Какие изменения происходят в груди при беременности на разных сроках. Боли в каких местах груди во время беременности

Какие только метаморфозы не происходят с женским организмом во время беременности. Женщина словно приобретает некий шарм, от нее веет этакой загадкой. Не исключением является и самая привлекательная часть тела - это грудь беременной. Мы сегодня расмотрим вопросы: всегда ли болит грудь при беременности, как меняется грудь во время беременности, и что проиходит с грудью во время беременности. Многие готовы хронически пребывать в таком состоянии, лишь бы не утратить такую красоту. Отступим от лирики и обсудим, какие изменения происходят с молочной железой во время ожидания малыша.

Немного анатомии

Что происходит с грудью во время беременности понятно не всем женщинам, чтобы во всем разобраться немного окунемся в анатомические познания. Молочная железа - это железистый орган, служащий источником грудного вскармливания. Развитие органа происходит постоянно до самого момента зачатия.

Когда наступает беременность, под влиянием гормональных перестроек она адоптируется под свою новую функцию. Увеличивается в размерах, связан этот факт с отложением и разрастанием жировой ткани.

Соски также увеличиваются, околососковая зона приобретает темный цвет. Возможны выделения из грудных желез при беременности прозрачной жидкости.

Под влиянием ряда гормона пролактина происходит выработка сначала первого секрета молозива, который являет ценным продуктом для малыша. В молозиве содержится большое количество белка, аминокислот, иммуноглобулинов, что является своего рода вакцинацией для ребенка, который подвержен атаке инфекций сразу после родов.

Грудное молоко появляется в первые сутки после естественных родов, спустя 2-3 дня после оперативного родоразрешения. Выработку ценного продукта контролирует гормон под названием пролактин. Функцию молочной железы держат на контроле гормоны щитовидной железы, женские и мужские гормоны.

Как вырабатывается молоко

Лактогенез - это способность вырабатывать грудное молоко клетками молочной железы. Этот процесс осуществляется в два этапа:

1 этап

Это подготовка и начало процесса лактогенеза. Начинается с периода успешного зачатия и продолжается до момента родов . Происходит механизм благодаря некоторым гормонам:


2 этап

Это этап когда грудное молоко необходимо для питания малыша. Начинается с момента родов. Ключевую роль играет прогестерон, который увеличивает циркуляцию крови, и контролирует ряд биохимических процессов. Первые капли ценного молока называются молозивом, богато: антителами, витаминами, антиоксидантами и многими другими полезными веществами. Затем происходит выработка и выделение грудного молока необходимого для дальнейшего питания малыша.

Справка
Западными учеными было доказано, что лактация помогает женщине избежать в будущем проблем со стороны сердечнососудистой системы, а также является профилактикой сахарного диабета второго типа.

Всегда ли болит грудь при беременности - как объяснить болевые ощущения

Индикатор того что вы беременны это грудь, болевые ощущения говорят о том что процесс запустился и гормональная революция началась. Этот симптом, особенно ярок, если женщина становится мамой впервые.

Болезненность грудных желез при беременности возникает вследствие:

  • прилива крови к молочной железе;
  • разрастанием ткани железы;
  • открытием млечных протоков.

Болезненность в области молочных желез у каждой женщины индивидуальна, этот факт является ответом на частый вопрос, всегда ли болит грудь при беременности. Порой беременные описывают этот симптом по-разному. У кого-то боль в груди появляется на первых сроках беременности, а другие рассказывают о появлении на более поздних сроках.

Соски также подвергаются изменениям. Они становятся чувствительными, меняю цвет на более темный. Преждевременное выделение молозива является нормой на поздних сроках или у женщин с повторной беременностью.

Изменения груди в течение всего периода вынашивания

Cрок гестации

Bозможные изменения молочных желез

изменения структуры молочной железы, образование млечных протоков. Визуально модификация не наблюдается.

интенсивное развитие молочных протоков, изменения не ощутимы.

грудь начинает твердеть, в большинстве случаев, это ощущение наблюдается в нижней части груди. Это связано с анатомической особенностью внутренней грудной артерии проходящей в средней части груди и кровоснабжающую всю молочную железу.

появляется покалывание, особенно вокруг сосков из-за увеличения объема крови.

разрастание железы, клетки от предыдущей беременности также сохраняются и функционируют. Период, когда начинает расти грудь у беременных.

появление некоторого дискомфорта указывает на гормональную перестройку и изменения молочной железы. Околососковая зона начинает темнеть.

увеличение груди за счет отложения жира, в конце беременности прибавка может составлять до 1000 гр каждой груди.

из-за увеличения груди происходит растяжение кожи и как следствие можно увидеть мелкие кровеносные сосуды питающие ее. Вокруг сосков образуются бугорки это гипертрофированные сальные железы, которые отвечают за эластичность кожи и предотвращают инфицирование, выделяя секрет масляной консистенции. Их количество колеблется от 4 до25 штук.

ареола становится более темнее.

грудь тяжелеет, болезненна на ощупь, в этот период необходимо ношение бюстгальтера из натуральных материалов для предотвращения развития осложнений.

грудь эластичная, если беременность первая увеличение может быть незначительным. В случае, когда есть импланты в молочных железах, появляется болезненность, что приводит женщину к врачу.

объем груди продолжает незначительно увеличиваться, слегка меняя форму, как правило, это заметно при выборе бюстгальтера. Пигментация продолжается.

железистая ткань груди продолжает развиваться, альвеолы образуют маленькие мешочки, в которых будут образовываться будущее молоко. У некоторых женщин наблюдается выделение молозива, первичного молока, он состоит из ценных питательных веществ. Может возникнуть некие розовые выделения, это может объясняться стремительным ростом и микротравматизации кровеносных сосудов. Паниковать в таких случаях не стоит, лучше обратиться с этим вопросом к врачу.

увеличение кровоснабжения и накопление молока может образовывать узелки, часто такое явление несет доброкачественное течение. Если вы сомневаетесь лучше обратиться к специалисту.

в этот период теряется эластичность и поэтому можно заметить следы растяжек.

увеличение груди требует смены размера бюстгальтера во избежание травматизации и сдавливания молочных протоков. Отмечается усиленное потоотделение.

возможное выделение молозива.

кровеносные сосуды вокруг груди более заметны, чем когда-либо, так как объем циркулирующей крови продолжает расти. Соски становятся все более темными, молочные протоки начинают расширяться.

грудь увеличивается, интенсивное потоотделение может привести к опрелостям и другим проблемам. Необходимо тщательно соблюдать правила гигиены.

циркуляция крови и выработка секрета набирает темп. В этом периоде необходима гигиена и уход, нельзя применять мыло, которое может нейтрализовать функцию выделяемого секрета.

этот период приготовления к предстающему родоразрешению, грудь требует особого внимания, необходимо приобрести специальное белье для кормящих женщин.

В этот период даже малейшее прикосновение к соскам может привести к родовой деятельности из-за активной выработки окситоцина, который отвечает за механизм родов.

В заключении хочется подытожить все вышесказанное. Молочная железа важный орган женского организма. Невнимательное отношение может привести к ряду проблем, чтобы не допустить этого необходимо:

  • проводить ежедневную гигиену (омывайте грудь теплой водой, в последнем триместре необходимо исключить применения мыла, в случае высокой потливости рекомендуется применение талька);
  • подбирать правильно белье из натуральных тканей, не стесняющее грудь;
  • внимательно следить за новыми изменениями, при патологическом изменении необходимо сразу обратиться к врачу;
  • если у вас в груди находиться имплант, посоветуйтесь с врачом как быть, в случае возникновения болевого синдрома.

Придерживаясь вышеуказанных советов, предостережет вас от неприятностей. Берегите себя и будьте здоровы!

Хотя бы раз в жизни каждая женщина сталкивалась с таким явлением, как болезненные ощущения в груди. Как правило, появление подобных симптомов связывают с предменструальным синдромом и лишь в отдельных случаях они могут сигнализировать о наличии заболеваний.

Боль в груди при беременности - явление нормальное, которое не должно вызывать опасений, несмотря на то, что такой симптом у каждой будущей мамы может проявляться по-разному. Одни испытывают подобные ощущения с самого начала, другие могут не замечать ничего подобного до самых родов. На каком сроке беременности грудь начинает болеть? Когда такие симптомы является нормой, а когда стоит обратиться к врачу? Можно ли облегчить болевые ощущения?

Основные причины

Нередко женщин, планирующих зачатие, волнует, болит ли грудь на ранних сроках беременности. Нередко этот симптом является одним из первых признаков наступившего оплодотворения. Но стоит отметить, что все достаточно индивидуально, у каждой женщины подобные ощущения появляются в различное время. У некоторых боль в груди ощущается сразу после удачного оплодотворения яйцеклетки, и связано это с изменением гормонального фона в женском организме.

После закрепления оплодотворенной клетки на стенке матки в организме беременной женщины начинает усиленно вырабатываться хорионический гонадотропин человека или так называемый гормон беременности. Именно он способствует увеличению в размерах молочных желез. Этот процесс как раз и является причиной того, почему болит грудь на ранних сроках беременности. И это вполне нормальное явление, которого не стоит опасаться.

Какая грудь при беременности?

Кроме характерной болезненности, связанной с растяжением соединительной и жировой ткани органа вследствие увеличения его объемов, будущая мама может наблюдать у себя следующие изменения:

  • ощущение распирания из-за набухания груди;
  • появление растяжек;
  • выделение небольшого количества молозива вследствие раскрытия молочных каналов;
  • значительное наполнение кровеносных сосудов, в результате чего венозная сетка груди начинает визуально определяться;
  • смена цвета ареола и соска на более темный, изменение формы сосков (возможно появление в области ареол незначительных бугорков);
  • зуд и жжение в области груди.

С какого срока может болеть грудь?

Обычно похожие симптомы наблюдаются с начала беременности вплоть до окончания первого триместра и не являются поводом для беспокойства. В комплексе с болевыми ощущениями такие признаки свидетельствуют о перестройке и подготовке женского организма к предстоящему рождению малыша.

Болезненная грудь во второй половине беременности

Увеличение объемов молочных желез наблюдается на протяжении всего срока гестации. В первом триместре, как правило, грудь незначительно набухает. А начиная с двадцатой недели беременности, содержание гормона эстрогена в организме женщины, ожидающей ребенка, значительно повышается, что приводит к еще большему увеличению молочных желез. Усиленный рост груди в свою очередь доставляет будущей маме определенный дискомфорт. В частности, приводит к появлению болезненных ощущений.

Обычно боль в груди при беременности, во второй ее половине, носит не такие ярко выраженные симптомы, как сразу же после зачатия. Женщина испытывает по большей части ноющие и тянущие боли, сопряженные с переохлаждением организма, либо механическим воздействием, например, надавливанием или сжатием.

У некоторых мамочек наблюдается повышенная чувствительность грудных желез вплоть до того, что любое легкое прикосновение причиняет невыносимые болезненные ощущения, например при соприкосновении сосков в одеждой.

У других женщин в этот период времени начинает выделяться молозиво, что добавляет к уже имеющимся болевым ощущениям чувство покалывания в области груди, а также зуд и жжение.

Даже если боль носит постоянный характер, не стоит беспокоиться. Чтобы купировать симптомы, необходимо тщательно следить за гигиеной грудных желез, а также использовать более удобное белье.

Как уменьшить неприятные ощущения?

Полностью избавиться от боли в груди во время беременности невозможно, ведь это естественный и неизбежный процесс. Чтобы облегчить свое состояние, врачи советуют соблюдать несколько простых рекомендаций. О них и поговорим.

Ношение специального бюстгальтера

Желательно отказаться от тесного белья из синтетических тканей, заменив его на хлопчатобумажное изделие без каркасных элементов и с широкими удобными лямками. Предпочтение можно отдать матерей. Для фиксации ноющей груди во время сна, используйте вместо лифчика поддерживающий топ. А во избежание появления на белье пятен от выделяющегося молозива, применяйте специальные подкладки для бюстгальтера.

Использование специальных кремов

В своем составе они содержат силикон и витамин Е. Подобных средств на рынке имеется достаточно много. Среди этого разнообразия можно найти специальные питательные кремы, косметические средства от растяжек, а также, придающие груди упругость, увлажняющие и защитные средства. Но наиболее выгодным вариантом являются универсальные кремы. Они выполняют все перечисленные функции для поддержания здорового состояния груди при беременности.

Тщательная гигиена молочных желез

Не допускайте образования корочек засохшего молозива. Регулярно омывайте груди, и принимайте воздушные ванны. В качестве средств гигиены рекомендуется использовать нейтральные, не вызывающие аллергических реакций.

Специальные массаж

Легкий массаж грудных желез также приносит некоторое облегчение. Делать его можно при помощи специальной махровой варежки уже с самого начала беременности. Если боль в груди терпима, рекомендуется использовать при массаже вращательные движения в области соска. Такие манипуляции способствуют его отвердению, что упрощает впоследствии процесс кормления малыша грудью.

Физические упражнения

Не стоит отказываться от них при болезненных ощущениях в области груди. Умеренная физкультура не только не мешает нормальному течению беременности, но и приносит пользу организму матери.

Когда следует обратиться к врачу?

Болезненная и чувствительная к прикосновениям грудь при беременности считается нормальным явлением. Однако некоторые симптомы могут все-таки настораживать женщину. В таких случаях следует рассказать о них своему врачу, чтобы исключить возможные патологии.

Среди наиболее неприятных заболеваний беременных женщин, которым стоит уделить особое внимание, выделяют следующие:

  1. Поздний токсикоз, сопровождающийся появлением явных и скрытых отеков. При таком осложнении отечность, локализующаяся в разных частях женского тела, может вызывать болевые ощущения под грудными железами.
  2. Острая непрекращающаяся боль в груди в отдельных случаях является поводом для обследования у маммолога. Велика вероятность того, что женщина страдает маститом или лактостазом. Важно выявить заболевание до начала родов и принять меры для его устранения.
  3. Болезненные ощущения, сосредоточенные под железами или в центре грудной клетки, могут свидетельствовать о наличии патологических процессов в сердечной мышце, например, о развитии ишемической болезни сердца.

Характеристика болезней груди

Как правило, лактостаз развивается у кормящих женщин уже после рождения малыша, однако в редких случаях подобное явление может возникать еще в период вынашивания. Связано это с ранним образованием грудного молока, вследствие чего происходит его застой в протоках молочных желез, что и приводит к болезненным ощущениям.

Для этого заболевания характерны свои специфические симптомы, среди которых выделяют:

  • боль в области грудных желез;
  • образование в них уплотнений, легко определяющихся наощупь;
  • местная гиперемия (покраснение) кожных покровов груди;
  • острая боль при надавливании.

Мастит по своей природе является инфекционным заболеванием и выражается воспалительными процессами в тканях грудных желез. Подобный недуг чаще всего встречается у кормящих матерей. Он возникает как осложнение при продолжительном вскармливании. Такая разновидность мастита не связана с наличием инфекций.

Однако у женщин в положении болезнь развивается вследствие инфекций, вызванных неправильной либо недостаточной санитарной обработкой сосков грудных желез. Бактерии, приводящие к воспалению, проникают внутрь через протоки, а корочки образуются на сосках вследствие выделения молозива. Если уход за грудью при беременности недостаточный, бактериальная инфекция быстро развивается и двигается вглубь молочной железы, вызывая ряд неприятных симптомов. Среди признаков мастита выделяют:

  • острую боль и чувство распирания в груди;
  • красную воспаленную кожу на некоторых частях молочных желез;
  • появление плотных образований;
  • увеличение молочных желез в размерах;
  • изменение температуры тела беременной женщины в сторону повышения.

Если вовремя не обратиться за медицинской помощью, воспаление приведет к образованию гнойных нарывов внутри грудных желез с последующим заражением не только молока, но и крови. В запущенных случаях лечение мастита сводится к оперативному вмешательству.

Другие причины болезненных ощущений

Иногда боль в области груди не имеет никакого отношения к беременности женщины, однако она может указывать на наличие таких недугов, как:

  • заболевания пищеварительного тракта (например, язвенная болезнь или гастрит);
  • неврологические заболевания (например, остеохондроз, невралгии);
  • нестабильное состояние психики женщины, сопровождающееся тревожными ощущениями и депрессивными состояниями;
  • заболевания легочной системы (например, пневмония, бронхит).

Заключение

Нередко женщины интересуются тем, на каком сроке беременности грудь начинает болеть. В первую очередь стоит понимать, что все зависит от индивидуальных особенностей организма. Нередко боль в груди на ранних сроках беременности является нормальным признаком. Но какие бы болевые ощущения не сопровождали процесс вынашивания плода, старайтесь внимательно следить за всеми изменениями в своем организме. Не стоит списывать все возможные симптомы на нормальное течение беременности. Чтобы избежать осложнений, уделяйте особенно пристальное внимание состоянию ваших грудных желез.

Подготовка женского организма к рождению малыша – неотъемлемая составляющая беременности. На протяжении всех девяти месяцев организм претерпевает целый ряд изменений, обусловленных гормональной перестройкой. Наряду с токсикозом и задержкой менструации, одним из первых явных признаков наступления зачатия является изменение груди при беременности.

В течение первых 10 недель гестационного срока грудь будущей мамочки стремительно увеличивается в размерах, что сказывается на общем самочувствии женщины. Довольно часто рост груди вызывает неприятные ощущения, например, повышенную чувствительность сосков, болезненность груди во время прикосновений, зуд и т.д. Ближе к концу беременности из груди начинает выделяться молозиво, что указывает на готовность молочной железы к лактации.

Измененная за беременность грудь приобретает свою привычную форму только после рождения ребенка. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, а также избежать появления растянутой и обвисшей кожи на груди, достаточно выполнять несколько простых рекомендаций в течение всего срока развития беременности по неделям .

Так какие же изменения в груди во время беременности ожидают будущую маму?

Изменения в груди при беременности. Почему это происходит?

Все изменения, которые происходят с женщиной в течение беременности, направлены на обеспечение защиты и нормальной жизнедеятельности малыша. Даже если будущая мама еще не догадывается о своей беременности, в молочных железах уже происходят «нововведения», обусловленные гормональной перестройкой, а именно, повышением эстрогена и прогестерона, а также концентрации окситоцина и хорионического гонадотропина.

Эстроген отвечает за рост протоков и увеличение груди.

Прогестерон влияет на увеличение количества альвеол, из которых образуются дольки.

Пролактин стимулирует процесс образования грудного молока.

Кроме того, изменение груди при беременности зависит от уровня гормонов щитовидной железы и гормонов надпочечников, которые оказывают непосредственное влияние на выработку пролактина.

Начиная с третьей недели гестации, грудь начинает увеличиваться в размерах, достигая веса около 400-700 грамм, что обусловлено стремительным развитием железистой ткани. В это время происходит увеличение количества альвеол – составляющих элементов долек, и образование новых протоков молочных желез, открывающихся на поверхности соска. Дольки, в свою очередь, объединяются в доли, количество которых колеблется в пределах 15-20 в каждой молочной железе.

Такие изменения в груди при беременности приводят к усилению кровоснабжения жировой и железистой ткани молочных желез, вследствие чего на коже начинает отчетливо визуализироваться развитая венозная сеть.

Изменение груди при беременности. Чрезмерная чувствительность.

Повышенная чувствительность груди может быть не только признаком наступившей беременности, но также являться предвестником менструации. Однако в отличие от предменструального синдрома, болезненность груди при беременности – не что иное, как защитный механизм от излишней тактильной стимуляции молочных желез, в результате которой вырабатывается окситоцин – гормон, способствующий появлению маточных сокращений.

Особый дискомфорт вызывает повышенная чувствительность сосков во время беременности. Ношение тесного бюстгальтера, кружевная ткань на белье, синтетические материалы, натирающие при каждом движении – все это вызывает ощущения дискомфорта в области сосков. Такое изменение груди при беременности больше характерно для первого триместра и легко поддается коррекции.

Что делать?

Совет №1. В первую очередь необходимо правильно подобрать нижнее белье, которое будет поддерживать грудь, но ни в коем случае не сдавливать. Лямки на бюстгальтере должны быть широкими, а чашечка - не иметь косточек. При этом предпочтение лучше отдавать комфортному хлопчатобумажному белью без излишних ажурных элементов и других вариантов декора.

Совет №3. Регулярные воздушные ванны, контрастный душ, легкое растирание сосков мягким полотенцем не только помогут снизить дискомфорт во время прикосновений, но также подготовят чувствительные соски к предстоящему грудному вскармливанию.

Изменение груди при беременности. Внешние изменения молочной железы.

Объем.

Как упоминалось ранее, одним из наиболее значимых и заметных изменений в молочной железе в период гестации является увеличение объема. Как правило, грудь беременной отличается примерно на два размера от того, который был у женщины до наступления беременности.

Совет: чтобы сохранить красивую и упругую грудь после родов, с первых недель беременности необходимо начать уход за потенциально проблемной зоной. Прекрасной профилактикой появления растяжек является контрастный душ, после которого на кожу молочных желез следует нанести косметическое средство, повышающее упругость и эластичность кожи (крем, масло, молочко и т.д.).

ВАЖНО! Ввиду наличия противопоказаний к применению контрастного душа, начинать водные процедуры можно только после консультации с врачом.

Пигментация.

Сосок и ореола (околососковая область) зачастую приобретают более темную окраску в течение беременности, что является абсолютно нормальным явлением и не требует никакого вмешательства. Отсутствие такого рода изменений груди в период гестации также является нормой.

Узелки Монтгомери.

На ореолах молочных желез могут появиться небольшие бугорки – железы (узелки) Монтгомери. Они представляют собой видоизмененные сальные железы, расположенные по всей периферии соска в количестве от 4 до 28. Исследования показали, что железы Монтгомери выделяют особый секрет, который дает сигнал обонятельным рецепторам новорожденного активно питаться. Такие изменения ореолы во время беременности носят индивидуальный характер.

Изменение груди при беременности. Выработка молозива.

Выработка молозива начинается еще во втором триместре беременности, наряду с ростом и увеличением в размерах молочных желез. Некоторых женщин пугает выделение молозива до родов, однако в этом нет ничего противоестественного. Появление небольшого количества светло-желтой или прозрачной жидкости из соска – признак зрелости молочной железы.

Пока вы вынашиваете ребенка, с вашим телом происходят колоссальные изменения. Грудь – не исключение. Она не только увеличивается в размерах, но еще и все время меняется. Что с ней происходит, чего ждать и к чему готовиться, Woman`s Day собрал всю информацию в одной подборке.

Как только женщина беременеет, ее организм ожидает много нового. Заметные изменения происходят и с грудью. «С самого начала беременности организм женщины начинает вырабатывать огромное количество гормонов, в том числе в молочных железах, чтобы подготовить будущую маму к кормлению грудью», – говорит Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, профессор акушерства и гинекологии школы медицины Йельского университета, автор «Руководства женщины по сексуальному здоровью». Вы можете наблюдать у себя все известные и описанные акушерами-гинекологами изменения, или лишь часть из них, но одно известно наверняка: ваши груди никогда не будут прежними, пока вы носите в себе ребенка.

1. Они становятся больше. «Во время беременности растет не только живот. С самого начала количество жировой ткани и приток крови к груди увеличивается, за счет этого увеличиваются и молочные железы. Только за первые шесть недель беременности у многих женщин грудь вырастает на один размер», – говорит доктор Минкин.

Поклонники Собчак заметили, как округлились формы Ксении во время беременности

2. Они становятся тяжелее. Из-за усиления кровотока и расширения железистой ткани грудь начинает набухать. Все тело, в том числе и грудь, начинает удерживать жидкость – это побочный эффект увеличения в организме гормонов прогестерона и эстрогена, – объясняет доктор Минкин. В итоге к девятому месяцу беременности каждая грудь прибавляет в весе в среднем по 400 г.

3. Они болят. Недостатком «перезапуска» работы всех систем, вызванного беременностью, является то, что грудь становится более нежной. А потому увеличение кровотока, опухание ткани, задержка жидкости в организме – все это может проявляться болезненными ощущениями. На самом деле такая боль в молочных железах является одним из самых первых признаков беременности.

4. Они становятся жилистыми. И голубые веточки вен с течением беременности становятся все заметнее. «Это потому, что вены, как и все системы организма, приспосабливаются к увеличению кровотока», – поясняет доктор Минкин.

5. Соски увеличиваются , становятся более явными и торчат чаще, чем это обычно бывало до беременности. Становятся больше и темнее ареолы. Все нормально, «это следствие высокого уровня эстрогена», успокаивает врач. Железы Монтгомери (маленькие бугорки, «рассыпанные» по ареоле) тоже увеличиваются и выделяют маслянистое вещество, которое защищает соски и ареолы от трещин или высыхания в течение беременности и кормления грудью.

6. Они текут. Такое случается во втором и третьем триместре беременности, когда будущая мамочка вдруг обнаруживает желтоватые выделения из соска. Это молозиво – самое первое молоко женщины, которое появляется во второй половине беременности или в самые первые дни после родов. Не обязательно молозиво должно течь обильно, его можно обнаружить и в виде корочки на сосочке, в таком случае, понятно, никакого дискомфорта от сырости в районе груди женщина не почувствует. Это естественный процесс. Просто пользуйтесь специальными накладками для груди.

7. На них появляются полосы растяжек . Увеличение объемов заставляет кожу растягиваться. И если она недостаточно эластична, могут появиться растяжки. Что кожа тянется, можно понять по зуду. Чтобы успокоить зуд и сохранить кожу груди эластичной, врачи рекомендуют пользоваться увлажняющим кремом после душа и перед сном.

8. Ваши нежные грудки налились , отяжелели и сейчас как никогда нуждаются в поддержке. Лучшая инвестиция сейчас – в поддерживающий бюстгальтер . Правильно подобранный, он облегчит жизнь и поддержит спину. Выбирайте бюстгальтеры с широкой полосой под чашечками (которые сейчас ни в коем случае не должны быть на косточках), с широкими лямками и с возможностью регулировать доступ к соску. Выбирая между хлопковым и синтетическим, предпочтите хлопковый: в нем кожа дышит. А для спокойного сна на ночь надевайте хлопковый спортивный бюстгальтер или специальный бюст для беременных.

9. Они изменилась навсегда . После того как вы отучите малыша от груди, ваши соски постепенно обретут прежний цвет, а грудь – добеременные размеры. Но из-за того, что кожа растягивалась, появившиеся растяжки никуда не денутся. Однако вместо того, чтобы тосковать по более упругим и задорным грудкам, обнимите свои новые – они являются истинным знаком материнства.