Как избавиться от психологических проблем бесплодия. Психологические причины бесплодия у женщин. Как это проявляется

«Бесплодие неясного генеза». Пары, желающие зачать ребенка и столкнувшиеся с проблемами, могут услышать такой диагноз. Когда проблем со здоровьем вроде бы нет, а долгожданная беременность все не наступает. Одной из причин может быть психологическое бесплодие. Что это такое? Почему оно возникает и возможно ли избавиться от этого?

Причины бесплодия психологического характера

Кому-то может показаться странным, что такая серьезная проблема, как бесплодие, имеет под собой трудности психологического характера. Но врачи уже давно установили, что многие болезни связаны с психологическим фактором. Чтобы успешно преодолеть эти трудности и забеременеть, нужно понять причины психологического бесплодия.

Женщины – существа эмоциональные, поэтому психологическое бесплодие у женщин – не такое уж редкое явление. По данным исследований, около 30% пар, имеющим трудности с зачатием, ставится этот диагноз. Чаще основная проблема тянется с детства. Маленькая девочка услышала негативный рассказ о беременности или родах, о смерти женщины во время родов или даже жалобы на здоровье и фигуру, изменившиеся после рождения малыша. Эта информация впечатлила ребенка и засела где-то глубоко в подсознании. И теперь, когда пришло время стать матерью, исподволь начинаются страхи и сомнения. Организм, в свою очередь, защищается, блокируя функцию зачатия.

Причины психологического характера, препятствующие беременности:

Страх перед беременностью, ее осложнениями и родами;
ощущение возраста, страх не успеть родить «вовремя»;
переживания лишиться работы и, как следствие, невозможность обеспечивать ребенка;
переживания потерять привлекательность, боязнь поправиться;
натянутые отношения с будущим отцом малыша;
планирование ребенка в угоду мужу или родственникам, желающих понянчиться с внуком;
неготовность нести ответственность за ребенка;
одержимость желанием иметь малыша.

Эти факторы приводят к тому, что две полоски на тесте упрямо не показываются. Прежде чем искать врача и начинать лечение психологического бесплодия, нужно задать себе вопросы и честно на них ответить:

Готова ли я стать матерью?
Почему я хочу ребенка?

Возможно, поразмышляв над этими вопросами, вы поймете, что причины вашего бесплодия банальны – ваше время для материнства еще не настало. В таком случае лучше отложить вопрос планирования до более благоприятных обстоятельств. Если же вы готовы стать родителем и нести ответственность за малыша, то нужно выяснить, на фоне чего у вас развилось психологическое бесплодие, и, возможно, пройти лечение у врача, занимающегося психологическими проблемами.

Опять не получилось…

Женщины, которые планируют ребенка, по всем обследованиям и анализам здоровые, но месяц за месяцем наблюдающие одну полоску, могут отчаяться и усугубить проблему. Казалось бы, зачатию ничего не мешает, организм молодой и здоровый… выискивание первых признаков беременности, напряженное ожидание результата теста, высматривание хотя бы «призрака» второй полоски, но нет. Снова отрицательный результат. Новый цикл – и начинается все заново – утренние замеры температуры, графики , подсчет идеальных для зачатия дней, секс по расписанию, выискивание признаков, тест… Опять не получилось.

В такой ситуации некоторые женщины настолько зацикливаются на проблеме, что вся остальная жизнь их мало интересует. Постоянный стресс и депрессивное настроение сказывается на здоровье, и беременность не наступает. Что происходит в этот момент в организме?

Под влиянием стресса сократительная способность маточных труб снижается. А ведь подвижность маточных труб необходима, чтобы оплодотворенная продвигалась в матку и прикрепилась в ее полости. Нарушается функция яичников: фолликулы не созревают и зрелая яйцеклетка, способная принять сперматозоид, не выходит. Нарушается гормональный баланс, что тоже не способствует зачатию.

Чтобы разорвать порочный круг, женщине нужно расслабиться и забыть на некоторое время о планировании. Сделать это нелегко, но если отложить планирование малыша на несколько месяцев, отдохнуть, возможно, съездить в отпуск, то большая вероятность, что беременность наступит сама собой и тогда, когда ее уже не ждали.

Помощь в лечении психологического бесплодия

Чтобы долгожданная беременность наступила, нельзя считать психологическое бесплодие несерьезной проблемой. Иначе планирование малыша затянется, а со временем проблема может только усугубиться. Первый важный шаг – посещение перинатального психолога . Он поможет выявить истинные причины бесплодия и избавиться от страха перед беременностью и материнством. Но женщина должна быть предельно откровенной в разговоре со специалистом, не стесняться выражать свои истинные чувства. В большинстве случаев нужно посетить психолога несколько раз, чтобы лечение принесло плоды.

Помимо посещения специалиста, женщина может делать самостоятельные шаги в направлении лечения психологического бесплодия.

Выявить причины и проработать их. Признаться себе в своих страхах и опасениях, понять их появление. Некоторые успешно справляются и без помощи специалистов.
Избавиться от страхов. Найти положительные примеры, когда женщины строили карьеру даже с ребенком, оставались стройными, с легкостью вынашивали и рожали малыша.
Переключить свое внимание на что-то полезное. Это может быть поездка, новое хобби или еще что-то вдохновляющее.
Избегать стрессов. Сделать это нелегко, но постараться не реагировать эмоционально на жизненные неприятности можно.
Во время близости с мужем думать не о зачатии, а о чувствах и отношениях. Процесс «из-под палки», только ввиду благоприятных для зачатия дней, не принесет успеха. Поэтому нужно полностью расслабиться и отдаться процессу.

Обратите внимание! Чтение форумов в интернете, на которых женщины делятся своими ощущениями от беременности, особенно об осложнениях, о патологических родах и прочих «страшилках», должно стать табу для женщины, имеющей диагноз «психологическое бесплодие».

Если проблема не зашла слишком далеко, то вполне вероятно, что, прикладывая осознанные усилия, женщина справится со своим состоянием и избавится от психологических проблем, связанных с рождением и вынашиванием малыша. В остальных же случаях понадобится лечение с помощью специалиста. И чем быстрее оно начнется, тем легче добиться положительного результата.

Если обследования и анализы показывают отсутствие проблем со здоровьем, а долгожданная беременность не наступает, врач акушер-гинеколог, скорее всего, посоветует обратиться за помощью к перинатальному психологу и выявить, не имеет ли место психологическое бесплодие. Не нужно пренебрегать этим советом, так как специалист поможет выявить причины такого состояния и провести лечение. В большинстве случаев это успешно лечится, и уже совсем скоро пара обнаруживает на тесте две полоски.

Так называется состояние, когда здоровая и совместимая супружеская пара не может зачать дитя. То есть речь идет о физическом и репродуктивном здоровье мужчины и женщины после прохождения полного медицинского . От психологического бесплодия чаще страдают женщины. У них гораздо теснее связь между психической организацией, состоянием половой, эндокринной систем. Итак, узнаем подробно об этой проблеме.

Причины психологического бесплодия

Среди них стрессы, страхи, внушенные стереотипы. Чаще всего у женщин с диагнозом «психологическое бесплодие» нет инфекционных и гинекологических заболеваний. Причинами проблемы могут быть такие факторы:

Страх перед периодом беременности.
Боязнь боли при родоразрешении.
Страх лишиться работы и продвижения по карьерной лестнице.
Нарушение личных планов.
Негативные стереотипы по поводу перспективного изменения фигуры после родов.
Боязнь общественного мнения, если будущая беременность планируется женщиной в возрасте или без мужа.
Давление мужа и жены друг на друга либо родителей, которые хотят иметь внуков.
Страх материальной несостоятельности.

Психотерапевты, изучив все причины проблемы, делят их на два вида. Первый — это психологическая неготовность к беременности, второй — желание забеременеть во чтобы-то ни стало.

Если женщина не готова к материнству, то это создает барьер перед успешным зачатием. Иногда, даже забеременев, выносить дитя женщина не может, потому что на ранних сроках у нее случаются выкидыши. В таком случае менструальное кровотечение бывает гораздо обильнее, а она и не догадывается, что это просто ранний срыв беременности.

Существует понятие стрессовой , причиной которого являются перенапряжения умственного и физического плана, постоянные стрессы.

Очень часто молодые женщины после нескольких попыток забеременеть, закончившихся неудачами, начинают считать себя неполноценными. Под влиянием стрессов в маточных трубах снижаются естественные функции, способствующие продвижению оплодотворенной яйцеклетки в матку. Так возникает риск внематочной беременности. Изменения касаются и работы яичников, в которых не вызревают фолликулы.

Головной мозг формирует негативные сигналы, провоцирующие гормональные сбои как основу снижения вероятности зачатия.

Психологическое бесплодие: как избавиться

При наличии такой проблемы беременность не наступает до тех пор, пока к зачатию женщина будет относиться, как к обязательству. То ж самое касается и мужского психологического бесплодия, когда сперматозоиды теряют подвижность и затем гибнут.

Обычно самостоятельно женщины с заболеванием справиться не могут. А подход в терапии проблемы должен быть комплексным. Это работа гинеколога и психолога, которые помогают решать проблему и устраняют страхи, комплексы, предрассудки. Перинатальный психолог обычно предлагает мероприятия по психокоррекции. Они помогают преодолеть фобии и боязни. Параллельно ряд тестов проводит гинеколог, выясняя состояние физического здоровья пациентки. После такой терапии беременность обычно наступает быстро, протекает без осложнений.

Народная медицина в лечении психологического бесплодия

Отвар барвинка. Проварите в стакане воды 2-3 минуты столовую ложку сухого растения в сочетании со щепоткой мелиссы. После полного остывания процедите целебное зелье. Затем принимайте его по 50 граммов трижды в день после трапез на протяжении месяца.
Мумие. Один грамм средства растворите в полулитре воды и выпейте его на протяжении дня. Курс лечения составляет 35- 40 дней. Его желательно сочетать с употреблением морковного или сока черники, богатых витамином А.
Отвар горицвета и мяты. Заваривать сухое сырье нужно в соотношении столовая ложка трав на стакан кипятка. Пить отвар по сто граммов нужно после остывания и процеживания. Курс лечения 40-45 дней.

Итак, лечение психологического бесплодия должно проводиться под контролем опытных специалистов. Проблема успешно преодолевается.

Специально для - Елена ТОЛОЧИК

Бесплодие - не приговор, — скажет медик.

А повод для внутренней работы, — добавит психолог.
Работа психологов с женщинами в ситуации, когда есть сложности с зачатием, вынашиванием беременности или рождением детей, строится на следующем принципе: разрешение противоречий между внутренней частью души, которая хочет ребёнка, и частью, которая, по какой-то причине этому препятствует.

И в этой статье я расскажу про особые причины, по которым может возникнуть такое противоречие.

Заболевания и симптомы, мешающие зачатию и деторождению - скорее способ, с помощью которого женщина получает возможность не идти в беременность, роды или материнство. То есть это скорее следствие, а не причина.
А вот психологические причины бесплодия у женщин могут быть самые разные. Об этом мы и поговорим в данной статье.

Первая причина - это, так называемая, ложная мотивация. Ведь, как говорится, «мотивация определяет результат». Когда отчаянно «хотят ребенка», женщина на самом деле может желать чего-то другого, совершенно не связанного с материнством, но сама себе в этом не отдаёт отчёт.

Например, женщина может хотеть отдохнуть в декрете от ненавистной работы, получить одобрение от социума в лице многочисленных родственников, а также «укрепить» дающие трещину отношения через рождение ребенка. А ведь детки скорее приходят «от щедрот и любви», нежели чтобы решать накопившиеся проблемы их родителей.

Бывают, конечно, ситуации, когда женщина осознанно рожает ребенка ради выгоды («Рожу ребёнка — квартиру дадут скорее»), но в этих ситуациях изначально нет ценности ребенка как такового. Поэтому внутреннего конфликта не возникает.

Вторая причина — это различные страхи самой женщины. В результате которых наступление или развитие наступившей беременности подсознательно воспринимается как что-то страшное, пугающее, угрожающее здоровью, а возможно даже жизни самой женщины, будущего ребенка или благополучию и стабильности ее семьи.

И здесь возможны несколько вариантов:
А) Страшен сам процесс получения ребенка , то есть процесс беременности или родов. У этого страха могут быть самые разные истоки.
. Например, женщина боится изменений, которые ее тело может претерпеть в процессе беременности и родов.
. Женщина привыкла бояться “залететь” с 14 лет , когда начала половую жизнь, потому что тогда это действительно было совсем не вовремя, и вот время прошло, а блок остался.
. Страх связан с семейной историей , если в роду у кого-то из женщин случались выкидыши, потери детей в процессе родов, травматично протекал сам процесс беременности или родов.
. Страх может придти из детства, если в детстве у девочки случился негативный опыт столкновения с этими темами. Например, девочка смотрела не по возрасту страшный фильм, где роды показывали “во всей красе”, и эта картинка навсегда запечатлелась в неокрепшей психике ребенка.
. Также страхи бывают, когда женщина накопила большую коллекцию различных “страшилок” и “ужастиков” про то, как тяжело выносить беременность и как больно рожать, из масс-медиа, интернета, рассказов подруг и, особенно, рассказов мамы - женщины, которая родила ее саму.
Собственный опыт нахождения в материнской утробе и рождения тоже, к слову, влияет на то, насколько позитивно или негативно женщина воспринимает беременность и роды.

Б) Страшен не процесс, а результат беременности , то есть ребенок и те изменения, которые с его появлением неизбежны. Например, женщина находится в постоянном цейтноте, у нее уже расписаны все дни на пять лет вперед, и появление ребенка просто разрушит весь этот график.
. За этим страхом может стоять страх своей некомпетентности , страх быть ребенку плохой матерью. Истоки этого страха тоже могут крыться в детстве, когда девочка не уследила, например, за младшим братиком, и ощущение, что она «не справится» осталось у нее на всю жизнь.
. Или, наоборот, уследила, и не только за братиком, а за пятью братиками и сестричками мал мала меньше и, получается, она уже пятерых вырастила, ей бы отдохнуть теперь, для себя пожить, какие уж тут дети.
. Есть особый род страхов, в тех случаях, когда у женщины в роду есть семейный сценарий, где папа уходит из семьи сразу после рождения ребенка, и подсознательно женщина боится такого повторения в своей семье.

В) Страх, что не получится . Обычно, такой страх нарастает, как снежный ком, после неудачных попыток зачатия, невынашивания беременности, то есть как результат негативного опыта.

В ситуации, когда женщина сама по себе тревожная, беременность и роды воспринимает не как естественный процесс, который происходит сам собой, а как что-то опасное, что обязательно нужно тщательно планировать, контролировать и корректировать. И тогда беременность может не наступать уже в силу «застресованности» женщины к этому моменту. Ведь стресс и гиперконтроль - первые враги любой естественности, а мы помним, что беременность и роды - все-таки часть женского естества.

К этому стрессу также часто женщина приводит себя сама, зацикливаясь на идее о том, что ей нужно во чтобы то ни стало родить ребенка именно сейчас, и на этой гиперважной идее-фикс свет клином сошелся. И тогда уже даже секс не в радость, ведь нужно не прозевать овуляцию, нельзя терять ни минуты. А надо сказать, что такое отношение к сексу уже сильно снижает вероятность зачатия.

Ещё бывает, что страх неудачи не собственный, а внушенный . Например, в юности цыганка на улице «нагадала», что детей не будет. Или врачи что-то когда-то про риск бесплодия в карте «накатали», а женщина прочла, запомнила и поверила.

Третья причина кроется в путанице ролей внутри семьи — «кто кому кто». Например, если женщина у своего мужа скорее как «доча у папика», то ей будет сложно стать мамой, ведь сначала для этого нужно стать взрослой женщиной. Или наоборот, место ребенка уже занято - мужем, мамой, сестрой или даже домашним питомцем. И вся энергия, деньги, внимание, любовь уходят туда, на будущего ребенка уже не остается.

Если «копать глубже», иногда место будущего ребенка уже занято умершими или нерожденными детьми (выкидыши, аборты, замершие беременности) из семейной системы, о которых забыли или к которым не проявляется должного уважения.

Кроме того, важно, является ли женщина женщиной, то есть живет ли она в женских энергиях, чувствует ли себя женственной, проявляет ли эти черты. Ведь, как ни крути, ни один мужчина еще не получил ту самую премию в миллион долларов за рождение ребенка…

Четвертая причина может заключаться в скрытом конфликте между членами семьи. И тогда на такой грустный факт, что не получается родить ребеночка, можно посмотреть совсем под другим углом - как на подсознательное сопротивление происходящему. «Не буду рожать внука свекрови, пусть сначала прощения за все попросит». «Как можно зачать ребенка от такого обманщика, никогда его не прощу». «Мама у меня внуков не дождется, мне жизнь сломала, вот пусть теперь страдает». И так далее… То есть, психологические причины бесплодия могут скрываться во внутрисемейных процессах.

Пятая причина - несовместимость внутри пары . Ведь нередки случаи, когда женщина, будучи в браке, годами лечится от бесплодия, а потом беременеет с первого же раза от первого встречного. Например, такая «несовместимость» может быть просто результатом отсутствия влечения супругов друг к другу, возможно, их отношения - скорее, выгодное обоим партнёрство, уважение друг к другу и дружба, нежели, чем мужско-женские отношения. В то время как для успешного зачатия ребенка важнее не «чтобы человек был хороший и надежный», а чтобы секс был зажигательным.

Шестая причина - то, что в психологии называется «вторичными выгодами» бесплодия . Это всегда повод для женщины или пары подумать, что дают им эти мытарства, чем они все-таки могут быть выгодны. Например, женщина может получать вторичную выгоду от того, что не получается забеременеть, в виде большого количества сочувствия и внимания от мужа или близких. Или такой непростой опыт «хождения по мукам» дает женщине или паре подтверждение их уникальности и особенности «их случая», непохожести на других.

Может казаться, что во всех этих причинах «черт ногу сломит» и «копать» и разбираться с этим придется всю жизнь. Однако количество возможных причин «нереализованного желания иметь детей» — конЕчно. И, чаще всего, чтобы понять, в чем именно дело, не нужно много лет психотерапии.

Психологические причины бесплодия зачастую оказывают мощное воздействие. В то же время психологическая работа в формате тренинга или индивидуальной консультации позволяет выявить, какая из причин является основной, и работать с ней «напрямую». Как только внутренний барьер устраняется, обычно забеременеть для женщины становится достаточно легко.

Бесплодие - это состояние организма, при котором зачатие ребенка является невозможным. Причин у этого явления очень много. В том числе снижение фертильности может быть вызвано психологическими причинами.

Разобраться в этом вопросе нам помогли специалисты клиники AltraVita .

Одна из классификаций бесплодия выделяет этот этиологический фактор в отельный вид нарушения репродуктивной функции - психологическое бесплодие. И хотя в настоящее время его существование окончательно не доказано, немалое количество врачей уверены - психология человека значительным образом влияет на фертильность мужчины и женщины.

Психологическое бесплодие мужчины

У мужчин от психологического состояния зависит, прежде всего, способность к проведению полноценного полового акта.

Очень частой патологией, наблюдающейся у людей молодого и среднего возраста, является психогенная эректильная дисфункция. Её симптомы:

половое влечение снижено;
ночная и утренняя эрекция сохранена;
иногда эрекция спонтанно восстанавливается, и проведение полового акта становится возможным;
эрекция может исчезнуть во время полового акта;
эрекция улучшается на фоне приема алкоголя, психотропных препаратов или после отдыха;
эрекция отсутствует с одной партнершей, но может сохраняться с другой.

Часто такой эректильной дисфункции сопутствует преждевременная эякуляция. Она тоже имеет психологическое происхождение. Наиболее частые причины этого явления:

стрессы;
переутомление;
межличностные конфликты;
депрессия;
тревога;
неуверенность;
страх.

Естественно, когда у семейной пары нет возможности регулярно и полноценно вести половую жизнь, шансы на зачатие ребенка значительно снижаются.

Психологическое бесплодие женщины

У женщин психологическое бесплодие тоже может нарушить качество половой жизни. Некоторые источники информации сообщают, что к нарушению фертильности психогенного происхождения приводит нежелание женщины беременеть. Однако эта теория не имеет научного подтверждения. Если бы женщины, не желающие беременеть, действительно не могли зачать ребенка, средства контрацепции стали бы ненужными.

Тем не менее, влияние психологического состояния на фертильность неоспоримо. На созревание яйцеклетки значительным образом воздействует гормональный фон. Он меняется в зависимости от эмоционального состояния женщины. К нарушению концентрации тех или иных гормонов в крови могут приводить:

частые стрессы;
затяжные депрессии;
состояние тревоги.

Нервная работа, конфликты в семье, жизненные трудности - все эти ситуации провоцируют выброс ряда гормонов - кортизола, норадреналина, адреналина. Если это происходит регулярно, практически ежедневно, в течение нескольких лет, концентрация в крови половых гормонов тоже может измениться, что негативно повлияет на репродуктивную функцию.

У некоторых женщин также наблюдаются нарушения психологического характера, которые влияют на частоту половых актов и таким образом снижают шансы на зачатие ребенка. В их числе следует отметить гиполибидемию (фригидность, половая холодность) и вагинизм (сокращения мышц влагалища в ответ на попытку проведения полового акта).

Психологическое бесплодие супружеской пары

Бывают ситуации, когда супруги не могут зачать ребенка. Но когда они расходятся, в новых семьях у них появляются дети. Такие случаи породили слухи о возможной несовместимости партнеров - как психологической, так и физиологической. Однако на самом деле эта теория не подтверждена наукой. Появление у супругов детей в других семьях объясняется тем, что субфертильность одного партнера компенсируется высокой фертильностью другого.

И все-таки в определенном смысле психологическая несовместимость, ведущая к бесплодию, существует. Хотя вы никогда не увидите соответствующей записи в медицинской карте, очевидно, что межличностные отношения значительным образом влияют на вероятность наступления беременности. Если они нарушены, это ведет к следующим последствиям:

нарушается качество половой жизни,
снижается частота половых актов, поэтому вероятность зачать ребенка в «правильные» дни цикла уменьшается,
нарушается эмоциональное равновесие партнеров, что ведет к гормональному дисбалансу. Как следствие, у мужчины может ухудшиться качество спермы, у женщины - нарушается процесс созревания яйцеклетки,
иногда возникает потребность в психотропных препаратах, а некоторые из них негативно влияют на фертильность. То же самое касается традиционно используемых «антидепрессантов» - никотина и алкоголя.

В случае подозрений на психологическое бесплодие нужна консультация психолога. При нарушении качества половой жизни желательно обратиться за консультацией к психотерапевту-сексологу. В случае отсутствия результатов от лечения на протяжении длительного времени, можно использовать экстракорпоральное оплодотворение - это универсальный метод преодоления бесплодия любого происхождения.

Материал подготовлен при консультации специалистов клиники « АльтраВита »

Так называется состояние, когда здоровая и совместимая супружеская пара не может зачать дитя. То есть речь идет о физическом и репродуктивном здоровье мужчины и женщины после прохождения полного медицинского обследования. От психологического бесплодия чаще страдают женщины. У них гораздо теснее связь между психической организацией, состоянием половой, эндокринной систем. Итак, узнаем подробно об этой проблеме.

Причины психологического бесплодия

Страх перед периодом беременности.
Боязнь боли при родоразрешении.
Страх лишиться работы и продвижения по карьерной лестнице.
Нарушение личных планов.
Негативные стереотипы по поводу перспективного изменения фигуры после родов.
Боязнь общественного мнения, если будущая беременность планируется женщиной в возрасте или без мужа.
Давление мужа и жены друг на друга либо родителей, которые хотят иметь внуков.
Страх материальной несостоятельности.

Существует понятие стрессовой дисфункции яичников, причиной которого являются перенапряжения умственного и физического плана, постоянные стрессы.

Психологическое бесплодие: как избавиться

Народная медицина в лечении психологического бесплодия

Отвар барвинка. Проварите в стакане воды 2-3 минуты столовую ложку сухого растения в сочетании со щепоткой мелиссы. После полного остывания процедите целебное зелье. Затем принимайте его по 50 граммов трижды в день после трапез на протяжении месяца.
Мумие. Один грамм средства растворите в полулитре воды и выпейте его на протяжении дня. Курс лечения составляет 35- 40 дней. Его желательно сочетать с употреблением морковного или сока черники, богатых витамином А.
Отвар горицвета и мяты. Заваривать сухое сырье нужно в соотношении столовая ложка трав на стакан кипятка. Пить отвар по сто граммов нужно после остывания и процеживания. Курс лечения 40-45 дней.