координации движений ног и рук необходимо иметь набор игрушек, которые дети могли бы переносить в руках {крупные мягкие игрушечные животные, куклы, мячи, корзинки, ведра, мешочки и др.), возить за тесьму (машины, коляски и т. п.) возить, подталкивая вперед (каталки, крупные игрушки на колесах и пр.).
Воспитатель, руководя самостоятельной деятельностью детей, обязан следить, чтобы они все были активны, деятельны. Важно обеспечивать смену движений у детей, предупреждая возможное утомление при однообразных манипуляциях. Регуляция двигательной активности, побуждение к тому, чтобы дети не только ходили, но и выполняли другие движения (присаживание, вхождение на горку и т. д.),- важное условие их физического развития. Предупреждая утомление разбегавшихся детей, нужно усаживать некоторых из них за столы для спокойных игр.
Обязательным является проведение подвижных игр, которые имеют большую педагогическую ценность. Эмоции удивления, радости, испытываемые детьми во время подвижных игр, содействуют лучшему усвоению движений. Так, в играх в прятки дети, отыскивая спрятанные игрушки, выполняют самые разнообразные движения: встают на носочки, чтобы заглянуть на полочку, подвешенную к стене, нагибаются и смотрят под мебель и т. д. При организации подвижных игр не следует обязывать детей ходить парами или строем. Уровень развития произвольных движений у них еще низок, и они не могут двигаться организованно, например, взявшись за руки, идти в одном направлении.
Значительную ценность для общего развития детей имеют подвижные игры с музыкальным сопровождением: притопывания, приседания и т. п. в такт музыке содействуют воспитанию чувства ритма, гармонии движений.
Важную роль в формировании двигательной активности ребенка второго года жизни играют занятия гимнастикой. Они проводятся с применением специального оборудования (лесенок-стремянок для влезания, скамеек для ходьбы и пр.). Это оборудование применяется только на занятиях и не предоставляется детям для самостоятельного использования.
Гимнастические упражнения ценны тем, что в процессе их выполнения ребенок осваивает такие виды движений и их отдельные элементы, которыми он не может овладеть самостоятельно (ходьба по наклонной доске, перешагивание через веревку, лежащую на полу или приподнятую на высоту 5-15 см, и т. п.).
Большое значение для формирования четких движений и координированной ходьбы имеет методически верная организация прогулки. В холодное осенне-зимнее время и ранней весной прогулка назначается только детям, научившимся устойчиво держаться на ногах и ходить. Не умеющим же хорошо ходить в теплой верхней одежде (валенки, рейтузы, шуба, шапка, шарф), живущим на режиме с двумя дневными снами рекомендуется заменять прогулку сном на свежем воздухе (на веранде или в прогулочной комнате).
В теплое время года, когда дети могут быть вне помещения в легкой одежде, возможно организовать прогулку и для тех, кто только еще начинает ходить. Передвижение по неровностям земли, преодоление препятствий (бугорков, ямок, густой травы и т. п.) содействуют развитию координации движений, укрепляют у детей чувство уверенности при ходьбе. В теплое время на участке возможна организация со всеми детьми подвижных игр и гимнастических упражнений.
Учитывая большую потребность в движениях детей второго года жизни и организуя для этого специальную обстановку, следует помнить, что двигательная активность не должна мешать формированию сосредоточенности, умения спокойно заниматься игрушками. Важно следить за правильным чередованием движений и спокойных занятий. Надо удовлетворять потребность детей в движениях, но так, чтобы это не шло в ущерб другим видам их деятельности.
Действия с предметами
На втором году жизни ребенок при помощи взрослых осваивает способы использования ряда вещей, предметов. Помимо предметных действий, связанных с бытовой деятельностью, большое место в этот период отводится обучению детей обращению с дидактическими игрушками (пирамидками, кубиками, вкладышами), а также орудийным действиям - умениям пользоваться несложными предметами-орудиями: палкой, чтобы приблизить к себе отдаленный предмет, сачком для вылавливания плавающих игрушек, совком и лопаткой в игре с песком и снегом.Учитывая большое значение овладения этими действиями для психофизического развития детей, в «Программе воспитания в детском саду» раскрытию их посвящается специальный раздел.
В процессе овладения действиями с предметами происходит сенсорное развитие детей, совершенствуется восприятие предметов и их свойств (формы, величины, цвета, положения в пространстве). Сначала по образцу, а потом и по слову ребенок может из двух-трех цветных шариков выбрать один требуемого цвета или из двух-трех матрешек разной величины (резко контрастных) выбрать самую маленькую. Восприятие окружающего становится более точным. Например, малыш 1 года 6-7 месяцев может правильно оценивать расстояние, он уже не тянется, как раньше, к высоко расположенной игрушке, а просит воспитателя достать ее. По предложению взрослого он может на ощупь вынуть знакомый предмет из мешочка.
В решении задач сенсорного развития существенную роль играет подбор игрушек и пособий разных по цвету, форме, материалу. Следует подбирать предметы контрастные по одному из признаков, но сходные по другим (например, шарики, кубики одного цвета, но разные по размеру). Разнообразие предметов и их свойств привлекает внимание детей, а подчеркнутое различие и сходство признаков углубляет, уточняет восприятие.
Во время бодрствования детей дидактические игрушки нужно располагать на столах так, чтобы на каждом из них помещался один вид дидактической игры. Важно следить, чтобы за столами играли небольшие группы - по 2-3 ребенка, при этом каждому из них следует давать аналогичный комплект дидактических игрушек. Неумение детей этого возраста играть вместе и повышенный интерес к новизне может привести к конфликтам, если игровая ситуация не будет продумана воспитателем.
Организуя предметную деятельность детей, надо следить за тем, чтобы каждый вид дидактического пособия использовался ребенком по назначению; в случае отсутствия у него умения действовать с игрушкой воспитатель обучает его, пользуясь методом пассивных движений. Во избежание утомления детей, длительно занимающихся с одной и той же игрушкой и выполняющих при этом одни и те же заученные действия, следует переключать их на деятельность с другими игрушками.
Обучение новым действиям, их усложнение, переключение на другие виды деятельности - основные моменты организации воспитателем предметной деятельности детей.
Речь
Второй год жизни - ответственный период речевого развития. На базе речевых умений у годовалого ребенка в ходе обучения и воспитания развиваются понимание речи взрослых и активная речь. Темп развития этих сторон речевой деятельности различен. В первом полугодии наиболее интенсивно развивается понимание речи, во втором (точнее, в последней четверти года) - активная речь.Понимание речи окружающих развивается довольно легко. Достаточно несколько раз обозначить словом предмет или действие, как ребенок запоминает их названия. Это связано с его повышенной двигательной активностью: он хорошо передвигается по комнате и на участке, сталкивается с большим количеством предметов, вещей, перебирает, рассматривает их. Работа воспитателя по развитию речи и ориентировки ребенка в окружающем должна проходить одновременно. Для этого необходимо использовать действия взрослых, различные предметы обстановки, процессы кормления, туалета и т. п. В общении с ребенком следует называть все то, что его окружает, интересует и доступно пониманию. При кормлении нужно говорить о еде, при одевании называть части тела, одежды. Важно, чтобы все, о чем говорят с ребенком, подкреплялось его ощущениями, восприятием, действиями.
Детей на втором году жизни надо учить отыскивать нужные им предметы. Для этого на занятиях их учат выбирать названный предмет из нескольких: «Я спрячу, а ты поищи». Усложнение задания заключается в увеличении числа предметов, среди которых ребенку нужно отыскать требуемый; в различении, узнавании в чем-то сходных предметов: по звучанию названия (шар, шарф), по внешнему виду (утка, курица); в подборе, группировке предметов одного названия, но имеющих разные внешние признаки (большая, маленькая, зеленая, красная машины). Эти задания в зависимости от сложности даются детям на протяжении всего второго года.
После 1 года 6 месяцев малыши овладевают умением понимать сюжет или несколько взаимосвязанных действий. Чтобы научить этому, используют показы-инсценировки. С детьми надо разговаривать не только о том, что они видят в данный момент, но и о хорошо знакомом по прошлому опыту, например, о том, что видели на прогулке. Употреблять слова необходимо в разных связях и сочетаниях («Кошка спит и девочка спит. Кошка спит на коврике, а девочка - в кроватке»). Это обогащает смысловое содержание слов, помогает сравнивать и обобщать.
В этом возрасте важно также научить ребенка выполнять поручения взрослого, речь которого должна постепенно стать регулятором поведения детей.
На втором году жизни у детей начинает формироваться способность обобщения. Это мысленное выделение общего в предметах и явлениях действительности и основанное на этом их мысленное объединение. Сначала дети обобщают предметы по внешним более ярким признакам: кисой называют кошку, любую мягкую игрушку и все пушистое (шубку, шапку). Постепенно в процессе деятельности и под влиянием объяснений взрослых способность к обобщению развивается: в конце второго года жизни дети объединяют предметы уже не только по внешним признакам, но и по их назначению, а также если эти предметы изображены на картинке. Названия многих действий тоже становятся обобщенными. Способность обобщать предметы и действия по существенным признакам является показателем развития мышления у детей.
Развитию функции обобщения способствует наличие в группе однородных игрушек, различающихся по цвету, величине, материалу: куклы матерчатые, целлулоидные, резиновые, большие, маленькие; машины разные по величине, окраске, внешнему виду и т. п. В разговоре с ребенком взрослые должны подчеркивать характерные признаки предметов и действий с ними: птичка летит, мяч катится, собачка лает и пр. Способность обобщения формируется, если ребенок, слыша название предмета или действия, воспринимает их одновременно разными анализаторами: видит, слышит, осязает, проделывает сам разнообразные действия.
Активная речь
В начале второго года жизни дети еще много лепечут. Лепет их разнообразен, эмоционально выразителен и сопровождает почти все действия. Подражание звукам и звукосочетаниям в этом возрасте совершенствуется, что способствует постепенному увеличению словаря. По принятым в нашей стране показателям развития детей, к полутора годам активный словарь составляет 30, а к двум - 200-300 слов. На развитии активного словаря отражаются индивидуальные особенности и условия воспитания.К двум годам облегченные слова заменяются обычными. В речи детей появляются слова, обозначающие не только предметы и действия, но и доступные их пониманию качества и отношения между предметами (например, наречия). Личными местоимениями к концу второго года жизни ребенок пользуется без особого труда.
Первые детские предложения состоят обычно из одного слова. Включенное в предметную ситуацию, оно заменяет предложение. Возглас «мама!» в одном случае означает «возьми меня на руки», в другом - «дай мяч». Словом «бах» малыш сопровождает падение игрушки и, обращаясь к взрослому, жалуется, когда падает сам. В конце второго года в предложениях может быть до 3-4 слов. Дети начинают изменять слова в числе, роде и некоторых падежах, хотя делают еще много ошибок.
Для развития активной речи необходимо совершенствовать у ребенка способность подражать слышимым звукам, словам. Надо воспитывать у него умение слушать и воспроизводить слышимое. Для этого следует, как и на первом году, поддерживать лепет ребенка, устраивая с ним перекличку звуками, вызывать его на подражание легким звукосочетаниям («топ-топ») и на подговаривание («шш-уу, полетели», «гуси-гуси - га-га-га»), учить его по просьбе взрослого отвечать: «Как тикают часы? Тик-так. Скажи: «Тик-так». Чтобы вызвать у ребенка подражание словам, можно давать ему образцы облегченных слов, но произносить их в сопровождении правильных, например: «Спи, ляля, бай-бай». Как только у ребенка появится легкость подражания слышимым словам (примерно с 1 года 3-4 месяцев), надо перейти в общении с ним к обычной правильной речи. К ребенку после полутора лет нужно обращаться с различными словесными поручениями, давая образец для подражания: «Пойди позови Галю, скажи: «Галя, иди гулять».
Активная речь ребенка будет развиваться при условии, если у него есть потребность в общении со взрослыми. Она возникает, когда взрослый, часто и по разным поводам обращаясь к ребенку, разговаривает с ним. В этом случае у малыша устанавливается эмоциональный контакт со взрослыми. Помогают этому контакту веселые игры, чтение потешек («Поехали-поехали», «Сорока-белобока»). Но сводить все лишь к эмоциональному общению нельзя. Ценнее общение, основанное на деятельности: во время игры, манипулирования с предметами или наблюдения за окружающим.
Важно поддерживать каждое речевое обращение ребенка к взрослому, надо постараться понять и удовлетворить его просьбу. И наоборот, не отвечать на обращение жестом, мимикой. В этом случае нужно спросить: «Что ты хочешь? Машину? Скажи: «Машина». Надо ставить ребенка в положение, вынуждающее что-то сказать.
Занятия
В условиях детского учреждения нельзя обеспечить разностороннее развитие всех детей группы, пользуясь только индивидуальным общением в процессе их самостоятельной деятельности. В этом случае может оказаться, что дети более активные, часто по своей инициативе обращающиеся к взрослому, будут узнавать больше, а менее активные и часто нуждающиеся во внимании окажутся в стороне. Поэтому для всестороннего развития детей следует проводить организованные занятия, которые являются экономной (объединено несколько детей) и эффективной формой обучения.Во второй группе раннего возраста (от 1 года до 2 лет) занятия планируются раздельно для двух возрастных подгрупп. В первом полугодии проводится каждый день по одному занятию и в основном индивидуально или с небольшим числом детей (5- 6 человек); во втором - занятия планируются по подгруппам с учетом пятидневной недели по два в день. Распределяются они следующим образом:
по развитию речи и ознакомлению о окружающим - 4
с дидактическими игрушками и строительным материалом - 3
по развитию движений -
музыкальное -
Число детей, участвующих в занятии, зависит от ряда условий. Вся возрастная подгруппа детей (6-12 человек) может участвовать в занятии при непринужденной форме его организации (экскурсия по группе); в случае, когда действия детей основаны на подражании (музыкальные), а также если ведущая деятельность - зрительное восприятие (инсценировки с игрушками, организованное наблюдение за окружающим). Обучение детей предметной деятельности, речевые занятия (рассматривание картинок), занятия с физкультурными пособиями, где есть момент ожидания, проводятся с половиной каждой возрастной подгруппы (3-6 детей).
Длительность занятий также зависит от их содержания. Занятия со сменой видов деятельности могут продолжаться до 10-15 мин.; требующие же сосредоточенного внимания - от 5 до 8 мин.
Уровень развития детей, объединенных в одну подгруппу, должен быть примерно одинаковым. Вновь поступивших малышей к занятиям привлекают постепенно. Кроме специфических задач, во всех видах занятий ставится цель - научить детей заниматься: слушать, отвечать, сохранять рабочую позу.
На занятиях с дидактическими игрушками решаются задачи моторного и сенсорного характера. В работе с детьми до 1 года 3 месяцев прежде всего ставятся задачи моторного характера: научить детей катать шарики, нанизывать кольца на стержень, класть друг на друга и в ряд кирпичики, перекладывать предметы (в мисочки, ведра), открывать и закрывать коробки, матрешки и т. д. (Сборные игрушки должны легко открываться, разбираться; размер их должен быть таким, чтобы ребенок мог легко охватить их ладошкой.)
По мере развития детей в занятия включаются задачи сенсорного, конструктивного, предметно-орудийного характера, которые постепенно усложняются. Сначала малыши учатся нанизывать кольца двух контрастных размеров: все большие, потом все меньшие. Затем добавляются кольца среднего размера, и наконец, дети собирают пирамидку из 5-6 колец смежных размеров. Подобным образом они учатся действовать с матрешкой.
Существенное значение в проведении занятий имеет объяснение взрослого, называние им предметов, действий, качеств, отношений, показ с использованием метода пассивных движений.
Постепенность в усложнении задач соблюдается и при ознакомлении детей с цветом. Вначале дается одноцветный материал, позже - выбор из двух цветов (положить-красные палочки в красный стаканчик, синие - в синий), потом предметы трех цветов. В два года дети должны уметь выбрать предмет нужного цвета из четырех разных цветов: красный, синий, желтый, зеленый.
В занятиях со строительным материалом малыши учатся ставить кубики, кирпичики друг на друга (башня), потом рядом (дорожка, поезд, забор). Детей обучают располагать кубики, кирпичики в разном пространственном отношении друг к другу (лестница, кровать, диван). Постепенно вводятся постройки из разных форм (стол и стул вместе). На заключительном этапе детей обучают умению делать перекрытия (скамейка, ворота, дом). В конце занятия они каждый раз получают сюжетные игрушки (посуду, кукол, матрешек, машины) для обыгрывания построек.
Этот вид занятий планируется с учетом разных темпов развития понимания и активной речи у детей в первом и втором полугодии второго года жизни. В первом полугодии содержание занятий должно быть направлено больше на развитие пассивного словаря, во втором - на усложнение собственной речи детей.
С целью развития понимания малышами речи широко используется показ предметов с называнием и моментами сюрпризности - внезапного появления игрушек. Многолетний опыт практиков позволил создать разнообразные варианты демонстрации игрушек, предметов: «Кто в домике живет», «Карусель», «Катание игрушек с горки» и т. п. Сначала детей знакомят с одним, потом с несколькими предметами, учат выбирать названный предмет из группы, к контрастным добавляют похожие, учат различать их, объединяют несложным сюжетом. Когда дети научатся различать реальные предметы, игрушки, их заменяют изображениями на картинке. Показ их от занятия к занятию усложняется по тому же принципу, что и демонстрация игрушек.
Речь детей активизируется приемами речевого подражания («Как кричит петушок, лает собачка?»). Они включаются во все виды занятий. Часто дети, захваченные зрелищем, не слушают воспитателя, отвлекаются, не реагируют на его просьбу произнести то или иное слово,- в этом возрасте им трудно одновременно слушать и товорить. Хороший результат дает разговор об игрушке в ее отсутствии. Надо ставить ребенка перед необходимостью говорить. Например, детям показали красивую куклу, они рассмотрели ее наряд, поиграли с нею, после чего куклу прячут.
Детям хочется снова ее увидеть. Воспитатель предлагает: «Позовите лялю, скажите: «Иди, иди, ляля».
Во втором полугодии наряду с расширением запаса понимаемых слов следует большое внимание уделять активизации словаря детей. С этой целью им задают вопросы. Вначале они отвечают односложно. Воспитателю следует формулировать вопросы так, чтобы дети, отвечая на них, пользовались знакомым словом в разных ситуациях: «Кто сидит? Чья кровать? Кто спит? Где платья?» и т. д. В других случаях, наоборот, ребенку задают один и тот же вопрос по поводу разных предметов, действующих лиц: «Кто спит?» (ляля, собачка, кошка). Такие вопросы подводят детей к обобщениям объектов и их действий. Этому способствует подбор соответствующих картинок.
После полутора лет, используя лексические образцы и вопросы, надо стимулировать развитие у детей фразовой речи. Занятия по развитию речи планируются на неделю. В течение месяца каждое занятие с усложнениями повторяется 4-6 раз. Всякое нововведение следует повторять чаще хорошо освоенного. Задачи по развитию речи детей в этом возрасте решаются не только на специальных речевых занятиях, но и во всех других их видах.
Организация игр
Самостоятельная деятельность детей второго года жизни становится более разнообразной: это действия с предметами и строительным материалом, движения, наблюдения, игры с сюжетными игрушками. Организуя ее, воспитатель заботится о соответствующих игрушках и пособиях, которые должны удовлетворить интерес детей к разным видам деятельности.Развитию действий с предметами способствуют дидактические игрушки (пирамидки, бочонки, вкладыши, шаробросы, формочки для песка, средний строительный материал), развитию движений - мячи разных размеров, машины, тележки, каталки, из пособий - лесенка-горка, доски разной ширины и длины, бревно и т. п.
Для сюжетной игры необходимы куклы и другие образные игрушки среднего размера, наборы крупной посуды, некоторые предметы кукольной мебели (стол, стул, кровать). Мебель должна быть крупной и прочной, так как дети часто усаживаются на нее сами. Нужно иметь предметы для ряжения (косынки, передники), лоскутки для завертывания кукол.
Игрушки размещаются по видам деятельности в разных частях комнаты. Определенное место хранения игрушек приучает детей к порядку, воспитывает организованность и самостоятельность. Малыши сами могут найти необходимый для продолжения игры предмет. Хорошо располагать игрушки комплектами: рядом с куклой положить одеяло, расставить на столике посуду; в тележку положить кирпичики, посадить куклу или другую образную игрушку. Это поможет ребенку использовать в игре не один, а несколько предметов, что усложнит игру.
Организуя деятельность детей, надо, следить, за тем, чтобы они использовали игрушки по назначению, не отвлекались, доводили до конца начатую игру. Воспитатель принимает участие в детских играх, создает условия для активного участия в них всех детей. Во время самостоятельной деятельности малыши должны быть спокойны, заняты, активны.
На протяжении второго года жизни игровые действия детей заметно усложняются. В начале года они воспроизводят лишь разученные действия, причем преимущественно на тех игрушках, с которыми действовал воспитатель. Постепенно ребенок учится переносу действий с одних игрушек на другие. После полутора лет благодаря умению подражать дети начинают включать в игру действия, самостоятельно подмеченные в жизни. Так у ребенка возникает отобразительная деятельность, но сюжетной игры еще может не быть, поскольку дети часто не заботятся о правильной последовательности действий, их привлекает сам процесс игры. Возникновению сюжетной игры, установлению взаимосвязи и взаимопоследовательности действий помогают показы-инсценировки с сюжетными игрушками. В заключительной части инсценировки следует давать детям предметы, аналогичные тем, с которыми действовал воспитатель во время показа. Показы-инсценировки способствуют уточнению представлений у малышей и усложнению сюжетной игры.
В конце второго года жизни в действиях детей можно подметить элементы сюжетной игры. Они выполняют игровые действия в логической последовательности; общаясь друг с другом, воспроизводят действия, которые обычно проделывает с ними взрослый: кормят, лечат, причесывают. В игре начинают использовать не только игрушки, но и заменители реальных предметов (кубик вместо мыла).
Руководя самостоятельной деятельностью детей, надо стараться формировать у них потребность по разным поводам обращаться к воспитателю: попросить помочь в игре, дать нужную игрушку, привлечь внимание к чему-то интересному. Кроме того, следует приучать детей выполнять требования взрослых, правила поведения: не отнимать игрушку у другого ребенка, уметь подождать, пока другой поиграет.
На втором году жизни продолжают формироваться взаимоотношения ьгежду детьми. Для создания у них положительного отношения друг к другу следует предупреждать возникновение конфликтов. Конфликты довольно часто возникают между детьми потому, что у них еще плохо развита речь, они не могут объяснить свое желание, а игрушка в руках другого ребенка всегда привлекательна. Иногда отрицательное отношение к сверстнику является следствием интереса к его деятельности и вместе с тем неумения действовать вместе.
Из положительных форм раньше всего проявляется эмоциональное общение. Дети второго года улыбаются друг другу, охотно играют в разученные с воспитателем игры (прятки, догонялки). Опираясь на доброжелательное отношение малышей друг к другу, следует начинать формировать у них предпосылки совместной деятельности: умение спокойно действовать рядом со сверстником, сосредоточенно заниматься своей игрой, не мешая другому ребенку, иными словами, формировать игру рядом.
А. П. Усова отмечала несколько форм взаимодействия детей 1,5-2 лет в играх рядом. Так, при механическом взаимодействии дети, играя индивидуально, воспроизводят разнородные действия. Взаимодействие возможно и на основе интереса друг к другу, к содержанию игры. Учитывая это, взрослый должен учить детей согласовывать свои действия. Организуя игру и наблюдая за ней, воспитатель создает ситуацию, где детям приходится подождать своей очереди, например при катании тележки; предлагает каждому ребенку выполнить какое-либо задание: одному накладывать кубики в машину, другому - возить, третьему - снимать; дает поручения: «Пойди, дай Оле мячик» и т. д.
В этом возрасте ребенок должен хорошо понимать значение слов «нельзя», «можно» (нельзя играть некоторыми вещами, ломать игрушки, отнимать их, кричать и т. п.). Когда требование или желание ребенка невыполнимо, а причину отказа он еще не может понять, его следует отвлечь, переключить внимание на другой объект.
Популярные статьи сайта из раздела «Сны и магия»
|
Чтобы малыш не заболел... Третий год жизни ребенка
Второй год жизни ребенка
Возрастные особенности организма
Вашему ребенку исполнился 1 год, и вы стали свидетелями того, как из беспомощного новорожденного малыш превратился в разумную личность. Он уже умеет самостоятельно, без опоры или вашей помощи ходить; понимает (без показа) названия предметов, игрушек, имена взрослых и детей; понимает запрещающее значение слова «нельзя»; может выполнить некоторые ваши просьбы: «принеси куклу, мяч, газету»; произносит до 10 слов; выполняет разученные действия с предметами; кормит и качает куклу, катает машину или мяч, длительно занимается игрушками; малыш знает свое имя; умеет сам держать корочку хлеба в руках и пить из чашки; имеет навык опрятности (просится на горшок) и др.
На 2-м году жизни происходят весьма существенные дальнейшие изменения в организме ребенка, при этом они носят больше количественный характер. Родителям необходимо знать особенности детского организма, так как это способствует сознательному уходу за ребенком, правильному его развитию.
Режим дня, кормление, воспитание и т. д. должны быть определены в зависимости от потребностей и возможностей детского организма.
Чтобы правильно оценить физическое развитие ребенка, надо знать массу и длину его тела.
Индивидуальная оценка физического развития ребенка проводится путем сравнения его показателей (масса и длина тела) с соответствующими средними возрастными данными.
Ребенок в возрасте 2-3 лет выглядит еще непропорциональным, у него сравнительно большая по отношению к туловищу голова и относительно короткие ноги. Высота головы составляет 1/5 от общей длины тела ребенка.
Особенности развития органов и систем ребенка на 2-м году жизни тесно связаны с их строением.
Кожа малыша на ощупь мягкая, упругая, брови и ресницы по длине и густоте уже хорошо выражены. Ногти плотные, с поперечной бороздкой. Толщина подкожного слоя на уровне пупка в начале 2-го года 10-12 мм.
В костной системе самое позднее к 1"/2 годам закрываются роднички и швы костей черепа Однако костная ткань еще мягкая и эластичная, так как содержит мало солей и бедна известью. Незавершенность костной системы ребенка заставляет взрослых тщательно оберегать развитие костного скелета и предупреждать появление разных костных деформаций.
Кожа и подкожно-жировой слой нежны и легкоранимы. Площадь кожного покрова ребенка велика, а это легко приводит к перегреванию или переохлаждению. Следовательно, родителям надо быть очень внимательными в выборе одежды ребенка, соответствующей температуре окружающей среды.
К началу 2-го года жизни ребенок должен иметь 8 зубов, первые малые коренные зубы прорезываются к 1 году 3 мес, клыки -к 1 году 5 мес - 1 году 8 мес, вторые малые коренные зубы - к концу 2-го года жизни. Таким образом, к началу 3-го года заканчивается прорезывание 20 молочных зубов. Для вычисления количества молочных зубов ребенка в возрасте от 6 до 24 мес можно пользоваться следующей формулой: возраст ребенка (мес) - 4 = количество зубов. Например, если ребенку 16 мес, то он должен иметь 12 зубов i (16-4 = 12).
Желудочный сок ребенка уже с периода новорожденное™ имеет в своем составе основные ферменты и соляную кислоту, обнаруживаемые и в желудочном соке взрослых. Активность некоторых ферментов желудочного сока нарастает с возрастом.
Пищевая масса проходит по кишечнику в среднем в течение суток. Заключительный момент работы кишечника - акт дефекации, который у детей до 1 года происходит рефлекторно, а с конца 1-го - начала 2-го года возможно формирование произвольной дефекации, т. е. уже можно приучать ребенка сознательно проситься на горшок. Правильно воспитываемый ребенок начинает проситься на горшок («а-а») в 8-10 мес. Суточное количество мочи у детей в возрасте 2-3 лет - 750-800 мл, число мочеиспусканий - до 10. Цвет мочи бледно-желтый, бактерий в моче здоровых детей не должно быть.
Температура тела одетого ребенка, измеряемая в подмышечной впадине, составляет 36°С, ректальная 36,9°С, в полости рта - 36,6°С.
Для 2-летних детей характерна следующая частота дыхания: 30-32 дыхательных движения в минуту. С конца 1-го года жизни ребенок чаще находится в вертикальном положении, поэтому его дыхание складывается из брюшного и грудного. Дыхательная функция осуществляется в условиях еще узких носовых ходов, недостаточного развития гортани и трахеи, рыхлой слизистой оболочки. Эти возрастные особенности дыхательной системы ребенка предрасполагают к частому возникновению острых респираторных заболеваний. Кроме того, у детей отмечается повышенная чувствительность к недостатку свежего воздуха. Если ребенок длительное время находится в плохо проветриваемой комнате, он становится вялым, раздражительным, у него нарушается сон, понижается аппетит, в дальнейшем может развиться малокровие.
В этом возрасте еще возможны легкие нарушения ритма дыхания ребенка во время сна. Это объясняется незрелостью нервной системы ребенка, особенно коры головного мозга.
Имеет возрастные особенности и система регуляции сердечной деятельности. Пульс ребенка в возрасте двух лет - 110-115 ударов в минуту. У девочек пульс чаще, чем у мальчиков. У сверстников одного пола более частый пульс отмечается у детей небольшого роста. Количество пульсовых ударов значительно увеличивается под влиянием физических и психических факторов: крика, бега, волнения, повышения температуры тела. Артериальное давление у детей тем ниже, чем моложе ребенок. К концу 1-го - началу 2-го года максимальное кровяное давление достигает в среднем 100 мм, минимальное 58 мм (100/58).
Время полного кругооборота крови в организме 2-3-леТних детей составляет 18 с.
На ряд особенностей кроветворения оказывают большое влияние качество пищи, условия внешней среды, окружающей малыша. Морфологический состав крови может значительно варьировать в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка. Относительное количество крови у детей больше, чем у взрослых, и составляет около 11% массы тела ребенка (у взрослых - 5-6%). Содержание гемоглобина - 75-78 единиц.
Головной мозг человека и прежде всего большие полушария мозга являются материальной основой высшей нервной деятельности. Следует отметить, что на 2-м году жизни понимание ребенком речи взрослого достигает высокой степени. Родителям, зная это, остается только своевременно и правильно воздействовать на ребенка, развивая и воспитывая его.
В первом полугодии 2-го года жизни запас слов у малыша увеличивается медленнее, чем во втором. В конце же 2-го года он достигает 200-400 слов, среди которых еще много так называемых детских слов. Речь становится важным средством общения ребенка как со взрослыми, так и с детьми.
Продолжает совершенствоваться координация движений рук, особенно заметно развиваются движения правой руки и указательного пальца. В этом возрасте формируется понятие правой и левой руки (правой и левой ноги развивается к 5-6 годам). Ребенок может брать мелкие предметы двумя пальчиками, может закрыть дверь, вложить один предмет в другой.
Поведение малыша окрашивается в эмоциональные тона. Он способен уже проявлять такие человеческие чувства, как обида, любовь, радость, страх, желание и многое другое. 2-летнему ребенку доступны юмор и шутка в простом выражении.
Развитие ребенка
На 2-м году жизни в развитии ребенка выделяют 4 возрастных периода: от 1 года до 1 года 3 мес, , и от 1 года 9 мес до двух лет.
Развитие ребенка определяется степенью понимания речи взрослого («понимаемая» речь), развитием речи самого ребенка («активная» речь), умением ориентироваться в величине, форме окружающих предметов (восприятие), развитием навыков самостоятельности в движениях, игре и т. д.
В каждом квартале жизни ребенок умеет делать лишь то, что позволяют ему возможности его организма в этом периоде. Так, к 1 году 3 мес у ребенка накапливается запас понимаемых из речи взрослого слов, он легко находит знакомые предметы по их названиям (мишку, ложку и т. д.), а к 1 году 6 мес малыш способен различать предметы, сходные по своим признакам, и тоже находит их по вашей просьбе (несет всех мишек - пластмассового, мягкого, маленького и большого, находит ложки - столовую, чайную, игрушечную, десертную). В 1 год 9 мес он понимает ваш несложный рассказ по картинке в книжке и может ответить на простые вопросы, а в 2 года рассказ будет ему понятен без показа картинки.
Такие сдвиги в развитии ребенка можно показать и на других примерах (формирование навыков, умение играть и т. д.).
Для родителей важно создать соответствующие условия в семье для нормального развития ребенка. К этим условиям, помимо питания, режима дня, ухода, закаливания, наличия игрушек соответственно возрасту, относится еще и обучение ребенка всем необходимым правилам поведения."
Ребенок, которого правильно обучают в процессе воспитания, всегда жизнерадостен, активен, охотно выполняет требования и пожелания взрослого. Родители должны внимательно относиться к просьбам малыша, и если она вполне выполнима, то ее следует удовлетворить. В тех случаях, когда ребенок просит то, чего нельзя давать, надо спокойно отказать ему и постараться тут же отвлечь внимание, переключить на другую деятельность.
Родители допускают большую воспитательную ошибку, когда сначала отказывают в чем-то ребенку, а потом разрешают, уступая крику и слезам. Таким путем ребенок легко привыкает добиваться удовлетворения своих капризных желаний. Еще одна ошибка родителей - это обещать детям то, чего они никогда не смогут выполнить. Такие «обещания» подрывают родительский авторитет. Грубое обращение, обман, окрики, выговоры, наказания, запугивания делают ребенка нервным. С малышом надо разговаривать спокойно, стараться, чтобы он понимал вашу речь, ласковые и дружелюбные интонации вашего голоса должны привлекать его внимание.
В течение 2-го года жизни особенно быстро развивается активная речь ребенка. При общении с ним родителям надо побольше рассказывать о том, что окружает малыша. Называйте предметы, действия с предметами, показывайте и называйте свойства предметов. Ребенку в возрасте 1 года 6 мес можно задавать вопросы «кто это?», «что это?».
На прогулку ребенок может взять лопатку, совочек, ведерко для игры с песком, со снегом и т. д.
С малышом уже можно играть в прятки, догонялки, читать ему стихи-потешки, слушать музыку, показывать книжки.с картинками, на которых изображены игрушки, животные, машины.
Для ребенка следует определить постоянное место, где бы он мог играть. В этом уголке нужно поставить детский стол и стул, ящик для игрушек, можно повесить полочку для книжек, разместить комнатный спортивный инвентарь. Помните: все время, свободное от еды и сна, ребенок должен быть занят игрой. Причем игру малыша надо организовывать и направлять таким образом, чтобы приучить в дальнейшем играть самостоятельно.
От 1 года до 1 года 3 мес
В этом возрасте ребенок хорошо ходит, сам встает, садится, осмысленно занимается игрушками. Он любит общество взрослых, проявляет чувство любви к близким, ласков. У ребенка появляется большой познавательный интерес к окружающему миру - предметам, вещам, игрушкам. Он разглядывает их, трогает, берет в рот, пробует на зуб, на вкус.
Малыш продолжает расти, в этом возрастном периоде средняя масса тела мальчика составляет 11 465 г + 1300 г, рост 79,4 см ±3,6 см, средняя масса тела девочки - 10 520 г ± ±1275 г, рост 76,7 см±3 см. Важно, чтобы росту соответствовала масса тела ребенка - в таких случаях говорят о гармоничном физическом развитии. За этими и другими показателями следит участковый детский врач. В течение 2-го года жизни ребенка следует показывать детскому в поликлинике не реже 1 раза в квартал.
Ребенок понимает много слов из речи взрослого, и запас их постоянно растет. Малыш легко подражает часто слышимым словам. В игре воспроизводит действия, которые вы ему показывали, сопровождая их лепетом или отдельными облегченными словами, возгласами, проявлениями положительных эмоций. Во время бодрствования или прогулки ребенок может довольно долго ходить, не проситься на руки, не присаживаться. В процессе ходьбы часто меняет положение туловища - приседает, наклоняется, бежит, поворачивается, пятится, останавливается.
За едой, если вы его учили этому, малыш умеет самостоятельно есть ложкой густую пищу. Правда не всегда еще аккуратно, но уверенно подносит ложку с пищей ко рту.
От 1 года 3 мес до 1 года 6 мес
Как быстро бежит время. Вот уже вашему малышу исполнилось полтора года. Он уже вполне хорошо ходит, умеет перешагивать приставным шагом через препятствия, понимает много слов из речи взрослого, но сам говорит пока мало. Его речь состоит в основном из облегченных детских слов «би-би», «ав-ав», «ля-ля» и т. п.
Вы, наверное, заметили, что малыш может подолгу заниматься с игрушками каким-то видом деятельности - это очень хорошо, так как в основе его психического развития лежит именно игровая деятельность. В ходе ее у ребенка развиваются движения рук, а в моменты наиболее сильной заинтересованности стимулируется речь самого ребенка. Если вы хорошо выполняли задание №2 (см. приложение), то малыш к этому сроку умеет различать формы шара, куба, призмы, сравнивать предметы разной величины - контрастной и близкой. Он также научился вытирать нос носовым платком, строить домик из кубиков, самостоятельно есть жидкую и густую пищу десертной ложкой из глубокой тарелки.
Средняя масса тела мальчика в этом возрастном периоде составляет 11 805 г + 1185 г, девочки 11 400 + 1120 г. Средний рост мальчика - 81,7 см + 3,3 см; девочки - 80,8 см+3 см. В этом же возрасте прорезываются коренные зубы и клыки.
От 1 года 6 мес до 1 года 9 пес
Малыш продолжает расти: средняя масса его тела 12 кг 670 г ± ± 1 кг 410 г. Рост мальчика в этом возрасте составляет 84,5 см + 2,8 см. Девочки имеют несколько меньше массу тела и рост, чем мальчики (12 кг 270 г и +1 кг 375 г; 83,7 см + + 3,6 см).
Проследите за тем, чтобы ваш ребенок умел сам раздеться (частично), аккуратно есть, держать ложку в правой руке, наклоняться во время еды над тарелкой, не спешить, хорошо пережевывать пищу. Стол, за которым он ест, должен быть удобным. Высота стола не должна превышать 40 см, а стула - 20 см. Если стол и стул соответствуют росту ребенка, то у него не нарушается осанка, ноги плотно упираются в пол.
Малыш хорошо ориентируется в величине предметов, различает понятия «большой», «маленький», «поменьше», «побольше». Но различные умения и навыки формируются лишь тогда, когда с ребенком занимаются каждый день, терпеливо объясняя, показывая все, чего не знал и не умел он раньше.
Однако встречаются еще факты неправильного воспитания детей: отсутствует единство воспитания, плохо организовано детское питание (дают ребенку беспорядочно фрукты и сладости, зачастую даже то, что вовсе не полагается - горчицу, соленья, пряности). Порой забывают отвести для ребенка специальный «детский уголок». Представим себе квартиру, обставленную современной красивой мебелью, на полах и на стенах ковры, повсюду царит чистота, порядок. Но если спросить у хозяев: «А где же игрушки вашего ребенка и место для игр и занятий малыша?», то такой вопрос может быть встречен с недоумением. «Да везде, где захочет!» - последует ответ. А с антресолей снимут большой чемодан с игрушками, среди которых много разбитых кукол, поломанных машин и т. п.Такие случаи, к сожалению, еще встречаются. Стремление взрослых обеспечить порядок и уют в квартире вполне понятно. Но нельзя допускать, чтобы при этом наносился ущерб маленькому члену семьи. Помните, упущенное в воспитании и развитии в первые годы его жизни восполняется с трудом.
От 1 года 9 мес до двух лет
Еще один год прошел в жизни вашего малыша. Давайте подведем итоги, насколько вырос ребенок, чему вы успели его научить, все ли советы врача и медицинской сестры выполнялись вами.
За 2-й год жизни масса тела малыша увеличивается в среднем на 2 кг, рост - на 11 см, у него должно быть около 20 молочных зубов.
У мальчиков в возрасте двух лет рост составляет 88,2 см % ±37 см те. максимальный-91,9 см, минимальный -84,5 см. Другие величины роста выходят за пределы, допустимой нормы. Масса тела мальчика должна быть 13 040 г ± ±Т240 г, т.е. максимальная-14 280 г, минимальная- 11 800 г
У девочек в возрасте двух лет масса тела составляет 12649 г ± 1760 г, т. е. максимально - 14 400 г, минимально -10 890 г. Рост в среднем составляет -86,13 см ± ±3,87 см, т.е. максимальный -90 см, минимальный - физическое развитие ребенка оценивается по соответствию его массы тела и роста со средними показателями, а также с учетом гармоничности развития. В полном объеме информацию о различных возрастных показателях вы узнаете, посетив детскую поликлинику.
К двум годам малыш должен довольно четко знать и уметь выполнять ряд простых правил, например обязательно мыть руки перед едой. Старайтесь, чтобы он делал это и без напоминания.
Ребенок должен уметь, правда, пока еще с помощью взрослых, сам раздеваться и одеваться. Помогая, не торопите малыша, предоставьте ему возможность проявить самостоятельность. Ведь он так хочет этого: «Я - сам!».
Обратите внимание на то, как ходит малыш. Движения его стали более координированными, он хорошо шагает по ровной дорожке, если встречается препятствие (ямка, бугорок, палка, камень), то он преодолевает его, уже не приставляя шаг, а чередуя - это пример более совершенной ходьбы. Умение ребенка чередовать шага в этом возрасте является показателем своевременного развития движений. Поэтому проверьте, как ваш ребенок преодолевает препятствия. Если он не умеет чередовать шаги, обратите особое внимание на развитие движений у него. Малышу надо много раз показать, как перешагивают препятствие, только тогда он и сам сможет научиться.
Очень важный момент в развитии 2-летнего ребенка - появление способности различать цвета предметов. Обратите внимание на этот показатель развития малыша Обычно в этом возрасте ему легче различать цвет, глядя на предлагаемый образец. Например, среди детских игрушек найдите несколько кубиков или пластинок красного, желтого и зеленого цвета. Теперь покажите и назовите малышу один из кубиков - «красный кубик» - и попросите найти еще такой же. Повторите задание с предметами другого цвета. При закреплении и развитии этого умения, следите за тем, чтобы у малыша под рукой среди многих других игрушек находились те предметы, найти которые вы просите.
Днем ребенок спит уже один раз, поэтому у него остается много времени для общения с вами и для игры. Знаете ли вы, что надо учить ребенка играть? В этом возрасте игра ребенка должна складываться из ряда последовательных действий, например берет куклу, умывает ее, причесывает, заворачивает, укачивает, или берет машину, нагружает ее, заводит мотор, везет груз, издавая при этом звуки, похожие на шум мотора, или расставляет солдатиков, переставляет их, как на поле боя, издает звуки «пах-пах» и т. п.
Остановимся на развитии речи ребенка. Вы, наверное, отметили, что он понимает почти все, что вы ему говорите, особенно если речь идет о событиях, знакомых малышу. Этот факт доказывает, что понимание речи у ребенка развито соответственно возрастным требованиям. При этом и сам он должен уже говорить двух- трехсловными предложениями. Строя фразу, малыш может употреблять не только существительные и глаголы, но и другие части речи - прилагательные (большая, маленькая, красивая и т. п.), местоимения (он, мы, я). Хороший показатель развития речи - умение задавать вопросы «что?», «где?», «куда?».
Укрепить здоровье ребенка, обеспечить правильное его развитие вам поможет детский врач. Когда ребенку исполнится 2 года, даже если он вполне здоров, обязательно посетите детскую поликлинику.
Режим дня
Слово «режим» пришло в русский язык из французского и означает систему правил, необходимых для достижения определенной цели. Режим дня - это правильно распределенное по времени чередование основных режимных процессов.
В режиме дня ребенка основными режимными процессами являются: кормление, бодрствование, сон. Это значит, что, формируя режим дня для малыша, родители должны знать: сколько раз и когда надо укладывать ребенка спать в дневное время, на ночной сон, какова длительность каждого отрезка дневного и ночного сна, насколько длителен период бодрствования в данном возрасте, сколько раз в день положено кормить ребенка и надо ли кормить его ночью и др.
Правильный режим дня укрепляет здоровье малыша; предохраняет его нервную систему от переутомления, приучает выполнять в определенной последовательности основные режимные процессы, т. е. имеет большое воспитательное значение. Ребенок уже с раннего возраста привыкает к порядку: ест, когда наступает время кормления, вовремя засыпает, легко и без укачивания, во время бодрствования спокойно играет, не капризничает, не докучает взрослым, находится в веселом и радостном настроении.
В режим дня обязательно включаются элементы гигиены - умывание, подмывание, купание. Устанавливается также определенное время для прогулок. Ребенок должен гулять в любое время года - и летом, и зимой, так как свежий воздух, непрямые солнечные лучи благотворно влияют на детский организм, закаляя и укрепляя его.
Приучение ребенка к режиму t должно начинаться с момента его рождения. В зависимости от возраста меняется и режим. Например, чем меньше ребенок, тем чаще его надо кормить, тем больше он спит и днем, и ночью. Чем он старше, тем более увеличиваются периоды бодрствования.
В формировании периода бодрствования основная роль принадлежит коре головного мозга ребенка, созреванию функций зрения и слуха, в результате чего увеличивается приток информации (импульсы) в центральную нервную систему, чем и обеспечивается бодрое, активное состояние всего организма. Значит, родители обязательно должны знать, какому возрасту ребенка соответствует тот или иной режим дня и строго соблюдать его.
Дети 2-го года жизни по своим возрастным особенностям условно делятся на 2 возрастные подгруппы, которые имеют разные режимы дня. Правильный режим дня вам помогут составить участковый педиатр , участковая медицинская сестра или медицинская сестра кабинета здорового ребенка в детской поликлинике.
Основным показателем правильности выполнения режима дня является поведение вашего сына или дочки. Если ребенок спокоен, активен, имеет хороший аппетит, быстро засыпает, крепко спит, просыпаясь, не плачет, сразу становится бодрым, веселым, значит, все в порядке.
Теперь давайте разберем конкретно, как организовать правильный режим дня ребенка?
Сон - это физиологический процесс, имеющий большое значение для организма ребенка. Сон дает возможность ребенку отдохнуть от впечатлений и воздействия окружающей обстановки. За время сна нервные клетки коры головного мозга восстанавливают израсходованную в период бодрствования энергию, что очень важно для детского организма. Значит, сон - это необходимый вид отдыха ребенка.
Необходимо приучить малыша ложиться спать днем и вечером в одно и то же время, так как при этом вырабатывается условный рефлекс на время укладывания, а это облегчает ребенку быстрое засыпание в положенное время. Итак, одним из важных условий в организации нормального сна является определенное время укладывания. Если у ребенка имеются явные признаки утомления нервной системы (капризы, возбуждение, частый плач или, напротив, зевота, дремота), то его следует уложить в постель раньше установленного часа. (Кстати, проанализируйте, почему ребенок так рано утомился, что привело его в это состояние, нет ли в этом вашей вины?)
С первых дней жизни ребенок должен иметь свою кровать. Матрац должен соответствовать размерам кровати, лежать ровно, на простыне не должно быть рубцов и складок, подушка нужна небольшая и плоская. Все постельные принадлежности ребенка следует содержать в чистоте. Если ваш ребенок еще нуждается в подкладывании клеенки, чаще меняйте простынки и проветривайте матрац.
Перед укладыванием спать ребенка надо подготовить: дать установку (сейчас пойдем с тобой «баиньки»), высадить на горшок, помочь ему раздеться и одеть пижаму или ночную сорочку. Одежда для сна не должна стеснять движений ребенка.
Лучшее средство для быстрого засыпания - свежий прохладный воздух. Комнату, где спит ребенок, надо проветрить, закончив проветривание за 30-40 мин до укладывания, а после того как ребенок уложен в постель, обязательно откройте окно, фрамугу, форточку.
Если этот режимный процесс организован правильно, то малыш быстро заснет и будет крепко спать. А если нарушено какое-либо правило, вы в этом быстро убедитесь сами: малыш будет засыпать медленно и с трудом, требовать укачивания, убаюкивания, будет проситься на руки. Сон его будет прерывистый, беспокойный, может развиться детская бессонница.
нарушать режим сна, сокращая его кратность, уменьшая длительность;
изменять время укладывания;
формировать у детей привычку к укачиванию;
возбуждать нервную систему ребенка перед сном эмоциональными играми, смешными рассказами, страшными сказками и т. п.
Дети до 1-2 лет днем спят дважды: первый сон длится 2-2ljz ч, а второй- 1-2 ч. Во втором полугодии 2-го года жизни ребенка можно укладывать на дневной сон 1 раз в день, длительность сна - 3-З"/г ч. Ночной сон должен быть не менее 10 ч.
Бодрствование - это состояние, противоположное сну. Первые периоды бодрствования отмечаются только на втором месяце жизни ребенка.
Нормальная продолжительность одного периода бодрствования в первом полугодии 2-го года жизни малыша не должна превышать более 3*/г ч и только после 1*/г лет ребенку по силам 5-6-часовое беспрерывное бодрствование. Если родители рано (до полутора лет) перевели ребенка на однократный сон, то период его бодрствования удлиняется с З"/г (по норме) до 5-6 ч. При таком неправильном режиме ребенок становится раздражительным, легко возбудимым, в основном же у него преобладает вялое состояние. Кроме того, излишне длительный период бодрствования может привести к истощению нервных клеток, что будет мешать правильному воспитанию и своевременному развитию малыша. Поднимать ребенка после сна следует только в случае его самостоятельного пробуждения.
Период бодрствования - очень важное время в жизни ребенка, которое необходимо использовать для развития его умений, воспитания правильного образа жизни, привития культурно-гигиенических навыков. Именно во время бодрствования происходит развитие двигательной активности ребенка, его способности воспринимать окружающий мир, речь взрослых, формировать собственную активную речь.
Во время бодрствования малыша на 2-м году жизни можно многому обучить. Следует знакомить ребенка со всеми предметами, которые встречаются в быту или на прогулке: скажите ребенку, как называется предмет (яйцо, шарик, цветок, вода, ветер, листья, котенок и т. д.), обязательно охарактеризуйте его основные свойства (шарик круглый, цветок красивый, котенок пушистый, говорит «мяу», листочки большие или маленькие и т. п.).
Развитие восприятия вы можете проводить как на прогулке, так и специально занимаясь с ребенком. Помните только, что занятия надо проводить ежедневно, не менее 3-4 раз в день, длительность каждого занятия с ребенком до 1 1г лет не должна превышать 5 мин, а старше 1 7г лет - 10 мин.
Прогулки занимают существенную часть периода бодрствования малыша.
Во время прогулки дети могут реализовать присущую им высокую потребность в движении. Только при достаточной двигательной активности ребенка происходит благоприятное и гармоничное развитие его организма.
Будьте внимательны, одевая ребенка на прогулку. Если, гуляя на улице, вы обнаружили, что у ребенка холодный на ощупь носик, значит, ему холодно. А если вспотел лоб, повысилась влажность головы или шеи, то ребенок излишне укутан.
Правильно организованное бодрствование способствует умственному и физическому развитию ребенка: он с удовольствием гуляет, подолгу играет, интересуется новыми предметами, людьми, подвижен, охотно улыбается, смеется, легко вступает в контакт. В то же время бездеятельное состояние ребенка приводит к нарушению возбудимости нервной системы и к отставанию в развитии.
Кормление - процесс, в ходе которого происходит удовлетворение потребностей детского организма в пищевых веществах. Хорошее физическое развитие ребенка можно обеспечить с помощью рационального питания.
Кратность кормления, объем разовой порции и суточный объем пиши зависят от возраста ребенка. В режиме, дня перерывы между кормлениями должны быть согласованы с ритмом смены дневного сна и бодрствования. В ночное время делается перерыв в кормлении длительностью не менее 6 ч.
Когда следует кормить ребенка? На 2-м году жизни рекомендуется кормить малыша четыре раза в день, организуя завтрак (через 30-40 мин после пробуждения ребенка), обед, полдник и ужин Сытый ребенок спокойно играет, почти не плачет.
Часы приема пищи должны быть одни и те же, чтобы выработался условный рефлекс на процесс кормления В этом случае в желудке ребенка еще до еды выделяются необходимые пищеварительные соки, благодаря которым пища лучше переваривается. К моменту кормления ребенок должен быть голодным, только тогда у него будет хороший аппетит, желание принимать пищу. Повышает аппетит ребенка вкусная пища, красиво оформленная, а также самостоятельные действия ребенка по приему пищи.
Уже годовалому ребенку во время кормления густой пищей нужно дать в руку ложечку, чтобы он учился есть самостоятельно. При этом мать или отец «докармливают» малыша другой ложкой Вилку и ножик рекомендуется давать ребенку только старше трех лет.
Перед кормлением так же, как и перед сном, прогулкой, полезно дать словесную установку «сейчас помоем ручки и будем есть». Попробуйте приобщать ребенка к сервировке стола - пусть сам принесет необходимую посуду, хлеб, стул. Эти действия также приготавливают ребенка к процессу кормления.
Совершенно обязательно, чтобы ребенок во время еды сидел сам на стуле за низким столиком. Надо научить его есть аккуратно, не проливать пишу на подбородок или на грудь, не спешить, во время еды наклоняться над тарелкой, пищу брать на ложку небольшими порциями, не крошить хлеб. Объясните малышу, что если кусок пищи упал на пол, его есть нельзя, что овощи и фрукты надо обязательно мыть. Следует прививать ребенку такие важные навыки, как мытье рук перед едой, пользование салфеткой (1 год 3 мес), умение самостоятельно есть густую и жидкую пищу.
Нельзя давать ребенку какую-либо еду в промежутках между кормлениями, например, такие лакомства, как яблоки, печенье, конфеты, мороженое. Категорически запрещается шоколад.
Ни в коем случае не кормите детей насильно. Насильственное кормление вырабатывает стойкий отрицательный условный рефлекс на еду, к сожалению, трудноисправимый. Лучше предотвратить неправильное отношение ребенка к еде, чем исправлять его.
Если сын или дочь отказывается от еды, пропустите 1-2 кормления, но и между приемами пищи надо выдержать режим и ничего не давать ребенку. Это будет способствовать восстановлению аппетита.
Родители должны поощрять положительное поведение ребенка во время еды, а свои действия сопровождать речью: называть блюда, предметы, имеющие отношение к процессу кормления, - все это служит дальнейшему пониманию ребенком речи взрослого, расширяет его представления об окружающем, формирует правильное поведение за столом
Разберем более подробно режим дня детей в возрасте от 1 года до 1 года б мес.
Питание детей (до 1 года 3 мес) еще может оставаться пятиразовым, затем становиться четырехразовым. Кормление производится через каждые 4 ч с ночным перерывом длительностью 12 ч.
Продолжительность ночного сна - 10 ч, днем малыш спит 2 раза по 1 1/2-2 ч. Период бодрствования не должен превышать 3-4 ч.
В целом примерный режим дня ребенка в этом возрасте
выглядит так:
Подъем, зарядка 7.00
Утренний туалет 7.15
Завтрак 7.30
Прогулка, игры 8.30--10.00
Сон 10.00-12.00
Прогулка, игры, 13.00-15.00
Полдник 15.30
Сон 16.00-17.00
Гимнастика и закаливающие процедуры 17.15
Прогулка, игры 17.30-19.30
Ночной сон 21.00
Малыша в более старшем возрасте можно перевести на новый режим дня с однократным дневным сном длительностью 3-2-2 ч.
Примерный режим дня ребенка в возрасте от 1 года 6 мес до двух лет:
Подъем, зарядка - 7.30
Утренний туалет 7.45
Завтрак 8.00
Прогулки, игры 8.30-11.30
Дневной сон 12.30-15.30
Гимнастика, закаливающие процедуры 15.45
Полдник 16.00
Прогулка, игры 16.30-19.00
Гигиенические процедуры, купание 20.30
Ночной сон 21.00
Если ваш ребенок утром просыпается раньше или позднее указанного времени, то можно соответственно изменить время режимных процессов. Но при этом обязательно надо сохранить интервалы между кормлениями, длительность бодрствования и дневного сна.
Правильный режим дня - это непременное условие жизни ребенка. Однако довольно часто он нарушается по вине родителей. Некоторые мамы стараются отсрочить утреннее пробуждение ребенка, продлевая ему ночной сон. Не торопятся с первым завтраком. Позднее пробуждение, поздний завтрак отодвигают и другие режимные процессы. Ребенка позже укладывают спать днем, за этим следует и позднее укладывание на ночной сон. В детской поликлинике часто можно слышать жалобы матери на капризы ребенка, на трудности при кормлении малыша или при укладывании его на дневной сон. А причина такого неспокойного поведения ребенка - неправильный режим дня. Проверьте себя, всегда ли вы просыпаетесь раньше малыша, чтобы к его пробуждению все приготовить к кормлению, игре, прогулке. Это ведь ваши обязанности!
Рациональное питание
Ребенок в этом периоде жизни интенсивно растет и поэтому должен получать питание, количественно и качественно удовлетворяющее потребности его организма Питание должно быть рациональным: сбалансированным и соответствовать режиму дня. Сбалансированность - включение всех необходимых питательных веществ (белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы) в соответствующих пропорциях, которые детский организм может усвоить. Питание считается рациональным, если соответствует возрастным потребностям ребенка и осуществляется согласно распорядку дня.
Кроме того, так называемое рациональное питание включает кулинарную обработку пищи, применяемую для данного возраста, и правильные методические приемы родителей в процессе кормления ребенка.
Обстановка, окружающая малыша во время приема пищи, внешний вид подаваемых блюд должны возбуждать детский аппетит.
Аппетит ребенка - это состояние органической потребности в приеме пищи, выражающейся в желании ребенка есть. При этом отмечается адекватное положительное отношение ребенка к еде.
Хороший аппетит, как правило, зависит не только от того, насколько удачно составлено меню, но и от правильной организации процесса кормления. Чтобы сформировать и сохранить хороший аппетит, родители должны четко знать: чем, когда и как накормить ребенка.
Как приятно кормить ребенка, у которого хороший аппетит. Это приносит удовольствие взрослым и огромную пользу для малыша. Однако очень часто приходится наблюдать случаи нарушения нормального аппетита от небольших отклонений (снижение аппетита, отказ от определенных блюд) вплоть до полного его отсутствия (анорексия - так это называется в медицинской практике).
Ребенок с понижением или отсутствием аппетита при одном только виде пиши или напоминании о еде выражает протест, отворачивается, обороняется, плотно смыкает губы и зубы. Так выглядит противоестественная отрицательная реакция малыша на еду. Отчего ребенок теряет аппетит? Кто виноват в этом? Причины часто кроются в неправильном методе кормления (сильное надавливание ложкой на язык ребенка, отсутствие заинтересованности ребенка в еде), в отрицательных ощущениях, связанных с приемом пищи (слишком горячая еда, плохие вкусовые качества), неправильной организации обстановки во время кормления (отвлечение книжкой, игрушкой, наказание) и др.
Многие родители, видя снижение аппетита, пытаются кормить ребенка насильно, но это еще больше закрепляет отрицательное отношение маленького к еде и всему, что с ней связано. Это категорически запрещается.
Если у ребенка вдруг пропал аппетит, прежде всего задумайтесь, не могли ли вы допустить ошибки в процессе воспитания и кормления, в особенно стойких случаях необходимо обратиться к врачу-педиатру.
Во время кормления не забудьте знакомить ребенка с названиями блюд (суп, котлета, компот и т. д.) и со свойствами предметов (пища вкусная, сладкая, кислая, соленая, горячая, холодная, ложка большая, маленькая и т. д.). Таким путем у ребенка будут формироваться первые представления, понятия.
Процессы еды надо организовать так, чтобы у ребенка возникло желание к приему пищи. Перед едой следует устроить спокойную паузу после длительной прогулки или шумных и подвижных игр.
Нельзя незадолго до кормления давать ребенку новые интересные игрушки, а перед едой быстро их отбирать. Этим вы вызовете сильную эмоциональную реакцию, которая затормозит пищевое возбуждение и снизит аппетит.
Во время еды с ребенком надо говорить лишь о том, что связано с этим процессом, концентрируя его внимание на еде, развивая активное участие малыша в приеме пищи.
Аппетит ребенка повышает не только вкусно приготовленная пища, но и красивое ее оформление, привлекательная посуда, специально разрисованная для детей. Сажать за стол ребенка следует только тогда, когда пища уже подана. Сразу все блюда на стол ставить не следует, ребенок отвлекается от первого блюда, тянется к третьему или ко второму, в результате нарушается последовательность приема пищи. Помните, что многие нарушения в состоянии здоровья малыша связаны с погрешностями в его питании.
К 1 году 3 мес малыш может уже самостоятельно есть ложкой густую пищу, а в 1 год 6 мес самостоятельно есть любую пищу - густую и жидкую. Постарайтесь вовремя развить у своего сына или дочки эти очень важные для дальнейшей жизни самостоятельные умения и навыки. Как радостно смотреть на малыша, который умело забирает ложкой из тарелки пищу, без ошибки подносит ко рту и активно снимает ее губами. Кое-что, конечно, еще льется с ложки мимо и остается на губах или подбородке ребенка, однако эти погрешности в приеме пищи скоро пройдут, и малыш научится аккуратно съедать всю положенную порцию. Помните, что большой объем пищи способствует снижению аппетита, а недостаточный не вызывает чувства насыщения.
Ребенок в этом возрасте должен уметь пережевывать пищу. Следите за тем, чтобы он не держал куски во рту подолгу, а вовремя глотал их.
Кормление ребенка 2-го года жизни проводится 4 раза в сутки с интервалом в 3"/2-41/2 ч. Однако в первом полугодии малыш может получать еще пятое кормление - кефир или молоко в 23-24 ч, если он просыпается ночью, или в 6 ч утра.
Организация рационального питания - кропотливый и очень ответственный труд, но если этим заниматься систематически, не давая «поблажек» себе и ребенку, то наградой вам послужат крепкое здоровье и хорошее физическое развитие малыша.
При составлении меню необходимо правильно распределить, сколько и какой пищи получит в течение дня ребенок. Кормить малыша нужно 4-5 раз в день. Утром лучше готовить молочные блюда, обед всегда должен состоять из супа, мяса в виде пюре или котлеты с овощным гарниром, компота или киселя, в полдник дают фрукты, кефир, к ужину готовят овощное блюдо.
Разовый объем потребляемой пищи у детей 2-го года жизни различен - до 1 */г лет несколько меньший, чем во втором полугодии.
Ни в коем случае нельзя давать детям в этом возрасте пищу с общего стола Это очень вредно. Нарушения в питании ребенка старше года несомненно скажутся на состоянии его здоровья в будущем. Травмирование грубой пищей еще незащищенной слизистой оболочки детского желудка, напряженное состояние органов желудочно-кишечного тракта приводят к формированию ранних гастритов, энтеритов, холециститов и других заболеваний.
Меню можно разнообразить, заменяя мясо творогом, рыбой, яйцами, ввода разнообразные овощные или крупяные блюда, меняя кулинарную обработку пищи (пюре, котлета, кисель, компот и т. д.), улучшая ее вкусовые качества, добавляя зелень (укроп, петрушку, сельдерей и т. п.).
Если на завтрак подается молочное блюдо, то в полдник следует накормить малыша овощным и наоборот; если в обед готовится суп из овощей, то второе блюдо должно быть крупяным и т. д Для сохранения аппетита следите за тем, чтобы блюда в течение дня не повторялись.
Этот набор продуктов необязательно использовать каждый день, да и практически трудно, например, отмерить 3 г сыра ребенку. Важно, чтобы в течение недели предлагаемый перечень продуктов был использован в детском питании. Следовательно, сыр можно использовать 1 раз в неделю и сразу в количестве 20 г (3 х 7 скажем, дать на завтрак малышу вермишель с тертым сыром.
Несколько слов о пищевых продуктах, предназначенных для детского питания, вернее, их краткая характеристика.
Молоко и молочные продукты. Натуральное молоко можно давать ребенку только после кипячения. Очень полезны однодневный кефир и творог. Молоко следует кипятить в кастрюле с толстым дном под закрытой крышкой. Готовя блюда из молока (каша, пюре), добавляют сырое молоко и дают ему вскипеть один раз с готовыми уже крупой или овощами. Нельзя молоко кипятить дважды. Следует помнить, что излишнее количество молока снижает аппетит ребенка, поэтому нельзя давать молоко для утоления жажды вместо воды.
Масла В питании детей 2-го года жизни можно использовать как сливочное, так и растительное масло, причем количество растительного масла не должно превышать 10-15% от общего количества масла, потребляемого в день (т. е. не более 2 г в сутки). Растительное масло следует хранить в закрытой посуде, оберегая от действия света и воздуха. Его нельзя кипятить, поэтому лучше закладывать в готовое кушанье. В питании детей не рекомендуется использовать тугоплавкие жиры - говяжий свиной, кулинарный жир, а также маргарин.
Мясо и мясные продукты. Для детей полезна нежирная говядина, мясо кролика, куры Можно использовать субпродукты - печень, язык, сердце, мозги, куриных потрошки. Мясо не следует вымачивать в воде, так как при этом часть питательных веществ переходит в воду. Печень надо жарить под крышкой и давать ребенку в пюрированном полужидком виде. Детям до 1 "/г лет мясо, как и другая пища, должны готовиться в протертом виде. Это связано с отсутствием у ребенка в этом возрасте жевательных зубов, недоразвитием жевательных мышц и недостаточной еще активностью пищеварительных соков.
Рыба и рыбные продукты. Детям можно давать только нежирные сорта рыбы - хек, треска, морской окунь, судак. Рыба равноценна мясу по своим питательным свойствам, но, кроме того, она содержит важные для роста и развития ребенка микроэлементы (йод, фосфор, медь и др.). К кетовой или осетровой икре следует относиться с осторожностью, так как она может вызывать нежелательные аллергические реакции у детей.
Яйца. Рекомендуется давать детям только куриные яйца и обязательно в вареном виде. Сырые яйца подавать не следует, так как они могут быть заражены болезнетворными микробами из-за пористости скорлупы, да и сырой белок плохо переваривается в желудке, а сырой желток может вызывать аллергию. Утиные, гусиные, а также яйца других птиц включать в детское меню запрещается.
Хлеб и хлебобулочные изделия. Полезно детям давать как ржаной, так и пшеничный хлеб. Можно давать бублики, баранки, сухари, кстати, дети очень их любят.
Крупы и макаронные изделия. Наиболее ценные по минеральному составу - бобовая, гречневая, овсяная и пшенная крупы. Но можно использовать и другие их виды - манную, гороховую, а также макаронные изделия. Крупу разваривают в воде (овсяную и гречневую -в течение l"/г ч, пшенную - 1ч, манную - 20 мин), затем добавляют некипяченое молоко, а после снятия каши с огня - сливочное масло и по вкусу сахар.
Сахар и кондитерские изделия. В детскую пищу - в чай, молоко, каши, компоты, кисели - можно добавлять сахар, но умеренно. Помните, что избыток сахара вреден для ребенка, так как может способствовать возникновению ожирения или сахарного диабета Из других сладостей рекомендуются мармелад, джемы, пастила, зефир, печенье, особенно овсяное, вафли. Нельзя давать детям торты с жирными кремами, шоколад и шоколадные конфеты, а также леденцы, особенно округлой формы Такие леденцы легко проскальзывают в дыхательные пути ребенка, что небезопасно для его жизни.
Овощи, фрукты, ягоды, зелень. Все эти продукты очень полезны детям раннего возраста, поскольку, кроме витаминов, содержат клетчатку, органические кислоты, пектиновые, дубильные и фитонцидные вещества, а также минеральные вещества и микроэлементы В питании детей можно использовать овощи и в сыром виде. При этом их необходимо тщательно вымыть, облить крутым кипятком, а после этого натереть на мелкой терке. Плоды и ягоды лучше давать ребенку в свежем виде, а в вареное фруктово-ягодное блюдо нужно добавлять сырой сок. В питании детей можно использовать овощные и фруктовые консервы, специально приготовленные для детского питания, а также компоты, соки, свежезамороженные и сушеные овощи и фрукты. Варить овощи и фрукты следует в кастрюле под крышкой, чтобы сохранить как можно больше витаминов.
От 1 года до 1 года 3 мес
О способах приготовления разных детских блюд вам может рассказать участковая медицинская сестра или медсестра кабинета здорового ребенка в детской поликлинике.
Меню для малыша в этом возрасте можно составить так:
Каша (овощное пюре) -150,0
Чай с молоком (молоко) -100,0 Хлеб с маслом
Суп (овощной, мясной) -100,0
Пюре мясное (котлета) - 40,0 Гарнир (овощное пюре, вермишель) - 50,0
Компот (фруктовый сок) -100,0
Творог - 30,0
Кефир (молоко) с булочкой -150,0
Фрукты - 50,0
Пюре овощное (каша) -150,0
Чай с молоком -150,0
Второй ужин
Кефир (молоко) -150,0
Напомним, второй ужин предусматривается для тех детей которые просыпаются в 23-24 ч.
От 1 года 3 мес до 1 года 6 мес
Ребенку в этом возрасте рекомендуется давать сырые овощи, мелко нарезанные в виде салата, заправленные растительным маслом. Это очень полезное блюдо, так как, помимо витаминов, которые оно содержит, заставляет малыша тщательно прожевывать пищу, а значит, стимулирует развитие жевательного аппарата ребенка.
В примерное меню можно включить следующие продукты питания:
Каша (овощное пюре) -150,0
Чай с молоком (молоко) -150,0
Хлеб с маслом
| Салат из овощей | |
| Котлета {мясная, рыбная, | |
| из печени) | |
| Гарнир (крупяное, овощное) | |
| Чай с печеньем | |
| Пюре овощное {каша) | |
| Кефир {молоко) |
От 1 года 6 мес до 1 года 9 мес
Считаетесь ли вы со вкусом ребенка? Дети очень рано начинают отличать вкусную пищу от невкусной, у них появляются любимые и нелюбимые блюда Старайтесь, чтобы в число нелюбимых не попали продукты питания, жизненно важные для развития детского организма.
Примерное меню для ребенка в этом возрасте.
| Морковь тертая | |
| Каша молочная | |
| Чай с молоком | |
| Хлеб с маслом | |
| Салат из овощей | |
| Суп {щи, борщ) | |
| Пюре мясное {котлета) | |
| Гарнир {овощной, крупяной) | |
| Сок фруктовый | |
| о л д н и к | |
| Кефир с булочкой | |
| Пюре овощное- {каша) | |
| Молоко {кефир) |
От 1 года 9 мес до двух пет
Детская пища в этом возрастном периоде может быть жиду кой, полужидкой, парированной, а также в виде кусочков (для развития жевательного аппарата ребенка). Малыш должен одинаково охотно есть любую пищу, в каком бы из перечисленных видов она не подавалась. Рекомендуем следующее меню:
Каша молочная (лапша,
вермишель)
Кофе с молоком (чай)
Булка с маслом (джемом,
Салат из овощей (свежих, квашенных) Суп
Котлета (мясная, рыбная) Гарнир Компот
30,0-40,0 -50,0-100,0
Кефир с печеньем Фрукты
Овощное блюдо Кисель (молоко)
В промежутках между кормлениями ребенку можно давать попить (не более 100 г) воды.
Напоминаем, что для профилактики аллергии лучше исключить из рациона питания ребенка шоколад, ограничить потребление продуктов, в которых много углеводов, например сгущенного молока, меда, конфет, кондитерских изделии.
Пища ребенка должна быть разнообразной, полноценной витаминизированной. Кроме общеизвестных источников витаминов, можно использовать и такие, как рябина, шиповник, разные овощные смеси (репа, брюква, салат) и зелень (укроп, петрушка, сельдерей), которые не только обогащают питательный рацион, но и украшают блюда, что привлекает детей и стимулирует у них хороший аппетит.
Гимнастика
В физическом воспитании детей 2-го года жизни большое значение имеет развитие двигательной активности ребенка. Умение ребенка двигаться не передается по наследству, а формируется в зависимости от условий, в которых растет малыш. Почему одни дети не умеют ползать, а сразу учатся ходить, а другие умеют сидеть и совсем не ползают, третьи начинают плавать раньше, чем ходить и т. д.? Потому что родители создают разные условия для развития движений своего малыша.
Годовалый ребенок умеет уже ходить и стоять без опоры, затем появляются новые движения - умение приседать и сидеть на корточках.
Родители должны способствовать развитию тех движений ребенка, которые будут помогать ему самостоятельно находиться и играть в домашней обстановке или на прогулке. На протяжении 2-го года жизни происходит дальнейшее развитие координации движений туловища, рук, пальцев. Правильные движения ребенка - это показатель нормального и своевременного его развития.
Главными задачами родителей являются следующие: научить ребенка правильно ходить; воспитать чувство равновесия; предупредить плоскостопие; воспитать правильную осанку.
Как передвигается ребенок в этом возрасте? Он еще теряет равновесие, ходит, часто перебирая ножками, почти бегом, чтобы не упасть. Причем полноценные самостоятельные шаги у ребенка появляются после развития координации в движениях рук. Для выработки у ребенка правильной осанки, умения ходить и воспитания чувства равновесия надо создать соответствующие условия, т. е. выделить часть комнаты; дать игрушки, соответствующие возрасту; проводить утреннюю зарядку, подвижные игры, музыкальные занятия. Все формы двигательной активности в повседневной жизни очень полезны ребенку, так как стимулируют его постоянную потребность в движениях.
Движения всегда связаны с процессом познания: «чтобы постигнуть, надо достигнуть». Но все же правильность и точность движений ребенка достигаются с помощью специальных занятий гимнастикой, которые нужно проводить регулярно. Поэтому если ребенок не посещает дошкольное учреждение, то родители должны знать, какие гимнастические упражнения надо выполнять с сыном или дочкой.
Гимнастические упражнения меняются в зависимости от возраста ребенка (на 2-м году жизни - ежеквартально). Занятия гимнастикой надо проводить в периоды бодрствования, спустя 30-40 мин после еды, не реже 2 раз в неделю, длительностью 5-12 мин. Лучше всего провести занятие после дневного сна, в хорошо проветренной комнате, при температуре воздуха 18-20°С. На ребенка следует одеть майку, трусики, носки и тапочки.
Проводя гимнастические занятия с ребенком 2-го года жизни, надо придерживаться следующих правил:
в процессе занятия стараться включить в работу все группы мышц ребенка (мышцы спины, живота, плечевого пояса, рук, ног);
чередовать упражнения и отдых;
менять исходное положение ребенка (из упражнения положения стоя, сидя, лежа на спине, на животе).
Примерно до 1 года 2 мес среди гимнастических упражнений должны еще оставаться приемы массажа , такие, как массаж спины, живота Ребенок при этом должен, как обычно, находиться в горизонтальном положении.
Постарайтесь увлечь малыша занятиями, специально вызывайте у него интерес, обращаясь со словами: «ложись, как рыбка», «как ты вырос», «ну-ка подтянись» и т. д.
Поскольку одним и тем же комплексом приходится пользоваться довольно продолжительное время (в течение 3 мес), то интерес ребенка к занятиям можно повысить, изменяя последовательность упражнений. Если гимнастика доставляет ребенку радость, нравится ему, то он будет воспринимать занятия физкультурой, как любимую игру.
Утренняя зарядка не заменяет занятия гимнастикой, так как ее цель окончательно разбудить ребенка после сна. Обычно с ребенком делают несколько энергичных свободных движений под речевую команду (подняли ручки, сделали «хлопушки»). Утренняя зарядка проводится сразу после сна, натощак и длится не более 5 мин.
Когда нельзя заниматься гимнастикой? Если ребенок болен или, например, плачет, не проявляя желания к выполнению гимнастических упражнений.
После перенесенной болезни ребенок может возобновить занятия гимнастикой не сразу после выздоровления, а спустя некоторое время (после ангины через 10, после пневмонии через 20 дней и т. д.). В каждом отдельном случае совет о сроках начала гимнастических занятий вы можете получить у участкового детского врача или в кабинете здорового ребенка детской поликлиники.
Помните, что, заботясь о здоровье своего ребенка, вы тем самым укрепляете физическое здоровье нашего народа.
От 1 года до 1 года 3 мес
Комплекс упражнений:
1. Ходьба по дорожке шириной 30-10-5 см. Дорожки на полу или ковре можно обозначить веревками, палками и т. д.
2. Поднятие выпрямленных ног. Лежа на коврике на спине, ребенок должен поднять под прямым углом ноги и достать вытянутыми носками гимнастическую палку (обруч), которую держит взрослый.
3. Наклон туловища и выпрямление. Из положения стоя, не сгибая колен, ребенок должен достать с пола игрушку. При этом взрослый должен фиксировать руками колени малыша во время наклона.
4. Пролезание под скамейкой, журнальным столиком, табуреткой и т. д. (высота не менее 24 см от пола), прогнув спину.
5. Приседание. Держась за руки взрослого (обруч, кольца и т. д.), ребенок должен поднять вытянутые руки кверху, подтянуться на носках и присесть.
6. Ходьба по ребристой поверхности (для укрепления свода стопы, предупреждения плоскостопия). Либо, сидя на стуле, ребенок должен покатать ступнями ног мяч, скалку, палку и т. п.
7. Перешагивание через 1-3 предмета (кирпичики, кубики и т. п.) на полу.
От 1 года 3 мес до 1 года 6 мес
Комплекс упражнений:
1. Ходьба по дорожке, скамейке, кромке тротуара, половице.
2. Присаживание. Лежа на спине, ребенок должен, ухватившись за гимнастическую палку, присесть и слегка подтянуться к палке.
3. Приседание. Стоя на Полу и держась руками за гимнастическую палку, обруч и т. п., ребенок должен присесть, а затем, подняться на носки, выпрямляя ноги.
4. Напряженное выгибание туловища. Ребенка усаживают на левое колено, его голени зажимаются бедрами взрослого. Ладонь правой руки надо положить на живот ребенка. Чтобы поднять с пола или скамейки игрушку (лежит справа), ребенок должен наклониться, взять ее в руки и вернуться в исходное положение. Затем игрушку кладут позади ребенка. Доставая ее, он выгибает туловище назад и запрокидывает голову (левая рука взрослого лежит на пояснице малыша). То же упражнение повторяют, пересадив ребенка на правое колено, а игрушку положив на левую сторону.
5. Перешагивание через препятствия (ступеньки, брусочки).
6. Ходьба по ребристой поверхности (рассыпанные карандаши и т.п., летом - по траве или песку босиком).
От 1 года 6 мес до 1 года 9 мес
Комплекс упражнений:
1. Ходьба по ребристой доске.
2. Приседание. Держась за гимнастическую палку, которую поддерживает взрослый, ребенок делает приседания.
3. Присаживание. Из исходного положения лежа на спине на полу или скамейке ребенок должен сесть, при этом взрослый фиксирует стопы малыша.
4. Пролезание под скамейкой. Высота нижней поверхности скамейки (табурет, журнальный столик и т. д.) от пола должна составлять 25 см.
5. Перешагивание через ряд препятствий. На полу раскладывают различные невысокие предметы, через которые ребенок должен перешагивать сначала приставным, а затем чередующимся шагом.
6. Напряженное прогибание позвоночника Упражнение выполняется из исходного положения лежа на животе на полу.
7. Ходьба по гимнастической скамейке, поднятой над полом на высоту 20-24 см.
От 1 года 9 мес до двух пет Комплекс упражнений:
1. Ходьба по ограниченной по сторонам дорожке, в конце ее помещено препятствие высотой 5 см, которое ребенок должен перешагнуть.
2. Пролезание под скамейкой, журнальным столиком, табуреткой и т. д (высота уровня от пола 25 см).
3. Поднятие выпрямленных ног. Лежа на спине, ребенок должен одновременно поднять ноги, не сгибая их в коленях, и достать ими до гимнастической палки.
4. Движения руками. Сидя на стуле (скамейке) и держа в руках один конец гимнастической палки, обруча и т. д. (другой конец в руках у взрослого), ребенок, повторяя движения взрослого, двигает руками в стороны, вверх, вперед, назад.
5. Приседание. Держась за гимнастическую палку, кото-ую придерживает взрослый, ребенок приседает на корточки выпрямляется.
6. Ходьба по ребристой поверхности.
7. Напряженное прогибание позвоночника. Лежа на животе ногами к взрослому, ребенок, держась за гимнастическую палку, должен хорошо прогнуться.
Все упражнения повторять 3-4 раза на счет «раз-два». Время проведения гимнастики остается то же - спустя 30- 40 мин после завтрака или дневного сна. Длительность занятия не более 8 мин. Необходимо знать, что в этом возрасте еще нельзя позволять детям спрыгивать с высоты из-за слабого опорно-связочного аппарата стопы. Спрыгивание может вызвать деформирование свода стопы.
Закаливание
Закаливание ребенка - это комплекс мероприятий по повышению устойчивости детского организма к воздействию неблагоприятных погодно-климатических условий. Являясь важной частью физического воспитания детей, оно основано на способности организма приспосабливаться к меняющимся условиям окружающей среды.
Эффект достигается путем систематического, многократного использования закаливающих факторов: солнечных и воздушных ванн, водных процедур.
Все родители хотят, чтобы их малыш рос крепким, здоровым, жизнерадостным. Но одного желания для этого мало. «Родители» - это тоже профессия, которая требует определенных навыков и умений по воспитанию здорового ребенка, в частности основных правил закаливания детского организма Только при соблюдении этих важных правил можно получить положительный эффект от различных закаливающих процедур.
Основные правила закаливания таковы:
систематичность использования закаливающих процедур;
постепенность увеличения нагрузки;
учет возрастных, индивидуальных особенностей ребенка.
Систематичность закаливающих процедур будет обеспечена, если они прочно войдут в режим дня ребенка. В зависимости от сезона время проведения закаливающих процедур можно варьировать. Так, обливание ног зимой рекомендуется проводить после дневного сна или гимнастических упражнений, а летом - перед дневным сном, сочетая его с гигиенической процедурой. Воздушную ванну летом желательно провести во время прогулки с ребенком, а зимой во время гимнастических упражнений.
Важно запомнить, что прекращение процедур даже на короткий срок ведет к потере закаливающих привычек ребенка. Поэтому если перерывы все же случаются, то начинать закаливающие процедуры надо заново, вновь приучая ребенка к воздействию закаливающих факторов.
Постепенность снижения температуры воды или воздушной ванны при закаливании необходима для того, чтобы детский организм мог приспособиться к холодовому фактору. Только при медленном переходе от слабых нагрузок к более сильным обеспечивается оздоровительный эффект процедуры.
Применять любые закаливающие процедуры надо всегда с учетом возраста ребенка, состояния его здоровья и индивидуальных свойств детского организма. Поэтому, прежде чем начать закаливание, обратитесь за советом к участковому детскому врачу.
Закаливание приносит пользу здоровью ребенка, если проводится на фоне хорошего настроения. Когда ребенок чего-то боится, плачет, процедуры лучше отменить, перенести на другое время или отменить совсем. Перед проведением закаливающей процедуры нужно проверить, как себя чувствует малыш: не холодно ли ему, не жарко ли. Если малыш замерз, у него холодные на ощупь руки, ноги, нос. В таком случае закаливающая процедура даже умеренной температуры может вызвать резкое переохлаждение детского организма и явиться причиной заболевания ребенка.
Если малышу жарко, вы обнаруживаете потливость лба, носа, шеи, общую влажность кожи. В таком состоянии ребенка проводить закаливающие процедуры также не рекомендуется.
При появлении признаков переохлаждения («мраморность» кожи, «гусиная» кожа) следует немедленно прекратить проведение закаливающей процедуры и быстро одеть ребенка.
Основными средствами закаливания являются солнце, воздух и вода.
Солнце действует на ребенка своими лучами, которые могут быть прямыми и отраженными. Ребенку 2-го года жизни нельзя находиться под прямыми солнечными лучами. Лучше всего в яркий солнечный день гулять с ребенком в так называемой кружевной тени, т. е^ под кроной деревьев. При этом на головку малыша одеть панамку или косыночку. Но прогулка, сон на улице или проветривание помещения не относятся к специальным закаливающим процедурам: воздушным ваннам, обтираниям, обливаниям ног, -душу, купанию или плаванию.
Воздушные ванны можно проводить при температуре воздуха 18°С, начиная с 3-5 мин и прибавляя ежедневно по 1 мин, довести время процедуры до 10-15 мин. Снижать температуру воздуха нужно постепенно (до 16°С).
Советуем сочетать воздушную ванну с проведением утренней зарядки после ночного сна и занятиями гимнастическими упражнениями после дневного сна, т. е. проводить их 2 раза в день. Следите при этом за состоянием ребенка. При появлении «гусиной» кожи надо сразу одеть ребенка и прекратить процедуру.
Водные процедуры в виде умывания, обтирания, обливания, душа, купания являются наиболее эффективным методом закаливания организма. Все гигиенические процедуры, которые вы используете при уходе за ребенком, могут оказывать закаливающее влияние на детский организм.
Умывание лица, рук до локтей водой теплой прохладной, а затем прямо из-под крана являются местными закаливающими мероприятиями. Обратите внимание на то, чтобы после проведения этих процедур одежда ребенка (рукава, перед рубашки или платья) оставалась сухой Если она пропиталась водой, то обязательно замените ее.
К местным закаливающим мероприятиям относится также обливание ног ребенка Обливание ног можно проводить с постепенным снижением температуры (с 36 до 20°С) или в виде контрастного обливания сначала теплой водой (36еС), затем водой температуры 20°С, а в конце снова теплой (36°С). Этот способ обливания ног можно рекомендовать всем детям, даже тем, кто подвержен простудным заболеваниям.
Душ лучше применять во втором полугодии 2-го года жизни малыша. Эта водная процедура особенно полезна ребенку, у которого плохой аппетит, а во время бодрствования он вял и неактивен.
Температуру воды душа также надо постепенно снижать с 36-38°С до 28°С. Лучшее время для проведения этой процедуры- утренние часы (сразу после утренней зарядки). На голову ребенка не забудьте одеть резиновую шапочку. К общим закаливающим водным процедурам относятся обтирания и обливания Обтирание ребенка проводится по частям - сначала руки, потом грудь, живот, спину, ноги. Каждую часть тела после влажного обтирания следует тщательно растереть сухим полотенцем.
Обливание ребенка может заменить душ. При проведении всех этих водных процедур важно не переохладить ребенка, после процедуры надо тщательно просушить кожу полотенцем и тепло одеть ребенка.
Ребенку до 2-летнего возраста купаться можно только в ванне, постепенно снижая температуру воды с 35-36°С до 30° С.
В открытых водоемах купание можно разрешить только ребенку, достигшему 2-летнего возраста Если ваш малыш уже плавал на 1-м году жизни в бассейне «малютка» при детской поликлинике, то этот вид закаливания следует продолжить и на 2-м году под наблюдением опытных специалистов.
Начинать закаливание детей следует с наименее резких Холодовых воздействий (воздушные ванны, местные обтирания) и постепенно переходить к общим закаливающим процедурам.
К закаливающим процедурам в первом полугодии 2-го года жизни относятся прогулки (не менее 2 раз днем в любую погоду) с общей длительностью пребывания на улице до 6 ч в день. Одежда ребенка должна соответствовать погоде.
Во время занятий гимнастикой, если ребенок одет в трусики, майку, он принимает и воздушную ванну. Умывание ребенка водой температуры от 26 до 20°С также оказывает закаливающий эффект.
Температура воздуха в комнате, где находится ребенок, должна быть не выше 20°С и не ниже 18°С. Купать ребенка следует 2 раза в неделю в воде температуры 36°С с последующим обливанием водой, температура которой на 1-2° ниже. Для влажного обтирания нужна температура 32-33°С.
Длительность солнечных ванн в летнее время не должна превышать 5 мин.
Помимо умывания, влажных обтираний у детей с полутора лет можно начинать обливание ног водой температуры 35-36°С с постепенным снижением до 24-30°С. Во время этой процедуры ребенок должен производить движения ногами (переступать, топать и т. д.). Продолжительность обливания 1-3 мин. В этом возрасте можно рекомендовать и душ - сильнодействующее закаливающее средство. Температура воды душа - 33-34°С с постепенным снижением через 3-5 дней (зимой) до 28°С, а летом до 22-24СС. Продолжительность душа - не более 1 7г мин.
После всех водных процедур следует быстро и досуха вытереть ребенка. Летом детям полезны световоздушные ванны и ходьба босиком.
Остальные виды закаливания: проветривание помещения, где находится ребенок, сон на свежем воздухе, ежедневные прогулки - проводите регулярно независимо от водных процедур.
Процесс закаливания ребенка можно начинать в любое время года При этом важно учитывать температуру воздуха в помещении и на улице, степень нагрузки и длительность процедуры.
В систему закаливающих мероприятий во втором полугодии 2-го года жизни входят водные процедуры: умывание лица и кистей рук с целью закаливания водой температуры от 25°С и не ниже 17°С, обливание ног водой, исходная температура которой 36°С постепенно снижается до 20°С. Очень полезно контрастное обливание ног.
Летом ребенку разрешается принимать душ, но продолжительность его должна быть не более 2 мин (как утром, так и перед сном).
Однако закаливание ребенка происходит не только с помощью водных процедур. Помните, что хороший закаливающий эффект оказывают регулярное проветривание помещения, где находится ребенок (во время сна зимой следует открывать форточку, а летом окно), а также прогулки с ребенком в любую погоду, кроме сильных морозов или жары.
Очень важно для закаливания детского организма правильно одевать ребенка, учитывая количество слоев одежды в зависимости от погоды.
Мы коротко перечислили обязанности родителей по закаливанию организма ребенка И чем ответственнее вы отнесетесь к ним, тем крепче будет здоровье вашего малыша.
Задумывались ли вы над вопросом, какие игрушки нужны ребенку в том или ином возрасте? Ведь они имеют большое значение в жизни ребенка. Конечно, сыну или дочке всегда покупают игрушки. Мало того, ребенка задаривают игрушками близкие и знакомые семьи, подчас думая: «что тут серьезного - дам игрушку и пусть играет». Однако это ошибка К игрушкам надо относиться серьезно. Именно с их помощью можно многому научить ребенка - мыслить, анализировать, обобщать, разговаривать, внимательно смотреть и слушать.
Итак, игрушки нужны ребенку не только как развлечение. Если их правильно подбирать и использовать, то они могут способствовать общему развитию малыша.
Принося ребенку новую игрушку, не забудьте показать ему, как правильно с ней обращаться. Поиграйте с ним вместе новой игрушкой, а позже, когда ребенок освоит игрушку, незаметно направляйте его игровые действия словами или показом.
Учите ребенка бережно относиться к игрушкам, это формирует аккуратность в его характере.
Стоит часто разнообразить набор игрушек, покупая все новые и новые. Лучше идти по пути усложнения действии с игрушками, заинтересовывая ребенка их разнообразными качествами. Дома ребенок должен иметь свои уголок, где он может спокойно играть. Время от времени пересматривайте ассортимент игрушек вашего ребенка и часть из них на некоторое время убирайте. Увидите, как воспримет ребенок позже их появление - они ему покажутся новыми. Помните, что такая полезная черта характера, как бережливость, также закладывается уже в раннем возрасте.
За игрушками требуется соответствующий гигиенический уход. Мыть их нужно по мере загрязнения, но не менее 2 раз в неделю. Следите, чтобы игрушки не были сломанными, так как ребенок может легко пораниться.
Детям в возрасте 1 года 3 мес нужны мячи большие и маленькие, машины, тележки, обручи, кубики, игрушки-вкладыши (матрешки, кубы, пирамидки из двух величин). Одна и та же игрушка, например мишка, может быть выполнена из материалов разного качества (мягкие, пластмассовые, резиновые). Это расширяет восприятие ребенка и формирует функцию обобщения по важным признакам предмета Для развития способности к игре и самостоятельной деятельности ребенку нужны также куклы, кукольная мебель, книжки. На прогулке ребенку необходимы совочки, лопатки, ведерки.
Очень важно, чтобы в ассортименте игрушек были предметы контрастных величин (большой и маленький). Можно организовать живой уголок (аквариум, цветы) и к уходу за ним привлекать ребенка. Уже в этом возрасте следует формировать у малыша доброе отношение ко всему живому.
Для развития движений ребенка в возрасте 1 года 6 мес используют мячи, но теперь уже разных размеров (большие, средние и маленькие), кукольные коляски и другие подвижные игрушки. Пространственное восприятие хорошо формируют предметы различной формы - шары, кубики, призмы, кирпичики. Дети любят собирать пирамидки, если их этому научат. Пирамидки должны состоять из 3-4 разноцветных колец неодинаковой величины. Для развития понимания речи взрослого полезно иметь какую-либо игрушку, например собачку, в разном «исполнении» - белую, черную, пушистую, пластмассовую, нарисованную на картинке. Если ребенок хорошо понимает вашу речь, то на просьбу: «Дай мне собачку» - он принесет все их виды. На прогулке используются те же предметы, что уже назывались. Для игры ребенка дома можно добавить термометр, ванночку, расческу и другие сюжетные игрушки. Полезно рассматривать вместе с малышом книжки с картинками - пожалуй, наиболее распространенное и любимое занятие родителей и детей. При этом не забывайте рассказывать, пояснять, комментировать изображение. Чтобы усложнить действия с куклами, предложите ребенку лоскутки материи, показав, как ими пользоваться, для чего они могут служить.
Игрушки для ребенка в возрасте 1 года 9 мес могут быть самыми различными, но среди них обязательно должны находиться игрушки-вкладыши, предметы разного цвета и материала. Малыша могут заинтересовать такие игры, как лото, наборы «Конструктор», «Айболит», «Парикмахер» и т. д. и сюжетные игры.
Для развития речи полезно показывать ребенку картинки, на которых изображены какие-то действия детей или взрослых, задавая ему вопрос «что это?» или «кто это?» Таким образом у него стимулируется речевая активность. Старайтесь, чтобы ребенок сам заговорил и ответил вам. Иногда можно подсказывать простой ответ, но малыш должен непременно повторить его. Плохо, если ребенок в этом возрасте при общении с вами пользуется не словами, а жестами или мимикой. Это значит, что у него несколько отстает активная речь.
К игрушкам для прогулки следует прибавить, кроме подвижных игрушек, песочники. А как ими пользоваться, научите малыша во время прогулки или заранее.
Ребенку, которому исполнилось 2 года, нужны предметы для развития более сложных игровых действий. С этой целью рекомендуются так называемые сюжетные игрушки - кукольные наборы «Парикмахер», «Доктор Айболит» и др. Продолжайте воспитывать у малыша интерес к книгам, рассматривайте вместе с ним картинки, читайте ему вслух короткие сказки, рассказы, стихи. Дети очень любят, когда им многократно читают одно и то же, они быстро запоминают текст и потом уже не позволяют пропускать при чтении ни строчки.
Стоит ребенку освоить хождение, как мамы начинают паниковать, запрещая крохе приближаться к шкафам и тумбочкам. В реальности второй год жизни младенца вовсе не должен доставлять родителям столько беспокойства. Достаточно понимать особенности развития детской психики, чтобы правильно реагировать на поведение малютки и незаметно корректировать его, одновременно вырабатывая полезные привычки.
Эмоциональные особенности ребенка второго года
В возрасте до двух лет малыш эмоционально реагирует только на те ситуации, которые непосредственно воспринимает, поскольку у него пока нет воображения и представления об абстрактных понятиях. Все эмоции проявляются одинаково интенсивно, так как все его желания равноценно сильны. Он не может сделать выбор, расставить приоритеты, контролировать свои порывы. Функцию управления поведением ребенка должны брать на себя взрослые, в арсенале которых имеются похвала и наказание.
Свобода движений позволяет деткам общаться друг с другом. При этом каждый из них ведет себя, отталкиваясь от собственных желаний. Такое связано с тем, что карапуз не может поставить себя на место другого, не имеет способности к сопереживанию.
Часто дети используют приступы ярости, чтобы добиться желаемого от родителей. Чтобы избежать подобного эмоционального шантажа, чутко относитесь к потребностям своего чада в любой ситуации. Старайтесь не допускать взрывных приступов, используйте отвлекающие факторы, как только почувствуете приближение истерики. В некоторых случаях лучше позволить малышу выпустить пар и успокоить его после завершения приступа гнева.
После первого дня рожденья у большинства деток пропадает страх незнакомых людей, но могут проявляться другие страхи, например собак или кошек, а также других объектов и ситуаций, которые ассоциируются с болью. Сильную тревогу и страх могут вызывать незнакомые ситуации в паре с расставанием с родными.
Влияние прямой походки на развитие малыша
На втором году жизни кроха осваивает прямую походку, позволяющая ему приближаться к предметам, которые раньше он мог видеть только издалека. Благодаря этому, развивается пространственное мышление ребенка, он начинает оценивать расстояния и запоминать новые места.
Когда малютка начинает ходить, у него появляется гораздо больше возможностей для познания окружающего мира. Поэтому маленькому исследователю так важно открыть каждый шкаф, выдвинуть все ящики, вытащить аккуратно сложенные вещи, чтобы внимательно их изучить. Незнакомые предметы манят кроху, вызывают у него сильную эмоциональную реакцию. В результате возникает непреодолимое желание дотянуться до «запретного плода», прикоснуться к новому предмету, что-то с ним сделать.
Все эти процессы подчинены детскому любопытству, но из-за неумения надолго сосредотачивать внимание на одном предмете, малыш быстро теряет интерес и с жадностью переключается на следующий объект. С одной стороны, такое поведение злит и раздражает родителей, заставляя их поддерживать неусыпный контроль. С другой стороны, мама может легко отвлечь свое чадо от плохих мыслей, прекратить плач, если предложит ему любимую игрушку или новое, увлекательное занятие.
Не запрещайте крохе проводить активную исследовательскую деятельность. Он пока не может понять причины запрета, потому будет продолжать познавать мир вокруг себя, а вам останется лишь злиться на его неповиновение. Лучше обезопасьте свой дом, чтобы малыш мог вволю изучать незнакомые предметы, не рискуя получить травму.
Чем активнее вы будете развивать физические способности своего чада, тем больше у него будет возможностей для познания мира, а значит, и для психологического и интеллектуального развития. Почаще затевайте подвижные игры, учите малютку прыгать, преодолевать препятствия и проползать под ними, играйте в прятки и используйте мяч. Не забывайте хвалить каждое достижение, чтобы ребенок ощущал каждую свою победу. В ожидании маминой похвалы, он будет активнее развивать новые навыки и способность. Насмехаться, выказывать свое неодобрение ошибками малютки, напротив, нельзя, это может отбить у него желание к дальнейшему развитию.
Совершенствование предметной деятельности
Годовалые детишки уже умеют подражать маме, повторяя ее действия со своими игрушками и куклами. Становясь старше малыши учатся «переносить» действия на другие предметы, то есть освоенные ими навыки уже не связаны с конкретными предметами и ситуациями. Дети начинают использовать их для других объектов.
На втором году жизни малыш начинает осваивать функции окружающих предметов, учится использовать их. Он орудует ложкой и чашкой, надевает и снимает простые предметы одежды. При этом огромное значение имеет совместная деятельность со взрослым, ведь ребенок перенимает те навыки, которые ему демонстрируют родители.
- Для начала нужно дать предмету название и пояснить своему чаду его функцию.
- Затем можно постепенно объяснять и показывать принципы использования того или иного объекта.
- Чтобы закрепить правильную привычку, регулярно хвалите малютку за правильно выполненные задания.
У деток старше года начинают вырабатываться навыки, которые они пронесут с собой через всю жизнь, поэтому так важно прививать им хорошие привычки. В этом возрасте кроха может самостоятельно проводить ежедневные гигиенические процедуры, а со второго полугодия его можно приучать к горшку. При этом главное показывать чаду хороший пример. Если вы хотите, чтобы ваш малыш убирал за собой игрушки и поддерживал детскую в порядке, показывайте ему, что вы всегда возвращаете вещи на их места и регулярно делаете уборку. Помните, что невозможно научить ребенка полезным привычкам, если вы сами ими не обладаете.
Для ускорения психологического развития крошки, предлагайте игры с кубиками, пирамидками, матрешками. Во время этих занятий малыш будет осваивать различия в размере объектов, их цвете и форме. Обязательно демонстрируйте, как нужно обращаться с игрушками, чтобы строить из них башни и собирать пирамидки. Совместная деятельность со взрослыми значительно ускоряет развитие ребенка.
Автономная и активная речь малыша
Второй год жизни крохи - это период активного освоения речи. До полутора лет ребенок использует автономную речь, которая состоит из малопонятных слогов и слов, непохожих на взрослую речь. Малыш использует понятные только ему и близким родным слова, которые никак не связаны друг с другом, ведь он пока не умеет строить предложения. Важно не переходить на детский язык, а приучать ребенка к правильному построению фраз, в противном случае могут проявляться задержки в его психологическом развитии.
Примерно в возрасте 18-24 месяцев происходит резкий переход на полноценную речь. Малютка начинает использовать правильные слова, расширяется его словарный запас, появляются первые предложения из 2-3 слов.
В развитии ребенка речь выполняет сразу несколько функций. Во-первых, она позволяет общаться с мамой и другими взрослыми, озвучивать желания и жалобы. Во-вторых, речь полностью изменяет мышление малыша, который учится речевому мышлению и открывает для себя новые возможности. В-третьих, связывая свои действия с речью, ребенок учится действовать осознанно. Благодаря речи малыш может лучше управлять своим вниманием, одновременно развивается и его память.
За второй год жизни малыш должен освоить множество новых навыков, включая прямую походку и активную речь. Интенсивное освоение окружающего пространства - это естественный процесс для ребенка, который не должен вызывать гнев родителей. Уделяйте больше времени и внимания подвижным и развивающим играм, чтению и разговорам, чтобы ваш малыш развивался успешно и стабильно.
О специфике детской психики в возрасте от двух до трех лет мы поговорим в нашей следующей статье
Вы с огромным вниманием и удовольствием наблюдаете, как ваш ребёнок растёт и развивается в первый год жизни, вы чуть ли каждый месяц отмечаете этакий мини День рождения вашего ребёнка, вы радуетесь каждому новому большому или маленькому достижению и открытию. Да, несомненно, первый год жизни - важный этап всего дальнейшего развития вашего ребёнка, как физического, так и интеллектуального. Но, тем не менее, хочу заметить, что развитие ребенка второго года жизни ещё интересней и увлекательней.
5 274601
Фотогалерея: Развитие ребенка второго года жизни
Итак, как правило, азы мира сего уже постигнуты: малыш умеет сидеть, стоять и, как правило, ходить. Теперь можно и нужно развивать полученные навыки для познания окружающего мира. За второй год жизни своего ребёнка вы будете наблюдать грандиозные изменения, как в физическом, так и в интеллектуальном аспекте его развития. Рассмотрим всё более детально.
Показатели физического развития ребёнка второго года жизни
Многие родители беспокоятся о том, в норме ли вес и рост их ребёнка, не слишком ли малыш толстый или не слишком он худой. Сказать откровенно, если вы ребёнка не перекармливаете и, в то же время, ваш малыш нормально и полноценно питается, он активен и подвижен, то повода для беспокойства нет. Существуют ориентировочные нормы роста и веса ребёнка различные для мальчиков и для девочек.
Наглядно рассмотрим показатели веса и роста ребёнка второго года жизни при помощи таблицы.
Показатели роста и веса ребёнка второго года жизни для мальчиков
Возраст, год | ||
Показатели роста и веса ребёнка второго года жизни для девочек
Возраст, год | ||
Как видим, показатели роста и веса ребёнка значительно варьируют, и нет определённых строгих рамок, указывающих, что ребёнок должен иметь какие-то конкретные показатели развития. Как правило, рост и вес ребёнка определяется ещё и генетически, поэтому следует проанализировать показатели развития, как мамы, так и папы и сопоставить их с показателями развития ребёнка.
Рост и вес ребёнка значительно замедляется по сравнению с показателями развития в первый год жизни. Средняя прибавка веса составляет 2,5-4 кг в год, роста - 10-13 см в год. В течение второго года жизни вы будете наблюдать, как изменяются пропорции его тела: малыш вытягивается, и уменьшается соотношение размеров головы по отношению к длине тела.
В то же время малыши второго года жизни продолжают активно расти. Быстро развиваются нервная система и органы чувств, улучшается координация движений, совершенствуется ходьба, ребёнок начинает бегать.
Если ребёнок пошёл после года
Не нужно огорчаться, если вашему малышу исполнился год, а он ещё не ходит. Не волнуйтесь, всё в пределах нормы. Ваш ребёнок пойдёт тогда, когда он будет к этому готов. У каждого ребёнка своя индивидуальная программа развития, которая является для него абсолютной нормой.
И если ваш малыш пошёл после года, а не в десять или даже в восемь месяцев, как его сверстники, то это не значит, что он отстаёт в физическом развитии. Он будет так же хорошо двигаться: ходить, бегать и прыгать, как и его сверстники. Наоборот, иногда слишком раннее познание двигательных навыков, в частности ходьбы, может негативно повлиять на развитие опорно-двигательного аппарата. Мне очень нравится высказывание по этому поводу доктора Комаровского: «Когда ребёнок должен ходить и говорить? - Когда ходит и говорит». Он никогда не даёт конкретных цифр на подобные вопросы, так как не нужно подстраиваться под нормы, которые кто-то для кого-то придумал.
Психоэмоциональное развитие
Главной целью ребёнка второго года жизни продолжает выступать познание окружающего мира. Малышом руководят два основных стремления: удовлетворение собственных желаний и желание общения, прежде всего с мамой. В этом возрасте происходит бурное эмоциональное развитие. Малыш удовлетворяет своё «почему» всеми возможными на то способами.
Кроме того, у детей второго года жизни наблюдается заметный скачок в развитии речи. Значительно увеличивается словарный запас, но снова же, здесь нет каких-то стандартов. Есть детки, которые уже в полтора года рассказывают маленькие стишки, а есть детки, словарный запас которых даже к концу второго года не очень велик. Но это, в то же время, не говорит об каких-то умственных способностях или недостатках вашего малыша. «Молчуны» готовятся к процессу общения более основательно. Наступит момент, и малыш удивит вас сказанным и, возможно, не отдельным словом, а сразу целым предложением. Как правило, мальчики начинают говорить несколько позже за девочек.
Второй год жизни ребёнка условно можно разделить на два периода: от года до полутора лет и от полутора лет до двух лет. Рассмотрим каждый из них.
Развитие ребёнка от одного года до полутора лет
Первое полугодие второго года жизни связано с освоением навыка ходьбы. Как правило, в этом возрасте детки ещё не умеют проходить большие расстояния, они часто падают и испытывают трудности в преодолении различных препятствий на их пути. Малыши в этом возрасте уже меньше спят, они дольше бодрствуют и ограничиваются разовым дневным сном.
Ребёнок проявляет интерес ко всему, но, немного поиграв, он ищет себе новое занятие. Особого развития приобретает понимание речи. Уже к полутора годам малыш начинает понимать смысл целых предложений о часто повторяющихся явлениях и знает большое количество слов, хотя ещё не произносит их. Если ребёнок не говорит, то это не значит, что он вас не понимает. К концу первого полугодия второго года жизни ребёнок может выполнять словесные просьбы взрослого, типа: принеси мячик, возьми чашку и т.д.
Малыш очень нуждается в общении со взрослыми, кроме того, в этом возрасте возникают положительные взаимоотношения с детьми. Уже сейчас начинают проявляться навыки самостоятельного поведения: малыш уже может оттолкнуть руку взрослого, чтобы сделать что-то самостоятельно.
Детки этого возраста любят всё яркое и красочное. Они обращают внимание на свою яркую одёжку и показывают её взрослым. Детки любят всё новое. Для них важно не качество, а количество (я говорю об игрушках), чего не скажешь об их родителях.
Развитие ребёнка от полутора до двух лет
В этом возрасте совершенствуются двигательные навыки! Ребёнок не только хорошо ходит, но и бегает, прыгает и взбирается по стремянке. Малыш может покружиться и «поиграть» с вами в мяч. Кроме того, ребёнок уже может выполнять более точные движения во время игры, к примеру, может «строить» при помощи конструктора. Малыш учится рисовать!
После полутора лет детки становятся эмоционально уравновешеннее: их игровая деятельность приобретает устойчивый и разнообразный характер. Значительно увеличивается словарный запас малыша. Некоторые детки уже начинают неплохо говорить, другие же больше молчат, но, тем не менее, помните, что малыш всё знает и прекрасно вас понимает. Средний словарный запас ребёнка в этом возрасте составляет 200-400 слов. Значительно совершенствуется игра малыша. К примеру, ребёнок не только кормит куклу и укладывает её спать, но и раздевает или одевает её, лечит, учит ходить и т.д. Малыш повторяет действия взрослых: пытается готовить кушать, убирать, стирать.
Ребёнок начинает усваивать определённые нормы поведения. Это как раз тот возраст, когда ребёнка следует приучать к горшку. Возможно, вы это делали и раньше, но именно сейчас начинает вырабатываться осмысливание собственных действий малышом. ребёнок проявляет интерес к сверстникам, к их деятельности, находит общее занятие с ними. В этом возрасте дети значительно развиваются в эстетическом аспекте: они любят музыку, проявляют интерес ко всему красивому, реагируют на ритм и напевность стихотворений.
Как видим, за год малыш заметно повзрослел, и не только в физическом аспекте, но также и в интеллектуальном. Ребёнок познаёт мир всеми возможными на то способами и, как результат, многого достигает и многого добивается.