Вынашивание ребеночка – это серьезный период для женского организма. Именно в это время происходят серьезные изменения в физиологических процессах, меняется специфика работы органов. В связи с этим, мочегонные продукты для беременных могут рекомендоваться так же, как и травяные сборы, препараты с учетом состояния здоровья будущей мамы.

Особенности работы почек при беременности

Перед тем, как начинать принимать легкое мочегонное, следует убедиться в целесообразности его назначения. Основная задача – это ориентироваться на самочувствие и внимательно следить за частотой похода в туалет.

Какой должен быть диурез у беременных? В норме суточный диурез составляет 60 – 80% от выпитой жидкости. Если ночью отмечается учащенное мочеиспускание от 20 – 30% до 35 – 40% с учетом выпитого в течении дни, отмечается жажда, появляется риск развития гестоза. Обычно отклонения фиксируются после 16 – 20 недели, обычно – после 28.

Таблица - Выпито выделено при беременности

Врачи отмечают, что итоговая таблица диуреза для беременной свидетельствует о том, что правильная работа почек приводит к приблизительно одинаковому соотношению. При серьезных отклонениях требуется консультация у опытного врача для дальнейшего определения правильных действий.

Если норма выпитого выделенного при беременности нарушается, у беременной женщины происходят патологические процессы в организме, который приводят к отечности.

Ежедневная прибавка в весе вместо 50 грамм в сутки составляет 500 – 600, причем уровень выделения мочи снижается все больше. В этих ситуациях рекомендуется обращение к врачу, проведение обследования для того, чтобы начать пить мочегонное и провести корректировку питания.

Полезные изменения в меню

Первоначальная задача – изменение рациона. На начальных стадиях проблемы можно предотвратить использование препаратов.

Какие продукты являются мочегонными во время беременности:

1. одним из самых полезных считаются бахчевые продукты. В рацион желательно включать дыни, арбузы;
2. полезными считаются ягоды. Такие мочегонные продукты питания включают в себя калину, бруснику, шиповник, клюкву;
3. полезными считаются овощи: помидоры, тыква, огурцы, морковь, шпинат;
4. включая продукты с мочегонным эффектом в рацион, желательно позаботиться о регулярном употреблении свежих яблок, винограда, ананаса. Если отсутствует аллергия на цитрусовые, включают в рацион апельсины, мандарины, грейпфруты.

Продукты, улучшающие функцию почек, следует употреблять регулярно.

Какой мочегонный чай можно беременным при отеках:

• чай на основе брусничного листа полезен в относительно небольших количествах. Специалисты разрешают сочетать бруснику и клюкву;
• при наличии отеков разрешается заваривать чай на основе аптекарского листа толокнянки. Классический вариант приготовления предусматривает использование столовой ложки сухих листьев растения и двух стаканов кипяченой воды. Лечебный чай кипятят в течение получаса, после чего пьют;
• эффективным считается полевой хвощ, благодаря которому также можно готовить полезные мочегонные напитки. Для этого используют пару чайных ложек измельченного лечебного растения, стакан холодной воды. Напиток настаивают около 12 часов, затем пьют трижды в сутки.

Можно ли беременным мочегонный чай? Перед употреблением чаев с мочегонным эффектом требуется консультация врача. Влияние на водно-солевые обменные процессы могут быть разными, поэтому отмечается риск выведения калия, кальция и нежелательных изменений кислотно-щелочного баланса.

Лечение

Лечебные растения обладают максимальной пользой и способствуют нормализации работы почек при правильном применении. Травы разрешается принимать в профилактических и лечебных целях, но при этом требуется обязательная консультация с врачом.

Какие мочегонные травы можно пить при беременности:

1. березовые листья обладают благоприятным эффектом для работы почек. При проблемах с отеками разрешается употребление лечебного средства до четырех стаканов в день. Длительность курса должна составить две недели;
2. листья клюквы и брусники полезны в виде ягодных морсов, соков. Рекомендуется прием при отеках и воспалениях мочеполовой системы. Специалисты советуют принимать отвар в течение всей беременности раз в день за 30 минут до еды. Перерывы делаются через месяц курса на 14 дней с заменой на другие мочегонные травы для беременных для почек.

Выбирая травы от отеков для беременных, желательно убедиться в отсутствии противопоказаний, связанных с вынашиванием малыша.

Перед тем, как будет назначено лучшее мочегонное, желательно пройти консультацию у опытного врача и определиться с оптимальным медикаментозным средством. В дальнейшем прием препарата проводится со строгим соблюдением курса.

Какие мочегонные таблетки можно пить при беременности:

• Эуфиллин. Препарат обладает мочегонным эффектом. Его прием натощак запрещен, так как появляется риск головокружения и головной боли. При заболеваниях сердца и низком артериальном давлении Эуфиллин не назначают;
• Фитолизин. Данный препарат представляет натуральные и эффективные мочегонные средства. Состав включает в себя апельсиновое, мятное, шалфейное, сосновое масло, траву горца и хвоща, листья березы, корень петрушки. Допускается прием в профилактических целях;
• Канефрон. Препарат готовится на основе корня любистка, листьев розмарина, травы золототысячника. Лечебное средство обладает противовоспалительным, мочегонным, спазмолитическим и антисептическим действием;
• Фуросемид. Таблетки назначаются при серьезных нарушениях работы почек и при отеках ног во втором – третьем триместре беременности. Принимать препарат желательно только для экстренной помощи. Систематическое лечение не проводится из-за побочных эффектов.

Медикаменты назначаются только после консультации с врачом.

Поддержка правильной работы почек – это одна из основных задач для будущих мам. Походящие способы нормализации выделительных процессов предотвращают потенциальные проблемы со здоровьем. Гинеколог определит эффективный вариант, способствующий улучшению функционирования мочеполовой системы.

Беременность является не только прекрасным периодом ожидания чуда для женщины, но и огромным стрессом для ее организма. Все органы и системы начинают работать за двоих. Они испытывают сильные нагрузки, особенно если будущая мама ожидает появление на свет близнецов или тройняшек.

Наибольший удар направлен на почки. У них ответственная и сложная задача — выводить жидкость из организма, количество которой с каждым месяцем только увеличивается. Если органы дают сбой в работе или несовершенно исполняют положенные на них функции, женщина начинает страдать от отеков. Поэтому скопление лишней жидкости — та проблема, с которой часто сталкиваются будущие мамы. В этой ситуации врач может назначить мочегонные средства при беременности. Какие из них можно пить, а какие нельзя? Давайте разбираться.

Растительные препараты

Женщине, ожидающей появление на свет малыша, гинекологи часто прописывают мочегонные средства. При отеках при беременности можно пить только растительные препараты. К ним относятся:

1. «Эуфиллин». Главные противопоказания — низкое артериальное давление, проблемы с сердцем, эпилепсия. Если выпить лекарство перед едой, может нарушиться работа желудочно-кишечного тракта. В этой же ситуации будущая мама может почувствовать головокружение. Поэтому на голодный желудок его лучше не принимать.
2. «Канефрон». В его составе имеется корень любистка, а также листья розмарина и трава золототысячника. Препарат оказывает антисептическое, противовоспалительное и мочегонное действие. Его выпускают в виде капель и таблеток. Беременным больше подходит второй вариант, так как первый в небольших дозах может содержать алкоголь.
3. «Фитолизин». Состав: масло шалфея и апельсина, корень пырея, листья березы, экстракт петрушки и сосны, трава полевого хвоща. Препарат разрешен к употреблению только в том случае, если в организме беременной отсутствуют воспалительные процессы.

Натуральные мочегонные напитки

Употребление мочегонных средств при беременности, даже если они растительного происхождения, все же нежелательно. Поэтому если есть возможность обойтись без них, то лучше это сделать.

Одновременно, чтобы избежать отечности, лучше полностью исключить из рациона соль. Кроме того, избавиться от проблемы можно при помощи отваров: полевого хвоща, листьев толокнянки, березовых почек. Следует помнить, что даже безобидные на первый взгляд травы во время беременности могут принести непоправимый вред. Так, плоды можжевельника, ягоды земляники и корень петрушки вызывают сокращение матки, провоцируя тем самым выкидыш. В любой ситуации лучше проконсультироваться с врачом.

Многие беременные женщины прибегают к мочегонным чаям. Но, как утверждает множество гинекологов, от них лучше воздержаться. Такие напитки часто нарушают водно-солевой обмен и кислотно-щелочной баланс, выводя из организма необходимые для развития плода витамины и микроэлементы.

Мочегонные овощи

Натуральными продуктами лучше заменить любые при беременности. На поздних сроках лучше есть побольше овощей. Они не только служат профилактикой отечности, но и уберегают беременную от набора лишнего веса, что часто случается в третьем триместре. Будучи водянистыми, овощи становятся причиной частого мочеиспускания. В первую очередь таким эффектом обладают:

• Помидоры. Кроме мочегонного, славятся антимикробным свойством. Содержат множество антиоксидантов.
• Огурцы. Они улучшают пищеварения, благодаря наличию большого количества клетчатки. Их мочегонное действие очень мягкое.
• Морковь. Не только предупреждает образование отеков, но и имеет слабительный эффект. Служит профилактическим средством образования песка и камней в мочевом пузыре.
• Тыква. Ее сок имеет слабительные, желчегонные и мочегонные свойства.

Фрукты

Еще одни разрешенные мочегонные средства при беременности. Однако к фруктам нужно относиться с осторожностью. Многие из них содержат много воды. В результате их злоупотребления часто приводит к снижению уровня натрия в крови.

Отличными диуретиками можно назвать следующие фрукты: сушеные абрикосы и яблоки. Последние очень полезны при малокровии. Среди экзотических вариантов обратите внимание на кокос, папайю, манго.

Фрукты — одни из самых безопасных мочегонных средств для беременных: они содержат очень много минералов и витаминов, компенсируя дефицит питательных веществ, связанный с диурезом.

Ягоды

Они не только вкусные, но и полезные. Мочегонные свойства имеют, например, рябина, брусника, клюква, ежевика, арбуз, калина. Последнюю наиболее часто советуют будущим мамам. Но женщинам следует осторожно ее принимать. Несмотря на позитивные свойства калинового отвара, укрепление и тонизацию организма, он повышает тонус матки, создавая угрозу преждевременных родов. Поэтому на поздних сроках от напитка лучше удержаться.

Другие мочегонные средства во время беременности, даже если это простые ягоды, также могут создавать угрозу для здоровья женщины. Например, отвар из листьев брусники отлично справляется с отеками. Одновременно такой напиток противопоказан, если в моче обнаружены ураты — соли мочевой кислоты. Кроме того, не рекомендуется пить брусничный отвар беременным, страдающим от гипотензии, так как он еще больше понижает артериальное давление.

Злаки и травы

Какие еще можно употреблять мочегонные средства при беременности на поздних сроках? Врачи обращают внимание женщин на травы — они очень сильные диуретики. К сожалению, травы и наиболее опасные для будущих мам. Все потому, что они не содержат полезных веществ в своем составе, поэтому не могут пополнить нехватку минералов и витаминов в организме. Наиболее часто при отечности женщины теряют аскорбиновую кислоту и калий. Их запас нужно пополнять при помощи других натуральных лекарств.

Лучшими мочегонными средствами считаются ромашка, овес и цикорий. Можно в небольшом количестве пить напитки, содержащие кофеин. Например, кофе и зеленый чай являются относительно безопасными мочегонными средствами. Жидкость в их составе компенсирует водный баланс, не приводя к обезвоживанию организма. Однако злоупотреблять этими напитками не стоит.

Напитки, обладающие мочегонным эффектом

Натуральными мочегонными средствами при беременности, как мы уже убедились, могут выступать и овощи, и фрукты, и даже злаки. Кроме того, врачи рекомендуют пить женщинам жидкости, обладающие аналогичным эффектом:

1. Настои лекарственных трав. Это разнообразные сборы, продающиеся в аптеках. В их состав могут входить следующие компоненты: смородина, земляника, брусника, береза, лен. Настои лучше пить во второй половине дня. Употреблять их можно только после консультации у гинеколога.
2. Овощные соки. Очень эффективные напитки, приготовленные из петрушки и сельдерея. Кроме того, помогает сок из зеленых огурцов, моркови и свеклы.
3. Кислые фруктовые напитки. Сюда относятся цитрусовые соки и клюквенные морсы. Они также избавляют будущую маму от изжоги.

Помощь народной медицины

Семена укропа часто советуют пить женщинам, так как этот отвар — отличное мочегонное средство при беременности. 3 триместр — самый коварный в плане отеков, поэтому многие будущие мамы должны быть готовыми к борьбе с излишней жидкостью в организме. Для этого им нужно заварить укропные семена, немного настоять и принимать натощак. Но консультация гинеколога необходима и в этом случае, так как данное растение может спровоцировать сокращение матки.

Удивительно, но в борьбе с отечностью очень эффективна обыкновенная фасоль. Вам нужно взять 40 грамм измельченных створок и залить их литром холодной воды. Напиток настаивают целую ночь, после чего процеживают и пьют 3-4 раза в день по стакану.

Еще несколько рецептов

Какие мочегонные Будущим мамам разрешено принимать только лекарства из натурального сырья. Целебные отвары и напитки можно сделать и в домашних условиях:

• Залейте литром кипятка столовую ложку высушенной кожуры яблок. Настаивайте 10-15 минут. Пейте пять раз в день полстакана жидкости.
• Возьмите полтора стакана кипятка и залейте им 15 граммов сухого корня ежевики. Принимать отвар нужно за полчаса до еды по ½ стакана.
• Листья березы мелко нарезаются. Вам понадобится не больше двух чайных ложек сухого сырья, которое необходимо залить стаканом кипятка. Отвар настаиваем полчаса, после чего в него добавляем пищевую соду на кончике ножа. Пить лекарство необходимо каждые четыре часа по одной чайной ложке. Кстати, эффективен в борьбе с отеками и обычный березовый сок.

Это далеко не все натуральные мочегонные лекарства для беременных женщин. Чтобы выбрать средство, подходящее именно вам, нужно обратиться к врачу. Только квалифицированный гинеколог способен оценить все риски и назначить грамотное лечение.

11 мая 2012

Во время беременности на женский организм ложится двойная нагрузка: нужно обеспечивать всеми жизненно важными веществами не только себя, но и растущую внутри жизнь. Поэтому все органы беременной работают вдвое интенсивнее. Не всем такая нагрузка приходится «по душе», многие начинают давать сбои. Очень часто, именно во время беременности возникают проблемы с почками или сердцем, и как следствие возникают . Чтобы их ликвидировать, врачи назначают мочегонные средства при беременности. О том, насколько они необходимы и какие из них разрешены к применению у беременных не будет лишним узнать.

Химические лекарственные препараты

Фармакологические компании предлагают огромнейший выбор препаратов-диуретиков. Условно их можно разделить на четыре группы:

Ингибиторы карбоангидразы
- Препараты, которые тормозят обратное всасывание натрия в канальцах почек
- Осмотические диуретики
- Кислотообразующие диуретики

Однако есть одно огромнейшее НО: при беременности практически все эти препараты противопоказаны, или применяются с большой осторожностью. Поэтому помните – ни в коем случае не принимайте никаких мочегонных лекарственных препаратов во время беременности без врачебного назначения!

Некоторые из лекарственных средств используются в условиях стационара, под тщательным врачебным наблюдением, при условии, что риск для мамы больше, чем риск для малыша.

Лекарственные препараты на травах

Большинство подобных мочегонных средств разрешены к применению во время беременности, поскольку в их состав входят разрешенные и безопасные травы. Какие же мочегонные средства для беременных на травах существуют?

Беременность для женского организма – это огромный стресс. Женщина получает сильнейшие нагрузки, ведь её телу приходится работать за двоих. И это уже не говоря о ситуации, когда должны родиться близнецы или тройняшки. Поэтому самые разные проблемы с внутренними органами, к сожалению, случаются часто, обостряются всевозможные заболевания, начинают происходить перебои в работе организма.

Очень большую нагрузку испытывают почки: им приходится выводить большее количество жидкостей, причём оно будет только увеличиваться. Поэтому с проблемой отёков сталкивается большинство. Но какие мочегонные можно пить при беременности, чтобы не навредить плоду? Перед нами – один из самых актуальных вопросов, с которым регулярно сталкиваются будущие мамы. Давайте разберёмся.

Зависит от заболевания

Отёки сами по себе – это не отдельная патология, с которой нужно специально бороться. Речь идёт о симптоме, присущем многим заболеваниям. И поэтому мочегонное при беременности назначают с учётом общего состояния организма, специфики патологии, а также с принятием во внимание других выписанных лекарств.

Такие средства обычно показаны при болезнях органов мочеполовой системы, о чём уже говорилось выше. Однако подобные симптомы может давать патология печени или сердечно-сосудистой системы. Застой жидкости в организме часто случается и опасен при варикозном расширении вен, гипертензии. Иногда такие случается при аллергии.

Исключительно под врачебным контролем

О вреде самолечения и важности следовать врачебным предписаниям говорится в каждой статье, посвящённой теме лекарств для беременных. Но диуретики – особый разговор. Во-первых, некоторые из них могут быть банально опасными. В частности, как мочегонное средство петрушка при беременности – не лучший вариант, потому что она способна повысить тонус матки, вызвать спазмы. Это значит, что такое средство увеличивает риск выкидыша.

Во-вторых, некоторые препараты выводят из организма не только лишнюю жидкость, но ещё и очень нужные микроэлементы. В итоге женщине может стать плохо. Очень часто врачи при отёках при беременности мочегонные средства назначают вместе с поливитаминными комплексами или же просто с разными добавками, компенсирующими потерю или же препятствующими выводу важных элементов из организма.

В-третьих, надо учитывать противопоказания. Сейчас на рынке много синтетических диуретиков. Одни действуют слишком сильно для будущих мам, другие могут дать нежелательные побочки. Но не нужно думать, что натуральные мочегонные средства для беременных исключительно безопасны, потому что это далеко не так. А на некоторые может развиться аллергия.

Когда отёки опаснее всего?

Жидкость может начать задерживаться в организме на любой стадии вынашивания ребёнка. Однако нужнее мочегонные при беременности в 3 триместре , потому что именно на этом этапе вынашивания ребёнка повышается риск разных неприятных осложнений, связанных, к примеру, с гестозом. Что неудивительно: непосредственно перед родами нагрузка на организм предельная.

Какие бывают диуретики для беременных?

Все мочегонные для будущих матерей можно условно разделить на несколько групп. Это разрешённые и запрещённые. Причём первая категория делится на синтетические и натуральные. Также встречаются и другие классификации, например, по производителю, цене и прочему, но обычно пациенты не углубляются в эту тему.

Ещё выделяют мочегонные средства, не выводящие кальций при беременности, это препараты из группы петлевых диуретиков (применять будущим матерям с осторожностью), «Индаламид», «Арифон». Но нужно отметить, что такие лекарства выводят из организма калий и магний, поэтому витаминно-минеральные комплексы принимать всё равно придётся. И внимательно изучать противопоказания.

Что разрешено?

Итак, какое хорошее мочегонное средство для беременных разрешено? Это «Фитолизин», который в целом разрешён при вынашивании ребёнка, но для начала необходимо убедиться, что в почках отсутствует воспалительный процесс. Кроме того, стоит внимательно изучить состав, а также противопоказания к компонентам.

Довольно часто допустимы мочегонные травы для беременных, например, препарат «Канефрон», куда входят листья розмарина, корень любистока, а также золототысячник. Он оказывает комплексное воздействие, убирает воспаление, работает как антисептик, снимает спазмы. Можно принимать на любой стадии, но предпочтительнее в форме драже: в составе капель есть алкоголь.

Иногда используется «Эуфиллин», но его нельзя пить на голодный желудок. В противном случае может появиться нарушение пищеварения, головокружение, головная боль. Эпилепсия, болезни сердца и пониженное давление – прямые противопоказания.

Мочегонные чаи

Способностью выводить жидкость из организма обладают многие составы, например, чаи. Большинству женщин они прекрасно знакомы, потому что такие средства часто используются и до зачатия – для сброса лишнего веса. Что неудивительно, поскольку жир во многом состоит из воды. Но давайте вернёмся к основной теме.

Итак, насколько этот вариант действенный? И можно ли в принципе пить мочегонный чай для беременных или нельзя? При внимательном изучении этого вопроса становится понятно, что в большинстве случаев врачи отговаривают от подобных экспериментов. Часто нарушается водно-солиевый баланс, выводятся из организма многие полезные вещества.

Но если все разрешённые составы не помогают, а ситуация становится тяжёлой, то врач может под свою ответственность посоветовать на короткий срок принять несколько раз такое средство. Например, «Нефрон». Правда, только до снятия острых симптомов и при условии, что гарантированно безопасные варианты не сработали.

Народные рецепты

Народная медицина знает огромное количество рецептов. Например, часто рекомендуют пить семена укропа как мочегонное при беременности. Вернее, отвар на их основе, его легко приготовить в домашних условиях. Но стоит учесть, что это не самый действенный вариант. К тому же укроп обладает способностью провоцировать сокращение матки, так что при угрозе выкидыша придётся поискать другое решение.

Довольно популярна брусника как мочегонное средство при беременности: в этом качестве её многие советуют. Действительно, отвар листьев вполне неплохо справляется с задачей вывода лишней жидкости. Но если в моче при сдаче анализов обнаружены ураты, то брусника категорически противопоказана. А ещё она снижает давление, поэтому не рекомендована тем, кто и так уже страдает от гипотонии.

Нередко калину как мочегонное при беременности советуют. Она вообще обладает целым рядом достоинств, позитивно воздействует на организм, тонизирует и укрепляет. Но отвар способен повысить тонус матки, поэтому врачи чаще всего рекомендуют прибегать к такому способу непосредственно перед родами.

Насколько безопасна как мочегонное при беременности клюква, а также насколько она действенна? Многие рекомендуют пить морс на основе этой ягоды, только сок должен быть свежим, а кипятком его не нужно разбавлять, иначе эффект может исчезнуть! И обращайте внимание на противопоказания: острый гастрит, другие заболевания ЖКТ, колит, гипотония, аллергия.

Не все знают, что эффективным мочегонным для беременных лимон обычный может стать. Причём его и просто пьют, и добавляют в чаи (только не очень сладкие, потому что сахар тоже способен задерживать воду в теле человека), и протирают им лицо, если там появились отёки. Правда, если нет повышенной кислотности, аллергии и других противопоказаний.

В китайской (и не только) медицине давно известен шиповник как мочегонное средство при беременности, он ещё и прекрасно тонизирует, укрепляет иммунитет, помогает справиться с простудными заболеваниями. Но обратите внимание на то, что эти ягоды также выводят полезные вещества, а ещё к ним очень большой список противопоказаний, среди которых есть сердечно-сосудистые заболевания, нарушения целостности зубной эмали, склонность к запорам, прочее.

Летом как мочегонное при беременности арбуз используется. К тому же это ещё и просто очень вкусная ягода, которую приятно многим будущим мамам просто есть. Но и здесь есть свои нюансы: такая диета может привести к выведению калия и магния из организма, что сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Какие мочегонные запрещены во время беременности?

Как можно увидеть по перечисленному выше, даже самые обычные травы и ягоды, традиционно считающиеся для организма крайне полезными, в некоторых ситуациях противопоказаны. А это значит, что их бесконтрольное употребление способно повлечь за собой ухудшение общего состояния.

Поэтому здесь не должно быть никакой самодеятельности. И нужно знать, что некоторые лекарства – ещё опаснее, они могут привести к негативным последствиям не только для самой женщины, но и для ребёнка. Итак, среди запрещённых мочегонных для беременных есть, например, популярные «Фуросемид» и «Гипотиазид». Почему?

Всё довольно просто и страшно одновременно. Они способны вызвать потерю слуха у ребёнка, нарушение в работе почек, стать причиной желтухи и тромбоцитопении. А «Теобромин», к примеру, вызывает у плода тахикардию. Некоторые лекарства запрещены только в первый триместр, в остальное время они условно разрешены под строгим контролем врача.

Что имеется в виду? Такие препараты иногда можно принимать, когда негативные последствия от задержки жидкости в организме превышают возможный риск. Правда, только при условии, что другие, более безопасные составы, нельзя употреблять по разным причинам, они не оказывают нужного эффекта или же действуют слишком медленно.

Зачем пить мочегонное при беременности?

Нужно отметить, что далеко не все женщины вообще понимают, зачем нужно принимать мочегонные лекарства, пить отвары и прочее. Возможные риски и побочные эффекты пугают. А отёки встречаются так часто, что некоторые считают это нарушение своеобразным вариантом нормы.

На самом деле не нужно впадать в крайности. Причин для паники действительно нет, но и слишком спокойно относиться к отёкам тоже не следует. Во-первых, если ситуацию запустить, то она может выйти из-под контроля, а организм – перестать откликаться на попытку вывода жидкости из организма. Во-вторых, возникает риск гестоза.

В-третьих, отёки могут сильно усугубить состояние матери, если у неё и так уже есть какие-то проблемы со здоровьем, с давлением, работой почек, с варикозным расширением вен и т. д. И, наконец, самое опасное – это риск для плода. Очень большое количество жидкости может начать давить на него, спровоцировать гипоксию ребёнка, стать угрозой для самой беременности.

Так что по всем перечисленным причинам недооценивать опасность не нужно. Наилучшим решением проблемы, как и во многих других ситуациях, является профилактика, а также своевременное принятие мер.

Пересмотр диеты

Задержке жидкости в организме в немалой степени способствует соль. Ситуация усугубляется тем, что во многих продуктах, которые мы едим, она и так уже есть, иногда даже в хлебе. Так что проконтролировать количество этого вещества, регулярно поступающего в организм, трудно.

Именно поэтому врачи рекомендуют при вынашивании ребёнка отказаться от соли. Её можно заменить некоторыми безопасными приправами. Разумеется, под строгим врачебным контролем.

Что же касается самой воды, то отказываться от неё, конечно же, не стоит. Пить нужно, но небольшими порциями на протяжении всего дня. Тогда жидкость будет поступать в организм равномерно, таким образом, и нагрузка на почки тоже распределится более-менее ровно.

Мочегонные препараты, чаи, травы и ягоды при беременности необходимы большинству будущих матерей. Они помогают поддерживать организм, снижать нагрузку, выводить лишнюю жидкость, избегать накапливания вместе с ней вредных веществ. Но эксперименты здесь не менее опасны, чем сами отёки. Поэтому не забывайте советоваться с врачом.