Валерия Протасова
Время на чтение: 10 минут
А А
История, которая, увы, не является редкостью: встреча-вспышка, романтика-страсти, свадьба, рождение ребенка и вдруг… «что-то случилось». Вроде, и не произошло ничего особенного, а чувства где-то растерялись за несколько лет брака. И мужчина, вроде, тот же самый – с теми же достоинствами-недостатками, но вот… не тянет к нему больше, как прежде. Нет ощущения нехватки воздуха, когда он уезжает, и нет ощущения всепоглощающей радости, когда возвращается домой. Куда уходят чувства после свадьбы, и как открыть для своей любви второе дыхание?
Почему пропали чувства к мужу – разбираемся в причинах
Прежде чем думать – возвращать или не возвращать чувства к мужу, надо разобраться – почему и на каком этапе жизни они пропали. Причины, по которым засыпает (умирает) любовь , не меняются во все времена:
- Юношеский максимализм («лучше уже никого не встречу!») и постепенное «озарение» после свадьбы – «кажется, я поставила не на ту лошадь».
- Замужество как вынужденная необходимость по причине беременности, а не обоюдного желания.
- Замужество в раннем возрасте.
- «Огонь потух, потому что никто не подкидывал дрова» . Семейная жизнь стала просто привычкой. Желания уступить, порадовать, удивить остались далеко в прошлом. В настоящем – рутина без намека на искру между ними.
- Накопившиеся обиды. Он не помогал с ребенком, он думает только о работе, он давно не дарил мне цветов, он не защищает меня от своей мамы и пр.
- Измена мужа, которую невозможно простить и забыть.
- Пропавшая мужская привлекательность (и мужская состоятельность).
- Муж не хочет иметь детей.
- Муж попал под влияние «зеленого змея».
- Потеря взаимопонимания или доверия.
Инструкция, как вернуть чувства к мужу – обретаем семейное счастье вновь.
Конечно, если в семье произошло нечто из ряда вон, что нельзя ни простить, ни оправдать – склеить такую семейную лодку будет крайне затруднительно. Воскресить чувства к предателю, изменщику или алкоголику – задача из разряда фантастики. Хотя, стоит отметить, многие семьи успешно преодолевают трудности и, встряхнув отношения, начинают все с нуля. А как быть, если даже мысль о разводе кажется кощунственной, а настоящих прежних чувств к мужу катастрофически не хватает?
- Для начала не принимайте поспешных решений и не делайте скоропалительных выводов вроде «Любовь умерла!». Истинная любовь – не увлечение, она строится долгие годы и, даже заснув на время, еще может «восстать из пепла».
- У каждой семьи есть периоды взаимного отчуждения. Через это проходят все. Так называемая проверка на прочность – временем, трудностями, столкновениями характера, рождением детей и пр. Такие периоды обычно приходятся на 2-й год семейной жизни и после «пятилетки». После 5-6 лет семейной жизни супруги уже обычно «притираются» друг к другу, и все размолвки и недопонимания остаются в прошлом. Если не произойдет ничего экстраординарного, то такой союз – до самой старости.
- Разберитесь в себе. Чего вам не хватает? Что пошло не так и с какого момента? Пока вы не выясните причину, сложно будет изменить ситуацию.
- Если привычки супруга, которые казались милыми, вдруг стали раздражать – это не его вина, а ваше новое восприятие реальности. Это не он «утратил мужественность», а вы перестали ее видеть. Может, вы просто не даете ему шанса проявить себя?
- Примите для себя тот факт, что ваша подавленность и ощущение «шеф, все пропало!» скоро пройдут. Это временное явление и закономерный этап развития отношений. Закон природы – «русские горки» от страсти до безразличия, от раздражения до резкого приступа любовного голода. Однажды к вам придет осознание, что рядом с вашим мужем вам уютно, спокойно и больше ничего не надо.
- Грандиозная ошибка – пожить отдельно после ссоры или «проверить чувства». В этом случае недопонимание остается нерешенной проблемой. Либо оно сметет остатки ваших чувств снежной лавиной, либо просто растает без следа вместе с любовью. Помните, что на физическом уровне чувства (без «подпитки» и развития) начинают отмирать после 3 месяцев разлуки (закон природы). Страх – потерять друг друга – исчезает при раздельном проживании. Зато появляется привычка – жить без бытовых проблем, ссор и «чужого» мнения.
- Если ваши чувства угнетает рутина и однообразие, подумайте – как изменить ситуацию? Семейные традиции – это здорово, но семейные «ритуалы» нередко становятся «неподъемным чемоданом», который хочется просто выбросить с балкона: привычный секс после полуночи под сериал, привычная яичница по утрам, с работы – к плите, «купи сухариков к пиву, дорогая, сегодня футбол» и пр. Устали? Меняйте свою жизнь. Жизнь строится из мелочей, и только от вас зависит – будут ли они приносить удовольствие или отравлять ваше существование. Бросайте пить дома чай с бутербродами по утрам – хватайте мужа под руку и езжайте завтракать в кафе. Не ждите ночного исполнения супружеского долга, как каторги – вспомните, что и где вы вытворяли до свадьбы. Возьмите «больничный» и снимите номер в гостинице. Одним словом, бросайте старые привычки и живите по-новому. Каждый день своей жизни.
- Не забывайте о том, что муж – родной вам человек. И с ним даже можно поговорить. И скорее всего, он вас поймет и вместе с вами попытается изменить жизнь к лучшему . Не упускайте возможность диалога. Говорите о том, что вам хочется изменить, каких красок не хватает в вашей семейной жизни, как именно вы хотите пить кофе, ложиться спать, заниматься любовью, отдыхать и пр. Не жалуйтесь, что вам с ним плохо – говорите о том, что нужно, чтобы стало хорошо.
- Давно не дарит цветы? Не признается в любви? Не погладит по голове, когда проходит мимо? Не позвонит лишний раз с работы, чтобы сообщить, что соскучился? Во-первых, это нормально для людей, уже давно живущих вместе. Это не означает, что чувства угасли – просто отношения перешли на другой уровень. А во-вторых, давно ли вы сами звонили ему, чтобы сказать, что соскучились? Когда в последний раз делали приятные сюрпризы? Когда одевались даже дома только для него, любимого?
- Бросайте все – работу, друзей, курсы по вышиванию, а собак и детей – на дачу к бабушке, на 2-3 недели. Заказывайте тур туда, где можно по полной программе встряхнуть ваши чувства. Не просто лежа на пляже и хрумкая креветки под бокал вина, а чтобы сердце замирало от восторга, коленки дрожали, и счастье накрывало вас с головой, когда вы держитесь за руку мужа. Стряхните с себя и своей семьи рутину. Настало время – вспомнить, что такое счастье.
- Меняйте все! Без новизны жизнь скучна и пресна. А скука чувства убивает. Меняйте мебель и меню на неделю, меняйте дорогу до работы, вид транспорта, прическу, образ, сумочки, увлечения и даже, если надо, работу. Кстати, нередко именно работа становится «красной кнопкой»: усталость и неудовлетворенность от работы проецируется на семейную жизнь, и кажется, что «все плохо». В общем и целом — меняйтесь сами!
- Взгляд на мужа дома и взгляд на мужа вне дома – «две большие разницы». Мужчина, выходящий «в свет», меняется на глазах, пробуждая все забытые чувства. Это уже не старый добрый муж в трениках на диване с чашкой чая и мешком пряников, а мужчина, который «еще ого-го», на которого оборачиваются девушки, от которого возбуждающе пахнет дорогим парфюмом, и при взгляде на которого возникает чувство гордости – «Он – мой». Поэтому бросайте свои домашние посиделки-чаепития возле телевизора и заведите привычку – проводить вечера с супругом необыкновенно. Чтобы запоминались. Благо, вариантов – море.
- Найдите увлечение на двоих. Нечто, от чего вы оба приходите в восторг – рыбалка, гонки под парусами, картинг, танцы, фотография, кино, плавание и пр.
- Отправляйтесь в путешествие. Если, конечно, детей уже можно оставить одних или с бабушками. На машине или «туристами», вдвоем, заранее проложив интересный маршрут.
- Уже смирились с потерей чувств к супругу? И продолжаете жить по инерции, жалея себя и изводя супруга своей кислой миной? Может, вам просто комфортно в состоянии вечной хандры? Есть и такие люди. Которым хорошо только тогда, когда все плохо. Тогда и жизнь более интересной становится, и даже тоскливые стихи по ночам пишутся. Если вы из таких «творческих» людей – ищите другой повод для страданий. Иначе эта игра в «куда ушла любовь» закончится тем, что муж соберет чемодан и помашет вам рукой.
Итак, ваши любовные отношения оказались в глубоком кризисе. В любую минуту может случиться инфаркт вашей любви. Допустим, вы все это понимаете. Для вас не так принципиально, кто из вас сейчас любит меньше: вы сами или ваш любимый человек. Вы ставите перед собой только одну цель – остановить распад отношений, возродить взаимную любовь и постараться удержать того, кого вы еще любите. Это хорошая цель. В глазах влюбленного она может оправдать любые средства. Поэтому в этой статье мы сделаем краткий обзор тех методик реанимации, которыми вы сможете располагать в неблагоприятной для вас ситуации. Совершим обзорную экскурсию, прогуляемся по арсеналу любви…
Выход из любовного кризиса или, говоря по-другому, возрождение любовных отношений, может применяться в трех вариантах.
Первый вариант
: Упреждающая реанимация.
Реанимационные действия можно предпринимать еще до начала явного кризиса отношений. Назовем это упреждающей реанимацией, или реанимацией первого порядка. В случае достижения успеха кризис будет преодолен еще в зачаточном состоянии.
Проблема тех методик, что относятся к данному варианту, состоит в том, что ваш партнер обычно еще не понимает всей сложности ситуации и не всегда готов помогать вам в ее улучшении. Происходящее для него(нее) всего лишь «временные трудности».
К данному виду реанимации можно отнести следующие методики.
Методика №1. Своевременное создание семьи.
Своевременное образование семьи с любимым человеком является логичным завершением ваших отношений, их трансформацией из долговременных любовных в «семейные навсегда». Поскольку, создавая и поддерживая любовные отношения, умные люди рассчитывают именно на создание семьи, этот вид реанимации можно смело назвать «реанимацией оправданными ожиданиями».
Поскольку тема образования семьи хорошо описана в психологической литературе, мы оставим ее за рамками данной книги.
Методика №2. Гражданский брак.
Что такое «гражданский брак» вы, наверняка, знаете. Создание такого союза также является методом реанимации отношений. Правда, только в таком его варианте, когда данный союз не будет являться чересчур длительным и спустя короткое время все-таки превратится в официальный брак. Если существование гражданского брака примет затяжной характер, он превратится в свою полную противоположность и разрушит любовные отношения окончательно.
О плюсах и минусах этой «высшей формы любовных отношений» поговорим в главе «Гражданский брак: тупик любви».
Методика №3. «Преодоление усталости отношений».
Суть методики «преодоления усталости отношений» – проведение такого комплекса «общеоздоровительных любовных процедур», который будет способен преодолеть рутину долговременных отношений, хорошенько «встряхнуть» их и вернуть новизну чувств и ощущений.
Анализ данной методики, называемой также «методикой активности, неожиданности и сексуальности», будет произведен в главе «Преодоление усталости отношений».
Методика №4. Своевременная коррекция сексуальный отношений.
Речь идет об устранении очень распространенного сексуального варианта конфликта неоправдавшихся ожиданий, когда кто-то из партнеров страдает от сексуальной пассивности и ограниченности любимого человека.
Поскольку хороший секс является верным признаком того, что отношения между людьми находятся на подъеме, многие люди рассчитывают «зайти с другого конца» и укрепить пошатнувшиеся отношения частым и разнообразным сексом. Кому-то это помогает, кому-то нет…
Об этом в главе «Потребность в сексуальной коррекции».
Второй вариант
: Своевременная реанимация.
В данном случае, мы говорим о реанимации в условиях уже начавшегося кризиса отношений. Назовем это своевременной реанимацией, или реанимацией второго порядка.
Проблемой методик своевременной реанимации является то, что кризис любовных отношений не всегда заметен сразу. Кризис – это очень хитрая бестия. Он долго подкрадывается, а потом сразу душит. Поэтому менее наблюдательные и слабонервные партнеры сначала ничего не замечают, а потом сразу впадают в панику. Еще недавно они от всего отмахивались и думали: «Все это мелочи жизни… Устаканится!». Теперь у них моментально опускаются руки, они обреченно понимают: «Ну, вот и все! Опять у меня ничего не получилось… Почему же мне так не везет с этими мужчинами(женщинами)?».
Не желая, как они думают, «напрасно терять время», они могут попытаться сразу порвать «неудачные» и «бесперспективные» отношения и бросить вас самым банальным образом. Ваша задача – этого не допустить…
К данному виду реанимации относятся следующие методики.
Методика №5. Превращение в героя.
Героизм кого-то из партнеров (в данном случае – ваш) – очень интересный способ реанимации отношений. Речь идет о таком резком (или достаточно быстром) изменении вашего имиджа в положительную сторону, которое помогает вам вызвать всплеск интереса и благодарности по отношению к вашей персоне. Разумеется, все это самым положительным образом отражается на ваших любовных отношениях…
Эта методика будет описана в главе «Станьте героем!».
Методика №6. Создание «золотой клетки».
Речь идет о заключении вашего партнера в так называемую «золотую клетку». Вы привязываете к себе любимого человека различными материальными благами и, таким образом, добиваетесь его(ее) благожелательности, верности и нежности.
Об этом мы поговорим в главе «Кое-что о «золотой клетке».
Методика №7. Брак по «залету».
Что такое «залет», вы, наверняка, знаете. Это принуждение партнера к созданию семьи методом якобы «незапланированной беременности».
Разговор об этом весьма пикантном методе реанимации отношений пойдет в главе «Брак по залету».
Методика №8. Реанимация любовной магией.
Если для успешного выхода из кризиса вам не хватает собственных душевных сил и жизненного опыта, вы можете обратиться к «бабкам». Кто такие «бабки» вы, опять-таки, знаете. Спутать их с теми, кто сидит на лавочках у подъездов, довольно сложно. На это у них нет времени: они все время в работе. Несчастные влюбленные требуют от них немедленной реанимации отношений…
Теперь по существу. Довольно большое число граждан свято уверены в том, что вернуть утраченное собственное любовное чувство или ушедшего партнера можно разного рода «магическими» приемами, колдовством, заговорами, ношением специальных любовных амулетов и принятием особого любовного зелья. Интерес к этой сфере подогревается теми, кто уже «пробовал» и достиг желаемого результата. Исходя из того, что, по моим наблюдениям, не менее чем каждый пятый россиянин хотя бы раз в жизни обращался к «бабкам», не сказать об этой методике просто нельзя. Более подробно мы поговорим об этом в главе «Реанимация любовной магией».
Методика №9. Увеличение объемов личной свободы.
Многие люди ошибочно считают, что умирание любви является следствием некоторой «навязчивости» партнеров друг для друга. Поэтому они начинают стараться «отпустить поводок», требуют для себя и партнера «немного больше личной свободы», предлагают какое-то время развлекаться по отдельности. При этом бывшие влюбленные искренне надеются на то, что они сами (или их партнер) смогут быстро сравнить «то, что есть», с тем, «что может быть еще», ужаснутся и бегом прибегут обратно, в такие родные объятия…
Данный метод будет рассмотрен в главе «Бойтесь слова «свобода» в любовных отношениях».
Методика №10. «Остаться друзьями».
Методика «останемся друзьями» в каком-то части является производной от методики увеличения личной свободы. В данном случае люди получают свободу по максимуму, вплоть до сексуальной свободы и легальной возможности завязывать новые любовные отношения.
К данной методике прибегают те пары, которые теоретически хотят быть вместе, но их многочисленные попытки «начать все сначала» и избежать все новых и новых конфликтов постоянно проваливаются. Вконец измученные люди, сохранившие при этом остатки любви и взаимного уважения, решаются на крайние меры: расстаться так, чтобы сохранить возможность для продолжения дальнейшего общения. Внешне это выражается в прекращении сексуальных отношений и заметном уменьшении числа встреч, при сохранении режима постоянных взаимных звонков и мелких проявлений взаимной заботы (чтобы совсем не отвыкать друг от друга).
По сути дела, люди просто «подвешивают», «замораживают» свои отношения, ставят их на некую «паузу», получают свободу маневра. По их мысли, если ни у кого не появится «вариант получше», вернуться к продолжению любовных отношений будет никогда не поздно. Время проверит прочность взаимной симпатии и люди сойдутся вновь. Возможно, уже навсегда…
Если за время дружеского общения кто-то найдет себе такого партнера, который окажется заметно лучше предыдущего… Ну, что же, такова судьба… Никаких обид! Дружба продолжится теперь в новом качестве…
Этот прием реанимации станет предметом нашего анализа в главе «Давай останемся друзьями».
Методика №11. Измена ради сохранения отношений.
Если ваша пара не сумела провести своевременную коррекцию сексуальных отношений, сексуально более активный партнер рано или поздно создаст такую параллельную связь, которая даст выход его сексуальной энергии и устранит необходимость ссориться с близким человеком из-за его «постельной лени». Парадоксальным образом, данная ситуация может полностью погубить отношения, а может и укрепить их…
Об этой методике мы расскажем в главе «Измена ради сохранения отношений».
Третий вариант : «Реанимация вдогонку».
В данном случае мы говорим о реанимации непосредственно в момент разрыва отношений или сразу после него. То есть тогда, когда партнер только-только сказал вам последнее «Прощай!». Или когда с момента вашего последнего разговора прошло два-три дня и вы неожиданно поняли: «Случилось самое страшное! Он(а) мне больше никогда сам(а) не позвонит…».
Назовем это «реанимацией вдогонку», или реанимацией третьего порядка.
Проблемой тех методик, что содержатся в рамках этого варианта, является то, что за свои отношения вы начали бороться именно тогда, когда для вашего любимого человека они уже закончились. Его(ее) терпение лопнуло и он(а) от вас ушел(ушла)… Именно поэтому данная методика и называется «реанимацией вдогонку». Прежде чем реанимировать, партнера сначала нужно вернуть...
В рамках этого варианта существуют две методики:
Методика №12. «Реанимация вдогонку».
В расположенной выше главе «Как избежать вторичного кризиса любовных отношений» говорилось о том, что хроническое неоправдание ожиданий вашего партнера приводит к тому, что его(ее) любовные условные рефлексы однажды перестают воспринимать вас всерьез. Если дело зашло так далеко, ваши усилия все-таки оправдать его(ее) ожидания оказываются уже никому не нужными и потому совершенно безрезультатными.
В этом случае, прежде чем начать оправдывать ожидания партнера, вам необходимо его эмоционально «нагреть», «разморозить» его(ее) уснувшие чувства к вам, «растормозить» его реакцию на ваше поведение, оживить любовные условные рефлексы. Единственной реальной возможностью для этого оказывается сам момент вашего расставания: время так называемых «итоговых разговоров», первые дни и недели после формального прекращения отношений. Именно в это время нужна методика «реанимации вдогонку», методика «холодного» запуска любви партнера путем «прикуривания» от ваших чувств.
Это довольно сложная методика, но очень эффективная. О ней мы будем говорить на протяжении сразу трех глав: «Реанимация вдогонку», «Любимый человек уходит» и «Итоговый разговор».
Методика №13. Ожидание второго выстрела Амура.
Как показывает практика, если партнеры до конца сохраняют полное взаимное уважение, не оскорбляют и не обижают друг друга в период своего расставания, спустя какое-то время после размолвки происходит возрождение казалось бы совсем угасших чувств. Люди вновь тянутся друг к другу…
Это означает следующее: заложенная в нас Матерью-Природой программа любви упорно не желает оставлять захваченные позиции и намерена любой ценой заставить партнеров вернуться друг к другу и родить совместных детей.
На понимании этой закономерности и строится данная методика, которая в какой-то степени является логичным продолжением методики «реанимации вдогонку» и которую можно условно назвать «методикой ожидания второго выстрела Амура». Если можно так выразиться, это самая «ленивая» из всех методик. От человека требуется сначала не сделать ошибок при расставании, а затем набраться терпения и ждать вторичного срабатывания в ушедшем партнере программы любви. И Амур обязательно выстрелит в спину уходящему(ей)…
Прочитав две последние методики, вы можете сразу спросить: «Кому нужна такая вот «реанимация вдогонку», если любимый человек уже ушел?».
Отвечу так: «Наблюдения показывают: Упредить наступление кризиса любовных отношений удается лишь одной паре на тысячу. Особенно, если партнерам от 18 до 25 лет... Остальные 999 пар сначала в нем оказываются, а только потом прилагают все усилия, чтобы попытаться выкарабкаться и снова покорить Пик Отношений. Поскольку нет никаких оснований полагать, что большая часть уважаемых читателей относится именно к числу избранных единиц, значит, это нужно учитывать. Соответственно, я предполагаю: своевременно спасать свои отношения от наступления кризиса вы либо еще не умеете, либо делаете это не всегда успешно…
Раз вы не умеете их спасать, значит, рано или поздно вы станете жертвой конфликта неоправдавшихся ожиданий. Кто-то из партнеров сделает свои далеко идущие выводы о «бесперспективности» продолжения отношений и попытается бросить другого. Поскольку данная книга написана как бы «от лица любящего человека», значит, в роли брошенного предстоит быть именно вам… Заранее за это извиняюсь, но считаю: лучше один раз «прокрутить» ту или иную ситуацию в режиме своеобразного психологического тренинга, нежели завтра вы окажетесь в ней совершенно не подготовленным(ой). Думаю вы со мной согласитесь.
Выводы
Как вы смогли убедиться, методик реанимации отношений довольно много. И это внушает определенный оптимизм.
Большая часть методик (кроме реанимации любовной магией) построена по принципу оправдания тех или иных неоправданных ожиданий партнеров под лозунгом «Лучше поздно, чем никогда!». Однако все говорит нам только об одном: самый лучший метод реанимации ваших отношений – это:
- ваша искренняя любовь, забота и нежность друг к другу;
- ваше осмысленное любовное поведение;
- ваше понимание различных закономерностей любовных отношений;
- ваше знание того, что любовные отношения нельзя «передерживать»;
- ваша готовность создать семью сразу после покорения Пика Отношений.
Пожалуйста, имейте все это в виду.
Ремарка
Преодолевая кризис своих отношений, не старайтесь «зациклиться» только на какой-то одной из методик! Обязательно сочетайте различные приемы. Чем шире спектр ваших любовных технологий, тем меньше у вас паники, тем выше вероятности скорой победы. Причем, победы не над партнером, а именно над кризисом и неблагоприятными жизненными обстоятельствами. Помните об этом!
Чрезмерная уверенность в том, что любовные отношения всегда можно вывести из кризиса, может стать … еще одной причиной его возникновения.
Поэтому – никакой самоуверенности! Как говорится: «На Амура полагайся, но сам(а) не плошай!».
Без любви невозможно прожить счастливую и полноценную жизнь. Сердце и душа человека, как бы ни сопротивлялось его сознание, стремятся любить и быть любимыми. И если человек действительно готов к взаимным отношениям и высоким чувствам, ему обязательно встретится настоящая любовь. Но психика человека со временем адаптируется к любым событиям и эмоциям. Поэтому, некогда чувства к человеку, без которого было просто невозможно прожить и минуты, со временем остывают, любовь и страсть становятся более привычными, и если отношения не улучшать, а любовь ничем не подпитывать, чувства могут уйти насовсем. И тогда совместная жизнь станет довольно унылой и безрадостной. Не хотите расставаться с любимым, но и мириться с произошедшим охлаждением не готовы, значит пришло время заняться возрождением былых эмоций. Сегодня мы поговорим о том, как вернуть остывшие чувства парня.
Почему чувства проходят
Не хотите лишиться шанса на счастливую жизнь, потерять любовь, которая приносила радость, мириться с тем, что пусть он никуда не уходит, но все больше замыкается в себе и отдаляется, пора готовиться к переменам в своей жизни. Иначе без взаимности, страсти, любви жизнь превратится в мучительное времяпрепровождение, потому что вряд ли вы примите это спокойно и продолжите жить, как ни в чем не бывало. Всем хочется любви и страсти, тепла и заботы, видеть горящие любовью глаза любимого человека и чувствовать его любовь и восхищение.
Чувствам свойственно становится менее сильными в любой ситуации, даже если люди живут в гармонии, не пытаются исправить другого, навязать свои правила и требования. Из-за особенностей человеческой психики, физиологии, организм старается экономить свои силы ради выживания. Когда люди влюбляются и начинают жить вместе, через какое-то время, как только они лучше узнают друг друга, страсть уходит, иначе их психика просто не выдержит такого накала, как в самом начале отношений.
И в этот момент многие привычки, которые вначале не вызывали никаких эмоций и могли даже умилять, потому что желание быть рядом затмевало всё, начинают раздражать. И если не справится с собой, не изменить к ним свое отношение, перестав, реагировать слишком негативно, вряд ли получится сохранить или вернуть ваши чувства обратно. В отношениях, где преобладает негатив, а не взаимное уважение, любовь, поддержка и понимание, это невозможно.
Сохраняйте отношения теплыми
Чтобы сохранить или вернуть остывшие чувства любимого парня или мужчины, ваши отношения должны быть наполнены не равнодушием, привычкой и усталостью, а теплом, которое согревает обоих, помогает преодолевать жизненные трудности, решать поставленные задачи, достигать целей. В них должно быть уютно обоим. Они должны перестать быть полем боя, на котором каждый мечтает победить другого и превратить его в того идеального для себя человека, который выполняет и делает всё, что хочет партнер. Невозможно изменить человека, когда он сам этого не хочет.
Любите мужчину таким, какой он есть
У всех есть свои особенности, уникальные черты, они бывают непонятны окружающим, но это не означает, что они плохие. Любящий человек принимает партнера вместе с ними, потому что они его неотъемлемая часть. Он признает право избранника иметь собственный взгляд на происходящее, привычки, свои мечты, желания и образ поведения. Не критикует, не насмехается, не сравнивает с другими. Вы делали это раньше, пусть и не специально? Если вы хотите вернуть чувства парня, пора остановиться, резко и сейчас же. Это трудно, привычки - сильная вещь, но по-другому никак. Так что держите себя в руках, если хотите опять привести ему в пример кого-то успешного, чтобы он тоже попробовал стать таким же.
Пусть какие-то его привычки вызывают недоумение, но подумайте, так ли они сильно влияют на вашу жизнь. Неужели из-за них стоит рисковать отношениями и убивать чувства, которые еще остались. Когда женщина пытается избавиться от того, что её раздражает в избраннике с помощью претензий, обид, требований, упреков, нет ничего удивительного, что он воспринимает это, как агрессию, непринятие его. Этот бой заведомо проигрышный для обеих сторон, даже если кто-то и уступит, вряд ли это сделает его счастливым, и он сможет сохранить любовь. Уничтожая индивидуальность другого с помощью постоянной критики, избранница рискует превысить количество хороших воспоминаний и моментов, которые их связывают, и окончательно разрушить последний шанс вернуть чувства.
Почувствовали, что хотите опять сорваться на разбросанные по дому носки или не вынесенный мусор, сделайте глубокий вдох и напомните себе, что вам важно, чтобы в доме вновь царила атмосфера любви, а не заставить его убраться за собой.
Если вы не испытываете к мужчине ненависти, не можете назвать своего парня тираном или плохим человеком, подумайте, стоит ли рисковать тем, что есть, так ли он ужасен? Если нет, значит ваша любовь еще не угасла, только немного притихла и её стоит разбудить. И поверьте, эти усилия будут не напрасны! Ну что, попробуем вернуть чувства любимого мужчины?
Самые действенные способы
Скажите нет обидам и подозрениями
Вернуть чувства любимого мужчины невозможно в атмосфере недоверия, обид, недовольства и подозрительности. Исключите их из вашего общения и поведения, хотя это нелегко. Изменить сложившуюся за прошедшие годы ситуацию быстро не получится, скорее всего, накопившиеся за годы проблемы, обиды, непонимание, претензии, невысказанные и неуслышанные упреки, просьбы и пожелания уже успели причинить вред, затмив воспоминания о вашей первой встрече, периоде ухаживаний. Значит, найдите способ вспомнить о них.
Приятный вечер воспоминаний
Чтобы вернуть чувства парня или любимого мужчины, устройте вечер воспоминаний или, обсуждайте их за ужином, вместо очередного разговора о проблемах и неприятностях. Пусть что-то нужно срочно сделать, найдите момент, когда можно не говорить о том, что нужно, поговорите о чем-то приятном, о первом свидании.
Больше времени с любимым мужчиной
Так как охлаждению предшествовали неприятные события, воспоминания, сказанные в пылу ссоры горькие слова, которые нанесли свои раны, многие из них, скорее всего, еще не зажили, иначе он бы не стал равнодушным, придется ускорить процесс их заживления. И сделать это можно с помощью приятного совместного времяпрепровождения.
Радуйтесь вместе
Чтобы вернуть остывшие чувства парня старайтесь смеяться вместе, как можно чаще. Находите темы или воспоминания, которые заставят вас обоих улыбнуться, а еще лучше посмеяться от души. Посмотрите вместе комедию, юмористическую передачу, мультфильмы, смешные ролики в интернете. Ничто так не лечит, как смех.
Возвращайтесь в начало отношений
Выберите место для свидания, такое же, или очень похожее на место вашей первой встречи. И отправляйтесь на него, как будто только встретились. И делайте так почаще. Не обязательно идти на свидание в ресторан, прогуляйтесь по парку, сходите в музей, погуляйте по улицам вечернего города.
Пусть вас снова объединяют приятные воспоминания, которые вытеснят обиды и разочарование, накопившиеся у обоих. Но не торопите события, не ждите резких перемен. Вряд ли он быстро изменится. После того как чувства угасли, возродить их непросто и потребуется немало времени. Поэтому запасайтесь терпением и готовьтесь спокойно воспринимать его удивление произошедшими в вашем поведении переменам, пока он не поверит, что ваше отношение к нему изменилось в лучшую сторону.
Применяйте непредсказуемость
Вернуть остывшие чувства любимого мужчины или парня поможет разнообразие вашего обычного общения. Внесите в жизнь больше непредсказуемости, интересных вам обоим мероприятий, чтобы ему понравилось снова проводить с вами больше времени наедине.
Какие к нему претензии?
Обязательно разберитесь со своими обидами и претензиями к нему, которые точно сидят где-то глубоко в душе. Освободитесь от накопившихся обид, разочарований, чтобы делать все с душой, чтобы ваши глаза отражали любовь, которую вы испытываете к нему и желание наладить отношения.
Чем вы его обидели
Чтобы вернуть чувства парня, подумайте, чем могли обидеть его. Это необходимо, чтобы больше так не реагировать. А то, как только все наладится, вы снова расслабитесь, а так как он остался тем же человеком, он продолжит делать то, что вызывало у вас нарекания и обиду, и было причиной для ссор. И все ваши усилия пойдут прахом. Потому что, решив, что вы теперь довольны тем, что он делает и принимаете его таким, какой он есть, больше не требуя того, что он не может и не хочет дать, он будет жестоко разочарован, услышав опять те же претензии, что и раньше. И больше он вам не поверит.
Не опускайте руки
Если речь идет о сохранении семьи, не опускайте руки, если решили возродить любовь и вернуть остывшие чувства любимого. Теперь вы отвечаете не только за себя, но и за детей, которым очень важно, когда их мама и папа живут душа в душу, это вселяет в них уверенность, помогает чувствовать себя в безопасности. Если муж все так же холоден, поговорите с ним по душам, без упреков и претензий, попробуйте вместе найти то, что поможет вернуть чувства и любовь.
Когда чувства угасают, нельзя падать духом и опускать руки. Решили, что хотите вернуть чувства парня, значит, постарайтесь сделать всё от вас зависящее, чтобы это произошло. Неважно получится или нет, важно, что вы будете знать, что не отступили и не смирились, а проявили силу воли и поборолись за свое счастье. Если ничего не получилось, впереди вас ждет встреча с тем, с кем чувства больше не угаснут. Если же любовь удалось вернуть, радуйтесь, вы сумели справиться с действительно сложной задачей.
Как вернуть любовь в отношения? Как сохранить чувства к человеку на протяжении долгого времени и не потерять их? И как вернуть нежность страсть и другие важные качества в свои отношения. Именно об этом мы и поговорим. Ведь на самом деле влюбиться легче, чем сохранить вашу любовь.
Для начала нужно понять, что такое любовь.
Любовь – это сильные хорошие чувства к человеку, которые делают вас сильнее и ради него вы готовы сделать практически все. Любовь напоминает костер. А для того что бы горел костер нужно время от времени подкидывать туда дровишек. Именно забывая об этом, мы и начинаем задавать этот вопрос: как вернуть прежнюю любовь?
На самом деле любовь в отношения вернуть можно. Именно сейчас мы рассмотрим методы как это сделать:
- Уважения ко второй половинке – начните с уважением относиться друг к другу.
Ведь уважения это есть то чувство и качество, которое вы должны заложить в фундаменте строя свою любовь. Ведь уважения действительно вызывает приятные чувства. Приятно когда тебя уважают. Начните с себя. Постарайтесь начать уважать себя. Это поможет вам . А подняв ее, вы поднимете интерес к себе вашей второй половинки.
- Начать восхищаться своим партнером – на самом деле со временем в жизни нам не хватает ласки, нежности и даже элементарного доброго слова.
Опять же начните с себя. Начните в своем любимом человеке замечать хорошие качества. А так же почните хвалить его за те самые хорошие поступки. Тем самим вы будете вдохновлять его на новые подвиги. И взамен вы получите новые и порой даже неожиданные приятные сюрпризы. А это тоже принесет интерес в ваши отношения. А за интересом придет и любовь.
- Вернуть романтику в отношения – ведь без романтики тяжело себе представить любовь.
Нужно время от времени вспоминать о конфетно букетном периоде. И делать что-то неожиданное и нежное своей половинке. Не будьте навязчивыми и надоедливыми. Делайте друг другу мелкие подарки. Дарите своему партнеру цветы, конфеты и другие приятные подарки. Время от времени берите свою любимую половинку и выходите в люди. Это на самом деле принесет много позитивных эмоций.
- Делайте комплименты – люди не только любят хорошие поступки, но и хорошие слова.
Если вы женщина, то сделайте . Если же вы мужчина сделайте красивый . Похвалите друг друга хотя бы за то, что вы есть друг у друга.
- Хорошие воспоминания – сядьте вместе и посмотрите общие видео или фото.
Ведь огонек любви на самом деле всегда горит в вас. Но со временем, если за ним не следить он начинает тухнуть. Такие же действия помогут увидеть этот огонек и разжечь его.
Для того что бы вернуть былую любовь нежность и страсть в отношения советую воспользоваться вышеописанными методами. Это поможет восстановить ту любовь, которая у вас была. А на самом деле она и никуда не девалась. Просто со временем в бытовых проблемах вы перестали ее замечать. Так заметьте ее, распалите ее в своих сердцах и храните.
Самый простой способ вернуть чувства, которые когда-то заставили вас выбрать именно этого человека в спутники жизни – вернуться в прошлое. В этом вам помогут ваши воспоминания и ощущения. То, что вы испытывали, когда он впервые взял вас за руку, пригласил на свидание, поцеловал – все эти чувства и обстоятельства служат так называемыми психологическими «якорями».
Это могут быть мелодии, которые вы оба любили, рестораны или скверики, в которых проходили ваши первые свидания. Не ставьте перед собой задачу все воскресить, попробуйте понаблюдать, какие чувства вы испытываете сейчас в тех же обстоятельствах. , просматривая фотографии вашего первого совместного нового года или отпуска, побудьте вместе, расскажите друг другу о своих ощущениях и подумайте о том, чего вам обоим не хватает.
Секрет 2. Принять друг друга полностью
Со всеми недостатками и раздражающими привычками. Мы знаем, что не бывает людей без минусов. Сначала мы их не замечаем, поскольку влюбленность ослепляет. Но повседневность постепенно открывает глаза и превращает милые особенности в ужасы совместного бытия. Многое давно уже не вызывает приливов нежности, а с чем-то с течением времени мириться сложнее и сложнее.
Сначала мы видим только хорошее и любим за это. Однако те отношения, которые невозможно разрушить, счастливо складываются еще и потому, что в них мы знаем о плохом и принимаем это. Как это сделать? Во-первых, говорить об этом. Не обижайте партнера, объясните, что цените его чувства, благодарны за них, но есть и то, что можно изменить к лучшему. Это позволит ему проявлять свою любовь, не вызывая недовольство. Чем больше компромиссов вы найдете, тем меньше раздражения останется в вашей паре. С чем бороться, а на что не обращать внимания – эти вопросы вы должны решить вместе, без эмоций и взаимных обвинений.
Секрет 3. Создавать новое
Прогулок в прошлое может оказаться недостаточно. Ведь вечер воспоминаний закончится, и придется вернуться в будни. Быт отнимает силы, и чувства тускнеют. Спустя годы после знакомства начинает не хватать ощущения новизны, которое так будоражило и увлекало вначале. Кроме воспоминаний о былом, можно придумать и новые традиции вашей пары, создавая приятные для вас обоих события. проще всего просидеть дома, в лучшем случае вы скачиваете фильм и смотрите его, сидя рядышком.
Но это не воскресит страсть и те эмоции, которые вам хочется испытать вновь. Несомненно, любые попытки освежить отношения, даже, возможно, не самые удачные, лучше, чем бездействие. Но важнее пытаться понять, что вы можете дать друг другу здесь и сейчас. Опыт расставаний учит нас ценить то, что мы потеряли, и это не только страсть. После разводов бывшие супруги чаще жалеют о таких простых вещах, как общение, забота, обычное человеческое тепло. Постарайтесь понять, без чего в вашем партнере вам было бы грустно – именно это может стать прочной основой для отношений нового порядка. Более крепких, серьезных и стабильных.
Секрет 4. Осознать перемены в себе
Подолгу тоскуя о прошлых чувствах, мы вспоминаем себя теми людьми, какими были. Хотя в действительности неудовлетворенность касается сегодняшнего дня. Не всегда можно понять сразу, как изменились люди в паре, но важно то, что именно отношения сделали их иными. Будь у вас другой муж, и вы не стали бы такой, какая вы сейчас. Взросление и мудрость – необходимый этап для полноценной жизни, иначе мы все остались бы наивными и инфантильными юношами и девушками. Вспомните, что ваш багаж отчасти и заслуга того, кто рядом.
Секрет 5. Соскучиться друг по другу
Как давно вы скучали? С нетерпением ждали встречи, как тогда, в первый раз и вздрагивали от телефонного звонка. В современном мире это сложно: Интернет и куча полезных гаджетов создают иллюзию полноценного общения и присутствия. Но настоящую разлуку все же можно устроить. Хотя бы договориться, что вы не будете надоедать друг другу и беспокоить партнера какое-то время. Разговаривайте друг с другом только тогда, когда на самом деле будет что сказать. Будьте друг от друга немного дальше, .
Вместе с экспертами канала разбираемся, что делать, если отношения переживают кризис.