Женщина, осведомленная о пользе грудного молока для ребенка, никогда не встанет перед выбором: кормить грудью или нет. В таком случае может быть лишь одна оправданная причина отказа от грудного вскармливания - медицинские противопоказания к этому.
Между тем, некоторые новоиспеченные мамы готовы отказать своему малышу в самом необходимом для него в первые месяцы его жизни. Они находят для себя разнообразные оправдания и аргументы, среди которых, возможно, изменение формы и прежней молодости груди.
Что бы женщину ни смущало в кормлении грудью, ее сомнения, скорее всего, полностью развеются, если она будет хорошо осведомлена о том, какие преимущества имеет грудное вскармливание для нее самой.
Чем полезно кормление грудью для женщины
Все неонатологи и педиатры в один голос заявляют, что ранее прикладывание к груди (то есть в первые минуты после родов, еще в родильном зале) чрезвычайно важно и полезно. А потому хорошо бы изучить этот вопрос еще до родов, чтобы начать кормить ребеночка с первых минут его жизни.
Возможно, не очень подробно и не всесторонне, но о пользе материнского молока для новорожденного знает каждая женщина. А вот о себе мы, как правило, думаем меньше всего. Но оказывается, что процесс лактации имеет очень много преимуществ и для матери.
Быстрое восстановление после родов
Сосание ребенком груди благотворно сказывается на состоянии материнского организма уже с первым прикладыванием. Оно стимулирует выработку гормонов - пролактина и окситоцина, которые ускоряют послеродовое восстановление и помогают быстрее вернуться в прежнюю форму. В частности, во время сосания малышом груди начинает интенсивно сокращаться матка кормящей матери. Таким образом, она лучше очищается от кровянистых выделений, быстрее уменьшается в размерах и возвращается в дородовое состояние. При этом не только «уходит» живот после родов , но и внутренние органы занимают свои положенные места, возвращаясь в прежний режим работы.
Благодаря более эффективным маточным сокращениям при грудном кормлении послеродовое кровотечение длится меньше, а это предупреждает развитие анемии у женщины вследствие больших кровопотерь.
Вдобавок к этому, именно кормящие матери возвращаются в прежние дородовые формы легче, непринужденнее и эффективнее. Вначале о похудении маме придется забыть на некоторое время, ведь для выработки молока организму необходимы ресурсы. Но съедаемое ею будет интенсивно израсходоваться на осуществление лактации (только на кормление ребенка грудью уходит около 500 ккал в день), и постепенно, без особых усилий мама вернется в прежнюю форму, если будет придерживаться правильного питания (без специальных диет и тренировок). Этому способствует и ускоренный в период лактации обмен веществ.
Что касается некормящих после родов женщин, то им для похудения придется приложить немало усилий, и не исключено, что нанести вред своему здоровью.
Профилактика заболеваний
Этим оздоровительный эффект грудного вскармливания не ограничивается. Многочисленные исследования свидетельствуют о том, что кормление грудью является эффективной профилактикой женских онкологических заболеваний, в частности, рака груди и яичников. Причем чем дольше женщина кормит грудью, тем более этот самый эффект выражен. Если же у нее была обнаружена опухоль в груди (фиброаденома), то лактация с очень высокой вероятностью может поспособствовать ее исчезновению. Это особенно актуально для женщин из группы риска (страдающих мастопатией): им необходимо кормить грудью по меньшей мере в течение года. А еще медики пришли к выводу, что в период лактации у женщин-диабетиков снижается зависимость от инсулина.
Врачи утверждают, что иммунитет кормящей матери остается под защитой природы, а потому мама в меньшей степени подвержена вирусным инфекциям. Если же она прерывает цепочку природных изменений, то есть отказывается от кормления грудью, то происходит грубое вторжение и резкое нарушение гормонального фона, что сказывается на ее здоровье негативным образом.
Кроме того, благодаря целому комплексу естественных механизмов в организме кормилицы кальций и прочие питательные вещества в этот период усваиваются лучше! Для этого главное - правильно питаться и вести здоровый образ жизни, чему грудное вскармливание способствует как нельзя лучше: только в исключительных случаях кормящие матери позволяют себе выпить и закуриться. Как правило, женщины со всей ответственностью подходят к этому периоду, понимая, что сейчас формируется здоровье и крепость ребеночка на всю его жизнь, и качество этой самой жизни во многом зависит именно от мамы.
Устойчивость к стрессам и депрессиям
Природа позаботилась и о психическом комфорте, душевном равновесии кормящей матери. Ученые пришли к выводу, что благодаря все тем же гормонам нервная система женщины как будто бы абстрагируется от провоцирующих ее нестабильность факторов. Мама словно не реагирует на «маловажные» сейчас эпизоды. Все ее сознание и подсознание направлено на благополучие ребеночка и получение удовлетворения от процесса вскармливания, от физической и духовной близости с крохой.
Было замечено, что отказавшиеся от грудного кормления роженицы в большей степени подвержены стрессам и чаще оказываются в депрессии, выйти из которой бывает не просто сложно, но часто и невозможно без помощи специалистов. Это объясняется резким снижением уровня гормонов в организме женщины при отказе от кормления грудью, к которому организм роженицы уже подготовился. Эти гормоны вызывают ощущения эйфории и счастья у новоиспеченной мамы, очень похожие на ощущения в состоянии влюбленности.
Естественный способ контрацепции
Вовсе не самый важный аргумент в пользу вскармливания младенца грудным молоком, но если хорошо подумать… Для полного восстановления и укрепления после родов женскому организму требуется около 3 лет, говорят врачи. Только по истечении этого периода вновь забеременевшая женщина сможет обеспечить растущий плод всем необходимым без ущерба для него и для себя. А потому вопрос о контрацепции после родов весьма актуален.
Сегодня уже совершенно точно известно, что забеременеть при кормлении грудью можно. И все же, правильно организованное естественное вскармливание усиливает и продлевает контрацептивный эффект. Следует лишь знать, что положиться на такой метод предохранения можно лишь в случае соблюдения всех правил и рекомендаций (кормление по требованию, совместный сон, минимум трехразовое прикладывание в ночное время, вскармливание младенца только (!) грудным молоком, отказ от пустышек, введение прикорма не ранее 4-6 месяцев и пр.). Наступлению беременности при грудном вскармливании препятствует вырабатывающийся сейчас в больших количествах гормон пролактин. Он подавляет выработку женских половых гормонов (прогестерона и эстрогена), необходимых для овуляции , зачатия и имплантации плодного яйца.
Экономия денег и времени
Данное преимущество грудного вскармливания многие поначалу недооценивают. Но возвратиться к столь удобному способу выхаживания ребенка после перехода на молочные смесии крайне сложно. А потому не спешите отказывать новорожденному в груди, а только хорошенечко вдумайтесь…
Молочные смеси сегодня стоят довольно недешево. Чем лучше смесь, тем она дороже, а хватает баночки совсем ненадолго. Вовсе не факт, что Вы с первого раза найдете детскую смесь, которая подойдет Вашему ребенку. Вероятно, придется испробовать множество торговых марок, прежде чем найдется питание, от которого желудочно-кишечный тракт крохи и в целом его организм не будет страдать.
Каждая упаковка «не подходящей» смеси будет оставаться не допользованной (если Вы только не будете осознанно мучить ребенка таким питанием). Поскольку аппетит у детей не всегда одинаковый, частенько остатки несъеденной нормы придется выливать (потому что младенец должен получать каждый раз свежеприготовленную смесь).
В общем, что касается финансовой стороны вопроса, то здесь все преимущества грудного молока налицо: оно совершенно бесплатно.
Но, кроме того, молочко мамы всегда свежее, теплое (именно той температуры, как требуется, чего крайне сложно добиться при приготовлении смеси, а несоответствие температуры даже в несколько градусов негативным образом сказывается на усвоении и переваривании детским желудочком еды).
Такое питание всегда доступно, рядом. Не нужно вдруг быстро бежать в магазин или домой, это крайне выгодно и удобно, когда мама с крохой отправляются в продолжительные прогулки или дальние поездки.
Материнское молоко всегда стерильно и уже готово к употреблению: нет необходимости возиться с мытьем и стерилизацией пустышек, сосок, бутылочек, с приготовлением и сомнениями, сколько граммов должен съедать ребенок . Стоит лишь предложить малышу грудь - и можно отдыхать. Ребенок съест ровно столько, сколько ему необходимо в данный период. Это совершенно бесплатно и бесхлопотно! А еще экономит Ваши физические силы.
Удобный способ успокоения ребенка
Что уж говорить о том, что ничего не успокаивает ребенка лучше и быстрее, чем мамина грудь. Если не хотите изводиться от детского плача, пытаясь всеми возможными и невозможными способами успокоить расстроенного малыша, то лактацию непременно следует наладить.
Конечно, и такое «успокоительное» действует не всегда. Но если уж грудь не помогает, то пустышка и укачивания тем более будут бессильны.
Крепкая связь с ребенком
Каждая мама хотела бы построить с ребенком крепкие теплые отношения и воспитать отзывчивое, доброе, внимательное, любящее дитя. Основы этого закладываются именно в период лактации. Вместе с материнским молоком мама дает малышу не только чувство защищенности, безопасности и комфорта, но и передает ему свое настроение, отношение, видение этого мира. Вот почему кормить грудью необходимо с большим желанием, удовольствием, с любовью и уверенностью в том, что это самое верное решение и что у Вас непременно все получится.
На самом деле, это довольно просто и легко. Но если у Вас возникают какие-то трудности в процессе грудного вскармливания, пригласите на дом специалиста, который не только обучит Вас удобным эффективным позам для кормления, правильному прикладыванию ребенка к груди, но и ответит на все волнующие Вас вопросы. Поверьте, это стоит потраченных на такие услуги денег.
Здоровый и умный ребенок
И самое главное! Если Вы желаете вырастить здорового, умного и уверенного в себе ребенка, то грудное вскармливание поспособствует этому лучше, чем что-либо другое. Доказано, что дети, продолжительно вскармливаемые грудью, растут многократно более здоровыми и крепкими, а также более умными и способными к обучению, нежели искусственники.
Вместе с материнским молоком ребенок получает крепкую иммунную защиту. Рахит , анемия, гиповитаминоз, аллергические, желудочно-кишечные, эндокринные, вирусные и многие другие заболевания у грудничков развиваются значительно реже! Более того, ученые пришли к выводу, что и во взрослом возрасте такие дети болеют реже, в частности, диабетом , ожирением, атеросклерозом, раком.
Разве лучше постоянно сидеть на больничном и изматываться от детских болезней, чем наслаждаться проведенным вместе временем, которое очень быстро летит и никогда не возвращается!
Если Вы все еще сомневаетесь в том, кормить ли своего новорожденного ребенка грудью, то спросите у кормящих мам, что они испытывают в моменты такой интимной близости со своей кровиночкой. Поверьте, это невозможно передать словами, но даже то, что Вы услышите в ответ, должно Вас убедить: непременно нужно кормить, даже если Вы видите в этом для себя определенные трудности.
Относитесь к процессу грудного вскармливания с теплом и любовью, воспринимайте его просто и непринужденно - и тогда все будет именно так, как и должно быть: легко, приятно и во всех смыслах полезно!
Специально для - Маргарита СОЛОВЬЕВА
Здравствуйте, уважаемые читательницы.
Уверены, что сегодняшняя тема будет интересна не только состоявшимся мамам (они-то уже знают, что такое ГВ и какова его истинная ценность), но и будущим мамочкам, и, возможно, даже тем девушкам, которые не очень стремятся заводить детей. Взгляды меняются, намерения – тоже, вдруг передумаете, и уже будете знать, где можно почерпнуть полезную информацию…
Женское грудное молоко является уникальным ценным продуктом, признанным во всём мире как самое лучшее питание для ребёнка. Преимущества грудного вскармливания перед искусственным давно доказаны специалистами. Да смеси ни в какое сравнение не идут, это все знают. Но не будем разбрасываться общими фразами, наша задача – конкретно разобраться, какую пользу приносит грудное вскармливание обоим: и маме, и её малышу.
В грудном молоке содержится большое количество жизненно необходимых малышу веществ. Его уникальный состав включает в себя и витамины, и, важные для полноценного роста и развития ребёнка, микроэлементы.
Белок
Витамины
Все необходимые витамины содержатся в оптимальной дозировке для лучшего усвоения грудничком.
Вода
Материнское молоко содержит воду, которая обеспечивает нормальное функционирование всех органов малыша.
Пребиотики
Их действие направлено на формирование полезной микрофлоры кишечника.
Полезные антитела
Вместе с грудным молоком ребёнок получает антитела, которые формируют его иммунитет.
Пищеварительные ферменты
Способствуют расщеплению сахара и белка.
Виды грудного молока
Различают три вида грудного молока – молозиво, переходное молоко и зрелое молоко. Они отличаются по своим качественным характеристикам.
Молозиво
Это вещество, которое начинает вырабатываться женским организмом непосредственно после родов. Оно имеет жёлтый оттенок и отличается вязкостью. Его употребление новорождённым ребёнком обязательно.
В состав молозива входит большое количество жиров, антител и ценных микроэлементов. Оно даёт защиту ребёнку от неблагоприятного воздействия окружающей среды, и помогает новорождённому наиболее комфортно приспособиться к новой обстановке.
Переходное молоко
Оно приходит на смену молозиву на 4-5 сутки после родов. Концентрация жиров в нём становится меньше, но питательная ценность не изменяется.
Зрелое молоко
Спустя 2 недели после родов женский организм начинает выработку зрелого молока. Оно содержит большое количество воды и концентрацию полезных веществ, необходимых для дальнейшего полноценного развития и роста ребёнка.
Польза грудного молока
Преимущества грудного вскармливания для ребёнка и матери неоспоримы. При кормлении грудью женщина даёт малышу именно те микроэлементы и полезные вещества, в которых он нуждается в определённый период своего развития.
Для ребёнка мамино молоко является основой правильного формирования всех органов и систем.
Вот все плюсы грудного молока:
- не вызывает аллергических реакций;
- помогает нормализовать стул ребёнка, сформировать полезную микрофлору кишечника;
- регулирует кислотный баланс желудочно-кишечного тракта;
- даёт необходимую энергию;
- формирует иммунную систему ребёнка, обеспечивая его организм необходимыми антителами. Грудное вскармливание – это мощная защита малыша от вирусов и инфекций;
- обеспечивает лёгкое усвоение полезных веществ;
- влияет на формирование правильного прикуса;
- помогает наладить психоэмоциональный контакт мамы и малыша;
- снижает риск развития нервного напряжения и беспокойства;
- дарит чувство комфорта и защищённости малышу;
- является сбалансированным стерильным продуктом, с оптимальной, для кормления ребёнка, температурой.
Для матери процедура грудного вскармливания не менее важна, чем для малыша.
Во время грудного вскармливания у женщины:
- нормализуется гормональный фон;
- сокращается матки и быстро восстанавливается после родов;
- минимизируется возможность повторного оплодотворения;
- стабилизируется психоэмоциональный фон, уменьшается тревожность;
- восстанавливается и укрепляется иммунитет;
- снижается риск развития рака молочных желёз и яичников.
Если говорить кратко — процесс грудного вскармливания важен как для ребёнка, так и для матери. Извлечь такую неоценимую пользу, для женщины и малыша, при искусственном вскармливании невозможно.
Возможные проблемы
Специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что все возможные проблемы при грудном вскармливании возникают из-за неправильной техники прикладывания. Самые распространенные:
- появление трещин на сосках;
- возникновение мастита;
- боль в области груди.
Эти проблемы решаемы, если научиться к груди и соблюдать несколько несложных правил.
- Перед началом кормления омывайте грудь кипячёной водой.
- Поочерёдно меняйте грудь при каждом новом кормлении.
- Убедитесь, что малыш захватил ртом не только сосок, но и ареолу.
- Ребёнок в процессе кормления должен быть плотно прижат к матери.
- При наличии трещин на сосках, после кормления рекомендуется вновь омыть грудь и смазать места повреждения антисептической мазью.
- При возникновении уплотнений в груди обратитесь к маммологу, который назначит лечение и научит вас делать правильный массаж грудных желёз. Это позволит избежать повторного возникновения уплотнений.
- При наличии уплотнений хорошо помогает частое прикладывание ребёнка к больной груди. Малыш, при совершении сосательных движений, дополнительно массирует грудь и устраняет закупорку каналов.
- Сцеживание молока стимулирует его повышенную выработку. Если у вас хорошая лактация, то старайтесь меньше сцеживать грудное молоко.
До какого возраста кормить ребёнка грудным молоком?
Врачи советуют женщинам не прерывать грудное вскармливание, как минимум, до года. Первый год жизни малыша – самый важный. В этот период закладывается фундамент его здоровья, умственного и физического развития.
Некоторые мамы кормят детей до трёх лет и более. Специалисты настаивают на том, что максимальный срок кормления должен составлять не более трёх лет. Объясняется это тем, что при выработке молока используются запасы полезных веществ и микроэлементов, накопленные в период беременности женщины. При грудном вскармливании они истощаются и начинается добывание необходимых веществ из организма матери.
При этом, по прошествии трёх лет с момента родов, молоко матери становится менее ценным и питательным. Поэтому длительное кормление грудью – не необходимость, а привычка.
Памятка для кормящих мам
Кормление грудью должно доставлять удовольствие, как для матери, так и для малыша. Если вы заболели, ни в коем случае не прекращайте кормить ребёнка грудью, этим вы только спровоцируете его возможное заражение. С маминым молоком крохе передаются необходимые антитела, укрепляющие его иммунитет и повышающие устойчивость организма к возбудителям инфекционных и вирусных заболеваний.
Делаем выводы
Сбалансированный питательный состав грудного молока и преимущества грудного вскармливания перед искусственным, давно доказаны врачами. Пренебрегать этим бесценным даром, данным женщине самой природой, не стоит. Помните о том, что только материнское молоко способно помочь ребёнку в полноценном развитии и формировании крепкого иммунитета. Это, в свою очередь, влияет на то, насколько стойким в дальнейшем окажется ваш малыш перед заболеваниями.
Научитесь правильной технике прикладывания ребёнка к груди, и вы сможете избежать основных проблем при вскармливании – трещин, уплотнений и болей в области груди и сосков.
Не прекращайте грудное вскармливание в первый год жизни ребёнка. Он является основополагающим в дальнейшем развитии малыша. Также, не забывайте о том, что кормление грудью важно не только для ребёнка, но и для матери. Оно позволяет быстро оправиться от родов и нормализовать гормональный и эмоциональный фон женщины.
Уважаемые читательницы, оставляйте свои комментарии и делитесь ссылкой на статью с подругами в социальных сетях. Важно, чтобы как можно больше женщин знало о преимуществах грудного вскармливания для матери и ребёнка.
Грудное вскармливание имеет много преимуществ для матери и ребенка. Наш портал провел большой опрос, в котором приняли участие более 1000 матерей. 95 % решили кормить своего ребенка грудью. 27 %, более четверти всех матерей, решили кормить грудью и после того, как малышу исполнится 1 год. Какие же преимущества дает кормление грудью?
Преимущества грудного вскармливания для ребенка
- Питательные вещества, содержащиеся в грудном молоке, идеально соответствуют потребностям ребенка и возможностям его пищеварения.
- Грудное молоко содержит важные антитела, или иммуноглобулины, которые передаются малышу. Благодаря им ребенок будет защищен от аллергии и инфекционных заболеваний.
- Материнское молоко имеет оптимальную температуру и всегда соответствует потребностям ребенка.
- Сами сосательные движения во время кормления грудью способствуют развитию языка, неба и лицевых мышц ребенка.
- Грудное вскармливание способствует умственному развитию: дети, которых кормили грудью, имеют уровень IQ на три пункта выше, чем дети на искусственном вскармливании. Это связано с наличием в грудном молоке длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот (LCP). А содержащееся в молоке железо поддерживает формирование многих нейротрансмиттеров и, следовательно, также влияет на активное умственного развития ребенка.
- Еще одно из преимуществ грудного вскармливания - тесный тактильный контакт ребенка с мамой. Малыш, находясь рядом с мамой, чувствует себя в безопасности. Кроме того, между женщиной и ребенком во время грудного вскармливания возникает чувство привязанности.
Грудное вскармливание: преимущества для мамы
Преимущества грудного вскармливания ощутимы и для женщины - оно практично, за него не надо платить и, после небольшой тренировки, оно не требует особых усилий. При грудном вскармливании уменьшается риск рака молочной железы и ускоряется восстановление организма после родов. Во время кормления выделяется гормон окситоцин, который отвечает за родовые схватки и, впоследствии, за восстановление маточной мускулатуры.
Почему важен правильный настрой при грудном вскармливании?
Важнейшей предпосылкой для успешного грудного вскармливания является уверенность и искреннее желание женщины. Вялые попытки кормить грудью «по обязанности», как правило, обречены на провал. Если процесс кормления грудью вы пока не наладили, обратитесь за помощью к опытному консультанту по грудному вскармливанию.
Если же по каким-то объективным причинам вы вынуждены перевести малыша на искусственное вскармливание, прочитайте много полезных советов по этой теме в статье «Все о бутылочках».
Многие молодые мамы спешат перевести ребенка на искусственные , ориентируясь на назойливую рекламу производителей, утверждающую, что смеси ничуть не хуже грудного молока. Тем более, что в первый же месяц после родов кормление грудью может «преподнести сюрпризы» маме в виде болезненных трещин на сосках, лактостаза, а то и .
А ведь преимуществ грудного вскармливания много и для ребенка (что наиболее важно), и для мамы. Внимательно изучив значимость материнского молока для малыша, возможно, многие женщины серьезнее подойдут к вопросу вскармливания новорожденного ребенка.
С материнским молоком ребенок получает гормон радости, обеспечивающий ему хорошее настроение.
Материнское молоко – это уникальный продукт для ребенка, с которым не может сравниться ни одна молочная смесь.
Его преимущества для ребенка в сравнении с искусственным питанием очевидны:
- Усвояемость маминого молока в 2 раза выше, содержащиеся в нем энзимы (ферменты) способствуют перевариванию необходимых питательных веществ. Витамины и микроэлементы усваиваются из грудного молока лучше, чем из самых качественных смесей.
- Содержание питательных веществ оптимально для малыша. Природой предусмотрено, что состав грудного молока меняется по мере роста ребенка для полного удовлетворения потребностей развивающегося организма, как бы подстраиваясь под них. Именно поэтому детишки, получающие грудное вскармливание, развиваются быстрее «искусственников».
- Защищает от инфекций и способствует формированию иммунитета. Иммунная система у новорожденного еще не сформирована. В материнском молоке содержатся иммуноглобулины (антитела), способные обеспечить крохе защиту от инфекций. Большое значение имеют иммуноглобулины класса А (IgA), которые обеспечивают местный иммунитет слизистых оболочек пищеварительного тракта, дыхательных и мочеполовых органов.
Самая высокая концентрация IgA в молозиве – 16 мг/мл. Очень важно, чтобы младенец был приложен к груди сразу же после рождения и высосал капельки молозива, предшествующего грудному молоку. Уже со 2 дня содержание иммуноглобулинов снижается, а с 6 дня оно стабилизируется и до 8-9 месяцев лактации равно 1 мг/мл.
С молозивом за сутки в кишечник младенца поступает около 1000 мг IgA. В последующие месяцы его поступление в кишечник на таком же уровне обеспечивается за счет увеличения частоты кормлений и объема выпитого молока. Кроме того, с молоком в детский организм поступают иммуноглобулины и других классов – М, G, и D.
Так, если ребенок заразится от мамы , то он быстрее выздоровеет, поскольку к нему поступят с молоком и готовые антитела к этому вирусу. Согласно статистике, груднички, получающие материнское молоко, значительно реже болеют, чем дети на искусственном вскармливании.
- Если мама придерживается рекомендаций по своему питанию, то у малыша меньше проблем с кишечником. В нем создается нужная кислая среда, заселяются необходимые для правильного пищеварения полезные микроорганизмы, реже беспокоят и вздутие живота, не столь обильны срыгивания.
На первом месяце жизни будет после каждого кормления. А в последующем до 6 месяцев, если дитя получает только грудь матери, оправляться ребенок может 1 раз в 7-10 дней. И это является нормой по данным ВОЗ, если малыш спокоен, а мочеиспускание за сутки у него происходит не менее 12 раз.
- Грудное вскармливание облегчает уход за заболевшим малышом. Во время болезни, как правило, необходимо обильное питье, которое может обеспечить мамина грудь, если дать возможность «висеть» на ней, сколько кроха захочет. Помимо еды и питья, сосание поможет ребенку успокоиться и уснуть.
- К белкам женского молока у деток не развивается , в отличие от коровьего и козьего, непереносимость которых возникает почти у каждого новорожденного. Кормление грудью позволяет исключать их из детского питания до 2 лет.
- При грудном вскармливании устанавливается особая эмоциональная связь между ребенком и матерью. Контакт с мамой для малыша – это безопасность и комфорт, возможность ощутить ее любовь.
Через доверие к матери формируется способность строить в будущей жизни свои отношения с другими людьми, умение дружить и любить. Близость с матерью, привязанность к ней в раннем детстве влияют на эмоциональные отношения в жизни ребенка, формирование положительных черт в нем, как в личности.
Но и на мать кормление малыша грудью оказывает влияние, помогает лучше чувствовать младенца и реагировать на изменения его состояния.
- С молоком мамы малыш получает гормон радости, который обеспечит ему хорошее настроение и самочувствие.
- Грудное молоко препятствует развитию , рахита, а в старшем возрасте – , .
- Гармоничное развитие ребенка тоже связано с питанием. В грудном молоке содержатся сахара и жиры, необходимые для развития мозга и интеллекта. У малыша правильно формируется лицевой череп, что снижает риск возникновения ортодонтических проблем и храпа в будущем.
- Сосание груди удовлетворяет без сосательный рефлекс у младенца.
Однозначно можно сказать, что дети на грудном вскармливании растут более здоровыми и счастливыми.
Преимущества грудного кормления для матери
Мама может покормить ребенка в любой момент, даже на улице. И для этого ей не требуются многочисленные коробочки, бутылочки и прочие приспособления — еда всегда готова и всегда с собой. Ошибаются те женщины, которые считают, что кормить младенца грудью – дело хлопотное и весьма обременительное. Такое кормление не только полезно, но и удобно для матерей.
Вот его преимущества:
- Питание для ребенка всегда готово, днем или ночью, дома или в гостях. Не нужно стерилизовать соски и бутылочки или греть воду, готовить смесь, слыша плач ребенка. Молоко в груди всегда стерильное, свежее, имеющее оптимальную температуру.
- Мама избавляется от бессонных ночей: по требованию малыша ночью можно положить его рядом, дать грудь и продолжать дремать. Ребенок у груди быстро успокаивается и засыпает.
- За счет выработки окситоцина в организме женщины во время кормления грудью быстрее происходит восстановление после родов. Окситоцин предупреждает возникновение послеродового кровотечения, способствует более быстрому сокращению матки.
- При исключительно грудном вскармливании малыша (без допаивания и докорма), то есть до 6 месяцев после родов, в женском организме развивается лактационная аменорея: отсутствие овуляции и менструации, вероятность наступления беременности сводится к нулю, контрацептивные средства не нужны.
- Статистикой доказано, что женщины, кормившие грудью, имеют сниженный риск развития рака половых органов и молочных желез.
- После родов возможно развитие депрессии, чувства подавленности у женщины в связи с резким изменением гормонального фона. Именно гормоны (эндорфины), вырабатываемые во время лактации, успокаивают, снижают влияние стресса, помогают справиться с возникающими проблемами и трудностями, предупреждают развитие невротических реакций, способствуют упрочению семейных отношений.
- Вырабатываемый при лактации гормон пролактин повышает чувство любви к ребенку. Матери, вскормившие малыша грудью, остаются более заботливыми, ласковыми и внимательными к нему, чем те, что кормили из бутылочек.
- Ошибаются женщины, которые считают, что при кормлении ребенка у них испортится фигура. Лактационный период способствует выведению жиров естественным путем, а не в результате изматывающего фитнеса и голодных диет. Нужно просто не переедать. Кормящая мать при правильном питании быстро теряет вес. При грудном вскармливании необходимо в сутки дополнительно около 500 Ккал.
- Хорошее детское питание – удовольствие недешевое. Значительно дешевле обеспечить правильное питание кормящей маме для сохранения лактации и кормить малыша грудью, чем покупать соски, бутылочки, смеси. За год экономия составит около 1000 $.
- Грудное вскармливание очень удобно во время путешествия, при длительном переезде в поезде или автомобиле. Нет нужды брать запас питания, бутылочек и искать возможность приготовить смесь. Даже если ребенок старше года, в непредвиденных ситуациях можно накормить его грудным молоком или успокоить уставшего малыша.
Резюме для мам
Прежде, чем решить перевести ребенка на искусственное вскармливание, следует серьезно все взвесить. И если на первое место поставить интересы ребенка, то вопрос о грудном вскармливании решится сам по себе. Хотя и для мам сразу же появится множество плюсов. Кроме того, кормить дитя грудью – это еще и радость, удовольствие. Не лишайте ни ребенка, ни себя этого ощущения счастья!
Видеолекция специалиста на тему «Кормить ли грудью. Преимущества грудного вскармливания»:
Короткий образовательный фильм на тему «Преимущества и секреты грудного вскармливания»:
Телепроект «Здравствуй, малыш!», тема выпуска «Грудное молоко: тонкости и преимущества грудного вскармливания»: