Лунный календарь косметологических процедур на декабрь. Лунный календарь косметологических процедур на декабрь Лунный календарь депиляции на декабрь года

Завершающий месяц года обычно проходит в беготне и подготовкам к праздникам и отпускам. Многое нужно успеть доделать, подвести итоги и уже с легкой душой отправляться на отдых. В этом месяце важно позаботиться о внешнем виде, чтобы к новому году чувствовать себя лучше, увереннее в себе. Этот месяц даст вам немалую мотивацию заняться собой, ведь так хочется запомнить этот праздник, будучи в прекрасном настроении.

Приступая к мероприятиям по приведению себя в порядок, загляните в , чтобы ваши усилия не были потрачены впустую и вы получили самый лучший результат!

С 1 по 13 и с 29 по 31 декабря 2016 Луна будет расти: это время хорошо использовать для омолаживающих процедур , питательных масок для тела, волос и лица. С 14 по 28 декабря 2016 – время убывающей Луны, когда лучше всего очищать , делать очищающие маски и скрабы, а также планировать операции, пирсинг, татуировки.

Если вы занимаетесь спортом, то поделите этот месяц примерно на 4 недел и, каждую неделю меняйте нагрузку, а в конце недели делайте отдых. Это позволит вам получить лучший из возможных результат , главное не лениться, не пропускать тренировки и правильно питаться.

ВНИМАНИЕ! В этом выпуске лунного календаря красоты вы найдете ответы на следующие вопросы:

Когда начинать процедуры по похудению/переходу на правильное питание?

Какое самое идеальное время для ухода за ногтями, маникюра/педикюра?

Спортивный календарь :

Дни отдыха от тренировок и серьезных физических нагрузок: 7, 13, 20, 28 и 29 ноября 2016.

В конце статьи имеется удобная таблица с перечислением основных процедур для красоты и лучших дней для них в декабре 2016 .

РАСТУЩАЯ ЛУНА

♐♑ 1 ДЕКАБРЯ, четверг. 3-й лунный день с 09:43. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 11:51

Луна без курса до 11:50

Этот месяц начнется с Луны без курса, поэтому в первой половине дня – неудачное время для начала новых дел, пластических операций или других сложных процедур . Вторая половина дня, когда Луна окажется в знаке Козерога отлично подойдет для процедур по лечению проблемной кожи. Также это хороший день для любых питательных косметических масок, которые вы можете сделать дома или в салонах.

Фитнес : ближайшие 6 дней должны быть наиболее сложными в плане работы в спортзале или в домашних условиях. Это связано с тем, что Луна растет, сейчас трудно будет сбрасывать вес, больше сил вы будете тратить именно на кардио упражнения . А вот силовые упражнения помогут быстрее набрать массу мышц. Правильное питание очень важно: не пренебрегайте им, так как именно от питания зависит 70% успеха . Сегодня кардио тренировку лучше планировать на утро.

Еще один не слишком удачный день для пластических операций, пирсинга, татуировок, но хороший для процедур по лечению угрей, акне и других проблем с кожей. Можно заняться масками для лица на основе натуральных ингредиентов. Хорошо сделать маски примерно за 2 часа до ночного сна, тогда эффект от такой маски будет максимальным.

После захода солнца обязательно сделайте маникюр или хотя бы просто подпилите ногти : они станут более крепкими и не такими ломкими. Можно также записаться на педикюр. Это дин из наиболее удачных дней для того, чтобы привести ногти в порядок, не пропустите его. В этом месяце будет еще один такой идеальный день : 30 декабря .

Фитнес : силовые упражнения на верхнюю часть тела. Осторожнее: есть риск неожиданных травм!

Луна без курса с 13:16

Первая половина дня отлично подойдет для похода в салоны красоты и парикмахерские. Луна и Венера сближаются в соединение в Козероге, давая позитивную энергию для всего того, что связано с красотой. Не пропустите это время, если вы хотели бы записаться на омолаживающие процедуры, питательные маски для лица и тела. Прическа будет получаться идеально, особенно если вы хотели бы сделать что-то классическое .

Фитнес : растяжка, йога. Работа с мышцами, с которыми вы хорошо работали в предыдущие дни. Нельзя давать большие нагрузки на колени.

Сегодня и завтра – отличное время для посещения спа салонов. Любые водные процедуры пойдут вам на пользу, принесут максимум положительных эффектов. Хорошо также записаться на массаж или попариться в сауне . Сауны оказывают очень хороший эффект на красоту кожи и на сосудов и организма в целом. Закрывайте голову, чтобы не перегревать и не пересушивать . Хорошо делать маски по отбеливанию лица.

Фитнес : кардио тренировки. Сердце сегодня не будет уязвимо, поэтому хорошие аэробные нагрузки не принесут вреда сердечно-сосудистой системе . Все же люди с заболеваниями сердца все равно должны быть осторожнее.

Луна без курса с 14:23

Операции и инъекции красоты делать опасно! Лучше сегодня не рисковать и заняться какими-то более щадящими процедурами для красоты лица и тела. Можно посетить бассейн , либо записаться на массаж. Спа-процедуры по омоложению будут очень эффективны. Постарайтесь не пользоваться слишком горячими приборами для укладки волос, так как легко пересушить . Также это неблагоприятный день для того, чтобы отправиться за покупками косметики и парфюмерии.

Фитнес : силовые тренировки на все тело.

Довольно расслабленный день: операции сегодня делать неблагоприятно, особенно если для этого требуется использование сильнодействующих препаратов , наркоза, обезболивающих и т.д. очень чувствителен, не используйте никакой химии! Например, сегодня не рекомендуется окрашивать волосы аммиачными красителями. Впрочем, это неудачный день для похода в парикмахерскую вообще. Сегодня можно удалять нежелательные волосы в области подмышек, рук и зоны бикини . Впрочем, они вырастут вновь довольно быстро, так как это время растущей Луны.

Фитнес : кардио нагрузки, аэробика, водные виды спорта.

Вторая фаза Луны с 12:04

Луна без курса с 17:05

Неблагоприятный день: Луна меняет фазу. Спортом сегодня лучше не заниматься, а чтобы не накапливать стрессы, следует правильно их снимать . Вечером хорошо принять расслабляющие ванны с арома маслами. Также хорошо сделать контрастные ванны для ног, чтобы снять усталость. Сегодня по возможности не надевайте обувь на высоких каблуках, так как ноги, особенно ступни , очень уязвимы.

Фитнес : отдых.

♈ 8 ДЕКАБРЯ, четверг. 10-й лунный день с 13:34. РЫБЫ , ОВЕН с 13:15

Луна без курса до 13:14

Неплохой день для посещения салонов красоты, а вот записываться к парикмахеру лучше не стоит, особенно если вы не уверены в том, что хотите. Эффективными будут различные процедуры для лица и тела (но без проникновения в глубокие слои кожи). С очищающими процедурами лучше подождать дней убывающей Луны, а вот питательные маски для лица и волос принесут максимум пользы. Хорошо также записаться на криотерапию. Лучше всего посетить салоны в первой половине дня.

Фитнес : в ближайшие 6 дней ваши тренировки не должны быть слишком напряжёнными, но и расслабляться пока рано. Сегодня хорошо заняться силовыми нагрузками на все тело. Средние нагрузки.

Сегодня можно записаться на маникюр/педикюр, хотя это и не идеальный день для этого. Хорошо работать с ногтями после захода солнца . Активный день, не проводите его в расслабленном состоянии! Впрочем, он не подойдет для пластических операций и сложных косметических процедур: есть большой риск осложнений.

Фитнес : аэробные нагрузки, бег, велосипед, приседания, интервальные кардио тренировки или другие упражнения. Средние нагрузки. Осторожнее: есть риск неожиданных травм!

♈♉ 10 ДЕКАБРЯ, суббота, 12-й лунный день с 14:22. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 15:40

Луна без курса до 15:39

Сегодня хорошо заняться кожей лица и области шеи и декольте. Можно сделать различные питательные и омолаживающие маски, в том числе на основе натуральных ингредиентов . Также не забудьте о фитнесе для лица, который сегодня лучше не пропускать! Сложные косметические процедуры и операции могут оказаться неудачными. Не стоит делать татуаж, а также не стоит делать покупки, по крайней мере, до 22:00 .

Фитнес : растяжка, йога, более спокойные тренировки.

КОГДА НАЧИНАТЬ ХУДЕТЬ? Лучше всего начинать худеть не с начала лунного месяца, а за несколько дней до полнолуния: это позволит вам быстрее достичь результата, так как на убывающей Луне лишний вес теряется куда быстрее, чем на растущей. Это выступит отличной мотивацией! Главное ставить реальные цели и не бросать их, идти вперед! Сегодня неплохой день для начала похудения, впрочем, не исключено, что вас будет тянуть на сладости и калорийную пищу и будет сложнее сдерживаться. Но чтобы этого не произошло, планируйте свое меню до мельчайших подробностей заранее, готовьтесь к предстоящим неделям некоторых ограничений и запасайтесь полезными продуктами и рецептами. Кстати и в правильном питании для похудения имеется множество очень вкусных блюд!

Фитнес : силовые тренировки, пресс, работа со средней частью тела. Средние нагрузки.

♉♊ 12 ДЕКАБРЯ, понедельник, 14-й лунный день с 15:25. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 15:40

Луна без курса до 15:39

При Луне в «холостом ходу» не стоит начинать ничего того, особенно если вы ждете хорошего результата. Например, любые новые косметические процедуры , направленные на результат, могут оказаться неудачными. Лучше в этот день продолжать начатое ранее. Операции делать пока рано.

Фитнес : кардио тренировки, плаванье, аквааэробика. Средние нагрузки.

Приближается полнолуние, а значит, стоит отложить все сложные процедуры и операции. Посвятите этот день отдыху. Отправьтесь на прогулку, запишитесь на массаж или посетите сауну. Это один из самых удачных дней для отдыха и расслабления. Сегодня лучше не делать маникюр, но можно укреплять ногти с помощью ванночек с соляным раствором.

Фитнес : отдых

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

♊♋ 14 ДЕКАБРЯ, среда, 16-й лунный день с 17:00. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 15:10

ПОЛНОЛУНИЕ в 03:05

Луна без курса до 15:09

Луна начинает убывать, а значит, настает более удачное время для операций, татуажа, пирсинга и других сложных косметических процедур. На первую половину дня лучше не планировать операцию. А вот после 15:00, когда Луна перейдет в Рака, кожа теряет уязвимость, поэтому можно прокалывать уши, делать татуировки. Также это хорошее время для записи к зубному врачу.

Фитнес : после полнолуния начинается еще одна более , чем в предыдущую неделю. Будьте сегодня активными, можно просто прогуляться на свежем воздухе или отправиться на пробежку.

День хорош для различных косметических процедур, направленных на очищение кожи. Сложные операции лучше отложить, так как результат может быть непредсказуемым. Допустимы любые очищающие маски и скрабы в домашних условиях. Неблагоприятный день для похода в парикмахерскую. Эффективным будет удаление нежелательных волос, особенно в области ног. Можно посетить зубного для удаления зубного камня и отбеливания зубов.

Фитнес : силовые упражнения для бедер и ног. Можно дать нагрузки на эти области, однако будьте осторожнее: если вы не привыкли к сильным нагрузкам, у вас может появиться боль в мышцах. Есть риск неожиданных травм!

Луна без курса до 16:15

Сегодня лучше всего продолжать дела, начатые в прошлом. Новые дела не планируйте на время Луны без курса , так как вы не получите желаемого результата. Все еще довольно эффективными могут оказаться очищающие маски для лица, области декольте. Можно сделать домашний скраб на основе натуральных ингредиентов: кофе, сахара, соли и т.д. Вечером можно отправиться в парикмахерскую или в маникюрный салон.

Фитнес : кардио упражнения, аэробика, бег, велосипед (лучше заниматься в первой половине дня).

День немного омрачается негативным аспектом Луны и Венеры, который может сделать вас более раздражительными и капризными. Но после 11:30 ваше настроение уже существенно улучшится. Именно на вторую половину дня планируйте поход в парикмахерскую за новой прической. А вот красить волосы сегодня не стоит: краска быстро смоется. Хорошо делать мелкую завивку, наращивать волосы, а также делать любые пышные укладки.

Фитнес : силовые упражнения на ноги: хорошо поработать с голенью, мышцы которой также нуждаются в тренировках.

Луна без курса с 19:55 до 20:52

Еще один удачный день для похода в парикмахерские, но постарайтесь не пользоваться слишком горячими приборами для укладки волос, так как вы можете пережечь волосы. Также постарайтесь сегодня не красить волосы. Можно наращивать ресницы. Если у вас слишком редко растут брови. Можете выщипать их сегодня. Они будут расти медленно, но зато волоски обещают быть более плотными и не такими тонкими.

Фитнес : йога, растяжка, работа с мышцами, с которыми вы работали вчера. Можно также поработать с мышцами пресса.

Сегодня можно записаться на прием к косметологу или трихологу, однако помните о том, что Меркурий снова поворачивает в ретроградное движение, поэтому может быть некоторая путаница при записях или путаница с документами . Если вы не уверены в специалисте, лучше отложите посещение врача до более благоприятных дней. С другой стороны, возможно, что скрупулёзность и точность Девы все же не позволит никому совершить ошибки и даст больше внимательности при сдаче анализов или при консультациях.

Фитнес : аэробные упражнения. Прыжки через скакалку, бег.

Сегодня один из неблагоприятных дней месяца: Луна приближается к смене лунной фазы, давая нервное и эмоциональное напряжение. Сегодня лучше всего больше времени проводить на свежем воздухе , больше отдыхать и расслабляться. Если вы любите ароматерапию, можете использовать такие ароматы, как корица, мускат, сирень, вербена, лаванда, эвкалипт .

Фитнес : отдых.

Четвертая фаза Луны с 04:55

Отличный день для посещения салонов красоты . Сегодня вы можете записаться даже на самые сложные процедуры и пластические операции. Это хороший день для татуажа, для пирсинга, для разных косметических процедур, особенно направленных на избавление от чего-либо, на очищение.

Фитнес : с этого дня и до новолуния ваши физические нагрузки должны быть минимальны, так как организму необходимо восстановиться после сложного месяца тренировок. Можно прогуляться или поплавать не спеша в бассейне.

Этот день достаточно противоречивый: имеются как положительные, так и негативные аспекты Луны. В первой половине дня будет действовать гармоничный аспект Луны и Венеры, это хорошее время для посещения салонов и парикмахерских . Операции делать рискованно, так как есть вероятность неожиданных побочных эффектов. В любом случае, в домашних условиях вы можете провести пилинг лица с помощью домашних средств. Хорошо также делать упражнения для улучшения контура лица и другие несложные омолаживающие процедуры.

Фитнес : Осторожнее: есть риск неожиданных травм! Хорошо выполнить упражнения пилатеса или йоги, а также упражнения на растяжку.

♎♏ 23 ДЕКАБРЯ, пятница, 24-й лунный день. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 17:33

Луна без курса до 17:32

Сегодня лучше не начинать ничего нового, но можно продолжать начатые в прошлом дела. Например, хорошо продолжать различные процедуры для лица , избавления от морщин. Можно отбеливать лицо, избавляться от пигментных пятен. Вечером можно сделать очистительные маски для лица, области шеи и декольте. Можно сделать маски для волос на основе масел. Вечером можно сделать татуаж. Допустимы татуировки в области шеи и лица.

Фитнес : Сегодня допустимы кардио упражнения, бег на небольшие дистанции.

Неплохой день для похода в салоны красоты, можно посетить парикмахерскую. Однако косметические операции на этот день лучше не планировать, так как Луна приближается к негативному аспекту с Венерой . Сегодня не рекомендуется использовать кремы на гормональной основе. Сегодня можно записаться к зубному.

Фитнес : силовые упражнения на все тело без тяжелых грузов. Можно использовать резинку или экспандер.

Луна без курса с 10:22

Этот день также не подойдет для начала сложных косметических процедур и операций, однако он прекрасно подходит для различных масок для лица, тела или волос. Можно отбеливать зубы . Лучше в этот день продолжать начатые в прошлом процедуры, так как Луна большую часть дня будет без курса.

Фитнес : прогулки на свежем воздухе, йога, пилатес и другие расслабляющие практики.

Все еще неудачный день для операций, так как большой риск побочных эффектов . Сегодня можно удалить вросшие ногти: они будут расти правильно. В этот день можно начать процедуры по избавлению от целлюлита, различные массажи проблемных зон. Можно использовать жесткие мочалки и скрабы для тела. Помните, что избавиться от целлюлита можно совмещая различные методы, плюс немаловажную роль будут играть в процессе разглаживания кожи также правильное питание и спортивные занятия.

Фитнес : силовые упражнения для рук и верхней части тела. Не давайте сегодня слишком сильную нагрузку.

Все еще хорошее время для борьбы с целлюлитом , но лучше не применять какие-то агрессивные методы, так как Луна приближается к соединению с Сатурном. Сегодня хорошо будут получаться различные очищающие маски, можно делать скрабы для лица и тела. Можно посетить косметолога.

Фитнес : аэробика, танцы.

♐♑ 28 ДЕКАБРЯ, среда, 29-й лунный день. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 18:13

Луна без курса до 18:13

Неудачный день: лучше сегодня не планировать ничего серьезного. Опасно делать операции и сложные косметические процедуры. Лучше сегодня ограничить себя в питании , перейти на постные продукты. Отложить занятия спортом.

Фитнес : отдых.

♑ 29 ДЕКАБРЯ, четверг, 30-й лунный день с 08:38, 1-й лунный день с 09:54. КОЗЕРОГ

НОВОЛУНИЕ в 09:54

Этот день – магический, сегодня вы способны приблизить исполнение своего желания даже больше, чем в новогоднюю ночь! Используйте это время для того, чтобы задуматься о том, что же вам действительно нужно. Загадайте желание, постройте планы, напишите себе список вещей, которые вы бы хотели переделать в новом году. Последнее новолуние этого года – особенное, так как приближается праздник и ваши мысли сейчас готовы принять новую жизнь , вы легче сможете представить себе то, какими будете в будущем. Вечером – неплохое время для того, чтобы отправиться в парикмахерскую за новой прической .

Фитнес : отдых.

РАСТУЩАЯ ЛУНА

Луна без курса с 11:07

Хороший день для работы с кожей лица . Вы можете использовать тонизирующие, омолаживающие биологически активные кремы и сыворотки. Не забывайте про поддержание хорошего увлажнения, ведь в холодное время года кожа лица сохнет намного быстрее, чем летом. Некоторые могут заметить, что тип кожи может также меняться в зависимости от погодных условий. Используйте хорошие увлажняющие средства .

Фитнес : в утренние часы (до 10:30 ) по возможности лучше не заниматься, либо заниматься очень осторожно, так как есть риск неожиданных травм ! Нельзя давать нагрузки, даже небольшие, на область коленей. Можно выполнить силовые упражнения для груди и верхней части спины.

Последний день года пройдет под Луной в знаке Водолея, который советуем пройти какие-то водные процедуры , посетить сауну или баню, записаться на массаж. Если у вас есть такая возможность, не пропускайте ее! Это позволит вам зарядиться хорошим настроением для встречи Нового года!

Фитнес : Сегодня хорошо заняться аэробными упражнениями без прыжков. Можно дать себе хорошую нагрузку. В ближайшую неделю ваши тренировки должны быть более интенсивными. Если вы отправитесь с утра в сауну, то лучше не заниматься, но можно немного поплавать в бассейне.

косметологии на декабрь 2016

ПРОЦЕДУРЫ	ЛУЧШИЕ ДНИ
Питательные и успокаивающие маски для лица:	1-6, 8-12, 29-31
Очищающие маски:	14-19, 21-27
Скраб для лица:	14-16, 21-23, 26-28
Омолаживающие процедуры:	6-5, 8-10, 29, 30
Лечение кожи:	1-3, 29, 30
Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица:	14, 21-23
Уход за зубами, стоматолог:	14-16, 21-25
Маникюр:	2, 9, 16, 30
Уход за руками:	12-14
Педикюр:	2, 9, 30
Загар, солярий:	21-23
Пирсинг на лице:	14, 21
Пластика лица:	14, 21
Пластика живота:	21
Пластика груди:	21
Массаж:	4, 5, 12-14, 21-23, 26-28, 31
Стоун-терапия:	21-23
Лимфодренажный массаж:	6
Ароматерапия:	6-8, 14-16, 23-25
Криотерапия:	8-10
Депиляция, эпиляция:	6-8, 14-16
Удаление нежелательных волос с лица:	14, 15
Программы по похудению (начало):	11
Антицеллюлитные программы (начало):	26
Оздоравливающие процедуры (начало):	19, 20
Сауна, баня, ванны, бассейн:	4, 5, 12-14, 21-23, 31
Наращивание ресниц, волос:	17
Окрашивание ресниц, бровей:	1-3, 29, 30
Выщипывание и формирование бровей:	14, 15
Перманентный макияж и татуировки:	14, 21, 23
Посещение парикмахера:	3, 16, 17, 29, 30
Посещение косметолога, трихолога:	19, 20, 27
Посещение визажиста:	8, 11, 12, 21-23
Лечение грибка:	19, 20
Покупки:	11, 21, 22
Неблагоприятные дни для сложных процедур:	7, 13, 20, 27, 28
Наиболее удачные дни для сложных косметических процедур:	14, 21

Полезные советы

Приступая к мероприятиям по приведению себя в порядок, загляните в лунный календарь , чтобы ваши усилия не были потрачены впустую и вы получили самый лучший результат!

С 1 по 13 и с 29 по 31 декабря 2016 Луна будет расти: это время хорошо использовать для омолаживающих процедур , питательных масок для тела, волос и лица. С 14 по 28 декабря 2016 – время убывающей Луны, когда лучше всего очищать организм, делать очищающие маски и скрабы, а также планировать операции, пирсинг, татуировки.

Читайте также: Астрологический прогноз по знакам Зодиака на декабрь 2016

ВНИМАНИЕ! В этом выпуске лунного календаря красоты вы найдете ответы на следующие вопросы:

Спортивный календарь :

Дни отдыха от тренировок и серьезных физических нагрузок: 7, 13, 20, 28 и 29 ноября 2016.

В конце статьи имеется удобная с перечислением основных процедур для красоты и лучших дней для них в декабре 2016 .

Другие полезные статьи рубрики Лунный календарь на декабрь 2016:

РАСТУЩАЯ ЛУНА

♐♑ 1 ДЕКАБРЯ, четверг. 3-й лунный день с 09:43. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 11:51

Луна без курса до 11:50

♑ 2 ДЕКАБРЯ, пятница. 4-й лунный день с 10:32. КОЗЕРОГ

Фитнес : силовые упражнения на верхнюю часть тела. Осторожнее: есть риск неожиданных травм!

♑ 3 ДЕКАБРЯ, суббота. 5-й лунный день с 11:14. КОЗЕРОГ

Луна без курса с 13:16

♒ 4 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 6-й лунный день с 11:50. ВОДОЛЕЙ

Сегодня и завтра – отличное время для посещения спа салонов. Любые водные процедуры пойдут вам на пользу, принесут максимум положительных эффектов. Хорошо также записаться на массаж или попариться в сауне . Сауны оказывают очень хороший эффект на красоту кожи и на здоровье сосудов и организма в целом. Закрывайте голову, чтобы не перегревать и не пересушивать волосы. Хорошо делать маски по отбеливанию лица.

♒ 5 ДЕКАБРЯ, понедельник. 7-й лунный день с 12:20. ВОДОЛЕЙ

Луна без курса с 14:23

Операции и инъекции красоты делать опасно! Лучше сегодня не рисковать и заняться какими-то более щадящими процедурами для красоты лица и тела. Можно посетить бассейн , либо записаться на массаж. Спа-процедуры по омоложению будут очень эффективны. Постарайтесь не пользоваться слишком горячими приборами для укладки волос, так как легко пересушить волосы. Также это неблагоприятный день для того, чтобы отправиться за покупками косметики и парфюмерии.

Фитнес : силовые тренировки на все тело.

♓ 6 ДЕКАБРЯ, вторник. 8-й лунный день с 12:47. РЫБЫ

Довольно расслабленный день: операции сегодня делать неблагоприятно, особенно если для этого требуется использование сильнодействующих препаратов , наркоза, обезболивающих и т.д. Организм очень чувствителен, не используйте никакой химии! Например, сегодня не рекомендуется окрашивать волосы аммиачными красителями. Впрочем, это неудачный день для похода в парикмахерскую вообще. Сегодня можно удалять нежелательные волосы в области подмышек, рук и зоны бикини . Впрочем, они вырастут вновь довольно быстро, так как это время растущей Луны.

Фитнес : кардио нагрузки, аэробика, водные виды спорта.

Лунный календарь здоровья и красоты

♓ 7 ДЕКАБРЯ, среда. 9-й лунный день с 13:11. РЫБЫ

Вторая фаза Луны с 12:04

Луна без курса с 17:05

Фитнес : отдых.

♈ 8 ДЕКАБРЯ, четверг. 10-й лунный день с 13:34. РЫБЫ , ОВЕН с 13:15

Луна без курса до 13:14

♈ 9 ДЕКАБРЯ, пятница, 11-й лунный день с 13:57. ОВЕН

♈♉ 10 ДЕКАБРЯ, суббота, 12-й лунный день с 14:22. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 15:40

Луна без курса до 15:39

Фитнес : растяжка, йога, более спокойные тренировки.

♉ 11 ДЕКАБРЯ, воскресенье, 13-й лунный день с 14:50. ТЕЛЕЦ

КОГДА НАЧИНАТЬ ХУДЕТЬ? Лучше всего начинать худеть не с начала лунного месяца, а за несколько дней до полнолуния: это позволит вам быстрее достичь результата, так как на убывающей Луне лишний вес теряется куда быстрее, чем на растущей. Это выступит отличной мотивацией! Главное ставить реальные цели и не бросать их, идти вперед! Сегодня неплохой день для начала похудения, впрочем, не исключено, что вас будет тянуть на сладости и калорийную пищу и будет сложнее сдерживаться. Но чтобы этого не произошло, планируйте свое меню до мельчайших подробностей заранее, готовьтесь к предстоящим неделям некоторых ограничений и запасайтесь полезными продуктами и рецептами. Кстати и в правильном питании для похудения имеется множество очень вкусных блюд!

Фитнес : силовые тренировки, пресс, работа со средней частью тела. Средние нагрузки.

♉♊ 12 ДЕКАБРЯ, понедельник, 14-й лунный день с 15:25. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 15:40

Луна без курса до 15:39

Фитнес : кардио тренировки, плаванье, аквааэробика. Средние нагрузки.

♊ 13 ДЕКАБРЯ, вторник, 15-й лунный день с 16:07. БЛИЗНЕЦЫ

Фитнес : отдых.

Лунный календарь красоты 2016 года

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

♊♋ 14 ДЕКАБРЯ, среда, 16-й лунный день с 17:00. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 15:10

ПОЛНОЛУНИЕ в 03:05

Луна без курса до 15:09

♋ 15 ДЕКАБРЯ, четверг, 16-й, 17-й лунный день с 18:04. РАК

♋♌ 16 ДЕКАБРЯ, пятница, 17-й лунный день. РАК , ЛЕВ с 16:16

Луна без курса до 16:15

Фитнес : кардио упражнения, аэробика, бег, велосипед (лучше заниматься в первой половине дня).

♌ 17 ДЕКАБРЯ, суббота, 18-й лунный день. ЛЕВ

♌ 18 ДЕКАБРЯ, воскресенье, 19-й лунный день. ЛЕВ

Луна без курса с 19:55 до 20:52

♍ 19 ДЕКАБРЯ, понедельник, 20-й лунный день. ДЕВА

Фитнес : аэробные упражнения. Прыжки через скакалку, бег.

♍ 20 ДЕКАБРЯ, вторник, 21-й лунный день. ДЕВА

Фитнес : отдых.

Красота: календарь лунных дней

♎ 21 ДЕКАБРЯ, среда, 22-й лунный день. ВЕСЫ

Четвертая фаза Луны с 04:55

♎ 22 ДЕКАБРЯ, четверг, 23-й лунный день. ВЕСЫ

♎♏ 23 ДЕКАБРЯ, пятница, 24-й лунный день. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 17:33

Луна без курса до 17:32

Фитнес : Сегодня допустимы кардио упражнения, бег на небольшие дистанции.

♏ 24 ДЕКАБРЯ, суббота, 25-й лунный день. СКОРПИОН

Фитнес : силовые упражнения на все тело без тяжелых грузов. Можно использовать резинку или экспандер.

♏ 25 ДЕКАБРЯ, воскресенье, 26-й лунный день. СКОРПИОН

Луна без курса с 10:22

Фитнес : прогулки на свежем воздухе, йога, пилатес и другие расслабляющие практики.

♐ 26 ДЕКАБРЯ, понедельник, 27-й лунный день. СТРЕЛЕЦ

Фитнес : силовые упражнения для рук и верхней части тела. Не давайте сегодня слишком сильную нагрузку.

♐ 27 ДЕКАБРЯ, вторник, 28-й лунный день. СТРЕЛЕЦ

Фитнес : аэробика, танцы.

♐♑ 28 ДЕКАБРЯ, среда, 29-й лунный день. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 18:13

Луна без курса до 18:13

Фитнес : отдых.

♑ 29 ДЕКАБРЯ, четверг, 30-й лунный день с 08:38, 1-й лунный день с 09:54. КОЗЕРОГ

НОВОЛУНИЕ в 09:54

Фитнес : отдых.

РАСТУЩАЯ ЛУНА

♑ 30 ДЕКАБРЯ, пятница, 2-й лунный день с 09:55. КОЗЕРОГ

Луна без курса с 11:07

♒ 31 ДЕКАБРЯ, суббота, 3-й лунный день. ВОДОЛЕЙ

Лунный календарь косметологии на декабрь 2016

ПРОЦЕДУРЫ	ЛУЧШИЕ ДНИ
Питательные и успокаивающие маски для лица:	1-6, 8-12, 29-31
Очищающие маски:	14-19, 21-27
Скраб для лица:	14-16, 21-23, 26-28
Омолаживающие процедуры:	6-5, 8-10, 29, 30
Лечение кожи:	1-3, 29, 30
Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица:	14, 21-23
Уход за зубами, стоматолог:	14-16, 21-25
Маникюр:	2, 9, 16, 30
Уход за руками:	12-14
Педикюр:	2, 9, 30
Загар, солярий:	21-23
Пирсинг на лице:	14, 21
Пластика лица:	14, 21
Пластика живота:	21
Пластика груди:	21
Массаж:	4, 5, 12-14, 21-23, 26-28, 31
Стоун-терапия:	21-23
Лимфодренажный массаж:	6
Ароматерапия:	6-8, 14-16, 23-25
Криотерапия:	8-10
Депиляция, эпиляция:	6-8, 14-16
Удаление нежелательных волос с лица:	14, 15
Программы по похудению (начало):	11
Антицеллюлитные программы (начало):	26
Оздоравливающие процедуры (начало):	19, 20
Сауна, баня, ванны, бассейн:	4, 5, 12-14, 21-23, 31
Наращивание ресниц, волос:	17
Окрашивание ресниц, бровей:	1-3, 29, 30
Выщипывание и формирование бровей:	14, 15
Перманентный макияж и татуировки:	14, 21, 23
Посещение парикмахера:	3, 16, 17, 29, 30
Посещение косметолога, трихолога:	19, 20, 27
Посещение визажиста:	8, 11, 12, 21-23
Лечение грибка:	19, 20
Покупки:	11, 21, 22
Неблагоприятные дни для сложных процедур:	7, 13, 20, 27, 28
Наиболее удачные дни для сложных косметических процедур:	14, 21

В декабре наши волосы подвергаются усиленной нагрузке: корпоративы, дружеские предпраздничные вечеринки, эксперименты, которые мы устраиваем, подбирая новогоднюю прическу под новое платье. Все это предполагает активное использование интенсивных укладочных средств , а часто еще и шпилек или острых заколок, что не может не отразиться на здоровье локонов.

Для того чтобы волосы спокойно и без потерь пережили праздничную кутерьму, парикмахеры рекомендуют регулярно использовать укрепляющие, питающие и профилактические средства. Не нужно жалеть времени и на сеансы массажа головы, причем желательно делать его подходящими вам по энергетике природными минералами.

Ну и, естественно, прежде чем отправляться в салон и дома заниматься какими-либо парикмахерскими процедурами, стоит заглянуть в наш лунный календарь стрижек на декабрь 2016 года. Чем чаще вы будете соотносить уход за волосами с движением Луны, тем оптимальнее окажется эффект от ваших манипуляций.

По традиции поясним, как пользоваться нашим календарем. Первое, на что стоит обратить внимание - время, до которого длится лунный день (оно указано в скобках). Если он заканчивается, например, в два или в три часа ночи, то сразу смотрите рекомендации для следующей даты. То есть число остается тем же, а астрологическое влияние меняется.

Бывает и так, что утро и часть дня великолепно подходят для смены стрижки и цвета волос , даже просто состригая кончики, вы избавляетесь от негативной энергии, помогаете своей жизни стать легче; после же определенного времени любые парикмахерские манипуляции чреваты неприятностями.

Для наглядности разберем 13 декабря 2016 года. До 16:07 (время московское) приветствуются смелые эксперименты, креативные стрижки, фантазийное окрашивание , потом же волосы лучше оставить в покое, иначе навредите их структуре, а сами станете объектом злых сплетен.

Обращаем ваше внимание, что в этом месяце Луна регулярно переходит в другой знак Зодиака после начала следующего лунного дня, вечером или незадолго до полуночи, соответственно, рекомендации даны с учетом этого фактора.

В качестве дополнения к нашему лунному календарю стрижек предлагаем вам небольшой бонус:

Лучшие дни для маникюра и педикюра: 3 (после 22:43), 4, 5, 18 (после 21:43), 19, 20, 31.

Лучшие дни для эпиляции: 14 (после 17:00), 15, 16 (до 16:14).

Первая декада декабря

1 декабря, четверг, 2-й лунный день (до 9:44, позже ориентируйтесь на 3-й лунный день), Луна в Козероге.

Сегодня неподходящий день для стрижки и окрашивания, зато хороший эффект даст укрепляющая маска на основе яичного желтка или отвара календулы. Стоит сделать и акупунктурный массаж головы.

2 декабря, пятница, 3-й лунный день (до 10:33, позже ориентируйтесь на 4-й лунный день), Луна в Козероге.

Этот день неблагоприятен для стрижки, зато вполне подходит для окрашивания натуральными или щадящими красителями. Если будете краситься впервые, отдайте предпочтение естественным оттенкам и избегайте ярко-красных цветов.

3 декабря, суббота, 4-й лунный день (до 11:15, позже ориентируйтесь на 5-й лунный день), Луна в Водолее.

И снова от стрижки лучше воздержаться. Можно сделать окрашивание, побаловать волосы травяными ополаскиваниями, вымыть голову яйцом или хлебом, провести сеанс стоун-массажа . Хороший эффект дадут и питательные маски по старинным рецептам.

4 декабря, воскресенье, 5-й лунный день (до 11:51, позже ориентируйтесь на 6-й лунный день), Луна в Водолее.

В 5-й лунный день, приходящийся на 3 декабря, стрижка не рекомендуется, можно сделать окрашивание и продолжить питать и укреплять волосы . Если же соберетесь в парикмахерскую именно 4-го числа до 11:51, то можете смело стричься, краситься, пробовать инновационные салонные процедуры. Правда, лучше не выходить из привычного для вас образа, а только обновить или немного подкорректировать его. Домашние маски и ополаскивания пользы не принесут.

5 декабря, понедельник, 6-й лунный день (до 12:21, позже ориентируйтесь на 7-й лунный день), Луна в Водолее.

8 декабря, четверг, 9-й лунный день (до 13:34, позже ориентируйтесь на 10-й лунный день), Луна в Овне.

Абсолютно неблагоприятный день для стрижки, окрашивания и любых процедур. К тому же не рекомендуется пользоваться феном, стайлером, спиртосодержащими укладочными средствами, острыми заколками, шпильками, тугими резинками, появляться на улице без головного убора и позволять кому-либо дотрагиваться до вашей головы.

9 декабря, пятница, 10-й лунный день (до 13:57, позже ориентируйтесь на 11-й лунный день), Луна в Овне.

И снова от стрижки и окрашивания лучше воздержаться, так же, как и от использования приспособлений для горячей укладки и укладочных средств жесткой фиксации . Домашние процедуры пользы не принесут.

10 декабря, суббота, 11-й лунный день (до 14:22, позже ориентируйтесь на 12-й лунный день), Луна в Тельце.

Этот день тоже не подходит для стрижки, окрашивания, домашних и салонных процедур, горячей укладки, использования спиртосодержащих укладочных средств и интенсивных щелочных шампуней.

Вторая декада декабря

11 декабря, воскресенье, 12-й лунный день (до 14:50, позже ориентируйтесь на 13-й лунный день), Луна в Тельце.

Великолепный день для стрижки - она не только сделает вас привлекательнее, но и позитивным образом повлияет на ваше благосостояние. Если соберетесь делать окрашивание, отдайте предпочтение естественным оттенкам и натуральным красителям, а для химической завивки лучше выбирать составы с протеинами шелка. Дома рекомендуется сделать маску на основе пророщенной пшеницы с добавлением жирных сливок и лимонного сока. Любые лечебные процедуры для волос тоже дадут отличный результат.

12 декабря, понедельник, 13-й лунный день (до 15:25, позже ориентируйтесь на 14-й лунный день), Луна в Близнецах.

Вполне благоприятный день для стрижки, окрашивания, любых домашних процедур. Однако при этом стоит воздержаться от креативных экспериментов и от осветления.

13 декабря, вторник, 14-й лунный день (до 16:07, позже ориентируйтесь на 15-й лунный день), Луна в Близнецах.

Великолепный день для визита в салон. Приветствуются смелые эксперименты, фантазийное окрашивание, креативные стрижки , не требующие сложной укладки. Если же не собираетесь сегодня в парикмахерскую, то дома состригите хотя бы кончики - это избавит вас от накопившейся негативной энергии, подарит вам легкость, привлечет к вам яркие события и новые позитивные впечатления. А вот домашние процедуры пользы не принесут.

14 декабря, среда, 15-й лунный день (до 17:00, позже ориентируйтесь на 16-й лунный день), Полнолуние, Луна в Раке.

Категорически неподходящий день для стрижки - она чревата ломкостью и сухостью волос, а на метафизическом уровне может стать причиной разнообразных неприятностей, упадка сил и возникновения злых сплетен о вашей персоне. Окрашивание тоже делать не стоит, так же, как и заниматься домашними процедурами - они дадут обратный результат.

15 декабря, четверг, 16-й лунный день (до 18:04, позже ориентируйтесь на 17-й лунный день), Луна в Раке.

Неблагоприятный день для стрижки, но вполне подходящий для первичного и вторичного окрашивания. Хороший эффект дадут лечебные маски на основе даров моря, белой или голубой глины. На пользу волосам пойдет и добавленная сегодня в меню морская капуста.

16 декабря, пятница, 17-й лунный день (до 19:14, позже ориентируйтесь на 18-й лунный день), Луна во Льве.

До 16:14 стричься не стоит, а при окрашивании рекомендуется использовать теплые натуральные оттенки. Стрижка, сделанная после означенного времени, не только безусловно украсит вас, но и позитивно повлияет на ваше материальное положение, притянет к вам любовь окружающих, подарит вам вдохновение и творческие идеи. Если соберетесь делать окрашивание, то отдайте предпочтение рыжеватым, золотистым, пшеничным, песочным тонам или используйте их все при колорировании или сомбре. Из домашних процедур наибольшую пользу принесет медовая маска.

17 декабря, суббота, 18-й лунный день (до 20:29, позже ориентируйтесь на 19-й лунный день), Луна во Льве.

Отличный день для визита в салон. Правда, стрижку стоит выбирать, ориентируясь в первую очередь на свое внутреннее чутье, тогда она очень гармонично впишется и в ваш образ, и в ваше нынешнее психологическое состояние. При окрашивании лучше всего использовать два подходящих друг другу цвета из перечисленных выше (в советах для 16 декабря). К тому же можно сделать карвинг, а дома побаловать волосы маской на основе пшеницы.

18 декабря, воскресенье, 19-й лунный день (до 21:43, позже ориентируйтесь на 20-й лунный день), Луна в Деве.

Совершенно неподходящий день для стрижки, окрашивания, домашних и салонных процедур. К тому же стоит воздержаться от использования щипцов для завивки и ярких, привлекающих внимание заколок .

19 декабря, понедельник, 20-й лунный день (до 22:56, позже ориентируйтесь на 21-й лунный день), Луна в Деве.

Великолепный день для визита в салон и для любых домашних процедур. Стрижка, сделанная сегодня, надолго сохранит свою форму, а на метафизическом уровне поможет вам решить какие-то сложные финансовые вопросы и притянет к вам дополнительные доходы . Окрашивание тоже будет удачным – краска ляжет ровно и долгое время не потускнеет.

И снова очень благоприятный день для стрижки - она подтолкнет вас к новым карьерным свершениям, акцентирует ваше внимание на чем-то по-настоящему важном, поможет не упустить какую-то выгоду. Окрашивание не возбраняется, однако лучше всего доверить данный процесс профессионалам, а не заниматься этим самостоятельно. Любые домашние процедуры, направленные на лечение, укрепление, восстановление и питание волос, принесут двойную пользу.

Третья декада декабря

21 декабря, среда, 21-й лунный день (до 0:07, позже ориентируйтесь на 22-й лунный день), 4-я четверть, Луна в Весах.

За 7 минут, оставшихся от 21-го лунного дня, можно сделать ополаскивание волос с добавлением ароматических масел .

22 декабря, четверг, 22-й лунный день (до 1:16, позже ориентируйтесь на 23-й лунный день), Луна в Весах.

Неблагоприятный день для парикмахерских манипуляций - стрижка усугубит какие-то ваши сомнения и умножит комплексы, а окрашивание и любые парикмахерские процедуры, как салонные, так и домашние, навредят структуре волос.

23 декабря, пятница, 23-й лунный день (до 2:23, позже ориентируйтесь на 24-й лунный день), Луна в Скорпионе.

Категорически неподходящий день для стрижки - она чревата серьезными проблемами с физическим и психическим здоровьем, снижением самооценки, конфликтами и полным отсутствием взаимопонимания с окружающими. От окрашивания и от домашних процедур тоже рекомендуется воздержаться - все это навредит волосам и может стать причиной возникновения аллергической реакции.

24 декабря, суббота, 24-й лунный день (до 3:29, позже ориентируйтесь на 25-й лунный день), Луна в Скорпионе.

Сегодня можно стричься только при условии, что у вас нет каких-либо заболеваний нервной системы, застарелого стресса и депрессии, иначе стрижка усугубит проблему. Окрашивание не возбраняется, однако стоит избегать черного цвета. Домашние процедуры пользы не принесут.

25 декабря, воскресенье, 25-й лунный день (до 4:35, позже ориентируйтесь на 26-й лунный день), Луна в Скорпионе.

И снова стоит отправляться в салон только в том случае, если у вас не шалят нервы. Зато при здоровой нервной системе стрижка сделает вас еще сексуальнее , поможет раскрыть духовный потенциал, усилит вашу интуицию. От окрашивания и домашних процедур лучше воздержаться.

26 декабря, понедельник, 26-й лунный день (до 5:39, позже ориентируйтесь на 27-й лунный день), Луна в Стрельце.

Не очень благоприятный день для стрижки и окрашивания - есть вероятность, что вы увлечетесь и явно перестараетесь, создавая у себя на голове нечто чрезмерно креативное, о чем пожалеете уже послезавтра. Лучше займитесь питанием волос и сделайте маску на основе молочных продуктов - сметаны, сыворотки или кефира; можно добавить и ложечку жидкого меда.

28 декабря, среда, 28-й лунный день (до 7:38, позже ориентируйтесь на 29-й лунный день), Луна в Козероге.

30 декабря, пятница, 1-й лунный день (до 9:16, позже ориентируйтесь на 2-й лунный день), Луна в Козероге.

И снова неблагоприятный день для стрижки и окрашивания. Зато хороший эффект дадут питательные и укрепляющие маски, акупунктурный или стоун-массаж головы, увлажняющие теплые обертывания .

31 декабря, суббота, 2-й лунный день (до 9:54, позже ориентируйтесь на 3-й лунный день), Луна в Водолее.

Неподходящий день для стрижки и окрашивания, зато можно поэкспериментировать с новогодней прической, подумать, как ее украсить. Тем же, кто оставил поход к мастеру на 31 декабря, скажем: после 9:54 можете смело отправляться в салон, стричься, краситься, проводить инновационные процедуры.

Этот день считается неблагоприятным для всех начинаний. Но в это время можно посещать баню или сауну, проводить процедуры для усиления костей и лечения суставов. Стрижка в это время может повлиять на финансовое положение - в лучшую сторону. Отличное время смены укладки, цвета волос или для того, чтобы сделать завивку. Укрепляющие и восточные массажи пойдут на пользу. Откажитесь от пилингов и других видов чистки лица.

Луна в Козероге. Растущая луна

День благоприятный для многих процедур красоты. Идеальное время для окрашивания и тонирования седых волос. В этот день можно стричь волосы детям, так как они будут расти более густыми и сильными. Откажитесь от стрижки волос и ногтей. Вместо этого посвятите день избавлению от натоптышей и мозолей.

Подходящее время для заготовки настоев из трав, лечения чаем. Неблагоприятный день для избавления от косметических проблем, однако можно делать домашние маски на основе трав и другие растительные продуктов. Откажитесь от стрижки волос - она может привести к повышению давления и ухудшению зрения.

Луна в Водолее. Растущая луна

Благоприятное время для проведения оздоровительных процедур как для организма, так и для кожи лица и тела. В этот день все омолаживающие процедуры будут работать с особой силой. Не отказывайте себе в пилингах, скрабах, спа и ароматерапии. Волосы и ногти, состриженные сегодня, будут отрастать быстрее. Это значит, что с модельной стрижкой стоит повременить, но ровнять кончики - можно. Маникюр и педикюр также не навредят, а вот от удаления нежелательных волос на теле лучше отказаться: процедура будет иметь обратный эффект.

Луна в Водолее. Растущая луна

День благоприятный для тех начинаний, которые можно завершить, не откладывая на завтра. Посвятите день различным косметическим процедурам. Стрижка в этот день усилит вашу интуицию. Полезно проводить всевозможные процедуры, направленные на лечение и восстановление волос. Завивка также не повредит. Откажитесь от стрижки, окрашивания волос, а также от посещения солярия.

Луна в Рыбах. Растущая луна

Хорошее время для очищения организма от шлаков, а также для проведения косметологических чисток кожи и антицеллюлитных процедур. Полезно начать курс лечения травами. Сделав стрижку сегодня, вы сможете привлечь красоту и благополучие. Смело меняйте имидж: окрашивайте волосы, делайте завивку. Откажитесь от удаления нежелательных волос с тела.

Луна в Рыбах. Растущая луна

День подходит только для тех процедур, которые были начаты давно. Можно проводить водные процедуры, устроить ароматерапию. Посетите бассейн, баню или сауну - это пойдет на пользу организму. Массаж позволяет расслабиться. День считается самым благоприятным для очищающих и омолаживающих процедур, однако от серьезных методов очистки кожи и омоложения лучше отказаться. Посвятите день уходу за кожей рук и ног. Неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос.

Луна в Овне. Растущая луна

Посвятите день водным процедурам - примите ванну с аромамаслами и солью, посещение бассейна, сауны или бани пойдет на пользу как коже, так и фигуре. Стрижка в этот день привлечет радость в дом. Идеальное время для осветления волос и тонирования седины. Питательные маски для кожи рук, лица, шеи и зоны декольте пойдет на пользу. Откажитесь от эпиляции и глубоких пилингов.

Луна в Овне. Растущая луна

Благоприятный день для процедур, направленных на очищение организма от шлаков, а также для чистки кожи. Полезно начать курс процедур с масками интенсивного действия. Уделите время процедурам по уходу за руками и ногами - парафинотерапия, ванночки, маски, маникюр и педикюр пойдут на пользу. Если вы брюнетка, нет лучше времени для обновления цвета волос. Также можно смело окрашивать волосы в различные цвета, наращивать волосы. А вот с осветлением лучше повременить. Не стоит делать эпиляцию - эффект будет противоположным.

Луна в Тельце. Растущая луна

Крайне неблагоприятное время для новых курсов по уходу за лицом и телом. Зато день подходит для начала сокотерапии (помимо лечения яблочным соком), ароматерапии. Если хотите похудеть, добавьте в рацион фиточаи и целебные отвары. Посвятите день расслабляющему массажу и любым водным процедурам. И вообще, рекомендуется пить как можно больше жидкости, проводить различные косметические процедуры по увлажнению кожи. Откажитесь от похода в солярий.

Луна в Тельце. Растущая луна

Неудачное время для начала нового курса косметических процедур по уходу за кожей, зато можно продолжать проходит курс процедур, которые вы начали делать ранее. Сегодня лучше уделить внимание волосам, делать маски для лечения кожи головы, избавляться от перхоти. Стрижка в этот день может круто изменить вашу жизнь. Лучше перенести чистку лица на другой день.

Неблагоприятный день для любых косметических процедур, по возможности лучше даже в зеркало не смотреться. Единственное, что можно делать - чистку лица, питательные маски для лица, шеи и декольте, процедуры по очищению кожи тела. Перенесите эпиляцию на другой день.

Луна в Близнецах. Растущая луна

День лучше посвятить фитотерапии, процедурам, направленным на лечение и восстановление волос, маски для укрепления волосяных фолликул. Если хотите, чтобы локоны стали гуще и длиннее, постарайтесь подстричь их именно сегодня. Во всем остальном перед полнолунием стоит проявлять сдержанность - в уходе за лицом, питании.

Луна в Раке. Полнолуние

Благоприятное время для начала нового режима тренировок, в этот день полезно заниматься активными видами спорта. В этот день смело можно устранять косметические проблемы - от удаления родинок и осветления веснушек до сложных пластических операций и малоинвазивных косметических процедур. Откажитесь от посещения солярия, лучше посвятить время удалению нежелательных волос.

Луна в Раке. Убывающая луна

Благоприятный день для проведения ампелотерапии - лечения виноградным соком и вином. Посвятите день косметическим процедурам с использованием вина. Можно начинать курс тренировок в зале или дома. Согласно суевериям, стрижка в этот день способна привлечь благополучие. Пойдет на пользу расслабляющий массаж. Наиболее подходящий день для эпиляции или удаления нежелательных волос.

Луна в Раке. Убывающая луна

Неблагоприятное время для стрижки, завивки, окрашивания и даже для удаления волос. Рекомендовано делать косметические массажи для лица и тела. Также на пользу пойдут домашние маски для кожи рук и ног.

Луна во Льве. Убывающая луна

Этот день считается крайне неблагоприятным. Лучше посвятить его медитации и астральному очищению. В это время можно стричь ногти и волосы. Также не повредят химические завивки и окрашивание волос. После стрижки в этот день волосы будут немного завиваться, приобретут дополнительный объем. Не отказывайтесь от массажа. Всем знакам можно удалять нежелательные волосы, за исключением знаков Девы и Льва.

Луна в Деве. Убывающая луна

Двадцатый лунный день удачен для любых начинаний. Благоприятное время для антицеллюлитных обертываний и водных процедур. Двадцатый лунный день - завивка и окрашивание волос стойкими красителями, а также пирсинг в этот день пройдут успешно. Сегодня отправляйтесь в салон красоты. Изменение имиджа привлечет благополучие и успех. Поухаживайте за кожей тела и лица, особенно полезно делать питательные маски. Эпиляцию перенесите на другой день.

Луна в Деве. Убывающая луна

Этот день отлично подойдет для очистительных процедур - особенно кровоочистительных. Благоприятный день для фитотерапии. Смело можете окрашивать волосы, даже осветлять - сегодня волосы менее всего подвержены разрушению. Отличное время, чтобы кардинально изменить свой имидж. Если вы давно мечтали о смене облика, сделайте это именно сегодня! Ваш новый стиль не оставит никого равнодушным.

Луна в Деве. Убывающая луна

Сегодня можно смело прокалывать уши. Идеальное время для коррекции формы бровей, нарощеных ресниц, ногтей. Стрижки, окрашивание и завивки волос также не навредят. Откажитесь от посещения солярия. Вместо этого, отправляйтесь в спа-салон на расслабляющий массаж.

Луна в Весах. Убывающая луна

День считается неблагоприятным для всех начинаний. Сегодня можно выбирать украшения, делать пирсинг. Подходящее время для коррекции модельной стрижки, однако делать что-то кардинально новое с волосами не рекомендуется. Сделанная сегодня сверхсложная укладка не продержится обещанный срок.

Луна в Весах. Убывающая луна

Благоприятное время для завершения курса косметических процедур, лечебных массажей. В это время противопоказаны все пластические операции и малоинвазивные процедуры, даже если это удаление прыща. На пользу пойдут физические упражнения, укрепляющие позвоночник. Если постричься сегодня, волосы будут быстрее расти, станут более густыми и объемными. Однако от химического воздействия на волосы стоит отказаться.

Наиболее подходящий день для приготовления домашних масок для кожи лица, рук, ног и тела. Благоприятное время для физической активности. Этот день можно использовать для выбора нового парфюма - сегодня легче подобрать "свой" запах. Откажитесь от стрижки - волосы будут медленнее расти. Окрашивание волос может привести к неожиданному результату.

Луна в Скорпионе. Убывающая луна

Лучший день для очищения организма от шлаков и токсинов. Также не навредит чистка кожи. Посетите парикмахерский салон - это принесет вам радость и поможет восстановить душевное равновесие. После стрижки в этот день, волосы будут расти гуще. Также можно делать окрашивание - цвет будет более насыщенным и продержится дольше. Поухаживайте за руками и ногами. Откажитесь от солярия.

Луна в Скорпионе. Убывающая луна

Благоприятный день для комплексного очищения и водных процедур. Посвятите день медитации. Сегодня рекомендуется сводить бородавки и родинки, разглаживать морщины, делать чистку кожи. На эмоциональном здоровье положительно скажется посещение парикмахера. Стрижка в этот день привлечет улучшение финансового положения.

Благоприятный для всех косметических процедур, направленных на питание и увлажнение кожи, но не более, чем нужно. Стрижка пойдет на пользу не только имиджу, но и эмоциональному здоровью. Интуиция обостриться и усилится проницательность ума. Откажитесь от стрижки ногтей на руках и ногах.

Луна в Стрельце. Убывающая луна

Двадцать восьмой лунный день считается благоприятным для новых начинаний. Отличное время для особого ухода за кожей вокруг глаз. Можно делать чистку кожи, массажи и различные водные процедуры. В этот день также можно делать наращивание ногтей, принимать солнечные ванны или посещать солярий. Воздержитесь от окрашивания волос, ресниц и бровей.

Луна в Козероге. Убывающая луна

Наиболее неблагоприятное время для всех косметических процедур, помимо основного ухода. По возможности лучше вообще не смотреться в зеркало. Зато день благоприятен для экспериментов с волосами. Новый имидж будет точно отображать ваше мироощущение. Наращивание волос стоит перенести на другой день.

Луна в Козероге. Новолуние

Благоприятный день для успокоительных процедур, начала новых косметических курсов. Если вы носите короткую стрижку, и не хотите, чтобы волосы быстро росли, то стоит посетить парикмахера. Если у вас длинные волосы или вы пытаетесь их отрастить, то этот день - неблагоприятный для стрижки. Перенесите эпиляцию на другое время.

Луна в Козероге. Растущая луна

Подходящий день для очищения организма и кожи. Полезно начинать новый режим тренировок. Удачное время для пирсинга, татуажа, и даже перманента. Полезно сделать стрижку или кардинально сменить имидж - это привлечет удачу. Откажитесь от посещения солярия.

Луна в Водолее. Растущая луна

День считается неблагоприятным для всех начинаний. Посетите в этот день баню, сауну или бассейн. Отличное время для начала курса массажей. Стрижка в этот день обогатит вас эстетически и практически. Можно смело менять цвет волос, делать новую укладку, завивку.

Календарь красоты на декабрь-2016

Посещение парикмахерской

1 (начиная с 11:55), 2, 3 (эти дни лучше всего подойдут для строгой классической прически);

10 (после 15:45), 11, 12 (до 15:40);

13, 14 (до 15:10) – состригаем накопившийся за месяц негатив;

16 (после 16:16), 17, 18 – прическа даст визуальный эффект большей густоты и пышности;

19, 20 – лучше всего эти дни подойдут для сложных стрижек, с филированием, лесенками, чередованием различной длины волос;

21, 22, 23 (до 17:35);

30 (стрижки и прически классические).

6 (после 7:30), 7, 8 (до 13:17), 14 (после 15:10), 15, 16 (до 16:16), 28, 29.

Стремление поэкспериментировать с прической, стилем приветствуется 4, 5, 6 (до 7:30), 12 (после 15:42). 13, 14 (до 15:10), 31 декабря.

От воздействия на волосы с применением сильных химических средств (окрашивание, долгосрочные укладки и завивки) стоит воздержаться 6 (после 7:32), 7, 8 (до 13:17), 13, 19, 23 (после 17:35), 24, 25, 26.

Эксперименты, новшества (такие, как смена мастера или поход в новый для себя салон, стремление радикально сменить свой имидж) нежелательны 3 (после 13:15), 12 (7:05 – 15:45), 18 (19:55 – 20:55), 21 (4:55 – 5:41), 23 (до 15:35), 30 (после 11:08): несмотря на в целом благоприятные космические влияния, Луна в эти периоды будет в состоянии холостого пробега, что не располагает к новшествам.

Посещение косметолога

Процедуры, связанные с питанием и увлажнением кожи, лучше приурочить к периодам 1-13 или 29-31 декабря.

Очистительные процедуры, устранение явных косметологических дефектов наибольший эффект принесут в промежутке между 14 и 28 декабря.

8-10 проявляем умеренность в применении декоративного макияжа, стараемся в эти дни не тревожить кожу лица.

В области шеи и декольте осторожность потребуется 10 (после 15:45), 11, 12 (до 15:40).

Нежелательно: 1-13, 29-31.

О предельной осторожности в работе с любыми острыми, режущими предметами не забываем 5, 8 (после 13:17), 9, 10 (до 15:45), 12, 26 декабря.

Осторожность в применении химических средств потребуется 6 (после 7:32), 7, 8 (до 13:17), 13, 19, 23 (после 17:35), 24, 25, 26.

Оптимальные дни для удаления зубного камня приходятся на промежуток между 14 и 27 декабря. Те же даты рекомендованы для замены пломб.

Лечение и профилактические процедуры у стоматолога-пародонтолога наиболее эффективно пройдут 14-27. (Крайне нежелательно посещение пародонтолога 10-12 декабря.)

12-15 воздержитесь от посещения стоматолога-хирурга (кроме экстренных случаев).

Любое лечение зубов нежелательно: 1-3, 28 (после 18:13), 29, 30 декабря – исключение составляют ситуации, требующие неотложного вмешательства.

Массаж

Массаж с целью расслабления, снятия судорог, выведения вредных веществ, токсинов лучше всего приурочить к 14-28 декабря, на те же самые сроки рекомендован и антицеллюлитный массаж.

Массаж укрепляющий, регенерирующий окажется более эффективным в периоды 1-13 или 29-31.

Снятие нервного напряжения легко достижимо, при попадании курса массажа на: 1, 4-5, 6 (до 7:30), 9, 12 (после 15:45), 13, 14 (до 15:10), 29, 31 декабря.

Для посещения мануального терапевта лучше всего подойдут: 1 (после 11:50), 2, 3, 10 (после 15:45), 11, 12 (до 15:40), 19, 20, 21 (до 5:40), 28 (после 18:15), 29, 30 числа месяца.

Борьба с лишним весом

1-13 и 29-31 декабря последите, чтобы последний прием пищи был не позднее, чем за 4 часа до сна, кроме того, в это время не стоит ограничивать себя в питье: обычная чистая вода, зеленый чай, травяные отвары.

13-15 декабря показана фруктово-овощная либо соковая диета – но лишь в случае отсутствия противопоказаний по здоровью.

В период между 14 и 28 декабря у вас получится без особого для себя напряжения избавиться от лишних килограммов и сантиметров, достаточным будет лишь соблюдение умеренности при приёмах пищи, а также хотя б минимальные физические нагрузки.

28-29 декабря идеально подойдут для разгрузочных дней, по возможности рекомендуется и попоститься, пить больше жидкости (чистая вода, чай без сахара, травяные отвары, свежевыжатые соки) – всё это при отсутствии медицинских противопоказаний.

Время везде указано московское (GMT+3).

Фазы Луны в декабре 2016 г.

В прогнозе приведены лишь общие рекомендации, в основе которых лежат лунные фазы, а также транзиты Луны по знакам Зодиака. Показатели индивидуального гороскопа могут внести в этот прогноз существенные коррективы. Потому в случаях, когда возникает необходимость выбора времени для того или иного действа с учетом всех транзитных влияний, а также показателей натальной карты, нелишним будет обратиться за индивидуальной консультацией.

Внимание!

Несмотря на то, что подобные календари красоты пишу уже более 10 лет, мною периодически обнаруживаются случаи вопиющего плагиата. Попросту берется написанный мной календарь, переписывается от себя буквально пара-тройка предложений, но при этом стиль, алгоритм, даты (даже кое-где с повторением моих хоть незначительных, но ошибок) – всё это остается без изменений и публикуется за собственной подписью на собственном ресурсе.

Я никогда не возражала против перепостов с указанием авторства и/или ссылки на один из ресурсов, где лично делаю публикации. Но крайне негативно отношусь к присвоению результатов чужого труда в виде банального копирования. Как и к последующим нелепым попыткам оправдаться.

Давайте ценить и уважать чужие труд и время.