Зеленый салат с орехами, дольками апельсина и инжиром

Вкусно и полезно!

Продукты:
молодые листья для салата ("алей беби") – 1 коробочка
смесь листьев салата ("алей хаса меуравим") – 1 коробочка
апельсины – 3 шт.
рубленые орехи пекан или грецкие орехи – 1/2 стакана
сушеный инжир, нарезанный кубиками, – 1/2 стакана
сок одного лимона
рапсовое масло ("шемен канола") или любое другое, кроме оливкового – 5 ст. л.
соль, перец
немного сахара

1. В миску положить молодые листья.
2. Апельсины очистить и острым ножом вырезать целые дольки без тонкой оболочки.
3. Дольки апельсина и кубики инжира положить в миску с листьями.
4. В шейкере смешать лимонный сок, растительное масло, немного сахара, добавить соль и перец по вкусу.
5. Полить салат образовавшимся соусом, посыпать рублеными орехами и подавать.

• Салат из арбуза, руколы и сыра хемед
• Салат из брокколи, копченой гусиной грудинки с горячим соусом винегрет
• Зеленый салат из курицы, кукурузы и зеленой фасоли
• Салат из оранжевой чечевицы, моркови, клюквы, орехов и сыра рокфор
• Салат из шпината, клубники и сыра "цфатит"

Оценить рецепт

Спасибо за ваш голос!

1 2 3 4 5

8/3.8

Отправить другу Вставить в блог Распечатать

Послать другу

Ваше имя:
Ваша эл. почта:
Имя друга:
Эл. почта друга:

Вставить в блог

Ссылка:
Код для ссылки: <a href="http://tnuva.ru/zelenyj-salat-s-orehami-apelsinami-inzirom.html" title="Зеленый салат с орехами, дольками апельсина и инжиром">Зеленый салат с орехами, дольками апельсина и инжиром :: Салаты :: Рецепты :: Шеф Лаван</a>

Поделиться: