Грудное молоко – самый бесценный и незаменимый продукт для новорожденного. Его состав настолько уникален, что все попытки создания искусственного аналога – просто ничтожны. Самые адаптированные смеси не смогут никогда заменить мамино молоко: оно меняется постоянно по составу, адаптируясь к потребностям ребенка определенного этапа жизни.
Множество женщин сталкивается с целым рядом проблем при лактации: наладить ее на начальном этапе, выбрать позу, и т.д.
Чтобы кормление приносило только положительные эмоции маме и ее крохе, необходимо знать правила правильного .
Подготовка женской груди к лактации проходит уже в период беременности. Молозиво – первое молоко, которое получает малыш в первые 2-3 дня жизни. Молозиво помогает создать микрофлору кишечника и имеет легкий слабительный эффект – очищает кишечник ребенка от мекония (первородного кала). Оно вырабатывается маленькими порциями, но постоянно.
Поэтому частые прикладывания новорожденного к груди стимулируют молочные железы к выработке молока в нужном количестве. Раннее прикладывание новорожденного к груди – главное условие успешного грудного вскармливания. В наши дни оно происходит в норме 1-2 часа после родов.
Позы для кормления ребенка
Первое прикладывание новорожденного к груди после родов является очень важным эмоциональным событием, способствует дальнейшему развитию естественного вскармливания и налаживает лактацию. Все правила кормления грудью необходимо знать до родов.
Существует множество различных поз для кормления:
- «Колыбелька»;
- «Перекрестная колыбелька»;
- «Из-под руки»;
- «Лежа на руке»;
- «Лежа из верхней груди»;
- «Малыш на маме»;
- «Нависание»;
- «Верхом на маме»;
- «Валет»;
- «На бедре»;
- «Укачивая стоя» и т.д.
Выбирается поза исходя из индивидуальных предпочтений и особенностей, очень редко по рекомендации врача. Если кормление длится долго, то рекомендуется сменить позу.
Рассмотрим основные из них.
Поза «Колыбелька»
Является одной из самых распространенных. Мама сидя, держит ребенка на руках. Ребенок всем телом повернут к маме. На локтевом сгибе расположена головка малыша. Рука мамы поддерживает спинку, а если малыш совсем еще маленький – то и попку.
Поза «Из-под руки»
Ребенок находится сбоку от сидящей мамы. Он лежит снизу от подмышки мамы, как бы выглядывая из-под нее. Для удобства используют подушку или одеяло, чтобы сосок и ротик были приближены. Очень хорошая поза: позволяет контролировать головку малыша, зачастую происходит хороший захват груди, молоко «добывается» молоко из нижней части молочных желез. Эту позу используют для профилактики застоя молока. Может использоваться после кесарева сечения: мама не держит малыша, нагрузки на живот нет.
Поза «Лежа»
Мама и ребенок лежат на разноименных боках, повернуты друг к другу. На руке мамы, которая находится снизу, расположена головка и тело малыша, рот находится на уровне соска. Маме под голову подкладывают подушку для большего комфорта.
Внимание! Подушка должна быть именно под головой, а не под шеей, плечам и частью спины.
Есть другая разновидность этой позы: ребенок лежит не на руке, а на тонкой подушке. Свободной рукой мама придерживает тело малыша, помогая прижаться к груди.
Кормление на спине
Замечательно подходит для отдыха. Ребенок лежит сверху на лежащей маме, а она придерживает его руками. Преимущества этой позы: ребенку достаточно легко произвести правильный захват груди; контролируется интенсивность потока молока, легче справиться с потоком молока, если он обильный; профилактика скопления газов.
Кормление в слинге
Для любительниц слингов кормление возможно прямо в нем. Это очень облегчает жизнь мамы: частые кормления не требуют лишних действий, малыш скрыт от посторонних глаз. Используют положения сидя, стоя, в движении.
Когда в слинге кормят в позе сидя, нет нужды в дополнительном поддерживании подушками, руки у мамы свободны. При кормлении на ходу, многие малыши интенсивнее сосут, успокаиваются и засыпают.
Для слинга подойдут позы «Колыбелька», и вертикальное положение в позах «Перед собой» или «На бедре».
Как кормить двойню
С двойней немного сложнее: нужно обеспечить удобство уже 3 участникам кормления. Вначале может понадобиться помощник. Близнецов кормить желательно одновременно.
Самые удобные позы для двойни:
- обоих кормят «Из-под руки» (используем подушки в качестве опоры);
- оба в позиции «Колыбелька». Рекомендуется для деток такого возраста, когда они самостоятельно контролируют захват груди.
- сочетание позы «В колыбели» и «Из-под руки».
Как подготовить грудь к кормлению?
Особых приготовлений процесс кормления не требует. перед каждым кормлением не надо, смывается природный жировой слой кожи, из-за чего появляется сухость и . Поэтому мытья 1 раз в день вполне достаточно. Некоторые специалисты утверждают, что это еще и смывает запах «молочной мамы», вызывает тревогу у грудничка, а иногда и отказ от груди.
Как правильно прикладывать ребенка к груди
Правильное прикладывание при грудном кормлении – залог успешного развития малыша. Негативный опыт могут заставить отказаться как маму, так и грудничка от сосания груди.
Разберем последовательность действий:
- Выбор позы. Мама должна чувствовать себя удобно и расслабленно. Можно под поясничный отдел подложить подушку, чтобы сделать кормление еще комфортней. Держать малыша тоже должно быть удобно. Грудничок повернут лицом к груди, лежит горизонтально (некоторые специалисты рекомендуют все же некоторый наклон: ножки ниже головы), голова на сгибе маминого локтя.
Не фиксируйте положение головы ребенка – он регулирует положение соска во рту.
- Ребенок захватывает сосок самостоятельно. Не пытайтесь всунуть ему сосок в рот насильно. Можно стимулировать захват груди: придавить сосок пальцами для выдавливания капли молока и поводить соском по ротику – если малыш голоден, рефлекс не заставит себя ждать.
- В рот входит сосок и часть ореолы. Следует соблюдать небольшое расстояние между соском и ртом, для удобства малыша. Если необходимо приблизить сосок, то придвигают малыша, а не пытаются дотянуться.
Это очень важный момент – малыш должен стимулировать часть ореолы, иначе молоко будет доставаться ему с большим трудом и чревато трещинами на сосках для мамы.
- Носик может касаться груди, но не упираться в нее. Особо осторожными следует быть обладательницам пышного бюста.
Положение груди с нависанием к носику очень опасно асфиксией именно из-за перекрывания носового дыхания.
Как правильно прикладывать ребенка должна знать каждая кормящая мама.
Признаки правильного прикладывания новорожденного:
- рот ребенка широко открыт;
- участок ореолы над ртом больше, чем тот участок, который оказался во рту;
- подбородок касается груди;
- нос прилегает к груди, но не прижат ей;
- сосательные движения глубоки и продолжительны;
- нет посторонних звуков;
- мама не испытывает боли в процессе сосания.
Неправильное прикладывание малыша к груди приводит к ряду негативных последствий:
- Долгие кормления. Ребенок не насыщается, добыча молока для него задача непростая. В итоге застой молока в молочных железах. Крайний случай – .
- Снижение лактации, как следствие снижения высасывания молока. Нарушение целостности соска, трещины.
- Ребенок не добирает вес. Становится беспокойным и тревожным.
- Отказ от грудного вскармливания.
Именно поэтому правильность всех действий обеспечит надежный успех при кормлении грудью.
Как кормить ребенка?
Выделяют два основных стиля кормления: по режиму и по требованию. Сторонники «режимного» стиля утверждают, что ребенка не следует кормить чаще одного раза в 3 часа. Такой подход был распространен раньше.
Их оппоненты заверяют, что частый контакт мамы и ребенка обеспечивает психоэмоциональную стабильность для хорошего развития. Прикладывать младенца необходимо столько раз – сколько требуется.
Практика показывает, что все очень индивидуально. Редко удается строго придерживаться конкретного стиля.
Все зависит от ребенка и выбора мамы, который базируется опять же на множестве факторов: вес малыша, состояние его здоровья и т.д. После хорошего кормления физиологическая потребность ребенка в питании не наступает раньше, чем через 2 часа. Если ребенок беспокоится и плачет, следует причину искать в чем-то другом.
Сколько раз прикладывать новорожденного к груди решает только мама. Количество кормлений при рождении достигает 10 раз в сутки, затем сокращается до 7-8 раз. В норме один прием пищи грудничка длится 10-30 минут. Детки с недобором веса могут кормиться около часа.
Не путайте кормление и держание во рту «успокоителя». Иногда ребенок не голоден, но дискомфорт или болезнь ему легче переносить, держа во рту мамину грудь.
Четких границ по времени не существует – даже тот малыш, который быстро сосет, может в определенное кормление делать это долго.
Момент насыщения малыша определить просто – он сам отпускает грудь или усыпает. Если же возникает необходимость в принудительном прекращении кормления – указательным пальцем слегка надавливают в область ореолы, чтобы впустить воздух в рот малыша. Так он сам легко выпустит грудь изо рта.
Если ребенок не испытывает недостатка в питании, то:
- он хорошо набирает в весе и пропорционально растет;
- хорошо спит;
- достаточно активен соответственно возрасту.
Обязательно помните, что лучше маминого молока и нежных рук ничего нет. Это самое большое счастье, которое дано женщине. Запаситесь силами и терпением – ваш малыш будет благодарен.
После рождения малыша маме приходится решать много разных задач, значительная часть которых касается кормления малыша. Даже если женщина выбрала для ребенка грудное вскармливание, ей еще предстоит научиться тому, как правильно прикладывать ребенка при кормлении грудью.
Каким бы сильным ни было желание кормить ребенка грудью, неправильно прикладывание может с легкостью испортить весь настрой. Казалось бы, ничего сложного в этом нет, и природа сама подскажет, как все сделать. Но часто именно это провоцирует появление болевых ощущений, трещин на сосках, лактостаза (застой молока) или мастита, и даже недостатка молока.
Умение правильно прикладывать малыша к груди при кормлении с самых первых дней поможет избежать множества проблем со здоровьем, наладить лактацию и установить крепкую эмоциональную связь со своим ребенком.
Условия для комфортного кормления
Для того чтобы процесс кормления приносил только положительные эмоции, следует заранее к нему приготовиться. Особенно важно продумать основные детали тем мамам, у которых еще не было ребенка на грудном вскармливании.
Комфорт и маме и ребенку обеспечит соблюдение следующих условий:
- Выбор позы. Кормление младенца грудью может довольно много времени, а потому следует позаботиться о том, чтобы оно проходило в удобных условиях. Возможно, вам стоит предусмотреть поддержку для спины или рук в виде специальной подушки, используемой при кормлении либо диванных или обычных подушек.
- Подходящая одежда. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут прикладываться к груди очень часто, а потому одежда должна позволять кормить ребенка без особых затруднений. Старайтесь отдавать предпочтение таким натуральным тканям, как хлопок или лен. Вам придется часто брать ребенка на руки, и нежная детская кожа будет контактировать с тем, что на вас надето.
- Постарайтесь не нервничать. Ваше настроение обязательно скажется на поведении малыша, который начнет капризничать и беспокоиться без причин.
- Не бойтесь экспериментировать. Вполне возможно, что вам будет комфортно кормить ребенка тем способом, который большинству покажется неудобным, например, в слинге.
Основные позы
Выбор позы при кормлении ребенка – это вопрос личных предпочтений. Одним женщинам удобнее чаще менять положение тела, другие остаются верны 1-2 позам.
Чаще всего мамы предпочитают кормить детей следующими способами:
Техника правильного прикладывания
Успешное прикладывание зависит от различных факторов, но главным условием остается правильный захват соска ребенком. Одним из частых заблуждений является мнение, что главная механическая роль в грудном вскармливании принадлежит соску. На самом деле, для того чтобы добыть молоко в достаточном количестве, ребенок должен стимулировать околососковый кружок, что обеспечивает правильное прикладывание.
После того как вы приняли удобную позу, возьмите малыша на руки или поверните его к себе (если кормите лежа). Его тело должно быть развернуто в вашу сторону, шея, плечи и спина находятся на одном уровне либо поддерживаются рукой. Голову фиксировать не стоит, ребенок должен иметь возможность поворачивать ее.
Проведите соском по губам крохи, чтобы стимулировать его пошире открыть рот. Как только он это сделает, дайте ему грудь, но так, чтобы во рту оказался сосок с частью ореолы. При правильном захвате она будет почти вся во рту малыша. Болевых ощущений правильное сосание не вызывает. Только в самом начале грудного вскармливания допустимы неприятные ощущения, но они непродолжительны и вскоре проходят.
Если ребенок не смог захватить сосок с ареолой, вы почувствуете во время сосания дискомфорт, который не стоит терпеть. Освободите грудь, разжав десны малыша кончиком пальца, и затем заново приложите его. То же самое нужно сделать, если ребенок изначально верно взял грудь, но затем «сполз» на сосок.
У малыша, который правильно приложился к груди, щечки надуты и активно работает нижняя челюсть. Во время сосания ребенок не издает никаких посторонних звуков, кончик его носа и подбородок касаются груди.
Женщины, обладающие большой грудью, часто при кормлении придерживают ее пальцами, думая, что этим они облегчают крохе сосание и предотвращают затруднения с дыханием. Однако такая привычка может спровоцировать появление лактостаза, т.к. отток молока затруднен из-за пережатия груди пальцами. Что касается дыхания, то физиологически ребенок способен дышать, уткнувшись в материнскую грудь. Кроме того, ребенку на инстинктивном уровне необходимо «упираться» в нее носом, т.к. в иначе он может совершать поисковые движения даже с соском во рту.
Некоторые трудности могут возникнуть у мам с необычной формой сосков: длинными, большими, плоскими и т.д.
Мамам с плоскими или втянутыми сосками нужно отказаться от использования бутылочек и пустышек, т.к. они имеют форму, удобную для сосания. Привыкнув к ней, ребенок может в будущем отказаться от груди, для сосания которой нужно прилагать усилия.
Кроме того, использование пустышек и сосок может «отучить» ребенка широко раскрывать рот, без чего правильное прикладывание станет невозможным, что имеет особое значение для обладательниц больших сосков.
Мамы с длинными сосками должны внимательно следить за моментом захвата соска, т.к. ребенок может поспешить и начать сосать, не захватив и ореолу.
Младенцы способны приноровиться к соскам любой формы, просто матери в этом случае придется проявить чуть больше настойчивости и внимания, забирая грудь у малыша всякий раз, когда он неправильно ее взял, и предлагая ее снова.
Освоить технику правильного прикладывания к груди несложно. Немного терпения и вы сможете подарить своему крохе то лучшее, что приберегла для него природа – грудное вскармливание
С появлением малыша у молодых мамочек возникает масса вопросов, и главный из них: «Как прикладывать ребенка к груди?». Со временем каждая мама подберет оптимальную позу для кормления, которая будет комфортна и ей, и ребенку, однако на начальном этапе могут возникать некоторые трудности.
Чтобы процесс кормления доставлял удовольствие не только малышу, но и маме, важно соблюдать основные правила:
- во-первых, нужно выбрать удобную позу. Мама может сидеть или лежать, для удобства допустимо использовать подушки и мягкие валики, которые прекрасно поддержат уставшую руку или обеспечат комфорт для спины. Малыш должен быть плотно прижат к маме всем телом, не рекомендовано укладывать ребенка на спину, оптимальное положение – лежа на боку;
- во-вторых, положение тела малыша должно быть ровным, правильно, когда головка, плечики и бедра находятся на одной линии. Шея должна быть ровной, иначе грудничок не сможет глотать молочко;
- в-третьих, нельзя применять силу во время прикладывания к груди. Малыша не нужно притягивать к соску, ваша задача лишь показать верное направление и плотно придерживать плечики и спинку ребенка, ни в коем случае не надавливая на голову;
- в-четвертых, между кормящей мамой и грудничком должно быть минимальное количество одежды, длительное прикасание кожа к коже способствует созданию тесной взаимосвязи между ними и выработке большого количества молока.
Выполняя такие нехитрые советы, вскоре вы научитесь правильно прикладывать ребенка к груди, а спустя немного времени малыш и без вашей помощи сможет правильно захватывать сосок.
Основные позы для кормления грудью
Процесс кормления грудью занимает немало времени, поэтому поза для него, в первую очередь, должна быть удобной. Нет единого правила, в какой позиции следует , поскольку каждой маме по душе разные положения. Некоторые умудряются кормить деток в самых экстремальных и неудобных на первый взгляд позициях, но большинство мам выбирают для кормления одно-два из основных положений:
- кормление сидя, или «колыбель» – мама усаживается в кресло или на диван, подложив под спину и локти подушки. Грудничок находится на руках, его тело повернуто животиком к материнскому животу, а голова находится на уровне соска. Одной рукой мама постоянно поддерживает плечи и спинку ребенка, обеспечивая ему удобную позу, а другой – помогает малышу правильно захватить сосок;
- кормление «из-под руки» — выгодная поза для мамочек, рожавших посредством кесарева сечения, так как в таком положении малыш не давит на живот. Ребенка укладывают сбоку от сидящей мамы на высокую подушку, таким образом дитя оказывается в непосредственной близости к груди, а мама может контролировать его положение рукой;
- кормление лежа – идеальный выбор для ночного времени, поскольку и мамочка, и грудничок могут отдохнуть и выспаться. Мама лежит на боку, малыш рядом с ней — живот к животу. Голова новорожденного в данной позиции должна быть немного приподнята, туловище в ровном положении, шея прямая. Если мама лежит на правом боку, то прикладывать грудничка следует к правой груди и наоборот. Грудь, находящаяся снизу, намного ближе к ротику малыша, поэтому ему не придется выгибать шею и тянуться к соску, к тому же молоко из нее течет быстрее, что также облегчает добычу питания;
- кормление на спине – такая поза прикладывания к груди позволяет маме хорошо отдохнуть. В этом случае малыш лежит животиком на животе мамы, которая придерживает его, чтобы он не упал. В таком положении ребенку приходится прикладывать некоторые усилия для добычи молока, поэтому данная поза не рекомендована для слабеньких и болезненных деток;
- кормление в слинге – универсальная позиция для разных ситуаций. Такое приспособление позволяет прикладывать младенца к груди сидя, стоя или даже на ходу. При помощи слинга накормить ребенка можно на улице и в гостях, не прерывая процесса кормления, получится даже выполнять несложную домашнюю работу, к примеру, мыть посуду или складывать белье.
Кормить ребенка в одной позиции или экспериментировать с вариантами поз – это дело каждой мамы, главное, чтобы малышу и вам было комфортно и удобно во время кормления грудью. Правильное прикладывание к груди с самого рождения малыша сэкономит массу вашего времени и нервов, к тому же предотвратит застои молока.
Перед тем, как кормить малыша, убедитесь, что он переодет, умыт и доволен. Накормить плачущего новорожденного намного сложнее, поэтому не стоит ожидать, пока малыш сильно проголодается, старайтесь предлагать грудь как можно чаще, и вскоре проблемы с прикладыванием пропадут.
Для того чтобы создать ребенку комфортное положение, нужно прикладывать его максимально близко к груди, при этом сосок должен быть направлен к носику младенца (если направить сосок прямо в ротик, малыш может сильно прижать челюсти, что вызовет болезненные ощущения у мамы, и не позволит получить много молочка).
Нестандартный сосок необходимо самостоятельно сформировать, немного придавив ареолу по бокам, так ребенку будет проще взять грудь. Главное правило – нужно прикладывать ребенка к груди, а не наоборот. В первую очередь мама должна занять удобное ей положение, а уже после предлагать малышу грудь. Процесс кормления может немного затянуться, а неудобная поза причинит маме массу неприятных ощущений впоследствии.
Если ребенок голоден, он сам вертит головкой в поисках теплого молочка, но бывают ситуации, когда малыш не хочет есть, а время кормления уже пришло. В этом случае можно показать ему, где находится источник питания, проведя нижней частью ареолы по губам. У новорожденного ребенка выработан инстинкт моментально втягивать в ротик все, что прикасается к губкам, поэтому не предлагайте сразу сосок, ведь чрезмерное давление на него может привести к болезненным ощущениям и даже травмировать нежную кожу.
Головку малыша следует поддерживать рукой, подложив ее под плечики ребенка, чтобы создать ему удобное и комфортное положение. Когда вы приближаете ребенка к груди, в большинстве случаев он сам открывает ротик, ваша задача в это время – помочь ему правильно захватить сосок, например, разгладить ареолу при помощи большого пальца, продвинув его вглубь ротика. После правильного захвата соска верхняя губка смыкается, и малыш начинает высасывать молоко. Если вы все сделали правильно, болезненных ощущений не возникнет, но если мама чувствует дискомфорт, процесс лучше повторить заново, поскольку из-за неправильного прикладывания ребенок не сможет получить нужное ему количество питания. Освободить грудь изо рта малыша можно, спокойно разжав его десенки пальцем.
Если вы приложили ребенка к груди правильно, его щечки будут надуты, а подбородок плотно уперт в грудь. Носик при этом должен быть повернут немного в сторону, иначе малышу будет трудно дышать. Когда носик плотно упирается в грудь, голову новорожденного следует немного приподнять, так ему будет намного удобнее.
После завершения процесса кормления вы должны чувствовать легкость в груди, если же грудь все также полна молока, вполне возможно, что малыш не смог высосать нужного ему количества жидкости. Попробуйте поэкспериментировать с разными позами для кормления и постепенно растирайте грудь, ведь даже незначительный застой молока вызывает очень болезненные ощущения.
Почему, собственно, асимметричное? Ребенок сцеживает молоко из груди волнообразными движеними язычка. Все подвижные, «рабочие» части ротика (язык, нижняя челюсть) находятся снизу. Поэтому очень важно, чтоб со стороны нижней челюсти в рот ребенку попал как можно больший участок ареолы. Из-за такой асимметрии ротика ребенка хорошее прикладывание тоже будет асимметричным.
От того, как ребенок возьмет грудь, насколько глубоко у него в ротике окажется сосок и ареола (темный околососковый кружок), зависит и комфортное, безболезненное кормление, и отсутствие трещин, и набор веса, и количество молока. Неправильное прикладывание может быть одной из причин застоев молока и маститов.
То, что надо давать грудь поглубже, знают все. Как это осуществить на практике? Ну, иногда достаточно прицелиться соском в верхнюю часть ротика ребенка, уже широко раскрытого и ищущего, и просто поближе притянуть к себе малыша в этот момент.
Опа готово! Вот так вот (щелкнув мышкой по картинке, вы сможете просмотреть анимацию правильного прикладывания, и в более-менее реальном времени, и пошагово):
И чего столько шума вокруг этого прикладывания?
Да, у некоторых пар это получается само собой, но иногда требуется больше работы и более подробные инструкции. Если вначале что-то не ладится это не вина мамы и ребенка: тут может быть задействовано много разных факторов, можно отдельную статью написать. Не отчаивайтесь, если сначала успех окажется нестабильным в одно кормление лучше, в другое хуже. Со временем прикладывать станет все легче, вы и малыш приспособитесь друг к другу, нервная система крохи станет чуть более зрелой, ротик еще подрастет
Постарайтесь найти помощь на месте, чтобы вас посмотрел кто-то кто разбирается в прикладывании, если чувствуете, что заочных инструкций недостаточно.
Давайте разберемся подробно, шаг за шагом, что надо делать.
Первое: чтобы прикладывание получилось, надо, чтобы рот ребенка был очень широко раскрыт как при зевании. Как добиться того, чтобы он раскрыл его пошире? Давайте проверим сами, в каком положении ребенку удобнее открывать рот:
- Чуть наклоните голову вперед. Попробуйте широко открыть рот. Неудобно, правда? Заметьте положение языка он приподнялся и находится далеко за деснами. А для сосания груди необходимо, чтоб язычок был над нижней десной, прикрывая ее сверху и охватывая грудь.
- А теперь представим, что нам надо укусить яблоко, висящее на уровне нашего носа: чуть приподнимаем голову Заметьте, как широко получилось открыть рот. Да и с высовыванием языка никаких проблем. Обеспечьте и малышу такое положение, чтобы он мог выпрямить шею и широко раскрыть рот. Не давите ему на затылок, дайте опору спинке и шее.
Еще одно очень важное замечание: лучше всего прикладывать спокойного ребенка, не ждать, чтобы он плачем потребовал кормления. Любому человеку, даже самому маленькому, удобнее сосредоточиться и сделать свою работу качественно, когда он пребывает в хорошем расположении духа.
Итак, на старт!
Исходное положение: ребенок расположен очень близко к груди, сосок направлен к его носику
. Если направить сосок прямо в рот, есть риск, что челюсти ребенка сомкнутся слишком близко к соску, маме может быть больно. Грудь мы уже
для удобного захвата, если в этом есть необходимость.
Готовый поесть ребенок сам вертит головкой из стороны в сторону, раскрывает рот и опускает язычок на нижнюю десенку. Если рот раскрывать не рвется, можно провести по его губкам нижней частью ареолы. Почему не соском? Если ребенок без проблем берет грудь, в общем-то все равно, чем и как проводить, но если он склонен втягивать в полузакрытый ротик все, что касается губок, можно не успеть шустрый малыш мгновенно засосет кончик соска, что может быть весьма неприятно. В стартовом положении нижняя губка малыша уже расположена там, где она будет во время кормления обратите внимание на оранжевую точку.
Поддерживаем ребенка так, чтоб основание его головки и плечики опирались на мамину ладонь. Рука мамы не должна давить на затылок. Важно дать хорошую опору телу ребенка, чтобы ему было удобно сосать, плотно прижимать его к себе, животик к своему животу. Если нужно дать грудь «прицельно», удобно делать это в положениях «из подмышки» или перекрестной колыбельки. В этом положении рука мамы как бы формирует «вторую шею» для ребенка, ладонь поддерживает область шеи и между лопатками, большой палец расположен под верхним ушком, указательный и остальные под нижним.
Малыш широко раскрывает ротик (язычок опущен на 
нижнюю десну), его голова слегка откидывается назад. Мама приближает его к груди и вкатывает сосок и ареолу в ротик. Можно чуть помочь этому движению большим пальцем: движением вперед как бы разгладить сосок, чтоб он встал на свое место в ротике. Особенно актуальным это может быть для плоских или наоборот для больших сосков.
Напоминаю, что нижняя губка уже стоит на месте. Мы не двигаем всего ребенка вверх, к соску. Последней на место становится верхняя губа
Не грудь к ребенку, а ребенка к груди : направление встречного движения ребенка (рука мамы, которая дает опору шейке, плечам и лопаткам) оранжевая стрелка. Это наше основное движение, мы не заталкиваем грудь в ротик, не преследуем ею ребенка:), а просто прижимаем малыша, готового взять грудь, к себе поплотнее, подаем и помогаем взять ее.Нижняя губка во время захвата груди отогнута, язычок лежит поверх десны.
Теперь у ребенка грудь глубоко в ротике, сосок там, вну
три, касается границы твердого и мягкого неба. Обратите внимание, что снизу ареола глубже в ротике, чем сверху. Ребенок так плотно прижат к маме, что ей сверху видно только щечку, плотно прижатую к груди. Если на секунду слегка отодвинуть малыша от груди, станет заметно, что его губки развернуты, нижняя губа полностью отогнута. угол между верхней и нижней губой - не меньше 140°. А если уж совсем полюбопытствовать, и аккуратно отодвинуть уголок рта, будет виден язычок, охватывающий грудь.
Когда ребенок сосет грудь правильно, его щечки надуты, а не втянуты. Подбородок глубоко упирается в мамину грудь. Носик может либо быть в стороне, либо слегка касаться груди. В таком случае малыш все равно успешно дышит, через маленькие треугольные щелочки между грудью и крыльями носа. Если кроха сильно упирается носом и ему все-таки неудобно дышать - скорее всего, его подбородок расположен недостаточно близко к маминой груди, а голова наклонена вперед. В таком случае не надо делать ямку в груди пальцем, надо сместить всего малыша назад, в направлении его ножек и плотнее прижать к себе. Его шейка выпрямится, подбородок глубже упрется в грудь, а носик освободится. Если чувствуете, что ребенок при этом захватил грудь неглубоко, лучше аккуратно забрать у него грудь (разжав пальцем десенки, чтобы не повредить сосок), и приложить его еще раз.
Женщина, ещё будучи беременной, должна принять чёткое решение кормить грудью. Это формирует в головном мозге доминанту на становление и развитие лактации. Правильное кормление грудью невозможно без внутренней установки. Поддержка родных и близких в этом вопросе немаловажна.
Второе правило: первое кормление грудного ребёнка
В идеале первое прикладывание новорождённого осуществляется ещё в родзале. Ранний контакт способствует развитию лактации и заселению кожи и кишечника новорождённого бифидум-флорой. Как правильно прикладывать новорождённого для кормления, покажет медперсонал. Если состояние ребёнка или родильницы не позволяет это сделать, первое прикладывание к груди переносится. При удовлетворительном состоянии женщины медперсонал обучает самостоятельному сцеживанию. Это умение не допустит угасания выработки молока и развития лактостаза. При отсутствии противопоказаний ребёнка во время раздельного пребывания можно кормить сцеженным молоком.
Третье правило: правильное прикладывание ребёнка к груди
Проблема, как правильно прикладывать ребёнка к груди, особенно впервые, очень важна. Как брать грудь, новорождённому еще неизвестно. А маме нужно вспомнить или научиться тому, как правильно кормить ребёнка грудью:
- непосредственно перед кормлением маме необходимо вымыть руки и обдать грудь тёплой водой;
- определиться с позой для кормления. Обычно это сидя (полулёжа) или стоя (после эпизиотомии);
- ребёнок кладётся на сгиб локтя, другая рука максимально приближает сосок ко рту грудничка;
- повинуясь рефлексам, малыш сам захватит сосок и начнёт сосать;
- грудь надо дать так, чтобы малыш захватил ртом сосок и почти всю ареолу. Нижняя губка его при этом будет немного вывернута, подбородок и носик касается груди.
Нос ребёнка не должен утопать. То, как правильно прикладывать малыша для кормления, важно и для здоровья мамы. Если неправильно дать грудь новорождённому, можно приобрести несколько проблем с грудью. Прежде всего, это мацерации и трещины сосков.
- кормить грудью новорождённого, особенно первые несколько дней, надо не более 20 минут каждой. Это позволит нежной коже сосков загрубеть и привыкнуть к новому воздействию.
Часто так не получается.Ребёнок может быть беспокойным или иметь большую массу тела и постоянно требовать покушать. В таких случаях кормящей маме необходимо почаще устраивать воздушные ванны и смазывать соски заживляющими мазями, типа Бепантена.
- одно кормление – одна грудь. Если ребёнок из неё всё скушал и не наелся, предложите вторую. Следующее кормление начните именно с последней. Так ребёнок получит не только переднее, но и заднее молоко.
Четвёртое правило: признаки выработки и поступления молока в грудь
Симптомы лактации таковы:
- покалывание или сжатие в груди;
- выделение молока во время плача ребёнка;
- на каждое сосание грудничка приходится глоток молока;
- вытекание молока из свободной груди во время кормления.
Эти признаки свидетельствуют о сформировавшемся активном рефлексе окситоцина. Лактация налажена.
Пятое правило: кормление по требованию
Кормить новорождённого ребёнка необходимо часто. В советские времена были правила, согласно которым кормление грудью осуществлялось раз в три часа и не более двадцати минут. В наше время кормить младенца рекомендуется по требованию. Давать грудь буквально по первому писку. Особо капризным и требовательным детям практически каждый час. Это позволяет накормить малыша и подарить ему ощущение теплоты и заботы.
Частые прикладывания освобождают от необходимости обязательного сцеживания и служат профилактикой лактостаза. А ночные кормления послужат прекрасной стимуляцией главного гормона лактации – пролактина.
Сколько кормить грудью по времени, в идеале определяет сам грудничок. Если отвернулся или заснул – значит, сыт. Со временем малыш будет кушать реже.
Шестое правило: достаточность вскармливания
Женское молоко в процессе своей эволюции проходит определённые стадии: молозиво, переходное, зрелое молоко. Их количество и качественный состав идеально отвечает потребностям новорождённого. Также выделяют раннее и позднее молоко. Первое вырабатывается в самом начале кормления, богато водой и белками. Второе поступает из задних отделов молочной железы, в нем больше жиров. Для малыша важно получить и то, и другое.
Бывают моменты, когда маме кажется, что у неё нет молока и ребёнок не наедается. Для определения адекватности вскармливания существуют определённые критерии:
- восстановление массы тела при рождении к 10-му дню жизни при первоначальной потере его на 10 %;
- 6 — 18 мокрых пелёнок за сутки;
- ребёнок какает 6 — 10 раз в день;
- положительный окситоциновый рефлекс;
- слышимое глотание грудничка во время сосания.
Седьмое правило: учёт возможных проблем при кормлении
- плоские или втянутые соски . В некоторых случаях к моменту родов это затруднение решается само собой. Иным необходимо помнить, что ребёнок при сосании должен захватывать и сосок, и большую часть ареолы. Перед кормлением постарайтесь вытянуть сосок самостоятельно. Найдите приемлемую позу для кормления. Для многих мам удобной позой является «из-под руки». Используйте силиконовые накладки. Если грудь тугая и новорождённому тяжело из неё сосать, сцеживайтесь. Грудь за 1 — 2 недели станет мягче. А ребёнок не будет лишен маминого молока.
Не нужно стараться «вытянуть» соски до родов. Излишняя стимуляция приведёт к повышению тонуса матки. Со временем активно сосущий ребёнок всё нормализует.
- трещины сосков . Основа профилактики — правильное прикладывание к груди. При появлении трещин используйте силиконовые накладки. Как можно чаще делайте аппликации с ланолиновой мазью и Бепантеном. Если трещины глубокие, а кормление болезненно, используйте молокоотсос;
- вытекание молока . Легко решается путем использования специальных вкладышей. Они бывают одноразовые и многоразовые;
- молока много, и ребёнок им давится . Сцедите немного переднего молока. При кормлении оно будет вытекать под меньшим напором;
- нагрубание молочных желёз . Происходит при переполнении молоком. Грудь болезненна, отёчна, горяча на ощупь и очень плотная. Молоко из неё не вытекает. При возникновении этой проблемы необходимо быстрее вывести молоко из груди. Почаще прикладывайте ребёнка или сцеживайтесь. Перед кормлением примите тёплый душ. Сделайте легкий массаж грудных желёз. Это улучшит отток. Для уменьшения отёчности после кормления приложите холодный компресс;
- лактостаз и мастит . Возникают при закупорке молочных протоков. Подымается температура тела, грудь болит, место застоя каменеет. Сцеживание болезненно. На помощь приходят тёплый душ, щадящий массаж груди и частое прикладывание грудничка. При присоединении инфекции необходим приём антибиотиков.
Инфекционный мастит – грозное осложнение, требующее медицинского вмешательства. Необращение чревато оперативным вмешательством вплоть до потери груди.
- лактационные кризы . Развиваются на 3 — 6 неделе, на 3 — 4-м и 7 — 8-м месяцах жизни ребёнка. В эти периоды самое главное — почаще прикладывать и обязательно кормить малыша ночью. Пейте чаи с мелиссой, фенхелем и тмином. Отдыхайте и полноценно питайтесь.
Кормить ребёнка грудным молоком – трудоёмкий, но восхитительный по своей естественности процесс. Помните об этом, и всё получится.