Как пережить разлад в отношениях с мужем. Отношения с мужем испортились совсем

Добрый день! Мне 33 года, замужем 6 лет. У нас есть ребенок 5 лет.
Отношения с мужем очень непростые, на протяжении всех лет периоды счастья и гармонии перемежаются с периодами отчужденности и разлада. Коротко сложно описать ситуацию. Год назад я влюбилась в своего коллегу. Произошло это неожиданно. И, конечно, муж будучи очень эмоциональным и наблюдательным заметил перемены в моем поведении, во внешности и т. п. О наших отношениях ему стало известно. Для него это стало большим ударом и неожиданностью. А его первая жена тоже ему изменила. Конечно, он хотел развестись. Но вот уже год прошел с тех пор, а мы продолжаем быть вместе.

За этот год у нас было много чудесных периодов, которые перемежаются вспышками обиды со стороны мужа. Периодически он вспоминает о моем грехе, начинает говорить о том, что я поставила его на последнее место, предпочла другого. Я пытаюсь объяснить, что, конечно, мне нет оправдания, но те чувства к моему коллеге были просто как наваждение, вспышка страсти, которая довольно быстро сошла на нет. А к нему у меня действительно теплые чувства, отношения заботы и т. п.

В тот период когда я увлеклась другим мужчиной, у нас с мужем были сложные отношения. Я часто слышала обвинения в свой адрес по тому или иному поводу. Например, я стала посещать с сестрой семинары на психологические темы, звала и его присоединиться. Он был очень недоволен. А однажды семинар закончился на полчаса позже, чем планировалось. Телефоны, конечно, были выключены во время семинара. И я смогла позвонить, когда освободилась. В итоге на меня посыпался град обвинений и крика. Вечер был испорчен напрочь. Никакие мои объяснения он и слышать не хотел. То я не вовремя собралась с ребенком в театр, нужно было остаться дома, хотя я звала его с нами и предварительно спросила, не против ли он, если мы пойдем в театр. Он сказал, что не против. А потом долго мне это припоминал. То я была виновата в том, что в 12 ночи я засыпала, вместо того, чтобы заняться с ним сексом. В общем, всего, конечно, не вспомнить и не рассказать.

Но на фоне вот этого всего я встретила на работе человека, который понимал меня, поддерживал, разделял какие-то мои взгляды. Это были отношения без взаимных претензий и упреков. И я постепенно увлеклась эти мужчиной. Как я уже сказала, я всё-таки смогла избавиться от тех отношений, хотя сначала было тяжело, но потом я успокоилась. И уже по-настоящему раскаялась в том, что изменила мужу и причинила ему такую боль. Я целиком ушла в семью, в домашние дела и совместные времяпровождения. Чтобы не вызывать подозрений мужа, я стала довольно просто одеваться, не крашусь почти, когда иду на работу. В общем, стараюсь не делать ничего, что может хоть как-то возбудить в нем подозрения. Я забочусь о нем, я радуюсь, когда мы вместе проводим время. Да, в каких-то ситуациях у нас возникают расхождения, мы можем немного поспорить, но это всё такие мелочи на общем фоне, т. к. положительного очень много, на мой взгляд. Но периодически всё же муж уходит в глубокую депрессию, снова обвиняет меня в том, что когда-то предпочла ему другого, что я не люблю его и не воспринимаю, как мужчину.

Вот недели две назад снова он ушел в глухую оборону, ночует в бане, домой почти не заходит, перестал есть, говорит, что не верит мне, просит, чтобы я призналась, что я продолжаю поддерживать отношения с тем мужчиной (он, кстати, уволился больше года назад из нашей компании). А у меня нет и в мыслях никого. И еще вот припомнил мне историю с театром. Примерно месяц назад он сделал мне сюрприз, купил билеты в театр. Мы прекрасно сходили, замечательно культурно обогатились. Весь вечер я была под впечатлением, обсуждала. И вот месяц спустя муж предъявил мне, что вот он постарался сделать для меня приятное и надеялся, что я в тот же вечер после театра отблагодарю его по максимуму (то есть, он имеет в виду займусь с ним сексом), а я просто уснула с ним в обнимку. Ну, таких подобных претензий в течение нашей семейной жизни было очень много, что мол он для меня вот сделал что-то, и я в тот же день должна его отблагодарить (как правило, отблагодарить - это заняться сексом). И мои слова о том, что в другой раз и я сделаю для него что-то приятное, и вовсе необязательно отдача должна происходить в тот же день по факту. А он утверждает, что семья - это удовлетворение потребностей друг друга. И еще его позиция такая - если я буду себя вести так, как ему нравится, то тогда у него будет отличное настроение. То есть, ответственность за его состояние лежит на мне.

В общем, я уже вся изнервничалась, голова болит от всех этих разговоров, ситуаций. Что делать? Что думать? Как научиться понимать друг друга без обид? Уже и к психологам ходили. Ничего не меняется.

Анастасия К.

Челябинск

Здравствуйте.

Уже и к психологам ходили. Ничего не меняется.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Как долго ходили к психологу? Что он вам рекомендовал?
Что вы оба делали для того, чтобы что-то поменялось? Почему решили написать на сайт, а не продолжить общения с очным психологом?

К психологу ходили около двух месяцев. Психолог говорил в частности о том, что нельзя возлагать ответственность за свое состояние на партнера, что не нужно ждать, когда изменится он/она, а нужно самому меняться и менять свои взгляды, черпать внутри себя резервы, и тогда мир вокруг по-другому откликнется. Но муж убежден, что ему плохо из-за того, что я не соответствую его ожиданиям и принимать другую позицию он не желает категорически. Он вроде бы пытался это делать, но потом возвращается к своим мыслям и убеждениям, и считает их верными и неоспоримыми. Что касается недоверия, то в общем-то это тоже прослеживалось и раньше, и до измены, даже когда у меня и в мыслях ничего подобного не было, а меня уже подозревали. Он очень хороший человек, у него прекрасные руки, он всё может сделать сам, и даже дом построить. Я его ценю, и что бы они ни говорил и ни думал, он родной для меня человек. Но жить в постоянном страхе, что вот сегодня еще всё хорошо, а уже завтра всё может стать хуже некуда. На сайте написала просто в надежде услышать что-то более менее конструктивное, пусть даже в общих чертах. Снова идти к психологу он сейчас точно не готов. Ходить одной не очень результативно. В общем, цепляюсь за все возможности, обсуждаю с разными людьми эти темы.

Анастасия К.

Челябинск

Но муж убежден, что ему плохо из-за того, что я не соответствую его ожиданиям и принимать другую позицию он не желает категорически.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Каким именно его ожиданиям вы не оответствуете?
Я правильно понимаю, что муж вас всегда ревновал?

И уже по-настоящему раскаялась в том, что изменила мужу и причинила ему такую боль. Я целиком ушла в семью, в домашние дела и совместные времяпровождения.
Нажмите, чтобы раскрыть...

У вас с мужем был разговор о том, что тогда произошло? Вы просили прощения? О причинах измены говорили с психологом?

По поводу ожиданий, самое главное, это всё-таки то, что если мы проводим вместе приятный вечер (например, упомянутый совместный поход в театр), то вечер обязательно должен завершиться сексом, иначе он не чувствует, что я ему благодарна за его старания. Я мыслю иначе. Я не против секса, но у меня потребность в нем меньше, чем у мужа. Еще ему нужна страсть. В моем отношении к нему этого уже нет, потому что уже прошло несколько лет совместной жизни, огонь угас, но осталась теплота, нежность, желание заботиться, проводить вместе время. Как хозяйка и мать я ему нравлюсь. Но чтобы чувствовать себя счастливым, ему нужно другое. И он часто в периоды апатии утверждает, что я не воспринимаю его как мужчину, не уважаю.
По поводу того, что произошло, было ооочень много разговоров, мы обсудили всё досконально. Поэтому когда он сейчас во время хандры начинает снова поднимать ту тему, я не хочу об этом больше говорить, т. к. я всё, что могла уже сказала и не раз и добавить больше нечего. Жить мыслями о прошлом не хочется совершенно. С психологом тоже говорили. Он и без меня ходил к психологу, подробностей мне не рассказывал.

Данные категории для разных людей могут по-разному преломляться. Некоторые мужчины и женщины скажут совершенно искренне, что им не нужно исполнения той или иной потребности. Некоторым людям покажется, что потребность, которую они должны удовлетворять по отношению к своему супругу, гораздо нужнее им самим. Мой опыт работы с супружескими парами говорит о том, что подавляющее большинство людей каждого пола соглашаются, когда речь заходит о супружеских отношениях, что потребности, которые я перечислила,- это их глубочайшие потребности.
Если потребности мужчин и женщин так различаются, то нет ничего удивительного в том, что людям трудно приспособиться к супружеской жизни. Муж может иметь добрые намерения удовлетворять потребности своей жены, но если он считает, что ее потребности сходны с его собственными, то его постигнет неудача. И наоборот, неудача постигнет женщин, которые посчитают, что мужчинам нравится то же самое, что и им самим.
Часто неудачи мужчин и женщин в удовлетворении супружеских потребностей обусловлены просто незнанием потребностей друг друга, а не нежеланием оказывать супругу внимание.

Здравствуйте, дорогие друзья!

Ссоры и мелкие разногласия сопутствуют браку, словно детские болезни. Существует риск не просто «переболеть простудой», но и получить серьезные осложнения, что пагубно скажутся на микроклимате домашнего очага.

Вам доводилось жаловаться на поведение благоверного родственникам или подругам? Вы чувствуете, что отдаляетесь друг от друга и находитесь на разных орбитах? С чего начинается разлад в отношениях с мужем?

Основные причины кризиса

Бытовой вопрос

До бракосочетания пара распоряжается своей жизнью по личному усмотрению: траты, отдых, время, интересы и даже среда общения. Зато после свадьбы молодая семья пытается притереться к обустройству быта, внося в него коррективы. Они формировались порознь, подпитывались учениями родителей и собственных умозаключений. Как изменяются отношения после свадьбы?

В самом начале брака быт не вызывает вопросов. На один фактор вы закрыли глаза, другой был проигнорирован, а третий - умолчали. Но со временем, раздражение берет верх над логикой.

В ход идут ссоры, нравоучения и приказы, что в дальнейшем приводят к проявлению не самых лучших качеств каждого из партнеров. Добавьте в коктейль разбирательства по теме финансового бюджета и шансы договориться — уменьшаются вдвое!

Сила привычки

Изначально, привычки любимого человека кажутся милой особенностью. Но со временем, умиление сменяется на раздражение, что рано или поздно, но выльется в скандал. Психологи убеждены, что если супруг обладает 3 раздражающими привычками, то семейный кризис уже наступил.

Оставленные в неположенном месте носки или длительные разговоры по телефону служат катализатором всплеска агрессии и обвинений, особенно если вторая половинка просила избегать данной слабости. Можно подумать, что это мелочь, но нагнетание конфликтной обстановки происходит по вине мелочей.

Ребенок

После рождения ребенка молодая семья испытывает выдержку на прочность. Расклад дня, привычки, быт и даже график - меняются, а вот количество недосыпа и нехватка внимания - увеличиваются.

В доме становятся обыденностью. Добавьте к ситуации вопросы о «правильном воспитании», обвинения супруга в отсутствии помощи и другие разногласия, отдаляющие пару от взаимопонимания в семье. В результате имеем серьезный разлад в отношениях!

Финансы не поют романсы

Наиболее распространенная причина ухудшения отношений между мужем и женой - финансовая составляющая вопроса. Как говорит статистика, до 74% пар скандалят из-за нехватки средств для комфортной жизни. Чаще всего недовольство выражают женщины, обвиняя партнера в несостоятельности заработать миллион, а сильный пол сетует на «дурнотратство» супруги.

Группа «поддержки»

Отношения могут пойти наперекосяк из-за родственников одного из партнеров. Дело в том, что выносить мусор из избы - не принято. Но удержаться от возможности пожаловаться на избранника посторонним ушам - слишком большое искушение.

В итоге, посторонние умы вмешиваются в правила обустройства жизни пары, распределяя членов семьи на категории «Злодей» и «Жертва». Друзья также могут стать виновниками дополнительной череды скандалов и конфликтов, настраивая человека на путь конкретной позиции.

Ревность

Ревность - опасное и коварное чувство, что погубило не один брак. партнерам, к работе или свободному времени приводит к сложностям в общении и систематическим оправданиям.

Вредные привычки

Алкоголь и наркотики, как правило, считаются «унизительным» спасательным кругом для слабых мужчин. Причинами скандалов жены чаще всего становится 1 рюмка по праздникам, 2 бутылки пива по вечерам и особым случаям на «каждый день». ? Первым делом нужно разобраться с признаками проявления проблемы!

Симптомы усугубления коммуникации

Благоверный вас раздражает, а совместное времяпрепровождение не обходится без замечаний и колкостей;
частые конфликты из-за разницы во мнениях, позиций, фактов;
ваши интересы стали противоположными. Каждый из членов семьи предпочитает жить в личном мире, игнорируя потребности другого. Отдых, друзья, хобби - разделились. Исключением становится решение срочных дел или «горящих» бытовых вопросов;
интимная жизнь полностью закончилась или происходит по обязательству. Проводите ночь по разным комнатам или кроватям;
сложно проявлять эмоции мужу, говорить о наболевшем или тревожном. Ощущаете потерю взаимоуважения и доверительных чувств к партнеру. Чувствуете безразличие, гнев или пренебрежение. Узнайте, почему мы обижаемся на мужа?;

спокойное перенесение расставаний, как долгосрочного, так и долгосрочного характера;
вы часто ссоритесь по причине ненадлежащего воспитания ребенка, демонстрируя свое превосходство;
играете в обоюдную «молчанку» вместо того, чтобы спокойно обсудить сложившуюся ситуацию;
перенимаете обязательства мужа, теряете женскую энергию. Более подробно о том, как выстроить гармоничные отношения, используя ведические знания, вы можете узнать из этой !

А на этом точка!

Подписывайтесь на обновления блога, а в комментариях поделитесь личными наблюдениями или советами, в преодолении семейного кризиса!

Примету о том, что рассыпанная соль ведет к ссоре, слышали все. Соль хорошо передает негативную энергетику и поэтому часто выступает в качестве компонента различных магических обрядов. Например, можно сделать сильную рассорку на соль.

Рассоркой называется магическое воздействие, преследующее цель навести ругань, ссоры, раздоры, что в конечном счете должно привести к полному разрыву во взаимоотношениях между людьми.

Почему люди прибегают к рассоркам? Как правило, такое решение может быть обусловлено несколькими причинами:

сохранить отношения, которые начали рушиться из-за измен партнера: практикуется чаще всего в семьях;
зависть: людям свойственно завидовать чужим счастливым отношениям;
месть: обычно так поступают люди брошенные или отвергнутые;
неразделенная любовь.

Перечисленные причины имеют прямое отношение к делам сердечным. Однако рассорка применяется не только в сфере чувств и эмоций. Её нередко используют для того, чтобы разладить отношения людей, связанных общим делом (бизнесом) или дружбой.

Принцип действия обряда базируется на устранении всех положительных эмоций из взаимоотношений. На смену им приходит энергия конфликтов, в результате чего с новой силой разгораются спорные и нерешенные вопросы. Жертвы обряда просто потеряют способность договариваться друг с другом, и будут только постоянно обвинять друг друга.

Рассорка на соль проводится (чтобы отношения портились по мере уменьшения ночного светила). Лучшими для совершения ритуала днями считаются вторник и суббота. Видов рассорок существует несколько:

абсолютная — приводит к полнейшему разладу в отношениях, без единого шанса на восстановление;
быстрая — дает моментальный результат;
кратковременная — действие рассчитано на короткий промежуток времени, поэтому ритуал требует регулярного обновления.

Преимущество этих ритуалов заключено в том, что она выполняется довольно легко, не требует каких-либо специальных магических навыков и действует всегда эффективно. Часто в данном обряде парой соли выступает перец.

Несколько действенных способов

Простой способ

Описываемый ритуал отличается простотой, но эффективность его от этого не страдает. Для его воплощения потребуется лишь пригоршня соли, или можно заменить её кладбищенской землей — обряд будет результативным в любом случае.

Соль подбросьте (сделать это нужно незаметно) под дверь жертв(ы) обряда. Произнесите при этом :

“Как соль эту не собрать уже вместе, так и вам не бывать вместе никогда. Ссорьтесь, ругайтесь, деритесь! Да будет так!”

Для устранения соперницы

Ритуал предназначен для жены, чей супруг нашел на стороне любовницу. Для его реализации потребуется горсть соли .

Жена должна взять горсть соли в свои ладони и заговорить её с помощью следующих слов: “Как солена соль и неприятна, пусть и Божья раба (имя любовницы) будет неприятна Божьему рабу (имя мужа). Чтобы ссорились они да ругались, друг с другом всё реже встречались. А если и встречались, то друг на друга обижались, да так и расстались. Да будет так!”

Соль и перец нужно насыпать в один пакет и тщательно смешать — так, чтобы ничего не просыпалось (в противном случае, обряд может подействовать в отношении исполнителя). Смешав приправы, необходимо раскрыть пакет и нарисовать два креста, представляя при этом тех людей, кого нужно рассорить, и читая заговор:

“Как солена эта соль да горек перец, пусть такой же соленой и горькой станет жизнь (имена жертв)”.

Смесь рассыпается крестообразно на пороге семейной или влюбленной пары, или же в том месте, где постоянно бывает хотя бы один из них (они должны через нее переступить). В процессе рассыпания повторяется заговор.

Черная рассорка на соль

Обряд относится к арсеналу черной магии и требует откупа. Он преследует цель рассорить товарищей, коллег или деловых партнеров. Можно применять также в адрес влюбленных и семей.

Соль заговаривается в полночь, окно при этом должно быть открыто. Слова заговора:

“Черт приходит, а любовь уходит. Дружбу ночь забирает и холод взамен оставляет. Приди, черт, исполни мое желание! Заплачу и оплачу, как желаемое получу!”

Соль нужно полоской насыпать на пол в том месте, где бывают жертвы обряда. Делать это нужно так, чтобы они оказались по разные её стороны. Можно насыпать её на порог, а когда люди начнут выходить из помещения, задержать одну из жертв под каким-нибудь предлогом. Когда соль окажется между теми, отношения которых нужно разладить, про себя сказать: “Свершилось!”

Когда цель будет достигнута, и отношения людей вконец испортятся, следует дать нечистой силе откуп. Для этого нужно подать нищему (в метро, например) немного денег со словами: “Передай, я обещал(а)!” Как только он возьмет деньги, отвернитесь и уходите, произнеся “Оплачено!” Об откупе забывать никоим образом нельзя, иначе рискуете накликать на себя беду.

Еще один способ смотрите в видео:

Здравствуйте.мне 28 лет,мужу так же. в браке 4 года,знакомы 4,5 года,2 детей. Отношения с мужем стали очень сложные в последнее время, муж практически не обращает на меня никакого вниманияния,ни поцелуев,ни ласк,интимные отношения сошли на нет практически. я перестала чувствовать себя рядом с ним женщиной. ловлю себя на мысли,что пора бы найти любовника,который будет меня любить и хотеть,чтобы чувствовать рядом с ним себя полноценной женщиной,а не домработницей. к слову,за собой я слежу,мужчины обращают внимание...пыталась поговорить с мужем,говорит,что проблема надуманая и у него все ок,ну может,есть что-то,но это от редких встреч с друзьями,не хватает ему общения с ними. с каждым днем пофигизм прогрессирует. даже не знаю,что делать...с одной стороны люблю мужа,с друго стороны-хочу чувствовать себя женщиной,мне просто жизнено необходима ласка и забота, отсюда следует,что нужно искать мужчину на стороне...как поступить,подскажите?

Ольга, мысли, они считываются, и говорить не надо, а если Вы "перестали чувствовать себя рядом с ним (мужем) женщиной, ловлю себя на мысли, что пора бы найти любовника", то реакция естественна - "муж практически не обращает на меня никакого вниманияния, ни поцелуев, ни ласк, интимные отношения сошли на нет практически"... Если Вы в низком старте, то он тоже имеет право "сачкануть", тем более, что Вы себя женщиной не чувствуете - кого ему обнимать и ласкать? Тут не ясно, что первично, а что вторично. Возможно, Ваши проблемы надуманы, как муж и предполагает...

Важно что? То, что Вы ищете некого мужчину. Вы признаетесь, что "мне просто жизнено необходима ласка и забота" но вовсе НЕ "отсюда следует, что..."! Я бы спросила про Вашего отца - хватало ли его "ласки и заботы" в детстве и позже? Про это важно проработать (а другой мужчина будет так же давать не ту ласку и заботу", нужно разделить фигуры "отца" и "мужа", это разные люди и разные любови)!

Хороший ответ 4 Плохой ответ 1

Здравствуйте, Ольга.

Из всего Вами написанного совсем не следует необходимость поиска мужчины на стороне. Скорее необходимость восстанавливать контакт с мужем. Знаете ли Вы, что с ним происходит? С чем связано его отдаление? Свою потребность в ласке, в ощущении себя женщиной Вы осознаете замечательно и это Ваш большой плюс: Вы знаете, чего хотите. Постарайтесь как можно конкретнее сформулировать, какие ДЕЙСТВИЯ мужа для Вас будут проявляением ласки, помогут Вам чувствовать себя женщиной желаной и любимой и найдите способ ему об этом сказать. Искренне и при этом не скатываясь в обвинения и упреки. Говорите от своего имени, не обвиняя.

Если Вам сложно самой поговорить об этом. Или же предложенные мной действия не помогут разрешить сложившуюся ситуацию, приходите вместе на парную консультацию. Буду рада помочь Вам.

Так же Вы можете писать мне на почту: [email protected] С уважением,

Хороший ответ 1 Плохой ответ 0

Здравствуйте, Ольга! В семейных парах часто происходит такой разлад в отношениях, как эмоциональная холодность и как следствие отстраненность - поверьте через это проходит множестов пар и связано это с тем, что происходит адаптация как отдельно каждого супруга, так и целиком всей семьи - адаптация к новым ролям (отец и мать), прохождение кризисного периода (рождение детей); для мужчины это более сложный период - период самоопределения и принятия факта своих жизенных выборов, порой мужчины погружаются в себя, в свои переживания и такое дистанцирование часто происходит как способ психологической защиты, защиты своей целостности от происходящих изменений во времени, в своей жизни - но со временем все постепенно разрешается (если мужчина довольно зрел и ответсвтеннен), он принимает свои выборы и уже начинает чувствовать свою авторитетность во всех семейных областях - как отец, муж, мужчина - важно всей семье это преодолеть и пройти вместе - Вы ведь понимаете, что тяга Ваша сейчас к новым отношениям - это лишь опять же тяга отношений от мужа, внимания от него, т.е. способ уже Вашей психологической защиты и удовлетворения своих потребностей! но поверьте никогда ещё измены не помогали решать проблемы - и являются на самом деле лишь способом от них просто убежать, что приводит к возникновению ещё больших проблем, отдаления, обид, непонимания, холодности. Да, сейчас Вам важно набраться терпения и Вы тоже можете помочь мужу осознать, что происходит с мужем (чатсомужчины даже не могут представить, что же ими движет, а само осознание помогает и принять все что происходит), помочь озвучить ему и его чувства и свои - и строить важно диалог на уровне чувств и эмоций, но не обвинений, критики, притензий - что только больше отдалит Вас! Поверьте со всем можно разобраться и пережить - если Вы чувсвтуете, что Вам нужна помощь, поддержка, и если хотите понять что предпринимать и как разрешать ситуацию - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду только рада Вам помочь!

Хороший ответ 3 Плохой ответ 2

Добрый день, Ольга!

А почему логически следует найти любовника, а не вначале развестись с мужем, а затем найти другого мужа, который будет давать ласку? Почему не вначале попытаться наладить отношения с мужем, а найти любовника? Странная у Вас какая-то логика. Это не логически следует, а является самым простым способом. Раз муж - "лох" и не дает секса , так найду-ка я себе любовника и буду удовлетворять свои потребности. Еще скажите, что муж Вас к этому подтолкнул, бедную и несчастную, а Вы сопротивлялись изо всех сил.

Возможно, муж чувствует ваше превосходство над ним, то, что Вы готовы поступиться отношениями ради удовлетворения своих интересов и удовлетворять их за его спиной. Из этого следует , что отношения с мужем для вас не ценны, а гораздо ценнее свои собственные потребности.

Выбор логики за Вами. Если этот выбор будет в пользу отношений с мужем, важно разобраться, чего не хватает мужу, какие его потребности не удовлетворяются в браке и таким образом прийти к компромиссу, делая шаги навстречу друг другу. Все это проделать можно с помощью семейного психолога .

Хороший ответ 2 Плохой ответ 1

Недопонимания с близким человеком могут возникнуть на любом этапе супружеской жизни – в первые несколько лет после брака или после рождения детей и даже после нескольких совместно прожитых десятилетий.

В этом нет ничего страшного. Все мы живые люди со своими жизненными позициями и интересами. Однако если вы выбрали своего для совместной жизни, то значит, у вас существует что-то общее, просто оно затерялось среди бытовых проблем.

Причины истощения отношений с мужем

Женщина с древних времен является хранительницей , и поэтому зачастую именно она начинает выяснять, почему отношения с мужем стали не такими, какими были несколько лет назад.

Если начинает казаться, что в отношениях с любимым супругом начинается разлад, необходимо для начала найти источник происходящего.

Каждая семейная пара индивидуальна и проблемы тоже, однако выделяют наиболее часто встречающиеся ситуации.

Первая и наиболее часто встречаемая среди молодых ситуация – беременность и рождение ребенка. Для многих новость о прибавлении в семье является хорошей и приятной, однако не все мужчины могут понять и помочь своей любимой пережить новые для нее ощущения. Слабость, усталость, раздражительность, частые перемены настроения – все это последствия изменений гормонального фона. Такое поведение женщин зачастую отбивает у , да и у женщин желание дарить друг другу нежность, заботу и страсть. После рождения прекрасного и любимого человечка нередко внимание молодой матери переключается на него, при этом муж чувствует себя одиноким и ненужным. Ребенок не должен становиться преградой в семейных отношениях.

Ко второй ситуации можно отнести чрезмерный контроль. Такие действия могут быть замечены как со стороны жены, так и мужа. Не всем понравится, если со стороны любимого постоянно наблюдается контроль, который проявляется в расспросах, частых звонках по пустякам и даже скрытой проверкой телефона, а иногда и слежкой (это крайний случай).

Третья, и не менее неприятная ситуация, заключается в желании подстроить человека под себя, лишая его при этом личных убеждений и привычек. В большинстве случаев положительных результатов не наблюдается, а только разочарование и недовольство со стороны партнера.

Четвертой ситуацией можно назвать упреки, которые возникают, если один из супругов считает, что он делает больше для . Также упреки могут возникать из-за финансовых проблем. Это все вызывает раздражение, обиду и нежелание быть вместе.

К пятой можно отнести трудности, возникающие на работе. Несомненно, все события, происходящие на работе, отражаются на семейной жизни. При непонимании и отсутствии поддержки со стороны партнера проблемы, связанные с работой, начинают казаться еще более весомыми, а между супругами наблюдается отдаление и охлаждение.

Шестая и самая неприятная ситуация для любого супруга – . Стоит непременно выяснить, почему партнер совершил такое действие, но в спокойной атмосфере. Зачастую браки после такого распадаются.

Выяснив причину разлада в отношениях с мужем, необходимо переходить к их устранению.

Нежелание близости с мужем

Среди представительниц прекрасного пола существует проблема, которая заключается в нежелании заниматься сексом с любимым мужем. Чаще всего это психологическая проблема, с которой лучше обратиться к профессионалу.

О сексуальных проблемах с супругом не стоит советоваться с подругами, поскольку даваемые советы не всегда помогают, а также можно еще больше настроить себя против супруга.

Для женщины важно больше не физиологическое удовлетворение, а осознание единения, душевной близости, своей необходимости в жизни супруга.

Решить эту проблему достаточно просто – необходимо найти причину и исправить ее. Это может быть как физическая, так и эмоциональная усталость, а также отсутствие романтики, частые ссоры и обиды или даже недовольство и стеснение своего внешнего вида, в большей степени проявляющееся после родов.

Поэтому как только женщина разобралась, что стало причиной нарушения их сексуальной жизни, необходимо:

устроить себе отпуск. Отложите домашние проблемы в сторону, детей и дела по дому можно на время отпуска передать мужу, пройдитесь по магазинам, встретьтесь с подругами, съездите в санаторий. Любая смена обстановки позволит отдохнуть от привычного режима;
наладить близость с мужем в эмоциональном плане. Разговаривайте с супругом на любые темы, возможно о будущих планах, прислушивайтесь к нему, будьте снисходительны к недостаткам;
сделать себя красивой. Посетите салон красоты, . Смените , наносите макияж не только для выхода в люди;
заняться с мужем совместными делами и путешествиями. Стоит попросить мужа помочь с домашними делами, отправиться в кино или театр, вместе заниматься увлечениями супруга.

Как освежить отношения

В повседневной бытовой семейной жизни все кажется приевшимся и однотипным, поэтому необходимо отношения освежить.

Лучше начать с себя. Вспомните, что такое женственность и . Наряжайтесь и ухаживайте за собой.

Стоит добавить больше романтичных сюрпризов, свиданий и флирта. Именно с этого обычно начинаются , и тогда возникает чувство влюбленности. Это добавит новых ощущений и разнообразит семейную жизнь.

Попробуйте что-то новое в интимной жизни. , добавьте сексуальности, смените обстановку. Возможно, стоит попробовать ролевые игры. Даже если что-то пойдет не так, можно весело провести время, при этом не нужно относиться к этому слишком серьезно.

Как наладить общение

Даже после небольшой ссоры возникают обиды и нежелание общаться. Но таким способом возникшие проблемы и разногласия не решить. Чтобы наладить общение с мужем, необходимо:

разговаривать спокойно, без излишних эмоций , показывая тем самым, что есть положительный настрой на общение;
стоит чаще спрашивать совета , давая понять нужность человека в жизни;
делиться своими чувствами и переживаниями , показывая доверие и открытость;
во время разговоров, разрешающих конфликты, необходимо выражать мысли и позиции конкретно , без лишних лирических отступлений.

Любой семейной паре хочется их прекрасные взаимоотношения на протяжении всей жизни. Сделать это возможно, приложив немного усилий:

Старайтесь быть всегда настроенными на позитив .
В случае неприятностей их нужно обговаривать , а не закрываться в себе.
Во время споров и ссор проявлять уважение к партнеру и не позволять оскорбления в сторону супруга.
Общение позволит узнать, о чем думает близкий человек , не додумывая за него.
Не допускайте однообразия в отношениях , занимайтесь чем-то новеньким.
Занимайтесь внешним видом , чтобы вызывать восхищение и вдохновение у супруга.
Совершайте все действия искренне и от души , не прося ничего взамен.
Дополните отношения объятиями и поцелуями .
Людям свойственно ошибаться, поэтому стоит научиться прощать .
Не переставайте находить что-то новое в партнере и ценить прекрасные совместные моменты.