Как называется фаза активного роста волос. Всё о росте волос. Теория и практика. Основные средства для роста волос. Мой опыт. Как устроен стержень волоса

Елизавета Краснова

Стилист-имиджмейкер

Написано статей

На протяжении всей нашей жизни осуществляется рост волос. Процесс этот закономерен и является составной частью функционирования здорового организма. Многие ошибочно полагают, что прядки растут непрерывно и лишь некоторые из них по каким-то причинам выпадают. Однако это мнение ошибочно, поскольку каждый волосок в течение своего не очень длинного жизненного цикла проходит несколько стадий или фаз развития.

Формирование нашей шевелюры начинается еще в материнской утробе. На этом этапе закладываются и растут только пушковые волосы на теле голове. Они отличаются мягкостью и незначительной длиной, кроме того, в них отсутствует пигмент. Незадолго до момента появления малыша на свет часть этих волосков заменяется на пигментированные.

В первые годы жизни младенца пушковые волоски замещают так называемые промежуточные. Позже, а именно в период полового созревания, они преобразуются в более жесткие прядки, которые носят название терминальных. Они намного плотнее и могут немного отличаться по оттенку от предыдущих. На этом этапе также появляются и волоски на теле. В области бровей, век и в ноздрях находится особый тип – щетинистые волосы. У каждого человека на поверхности головы одновременно есть все названные виды.

В целом, рост прядок осуществляется за счет деления клеток, которые залегают в глубоких слоях дермы и не видны нашему глазу. Для того, чтобы понять этот процесс, необходимо подробнее узнать о строении волосков.

Каждый волосок состоит из нескольких частей:

Стержень – та часть, которая видна и лежит выше поверхности эпидермиса, он сложена неживыми клеточными структурами, которые заполнены кератином;
Корень – этот составной элемент залегает на глубине примерно 2,5 мм в толще кожи, и сложен он живыми клетками, которые способны развиваться, непрерывно делиться и разрастаются.

Именно луковицы и определяют во многом состояние и внешний вид волос, а также обуславливают процесс роста волос. Однако деление клеточных структур не может происходить без участия тканей, находящихся около корней. Вместе эти структуры составляют часть волоса, называемую фолликулом или мешочком. К нему подходят кровеносные сосуды и нервные окончания.

Интересно, что форма фолликула определяет внешний вид волос:

из овального появляются вьющиеся локоны;
из волосяного мешочка круглой формы произрастают прямые, гладкие прядки;
почкообразный дарит кучерявые волосы.

Волосяной мешочек имеет огромное значение для роста и здоровья локонов. Если он повредится, то произойдет отмирание корешка, и в дальнейшем его восстановление представляется невозможным. Также рядом с волосяным мешочком проходят сальные железы, они также в значительной мере влияют на состояние и красоту шевелюры. При недоразвитых протоках кожа волосистой части головы сухая, наблюдается ее шелушение. Если же сальные железы увеличены и активно работают, то и дерма будет жирной, лоснящейся. Производимый секрет имеет антибактерильную и защитную функцию для кожи.

Здоровые, пребывающие в хорошем состоянии луковицы способны обеспечить полноценный и быстрый рост волос, а также увеличить срок их жизни.

Процесс роста прядей носит цикличный характер. За период своей жизни волоски проходят несколько последовательных этапов, каждый из которых имеет свои особенности.

Анаген – стадия роста

Весь процесс роста прядей начинается именно с фазы роста – анагена. В этот момент клетки волоска, залегающие в луковице, начинают активизироваться для деления. «Сигнал» для этого осуществления этого процесса поступает от гормонов, содержащихся в крови. При образовании новых клеточных структур фолликул разрастается в ширину, формируется и постепенно утолщается стержень, происходит образование красящего пигмента – меланина. Пигмент быстро проникает в структуру волоска и обуславливает его окраску. Однако стержень пока не пересекает границы эпидермиса, а лишь подходит к его верхнему слою.

Данная фаза роста волос является самой продолжительной, длиться она может от 2 до 5 лет. Правда, по мере взросления и старения человека этап постепенно становится все короче. На этой стадии находится обычно около 80-90% всех локонов.

В период анагена постепенно волосок начинает выходить за верхнюю границу эпидермиса и возвышается над поверхностью кожи. Луковица к этому времени уже окончательно сформировалась и приобрела свои очертания: у некоторых людей она округлая, у других немного приплюснута или имеет очертания эллипса. Стержень волоса в период фазы анагена удлиняется в среднем на 0,5 мм ежедневно.

Катаген – промежуточная стадия

Это самый короткий этап жизненного цикла прядей, катаген занимает всего 2-4 недели. К этому моменту времени волосяной стержень полностью выходит на поверхность и значительно удлиняется. Луковица в мешочке немного поднимается вверх, пододвигаясь ближе к границам эпидермиса, ее клетки начинают регрессировать. На фазе катагена кровь перестает снабжать волосяной фолликул, и тот постепенно сжимается, уменьшаясь в размерах до 1/6 от прежнего состояния. В этот же момент прекращается производство красящего пигмента.

Клеточные структуры волосков и корней, потерявшие питание, прекращают дальше делиться, и рост локонов полностью останавливается. На стадии катагена пребывает около 2-3% всех прядок.

Фазы роста волос наряду с особенностями их строения определяют внешний вид всей шевелюры. К примеру, отрастить длинные и красивые локоны намного легче в молодом возрасте, это объясняется тем, что с каждым новым циклом волосок отрастает на меньшую длину. Кроме того, после 30 лет скорость отрастания прядок становится постепенно все ниже. Всего же каждый волосок у человека проходит около 25 циклов.

Телоген – стадия отдыха

Это последний этап в жизненном цикле локонов. На фазе телогена волосяной мешочек пребывает в покое. В этот период волосок удерживается только кожным покровом, поэтому убрать его не составляет никакого труда, или он выпадет самостоятельно. Обычно это происходит в тот момент, когда новый, зародившийся и формирующийся волос начинает выталкивать старый. В это время волосяной мешочек вновь переходит в стадию анагена, и в нем начинается процесс зарождения нового волоса.

Длительность фазы телогена равна 3 месяцам. На этой стадии находится в один момент около 10% всех локонов, поэтому ежедневно мы можем терять по 50-100 волосков. Далее начинается новый цикл роста прядей. Таким образом, в среднем за всю жизнь человека в фолликуле зарождается от 20 до 40 волос.

Наши прядки растут ежедневно и непрерывно, днем этот процесс идет быстрее, чем ночью. В период межсезонья (осенью и весной) скорость также увеличивается. У детей локоны отрастают за месяц примерно на 13 мм, у взрослых чуть быстрее – на 15 мм, наиболее активен этот процесс в период 16-25 лет, с возрастом он замедляется, и скорость роста волос уже не превышает 11 мм.

Выпадение и цикл роста прядей

Выпадение локонов – процесс вполне нормальный и закономерный, так старые волоски постепенно замещаются новыми. При этом фазы роста и отдыха наблюдаются у соседних фолликулов в разные моменты, иначе на волосистой части головы периодически появлялись бы участки облысения.

У тех людей, которым не знакома проблема сильного выпадения прядей, каждый вновь отрастающий волосок не отличается от прежнего, он имеет такую же толщину и может отрасти до той же длины.

Норма потери волос – до 100 шт. ежедневно, это и есть примерно 1/10 часть шевелюры. Если же это число значительно больше, то возникает повод для беспокойства, возможно, речь в этом случае уже идет о патологическом процессе – выпадении локонов.

На ранних этапах облысения наблюдается ослабление, истончение и ухудшение состояния прядей. Если в этот момент прибегнуть к лечению, то есть все шансы вернуть корням прежнее здоровье. В ином же случае локоны будут становиться все хуже, тоньше, а скорость их отрастания замедлится, волосы будут выпадать чаще, а на голове станут заметны облысевшие участки.

Причины раннего облысения

Неправильное и слишком частое окрашивание вызывает разрушение волосяных фолликулов, так как химические вещества способны проникать глубоко в дерму. Такая ситуация приводит к преждевременному переходу волосков в фазу катагена.
При возникновении дефицита витаминов и питательных веществ волосяные луковицы постепенно начинают отмирать, а стержни прядок терять сияние и эластичность.
Заболевания внутренних органов и употребление некоторых лекарственных препаратов приводят к ухудшению состояния луковиц и прядей.
Стрессовые ситуации и чрезмерные физические нагрузки приводят к тому, что шевелюра начинает редеть не сразу, а спустя 2-3 месяца.
Неверный уход за локонами, влияние на них прямых лучей солнца, перегревы и переохлаждения губительно сказываются на состояние волос и их луковиц.

Способы борьбы с облысением

Проблема поредения шевелюры наблюдается в тех случаях, когда стадия телогена в жизненном цикле прядей начинает затягиваться и занимать больше времени, либо фаза покоя затрагивает более 10% волосистой части головы. В этом случае становится заметно, как густота локонов снижается, а прядки теряются все чаще.

В основе большинства разработок по борьбе с облысением лежит идея сокращения продолжительности телогена и стимулирование «заснувших» луковиц.
Еще одна группа методов направлена на восстановление функций и деятельности волосяных фолликулов.
Также доказана эффективность косметических средств, содержащих витамины и другие питательные элементы для восстановления волосяных луковиц.

Наши локоны растут постоянно в течение всей жизни, но скорость при этом различна. Этот показатель зависит от возраста, сезона, условий окружающей среды и индивидуальных особенностей каждого человека.

Жизненный цикл волос нередко сравнивают с процессом роста растений в течение года: весной появляются и развиваются корешки, летом начинается активный рост, к осени он замедляется, наступает период регрессии, происходит отмирание. В связи с этим не стоит пугаться того факта, что прядки ежедневно оставляют нашу голову, но при сильном выпадении нужно задуматься и предпринять соответствующие меры.

Волосяной покров отражает состояние здоровья человеческого организма. Болезни волос и кожи головы, изменения количества волос, их цвета или структуры говорят об условиях жизни, уровне обмена веществ, гормональном фоне и эмоциональной устойчивости человека.

Из чего состоят волосы?

Волосы представляют собой вытянутый, видоизмененный верхний слой кожного покрова (эпидермиса). Волосяная луковица (иногда говорят «сумка») тоже формируется из клеток эпителия кожи.

Строение волоса, независимо от того, в каком месте он растет, имеет одинаковую структуру и состоит из трех анатомических образований:

корня
стержня
верхушки

Как работают корни

Корень волоса находится в волосяной луковице. Ее нижняя часть содержит нервные окончания и мелкие кровеносные сосуды (капилляры). Нервные окончания передают мозгу сигналы о состоянии волос и изменениях внешней среды, а сосуды снабжают луковицы кровью. Например, когда в волосяной луковице не хватает кислорода, нервная система реагирует на это состояние и расширяет сосуды, которые «подведены» к каждому волосу.

К корням волос также подходят мелкие мышцы. Они регулируют положение волоса и сжимают сосуды. За счет этих мышц при переохлаждении и перегреве, а также в состоянии острого стресса у человека образуется «гусиная кожа». Если мелкие сосуды, оплетающие волосяные луковицы, сжаты постоянно, то волосы страдают от недостатка кислорода — луковицы безвозвратно погибают (атрофируются).

Также в волосяные мешочки открываются сальные железы. Они обеспечивают волосы необходимой смазкой для защиты от жары или холода, а также от обезвоживания. «Жирность» волос одинакова с теми участками кожи, где растут волосы.

Поскольку в подмышечных впадинах повышенное количество сальных желез, цвет волос в этих местах приобретает рыжеватый оттенок, независимо от того, какого цвета волосы на голове у человека.

Как устроен стержень волоса

Стержень волоса располагается над поверхностью кожи и на всем протяжении состоит из трех слоев:

наружного (кутикулы)
среднего (коркового вещества)
центрального — сердцевины (мозгового слоя)

Наружный слой в виде плотной оболочки состоит из чешуйчатых клеток, сложенных по типу черепицы. В корковом слое располагается меланин — пигмент, определяющий естественный цвет волос. Мозговой слой — сердцевина волоса — содержит клетки с кератином (от греческого «кератос», что значит «рог»). От его количества зависит жесткость волос.

Верхушки (кончики) волос

Верхушкой заканчивается стержень волоса. Она имеет заостренную форму, потому что именно верхушка молодого волоса первой прорастает из-под кожи. В кончиках волос меньше меланина, поскольку они состоят, в основном, из клеток наружного слоя. Клеток коркового слоя в них значительно меньше, чем в стержне, а мозговой слой отсутствует совсем.

Виды волос

Волосяные луковицы есть на всех участках кожи. Исключение составляют области с кожей повышенной плотности:

ладони
подошвы
тыльные поверхности ногтевых фаланг

На разных участках тела волосы разделяются на следующие группы:

пушковые — располагаются повсеместно
длинные — растут на голове, бороде и усах,
в подмышечных впадинах и на лобке
щетинистые — на бровях, ресницах, в ноздрях

Группы волос отличаются содержанием рогового вещества — кератина. Чем его больше, тем жестче структура волоса.

Как растут волосы

Волосы образуются из зародышевого листка — эктодермы. Это самый твердый и прочный органический материал. Из него также происходит зубная эмаль. Волосы начинают рост уже на этапе внутриутробного развития своего обладателя.

Волосы у людей разных возрастов

С 15 недели внутриутробной жизни тело плода уже покрыто пушковыми волосками.

С 20й недели пушковые волосы на голове, бровях и ресницах плода становятся жестче. В волосяные фолликулы начинает поступать меланин, который определяет цвет волос.

К концу первого года жизни человека структура волос формируется окончательно.

К концу третьего года пушковые волосы на голове полностью заменяются длинными.

К пятилетнему возрасту ребенка кератин заполняет пространство коркового вещества волоса, и устанавливается окончательный цвет волос.

В период полового созревания человека в его подмышечных впадинах и в области лобка также происходит замена пушковых волос длинными. В переходном возрасте у мальчиков волосы могут сильно потемнеть. Это связано с повышенной выработкой мужских гормонов — андрогенов. Гормоны воздействуют на мышцы волосяных луковиц. Происходит механическое «выжимание» меланина в стержень волоса.

Рост волос не прекращается в течение всей жизни . Поверья из области страшилок рассказывают о росте волос и ногтей даже после смерти. На самом деле посмертное удлинение волос связано с усыханием кожных покровов. Кожа становится тоньше на 2-4 миллиметра. Соответственно, на такую же величину удлиняются волосы.

При жизни, независимо от приобретенной седины, развитие волос происходит циклически. Одна фаза роста сменяет другую. По завершению всех фаз, цикл роста волоса начинается заново.

В годовалом возрасте у многих народов принято стричь девочек и мальчиков «под ноль». Эта народная традиция ускоряет на два года замену пушковых волос «постоянными».

Циклы развития волос

Жизненный цикл волоса складывается из трех стадий:

Стадия роста. Анагенная фаза (от приставки "ана-«(гр.) — подъем и слова «генезис» (гр.) — рождение).
Стадия созревания. Катагенная фаза (от «ката-» (гр.) — спуск, завершение).
Стадия покоя. Телогенная фаза (от русского слова «тело-» и слова «генезис» (гр.) — рождение, в этом случае означает «становление»).

Фаза роста волоса длится в течение 2-5 лет. Сначала вырабатывается кератин, затем в корковое вещество волоса мигрируют клетки красящего пигмента — меланина.

В промежуточную фазу развития выросшие клетки волоса созревают. Внутри луковицы на смену зрелому волосу уже формируется пушковый зачаток. Срок стадии созревания волоса составляет 5 недель — также как во внутриутробном периоде, с момента появления у человека пушковых волос до начала замены их жесткими проходит столько же времени.

В заключительную фазу (покоя) волосы не растут, но находятся в стадии полной зрелости. Стадия продолжается в течение 10-11 лет. По окончании жизненного цикла волос выпадает, а на смену ему тотчас появляется новый. Каждая волосяная луковица имеет потенциал до 25-30 зачатков.

Длительность фаз развития волоса:

Количество смен волос за всю жизнь человек легко рассчитать: 2-5 лет + 5 недель + 10-11 лет. Значит, замена волос происходит через каждые 12-16 лет.

Внешние и внутренние факторы сокращают врожденный запас прочности волос, а значит, и срок их жизни.

Причины заболеваний волос

Как и другие органы человеческого тела, волосы могут болеть. Существуют как болезни самих волос, так и болезни кожи головы, плохо влияющие на состояние волос. Из-за этого изображения на фото и названия этих болезней иногда совпадают. Заболевания и кожи головы, и волос вызваны влиянием на эти органы различных вредных условий (факторов).

К заболеваниям волос и кожи головы могут привести следующие причины:

Радиация — волосы могут истончаться и ломаться, редеть, выпадать.
Непривычный климат — повышенная или пониженная влажность и температура воздуха могут привести к выпадению волос, ухудшению их структуры (волосы становятся пористыми, ломкими, активнее выпадают).
Токсины — например, химиотерапия действует на волосяные луковицы изнутри, обрывая стадию покоя волоса до того, как начал формироваться новый зачаток.
Неправильное питание.
Наследственность.
Гормональные нарушения.
Внезапный сильный стресс.
Инфекции.
Онкологические заболевания.

К факторам, которые могут повредить волосам, также можно отнести косметические «эксперименты». Обесцвечивание и многократная покраска, сушение феном, пренебрежение гигиеной приводят к иссечению кончиков, ухудшению структуры и повышенному выпадению волос.

Например, выщипывание бровей нарушает упругость кожи лба: появляются преждевременные морщины, верхнее веко опускается (птоз). Последствия эпиляции еще изучаются.

Болезни волос

Из-за причин, названных выше, волосы человека могут испытывать различные болезненные состояния. Если работа организма нарушена, у человека может наблюдаться чрезмерный рост волос, их полная или частичная потеря, ухудшение качества волос, поседение, а также болезни кожи головы.

Избыточное оволосение

К состояниям избыточного оволосения относят гипертрихоз и гирсутизм.

Гипертрихоз — это наследственно обусловленное состояние, при котором отмечается повышенный рост волос, в том числе на голове.

Гирсутизм — это оволосение женщин по мужскому типу (голени, усы, борода). Гирсутизм возникает из-за приобретенного или врожденного нарушения синтеза половых гормонов надпочечников, а из-за также поликистоза яичников. Встречаются случаи оволосения женщин по мужскому типу при неконтролируемом (без назначения врача) приеме гормональных средств.

Облысение

Облысение (алопеция) бывает диффузной (по всей голове) и очаговой (в определенных зонах головы).

Диффузная алопеция возникает чаще у мужчин. Это связано с функцией мужских половых гормонов — андрогенов. Но не только андрогены приводят к выпадению волос на голове.

Облысение может начаться в состоянии хронического стресса, при котором резко сокращается кровоснабжение волосяных луковиц (так как происходит перераспределение крови в пользу жизненно-важных органов: головного мозга, легких и сердца). В условиях недостатка кислорода андрогены побуждают волосяные фолликулы размножаться в усиленном режиме. Так положенные 30-35 циклов развития волос сокращаются в десятки раз. Потенциал волос исчерпывается, волосяные луковицы закрываются.

Очаговая алопеция — облысение головы в отдельных зонах головы — вызывается нарушением работы нервов, подведенных к волосяным фолликулам. Очаговая алопеция возникает от инфекций, поражающих нервную систему, в том числе, при сифилисе. Инфекционные поражения волосяного покрова, приводящие к выпадению волос на ограниченных участках, характерны также для стригущего лишая и себореи. Также очаговое облысение может вызываться недостатком витаминов у детей или беременных.

Стремительное поседение

Болезни волос не всегда и не у всех вызывают облысение или нарушение структуры. Волосы также могут поседеть буквально за несколько часов. Это происходит не потому, что пигмент исчезает или испаряется из волос, — напротив, насыщенность волос меланином остается прежней. Фокус в том, что пузырьки воздуха, попавшие в сердцевину волоса, искажают его цвет. Кислород попадает внутрь волоса не из воздуха, а из волосяных луковиц: в их клетках при остром кислородном голодании образуется свободный кислород, атомы которого мигрируют по сердцевине волоса.

Возрастное поседение протекает по такому же механизму, но происходит медленнее. Клетки волосяной луковицы «стареют» и малыми порциями выпускают молекулы кислорода. Сосудистая ветвь на подбородке, шее и челюсти реже, чем на голове. Поэтому борода седеет раньше. Поседение бровей напрямую связано с количеством андрогенов. Чем меньше мужских гормонов, тем раньше седеют брови.

Истончение и ломкость волос

Происходит из-за недостатка витаминов, нарушения питания и кислородного снабжения луковицы и так далее. При этом в волосе происходят такие-то и такие-то нарушения, из-за чего они истончаются, ломаются, секутся, становятся пористыми. Не хватает небольшого подраздела.

Лечение пораженных волос

Так как волосы реагируют на повреждения внутри организма, при их лечении, в первую очередь, необходимо найти и устранить причину, из-за которой, помимо остальных органов, страдают волосы.

Если человек страдает от онкологии, то необходимо бросить все силы на борьбу с этим недугом. Тогда при удачном результате лечения постепенно восстановится и здоровье волос. Например, при алопеции, которая вызвана лечением опухоли, волосяные луковицы восстанавливаются через 1-2 года после окончания терапии.

Если причиной болезни волос стали гормональные нарушения — нужно восстановить баланс гормонов в организме.

При потере волос из-за интоксикации нужно избавлять организм от губительного последствия ядов, после чего рекомендуют витаминные комплексы и дополнительное местное укрепление волос.

При рахите для лечения волос и всего организма применяются препараты витамина D. После излечения основного заболевания рост волос восстанавливается.

Инфекционные поражения волос лечатся антибиотиками и противогрибковыми препаратами.

Не все состояния волос излечимы. К примеру, лечение облысения у мужчин будет бесполезным, если потеря волос вызвана возрастными или естественными гормональными изменениями — увы, когда луковицы волос безвозвратно гибнут, восстанавливать на конкретном участке кожи попросту нечего. Также поседение из-за стресса или возраста — необратимый процесс, на который не действуют лекарства.

Для укрепления корней волос используются средства, содержащие витамины группы В:

В 1 (тиамин) — усиливает нервно-мышечную передачу в прикорневой зоне волос;
В 2 (рибофлавин) — улучшает питание волосяных луковиц,
В 6 (пиридоксин) — повышает приток крови к корням волос;
В 9 (фолиевая кислота) — укрепляет клетки эпидермиса кожи, следовательно, стержня волос;
В 12 (цианокобаламин) — снимает кислородное голодание волосяных фолликулов.

Эффективным средством для укрепления волос и лечения перхоти в домашних условиях считаются натуральные растительные масла, настои трав и природные глины (белая, голубая, зеленая). Например, репейное масло при втирании в кожу головы напрямую влияет на волосяные луковицы: улучшает их кровоток, нервную и мышечную работу, повышает эластичность волоса и укрепляет его стрежень.

Настои корня лопуха, хмеля, крапивы, чистотела также издавна считаются отличными вариантами лечения перхоти народными средствами.

Распространение волос на теле мужчин и женщин

Мужчина с выраженным волосяным покровом тела

Удаление волос, также известное как «эпиляция» или «депиляция» - это удаление волос на теле. Термин применяется к методам достижения данного результата.

Многие продукты на рынке, оказываются фальшивыми, преувеличивая результаты или простоту использования.

Виды:

депиляция - удаление волоса над поверхностью кожи. Самый распространенный вид депиляции-бритье или стрижка. Другим вариантом является использование химических депиляторов, которые работают путем разрыва дисульфидных связей, что соединяют белковые цепи, которые придают волосам прочность.

эпиляция - это удаление всего волоса, включая ту часть, которая находится под кожей.

Фазы роста волос

Процесс роста волос цикличный, он продолжается на протяжении всей нашей жизни. Волосы растут непрерывно. Установлено что днем они растут быстрее, чем ночью, а летом и зимой их рост замедляется. Средняя скорость роста волос у детей - 13 мм в месяц, у взрослых - 15 мм и у пожилых людей - 11 мм.

Полный цикл развития полностью сформированного волоса состоит из трех фаз: анагена, катагена и телогена.

Анаген - фаза активного роста. Длительность этой фазы обусловлена генетически и продолжается от двух до пяти лет. Клетки волосяного фолликула при этом интенсивно делятся.

Катаген - промежуточная фаза длится несколько недель. Рост волоса в фолликуле прекращается, пигмент больше не образуется, фолликул сокращается, а его основание перемещается по направлению к поверхности кожи.

Телоген - отдых или фаза выпадения. В этой фазе волос может спонтанно выпасть или быть удален легким усилием. Продолжительность фазы в среднем 3 месяца. Волос выпадает в тот момент, когда под ним начинает расти новый волос.

По проведенным исследованиям, методом депиляции удалять волосы лучше всего в середине менструального цикла у женщин, когда рост волос замедлен в 2 раза.

Методы удаления волос

Временное удаление волос на уровне кожи (депиляция) длится от нескольких часов до нескольких дней и может достигаться с помощью:

Бритья (вручную или с помощью электробритвы);
Депиляторов (кремов или "порошков для бритья", которые химически растворяют волосы);
Трением (используются шероховатые поверхности).

Эпиляция , или удаление волос от корней, длится от нескольких дней до нескольких недель, и может быть проведена путем:

Удаление волос навсегда (электроэпиляция)

Более 130 лет электроэпиляция была популярной в Соединенных Штатах. Она одобрена FDA. Этот метод навсегда разрушает ростковые клетки, отвечающих за рост волос с помощью введения тонкого зонда в волосяной фолликул и применение тока, подобранного для каждого вида волос и лечения области. Электроэпиляция признана FDA как единственный перманентный способ удаления волос.

Постоянное сокращение волос (лазерная и др. световые виды эпиляции)

(лазерные диоды и лазеры);
(лампы высокой энергии или IPL) или чаще метод называют ;
(IPL/любой лазер)
Диодная эпиляция (светодиоды высокой энергии, но не лазерные диоды)

Экспериментальные или неэффективные методы

Методы с недоказанной эффективностью

Многие методы были предложены или проданы без опубликованных клинических доказательств.

Электрический пинцет
Трансдермальный электролиз
Чрезкожное удаление волос
Фотоэпиляция
Микроволновое удаление волос;
Пищевые добавки;
Препараты, отпускаемые без рецепта для местного применения (также называемые "замедлители волос", «ингибиторы волос», или "ингибиторы роста волос").

Сравнение эффективности

В 2006 г была опубликована обзорная статья в журнале "Лазеры в медицинской науке", исследователи сравнивали интенсивный импульсный свет (IPL), александритовый и диодные лазеры. В ходе обзора было установлено отсутствие статистической разницы в эффективности, но более высокую частоту побочных эффектов с диодовым лазером. Уменьшение волос после 6 месяцев составил 68.75 для александритового лазера, 71.71 для диодовых лазеров, и 66.96 для IPL. Побочные эффекты были зарегистрированы в 9.5 для александритового лазера, 28.9 для диодового, и 15.3 для IPL. Все побочные эффекты были временными, даже пигментация кожи была устранена в течении 6 месяцев.

Преимущества и недостатки

Имеется несколько недостатков у многих из вышеупомянутых методов удаления волос. Основные из них: воспаления кожи, ожоги, высыпания, рубцы, вросшие волосы, и инфицированные волосяные фолликулы. Один из вопросов, который можно считать как недостатком, так и преимуществом в зависимости от точки зрения человека, в том, что удаление волос имеет эффект удаления информации о типе роста волос человека из-за генетической предрасположенности, болезни, уровни андрогенов (например, из-за гормонального дисбаланса во время полового созревания или побочных эффектов препаратов), и / или гендерного статуса.

Еще одним недостатком постоянного (лазер, электроэпиляция) удаления волос является снижение способности регенерации кожи человека, так как волосяные фолликулы содержат стволовые клетки, которые помогают заживлению.

Культурные и половые аспекты

Волосяной покров как правило присутствует на всем теле человека, во время полового созревания волосы утолщаются и меняют цвет на более темный. Как правило у мужчин больше видимых волос на теле нежели у женщин. И мужчины и женщины имеют видимые волосы на голове, бровях, ресницах, в подмышечных впадинах, лобковой области, рук и ног, мужчины также имеют более толстые волосы на лице, животе, спине и груди. Волосы обычно не растут на губах, внутрненней стороне руки или ноги, на определенных участках половых органов.

Каждая культура человеческого общества имеет свои социальные нормы касающиеся наличия или отсутствия волос на теле, которые изменялись из одного поколения в другое.

Практика удаления волос практически во всех культурах положила начало еще со времен Палеолита. Методы и места удаления менялись в зависимости от времени и культуры, однако бритье остается самым популярным методом.Различные стандарты имели место как в женской так и мужской моде. Люди которые не придерживались эстетических норм общества сталкивались с реальными или же мнимыми проблемами в социуме. На Ближнем Востоке, удаление волос с женского тела считалось правильной гигиеной, обусловленной местными обычаями, в течение многих веков.

С увеличением популярности открытого типа одежды (купальники, топы, шорты и т.д.), популярность на удаление волос с тела также увеличилась (ноги, подмышки и т.д.). В США подавляющее большинство женщин регулярно бреют ноги и подмышки, в то время как примерно половина также бреют линию бикини.

Большинство людей удаляют лобковые волосы по эстетическим или сексуальным причинам. Однако, некоторые западные женщины принципиально не сбривают волосы с открытых место с целью протеста обществу навязанных шаблонов и эстетических правил.

Мужчины вынуждены каждый день брить лицо также в целях эстетических норм и правил. Однако некоторые мужчины сбривают бороду потому что их цвет бороды отличается от их цвета волос на голове, или потому, что их волосы на лице растут в разных направлениях, в таких случаях выглядеть ухоженными сложно.

Волосы для человека очень важны, и не только по биологическим, но и по косметическим и эстетическим соображениям, волосы позволяют подчеркнуть образ человека, сделать его более привлекательным и привлечь внимание противоположного пола. Многие писатели описывают красоту женских волос и их магию. Ведь не зря говорят, что женщина без уложенных красивых волос, как картина без рамки.

Волосы покрывают почти все тело человека и выполняют следующие функции:

защищают организм от вредного воздействия окружающей среды и механических воздействий;
участвуют в теплорегуляции (поддерживают температурный баланс организма);
являются органами осязания, так как окружены тончайшими нервными окончаниями.

Примерный химический состав здорового волоса таков:

15% воды,
6% липидов,
1% пигмента,
78% белка.

Строение волос: внешняя и внутренняя часть

Условно каждый волос можно разделить на 2 части: стержень (ствол) и корень. Стержень - это видимая часть волоса, выступающая над поверхностью кожи и произрастающая из волосяных фолликул. Корень волоса находиться в слое кожи и окружен корневым влагалищем. Вместе они называются волосяным фолликулом .

Стержень волоса может располагаться под разным углом относительно поверхности в широких переделах: от 10 до 90 градусов. Маленький угол роста (~10-20 градусов) иногда может создать проблемы создании прически, так как волосы трудно уложить в противоположную, неестественную для них сторону. Также при таком маленьком угле роста возможно врастание волос в кожу, что вызывает воспаление.

Внешняя часть волос имеет три слоя:

Сердцевина (внутренняя часть) имеет в своем составе неороговевшие клетки.
Кортекс (корковый слой) составляет 90% от массы волоса. Состоит из клеток вытянутой формы. Именно здесь содержится меланин, который отвечает за цвет волоса.
Кутикула (наружный слой) по строению напоминает чешуйки шишки или черепицу, где каждая следующая часть немного совпадает по площади с предыдущей.

К волосяному фолликулу примыкают и другие структуры: сальная железа, потовая железа и мышца, поднимающая волос (благодаря которой и существует выражение «волосы дыбом встали»). Кроме того, волосяной фолликул хорошо снабжен сосудами. У мужчин, предрасположенных к облысению, сосудистый аппарат волосяного фолликула обладает повышенной чувствительностью к гормонам (андрогенам): дигидротестостерону и ферменту 5-альфа-редуктазе, который превращает тестостерон в дигидротестостерон. В период полового созревания, когда количество андрогенов в крови повышено, сосуды фолликула стойко спазмируются, питание волосяного фолликула нарушается, и, как результат, возникает облысение (еще Гиппократ говорил, что евнухи не лысеют). Важно отметить, что такой повышенной чувствительностью к андрогенам обладают только волосы определенных зон головы, но никак не все волосы на теле человека.

Волосяной фолликул представляет собой вместилище для корня волоса, который, еще называют луковицей. Луковица - это небольшое утолщение и состоит из клеток, которые усиленно делясь, образуют волос. Луковица имеет необычный иммунный статус, нарушение которого, предположительно и является одной из причин гнездной алопеции.

В нижней части к луковице примыкает волосяной сосочек , который содержит в себе кровеносные сосуды. Волосяной сосочек является очень важной составной частью фолликула, так как он контролирует состояние и рост волоса. Если гибнет сосочек — то погибает и волос. Однако, если по какой-либо причине погибает волос (например будет вырван с корнем), а сосочек сохраняется, то на его месте вырастет новый волос.

Волосяной фолликул - это сложная структура, которая находится в постоянном циклическом развитии: стадии анагена, катагена и телогена.

Стадии роста волос

Анаген - период активного роста волоса. Длиться в среднем 2-6 лет. С возрастом длительность анагеновой фазы уменьшается. Анагеновая фаза роста также делится на 6 стадий:
Клетки луковицы волоса увеличиваются в размере, происходит интенсивный синтез РНК.
Луковица волоса врастается вниз в эпидермисе и практически окружает дермальный сосочек. Начинается дифференциация клеток в различные слои волоса и наружной оболочки корня в матричном кольце, которое окружает дермальный сосочек.
Продолжается деление клеток. К этому моменту волосяной фолликул достигает своей максимальной длины, которая в 3 раза больше, чем в фазе отдыха. Дермальный сосочек также полностью сформирован. Меланоциты (эпидермиальные клетки, которые отвечают за производство меланина, который окрашивает волосы в определенный цвет) размещаются вдоль полости сосочка, каждый из которых (каждый из меланоцитов) формирует меланиновые гранулы. Внешняя оболочка полости фолликула теперь представляет собой удлиненный конус, который расширяется сверху.
В этой стадии меланоциты начинают вырабатывать меланин (пигмент). Хотя волос уже и сформирован, он все еще не выходит за границы конусообразной полости, которая продолжает расширяться.
Волос вырастает к верхней границе эпидермиса, луковица приобретает законченную форму, которая у некоторых волос симметрично округла, в других сдавлена подобно эллипсу.
Последняя стадия начинается сразу, как волос начинает возвышаться над кожей и продолжается до фазы катагена. У мышей на 6-ой стадии анагена волос растет со скоростью 1 мм в день. У людей эта стадия длиться от 2 и более лет. Волос производится со скоростью 0.5 мм в день.

Катаген - период перехода от одной стадии к другой. В катагеновой стадии начинается атрофия волосяного сосочка, в результате чего клетки волосяной луковицы, лишенные питания, перестают делиться и подвергаются ороговению. Эта стадия длится всего несколько недель, после чего наступает короткая стадия телогена, которая плавно переходит в стадию развития.

Телоген - период покоя или отдыха волос. Интересно, что механическое удаление волос, находящихся в стадии телогена, всегда влечет за собой наступление анагеновой стадии, то есть волос начинает расти вновь. Все волосы, которые остаются на расческе или выпадают в течение дня - это телогеновые волосы.

Обычно у здоровых людей примерно 80-90% волос находятся в стадии анагена, 1-2% - в стадии катагена, и 10-15% - в стадии телогена. Исследования показывают, что обильному выпадению волос соответствует изменение вышеприведенного соотношения: уменьшается процент волос, находящихся в анагене и катагене, но увеличивается процент телогеновых волос. Если вы заметили, что количество выпадающих в течение дня волос резко увеличилось, то знайте, что это первый признак ухудшения состояния вашей шевелюры. У людей, не склонных к облысению, каждый новый волос не отличается по толщине, потенциальной длине и других характеристикам от предыдущих; в то же время у лысеющих каждое новое поколение волос уменьшается в толщине, окраске (светлеет), уменьшается скорость роста и длительность анагеновой фазы. В конечном итоге здоровые волосы постепенно деградируют до пушковых и бесцветных волос.

Многим думают, что волосы растут непрерывно, а выпадает только незначительная их часть и то очень редко. На самом деле рост волос можно разделить на три стадии. При этом каждый волос циклично проходит множество раз все фазы роста на протяжении жизни человека.

Анаген

Анаген — период активного роста волоса. Длится от двух до шести лет. С возрастом эта фаза укорачивается и быстрее сменяется на следующую. Делится на шесть стадий:

Клетки луковицы волоса увеличиваются в размере, происходит интенсивный синтез РНК ;
Луковица волоса врастается вглубь эпидермиса и окружает дермальный сосочек. Начинается дифференциация клеток в различные слои волоса и наружной оболочки корня в матричном кольце, которое окружает дермальный сосочек;
Продолжается деление клеток. К этому моменту волосяной фолликул достигает своей максимальной длины, которая в три раза больше, чем в фазе отдыха. Дермальный сосочек к этому моменту полностью сформирован. Меланоциты (эпидермиальные клетки, которые отвечают за производство меланина, который окрашивает волосы в определенный цвет) размещаются вдоль полости сосочка, каждый из которых (каждый из меланоцитов) формирует меланиновые гранулы. Внешняя оболочка полости фолликула теперь представляет собой удлиненный конус, который расширяется сверху;
В этой стадии меланоциты начинают вырабатывать пигмент меланин . Хотя волос уже сформирован, он не выходит за границы конусообразной полости, которая продолжает расширяться;
Волос вырастает к верхней границе эпидермиса, луковица приобретает законченную форму, которая у некоторых волос симметрично округла, в других сдавлена подобно эллипсу;
Последняя стадия начинается после того, как волос начинает возвышаться над кожей и продолжается до фазы катагена. У мышей на шестой стадии анагена волос растет со скоростью один мм в день. У людей эта стадия длиться от двух лет. Волос растёт со скоростью 0.5 мм в день.

Катаген

Катаген — период перехода от активного роста к отдыху. Начинается атрофия волосяного сосочка, в результате чего клетки волосяной луковицы, лишенные питания, перестают делиться и подвергаются ороговению. Эта стадия длится несколько недель, после чего наступает стадия отдыха (телоген).

Телоген

Телоген — период покоя или отдыха волос. Интересно, что механическое удаление волос, находящихся в стадии телогена, всегда влечет за собой наступление анагеновой стадии, то есть волос начинает расти вновь. Все волосы, которые остаются на расческе или выпадают в течение дня — это телогеновые волосы.

У здоровых людей 80-90% волос находятся в стадии анагена, 1-2% — в стадии катагена, и 10-15% — в стадии телогена. Исследования показывают, что обильному выпадению волос соответствует изменение вышеприведенного соотношения: уменьшается процент волос, находящихся в анагене и катагене, но увеличивается процент телогеновых волос. Если вы заметили, что количество выпадающих в течение дня волос резко увеличилось, то знайте, что это первый признак ухудшения состояния вашей шевелюры. У людей, не склонных к облысению, каждый новый волос не отличается по толщине, потенциальной длине и других характеристикам от предыдущих; в то же время у лысеющих каждое новое поколение волос уменьшается в толщине, окраске (светлеет), уменьшается скорость роста и длительность анагеновой фазы. В конечном итоге здоровые волосы постепенно деградируют до пушковых и бесцветных волос.