Понос у беременных. Это нужно знать. Плюсы данного явления

Сейчас у вас закончился 8 месяц беременности, живот вырос до больших размеров. Каждый день ребенок прибавляет до 28 граммов. На 36 неделе беременности малыш полностью готов и рад появиться на свет. У крохи пухлые щечки, животик, тело. Щечки хорошо сформировались потому, что малыш постоянно сосет пальчики на руках и готовиться к кормлению. Ведь сразу после рождения ему придется потрудиться, чтоб насытиться. Личико крохи также стало полненьким и гладеньким. А сам череп ребенка еще мягкий и во время рождения по родовому каналу он сплющится.

Длина ребенка от 44 см, а сам вес плода на 36 неделе беременности примерно 2750 грамм.

Мы берем среднестатистический размер плода и вес. Эти показатели сугубо индивидуальны и зависят от наследственных факторов.

У женщины на 36 неделе беременности возникают недомогания следующего плана: тянет поясницу, болит спина и живот, постоянная слабость, беспокоят отеки и выделения, может одолевать , учащаются позывы на рвоту и тошнота, беспокоит . Все эти беспокойства одолевают вас в преддверии рождения ребенка. Организм настолько уже устал, что реагирует именно таким образом. Отдыхайте побольше, лежите на спине, дышите свежим воздухом, делайте дыхательную гимнастику, носите хлопчатобумажное белье, пересмотрите питание, не ешьте слишком много жирной пищи и следите, чтоб в рацион не попали просроченные продукты, забудьте про быструю еду на ходу. После приемов пищи для лучшего переваривания пищи воспользуйтесь ферментами (Мезим, Холензим, Панкреатин), лечебной водой без газов. А состояние облегчения от молочницы получите подмываясь раствором содовым (1чайная ложка на пол литра кипяченной воды) или отвара из ромашки (столовая ложка на литр кипяченой воды, дать настояться, процедить). Но если появились на 36 неделе беременности выделения творожистые, которые имеют примеси слизи и сгустки гноя, необходимо обращаться к врачу. У вас инфекция. А при возникновении кровянистых выделений немедленно вызывайте бригаду скорой помощи. Кровянистые выделения с болью на 36 неделе беременности — это возможно отслойка плаценты. А это в свою очередь угроза для ребенка и требует немедленного специализированного вмешательства. Также желательно отправляться в родильный дом при жидких водянистых выделениях. Такие выделения могут являться околоплодными водами. Совсем не обязательно, что воды будут отходить сплошным потоком. В любом случае только врач разъяснит ситуацию.

36 неделя беременности преподносит маме сюрпризы в виде толчков под сердцем, ножки маленького очень активны и шевеления плода носят неспокойный характер. Дно матки будущей мамы находится сейчас прямо под грудиной, что затрудняет дыхание.

С 36 недели женщине назначают еженедельные визиты к гинекологу. Большинство младенцев уже находятся в матке головушкой вниз. Но все же 4% малышей располагаются вниз ягодицами. Это ягодичное или тазовое предлежание ребенка. В этом случае могут возникнуть проблемы при рождении, хотя и не обязательно. Как вариант родоразрешения это кесарево сечение. Если болит живот с ощущениями, что он словно каменеет, то следует немедленно обратиться к врачу. Возможно, что у вас гипертонус матки и это послужит причиной преждевременных родов.

Живот на 9 месяце требует внимательного ухода. Для предотвращения растяжек смазывайте кожу живота специальными средствами (Mustela, Belly oilа, Weleda), а в идеале носите дородовой бандаж. Дородовой бандаж помогает тем еще, что уменьшает количество тренировочных схваток.

Роды на 36 неделе беременности встречаются довольно таки часто. Поэтому женщине надо быть готовой в любой момент. Поводов для беспокойства не должно быть. Это нормально. Ребенок уже физически сформирован и готов предстать перед вами.

Секс на 36 неделе беременности для женщины не желателен, оргазм приводит к повышению тонуса матки, а значит будьте готовы к родам в любую минуту, даже если ваш врач не давал ограничений в сексе ранее.

Диарея при беременности - довольно нередкое проявление. Возникнуть она может на любом сроке. Понос характеризуется изменением консистенции стула и увеличением его частоты.

В медицине такое явление не считается серьезной патологией. Поэтому паниковать не стоит, но без внимания этот симптом оставлять не рекомендуется.

Понос в первом триместре чаще всего воспринимается женщиной в положении как естественная реакция на происходящие в организме изменения. И если в начале беременности на плановой консультации у гинеколога поднимается этот вопрос, то будущие мамочки не придают такому явлению особого значения, считая это чем-то естественным - наряду с утренней тошнотой.

Хотя такое проявление и не относится к заболеванию, выяснить, почему происходит раздражение желудочно-кишечного тракта и что делать в таком случае, стоит. Вызвать понос при беременности (как на ранних, так и на поздних сроках) способны разные факторы. Зависимо от этого изменения стула могут носить различный характер.

Виды диареи:

Гиперэкссудативная. Является следствием шигеллеза, сальмонеллеза, заболеваний ЖКТ. Можно увидеть испражнения, состоящие из гноя, крови и слизи.
Секреторная. Может быть из-за того, что кишечник теряет способность к всасыванию. Чаще всего она является признаком кишечной инфекции. Диарея в этом случае имеет водянистую консистенцию и зеленоватый цвет.

Осмолярная. Появляется при нарушении всасывания некоторых элементов. Причинами могут стать дисбактериоз, морфологические трансформации кишечника, ферментные нарушения. При такой диарее стул содержит неперетравленные пищевые фрагменты.
Гипер- и гипокинетическая. Являются результатом нарушения кишечной моторики. Такой вид поноса при беременности характеризуется кашеобразными выделениями в среднем каждые полчаса. Возникает на фоне нервных расстройств, употребления слабительного, бактериальной инфекции.

В период беременности происходит нарушение режима питания.

И женщины начинают активно принимать продукты, пить напитки, которые до этого в меню не использовали и не сочетали. «Новая» пища может вызвать раздражение слизистой желудка. В итоге возникает понос. Особенно часто этот фактор становится причиной диареи на ранних сроках у дам, которые до зачатия придерживались диетического питания.

Гормональные перемены, происходящие в организме женщины, делают ее более нервной. Постоянные переживания, взволнованность отражаются на состоянии пищеварительной системы.

Также спровоцировать изменение консистенции стула в первом триместре может:

В 35 недель беременности малыш уже полностью сформирован, но родиться еще не готов. Дыхательная система продолжает формироваться. На 35 неделе вес ребенка в среднем достигает 2,5 кг при росте 47 см. В 35 недель у плода очень активно образуются жировые ткани, которые после появления на свет ему очень понадобятся. Начинают расти волосики на голове, цвет тела у него меняется с красного на розовый.

На 35 неделе беременную может мучить сильная одышка (матка немного сплющивает легкие). У будущей мамочки болит спина, ноги (из-за давления матки на кости и органы), кроме выделений, можно наблюдать подтекание околоплодных вод (может говорить о патологии пузыря). Диарея на 35 неделе бывает нечасто. На этом сроке чаще появляется запор. После обращения в клинику врач посоветует, что пить в этом случае.

Если все же произошли изменения консистенции стула на 35 неделе, это может говорить:

о кишечной инфекции;
о глистных инвазиях;
о пищевом отравлении.

Но не следует ничего пить на свое усмотрение, надо обратиться к доктору, пройти обследование, так как диарея на 35 неделе может скрывать более серьезный недуг, требующий лечение.

Понос на 36 неделе

В 36 недель плод сможет дышать самостоятельно. Ребенок в этот период уже сформировался полностью, поэтому женщине надо быть готовой ко всему. Если малыш родится в 36 недель, он сможет жить вне мамы и без специального кювеза.

Поэтому если на 36 неделе отсутствуют вышеперечисленные причины, диарея может «говорить» о приближающемся событии. Накануне родов у будущей мамочки может возникнуть острое желание опорожнить кишечник. Причем каловых масс можно наблюдаться намного больше, нежели обычно.

Это обусловлено тем, что на 36 неделе гормоны усиливают начавшуюся родовую деятельность, а это вызывает сбой в работе других систем, в частности, ЖКТ.

То есть на 36 неделе диарея может быть первым признаком родов.

А первые схватки (особенно у первородящих) способны «спрятаться» за частой перистальтикой.

Диарея на 37 неделе

В этот период ребенок уже считается доношенным. Система дыхания сформирована. Кортизон (отвечает за развитие системы дыхания), сурфрактант (вещество, благодаря которому легкие не слипаются), адреналин (защищает от стресса при рождении) - все они вырабатываются в полной мере.

В это время понос чаще всего становится результатом бактериального инфицирования кишечника. При этом жидкий стул сопровождается дополнительными симптомами.

Так, при дизентерии, кроме диареи, можно констатировать:

температуру;
общее плохое самочувствие;
головную боль.

При дизентерии, чтобы избежать обезвоживания организма, следует пить достаточно жидкости. Выявить причину и посоветовать, что принимать в этом случае, может только врач.

Также возможно отравление просроченными продуктами (дополнительно появляются ломота в теле, жар, озноб, головная боль), лекарствами, витаминными комплексами.

Если, кроме поноса, другие признаки не наблюдаются, причины изменения стула не выявлены, диарею можно считать предвестником родов. То есть это своеобразная подготовка организма к предстоящему событию. Природное очищение кишечника делает процесс родов проще.

Если понос на 37 неделе наблюдается в отсутствие родовых признаков, длительное и интенсивное сокращение кишечника может вызвать схватки.

Понос на 39 неделе

На 39 неделе женщина изо дня в день ожидает появления малыша. Одним из главных признаков того, что скоро ребенок появится на свет, является опущение живота. На 39 неделе организм будущей мамочки активно готовит родовые пути. Появляются боли в нижней части живота, набухает грудь.

Дополнительно к таким проявлениям на 39 неделе может появиться диарея. Понос возникает как естественный процесс подготовки тела к родам. По этой же причине беременную на 39 неделе может беспокоить и рвота.

Из-за того, что матка постоянно давит на желудок, на 39 неделе можно наблюдать расстройство органа.

В этом случае роженице в меню следует добавить:

банан;
вареный картофель;
рекомендуется пить яблочный сок.

Если на 39 неделе есть подозрение на отравление порчеными продуктами, следует немедленно обратиться к врачу и пройти лечение.

Диарея на 40 неделе

Жидкие, иногда водянистые массы на 40 неделе - это совсем не редкость:

Быстрое прохождение продуктов жизнедеятельности по толстому кишечнику связано с деятельностью простагландина, который способствует на 40 неделе размягчению костей малого таза, шейки матки.
Помимо того, изменению консистенции стула на 40 неделе содействует опущение живота беременной. Голова ребенка опускается в малый таз, это приводит к тому, что увеличивается давление на прямую кишку. В результате женщине приходится часто посещать дамскую комнату.
Если на 40 неделе наблюдается частое мочеиспускание, отошли воды или вышла слизистая пробка, следует готовиться в роддом.

Когда на 40 неделе понос не прекращается на протяжении трех дней, надо немедленно обратиться к врачу.

Это может «говорить» о кишечной инфекции, что очень опасно для матери и ребенка. Не следует заниматься лечением на свое усмотрение. Максимально, какое лекарство можно пить без предварительной консультации, - это активированный уголь.

Следует вызвать скорую помощь, если на 40 неделе присутствуют такие симптомы:

высокие показатели термометра;
озноб;
тошнота;
рвотные рефлексы;
кровяные вкрапления в испражнениях;
темный цвет каловых масс;
общая слабость.

Независимо от того, почему возникла диарея перед родами, главное - не заниматься лечением самостоятельно. Нельзя ничего пить, не посоветовавшись со специалистом. Только врач может на 40 неделе правильно установить причину, при наличии какого-нибудь недуга назначить лечение.

При отсутствии патологий может быть рекомендована несложная диета без сырых овощей и фруктов, молочного. При сильном поносе, чтобы избежать обезвоживания организма, могут быть назначены специальные средства и рекомендован правильный питьевой режим.

36-я неделя беременности полна ожиданий и тревог. Будущие родители готовятся к появлению карапуза и приобретают всё необходимое для нового члена семьи. Женщина с нетерпением ждёт начало родов и все мысли её заняты этим предстоящим событием. Информация о возможных проблемах на этом сроке, их решении и других особенностях недели поможет спокойнее относиться ко всем изменениям в организме и правильно реагировать при необходимости.

36-я неделя беременности

К этому сроку организм будущей мамочки сильно изменяется. Большой живот и прибавка в весе не дают полной свободы в передвижении. Ребёнок пинается с большей силой, но уже не кувыркается как раньше, а контуры его частей тела иногда просматриваются через кожу. К концу 36-й недели малыш считается доношенным, а роды уже не относятся к преждевременным.

Безопасность малыша - это работа мамы

Как правильно определить срок

В гинекологии принято считать беременность акушерскими неделями. Состоят они, как и календарные, из семи дней. Отсчёт начинается с момента последней менструации, а длится весь период беременности - 40 недель. Эмбриональный срок отличается от акушерского тем, что отсчёт ведётся от фактической даты оплодотворения. Поскольку зачатие обычно происходит примерно на 14-й день менструального цикла, разница между акушерским и эмбриональным сроком составляет две недели. 36-я акушерская неделя соответствует 34-й эмбрионального срока беременности. Она уже не является критической, а роды не представляют опасности как для мамы, так и для малыша. И если ребёнок решил появиться раньше, особых отклонений в состоянии его здоровья уже не будет.

Как меняется организм будущей мамы на 36-й неделе

На поздних сроках беременности организм женщины активно подготавливается к родам. На 36-й неделе у некоторых женщин опускается живот, за счёт этого дышать становится легче, но появляются частые позывы в туалет. Связано это с продвижением плода в полость малого таза, что увеличивает давление на мочевой пузырь. Живот может начать опускаться как на этом сроке, так и за 2–3 дня перед родами: всё зависит от физиологии женщины и протекания беременности.

Вес детородного органа женщины достигает 850–900 г, а высота увеличивается до 36 см. Шейка матки становится значительно мягче. Важный показатель этой недели - постепенное размягчение связок тазовых костей вследствие выделения гормона релаксина из яичников и плаценты роженицы. Гормональная перестройка организма может привести к увеличению роста волос на теле и появлению пигментных пятен. После родов эти неприятности обычно проходят. Возможно появление новых растяжек на животе и бёдрах, у некоторых женщин меняется форма пупка - он выпячивается наружу.

Болевые ощущения и дискомфорт становятся частыми спутниками женщины, ведь увеличившаяся матка оказывает давление на соседние органы. Спать, сидеть и передвигаться становится совершенно неудобно из-за большого животика. Многие мамы начинают чувствовать усталость и раздражительность.

Вспоминая свою беременность, могу сказать, что мне казалось, последние четыре недели длились бесконечно. Спать я могла только на правом боку, ну а когда ложилась на левый, то получала от малышки по рёбрам. При попытке перевернуться на спину меня начинала мучить жуткая изжога.

На этом сроке часто возникает отёчность ног, лица и рук, мучают изжога и боли в спине, возможно воспаление геморроидальных узлов. До родов остаётся около четырёх недель и этот период самый тяжёлый для будущей мамочки. Прибавка в весе к 36-й неделе составляет около 13 кг и продолжает возрастать на 200–400 г в неделю. В идеале до родов увеличение веса не должно превышать 15–16 кг.

Появление ложных схваток - не редкость на последнем месяце беременности. Их частота - не более 6 раз в час, а продолжительность - до одной минуты. Они непредсказуемы и нерегулярны. Сильных болевых ощущений тренировочные схватки не доставляют, скорее дискомфорт в области матки. Снять неприятные симптомы помогает Но-шпа, кому-то просто достаточно расслабиться и занять лежачее положение, а некоторым женщинам даёт облегчение сладкий чай и прогулка на свежем воздухе.

Главное отличие тренировочных схваток от родовых - отсутствие регулярности.

С 36-й недели гестации (полнонедельного возраста плода) увеличивается зрелость плаценты и врачи стараются контролировать этот процесс, чтобы не допустить голодания маленького организма. Нормой срока считается зрелость плаценты 2 степени.

Болевые ощущения от ложных схваток на 36-й неделе беременности можно уменьшить приёмом Но-шпы, просто расслабившись или выпив сладкий чай

Эмоциональное состояние

В этот период многие женщины испытывают тревогу перед родами, особенно если беременность первая. Переживания за исход родоразрешения и здоровье малыша часто мешают уснуть будущей мамочке. Поэтому очень важно в такие моменты получать поддержку близкого человека и настраиваться на положительные эмоции. Желание лечь на живот, почувствовать себя в прежней форме и скорее обнять своего будущего малыша на последних сроках кажутся несбыточными мечтами. У многих женщин появляется ощущение, что беременность никогда не закончится. В такие моменты лучше занять себя приобретением необходимых для малыша вещей или каким-то полезным делом, которое принесёт удовольствие. Как говорят все гинекологи в роддоме, беременными от них ещё никто не уходил и нужно просто немного потерпеть.

Выделения

В течение всей беременности женщины сталкиваются с выделениями разного характера. Нормальным считается наличие светлых выделений, но на 36-й неделе возможно изменение их консистенции на более жидкое. Если появилась слизь с частицами крови - это свидетельствует о том, что начала отходить пробка и организм продолжает подготовку к родам. Произойти это может как непосредственно перед родами, так и за две недели до них. Если нет дополнительных признаков начала родовой деятельности (тянущие и болевые ощущения в пояснице, нарастающие регулярные схватки), тогда не стоит беспокоиться, но при плановом визите обязательно сообщите об этом врачу.

Появление выделений зелёного и коричневого цветов может говорить о наличие инфекции в организме. Если же выделения бесцветные и носят обильный характер, то возможно подтекание околоплодных вод. При появлении сильных кровяных выделений необходимо вызвать скорую помощь и принять лежачее положение. Очень часто наличие кровотечений сигнализирует об отслойке плаценты.

При любых изменениях выделений необходимо сообщать врачу, особенно если появился зуд и запах.

Фотогалерея: животы женщин на 36-й неделе беременности

Поддерживать физическую форму во время беременности нужно каждой женщине Контроль веса поможет избежать беременной нежелательных осложнений Появление растяжек на позднем сроке беременности - частое явление Хорошее настроение мамы всегда почувствует малыш Удобная одежда помогает будущей маме чувствовать себя комфортно

Что происходит с малышом на 36-й неделе гестации

На этом сроке гестации ребёнок приобретает округлые формы и внешне уже выглядит как новорождённый, но это не значит, что ему уже пора появиться на свет. Природой заложен определённый срок беременности, необходимый для полноценного развития малыша.

Вес ребёнка сейчас колеблется от 2500 до 2800 кг, а рост составляет 45–48 см. Малыш активно накапливает подкожный жир, который будет нужен ему после рождения для поддержания постоянной температуры тела. Кожа становится более гладкой, а пушок на теле постепенно отпадает. На голове начинают расти волосы, появляются брови и реснички. На ногах и руках активно растут ногти.

Кости карапуза становятся более твёрдыми, мягким остаётся лишь череп, что требуется для обеспечения лёгкого прохождения головки через узкие родовые пути.

Все органы ребёнка активно работают, подготавливая его к рождению. В печени происходит накопление железа, оно будет нужно крохе для кровообразования в первый год жизни. У многих деток лёгкие уже подготовлены к самостоятельному дыханию. Продолжает своё развитие нервная система: образуются многочисленные связи между структурами мозга, нервные волокна покрываются защитной миелиновой плёнкой. Иммунная система совершенствуется в выработке антител к патогенным микроорганизмам, а эндокринная - отлаживает продуктивность всех гормонов.

На 36 неделе малыш активно продолжает развивать свои навыки и рефлексы, необходимые для внешней жизни. Так, он уже умеет сосать пальчик и хватать пуповину. Сейчас он заглатывает амниотическую жидкость, а находящиеся в ней микроэлементы перерабатываются в желудочно-кишечном тракте и из их остатков образуется первый кал (меконий). Почки постоянно фильтруют кровь и образуют мочу. Кроха писает прямо в амниотическую жидкость, но это не означает, что он находится в собственных экскрементах, так как околоплодная жидкость постоянно обновляется.

Движения малыша становятся более скованы пространством матки и он занимает уже практически всё свободное место. Но активность проявляется довольно часто, а его движения стали более сильными. Шевеления малыша должны быть не реже 10 раз в течение двенадцати часов. За этим нужно внимательно наблюдать.

Слишком активное поведение ребёнка или отсутствие движений может говорить о патологических состояниях.

Ребёнок уже прекрасно слышит и видит, хорошо ощущает запахи и прикосновения к животу матери, реагирует на эмоциональное состояние женщины. Яркий свет или громкие звуки могут спровоцировать активность крохи: так он реагирует на внешние раздражители. К 36-й неделе он уже занимает положение, в котором, скорее всего, и появится на свет. До 90% это правильное головное предлежание, но если всё-таки его положение другое и может затруднить родовой процесс, то гинекологи применяют акушерский переворот. Если же малыш расположился поперёк и не поменяет своего положения к родам, то будет проведено кесарево сечение.

Рождение новой жизни всегда приносит счастье и радость в дом

При нормальном протекании беременности проводится плановый осмотр врачом каждую неделю. Стандартно измеряют такие показатели:

объём живота;
давление;
высоту дна матки.

Может потребоваться общий анализ мочи и крови, мазок на микрофлору из влагалища. Кроме того, проводится осмотр шейки матки на гинекологическом кресле для выявления преждевременного её раскрытия.

Дополнительные обследования и анализы на этом сроке будут зависеть от состояния будущей мамочки и малыша. При подозрении на некоторые патологии или неправильное предлежание плода проводится ультразвуковое исследование. Может быть назначена доплерометрия для оценки состояния плаценты и КТГ - с целью определения сердечной деятельности ребёнка и сократительной активности матки.

Своевременное посещение врача помогает поддерживать состояние беременной в норме

Возможные осложнения на поздних сроках беременности

Обычно к 36-й неделе будущая мамочка уже знает о проблемах со здоровьем и проходит необходимый курс лечения. Проявление в последнем месяце осложнений гораздо ниже, чем в предыдущие периоды, но всё-таки они есть. Простудные заболевания и вирус герпеса - это наиболее частые спутники любого человека, особенно в период похолоданий. При появлении любой болезни терапию должен назначить специалист, ведь бесконтрольный приём медикаментов может привести к лёгочной гипертензии у малыша, перенашиванию беременности и другим нежелательным последствиям. Особенно опасен генитальный герпес на последних сроках гестации, когда есть риск заражения малыша.

Таблица: осложнения на последних неделях беременности

Вид осложнений	Как проявляются	Причины появления	Как устраняются
Преждевременное старение плаценты и её отслоение	Затихание или гиперактивность ребёнка; кровотечения и боль.	Поздний токсикоз; избыточный вес; гипертония; хронические болезни лёгких; сердечно-сосудистые заболевания; воспаления в мочевыводящей системе и др.	Проводится экстренная госпитализация с последующим лечением либо родоразрешением, в зависимости от состояния беременной.
Обвитие пуповиной	Затруднённое сердцебиение у ребёнка; гиперактивность малыша.	Многоводие; длинная пуповина; гипоксия плода; стрессы и переутомления роженицы.	При одинарном и слабом обвитии роды проводятся в стандартном порядке, а при многократном и тугом - с помощью кесарева сечения.
Поперечное или ягодичное предлежание плода	Положение определяет врач при проведении осмотра и на УЗИ	Возникает на фоне несоответствия объёма полости матки и величины плода.	Если до родов малыш не поменяет положение, то врачи назначают кесарево сечение
Гипертонус матки	Отсутствие движений малыша более 12 часов; сильные боли в пояснице и внизу живота.	Маловодие или многоводие; гормональный сбой; проблемы в пищеварительной системе; эмоциональное и физическое перенапряжение.	Женщину ложат в стационар с последующим проведением терапии.
Гестоз	Высокое артериальное давление; тошнота и рвота; головные боли; отёчность.	Слабое маточное кровообращение; хронические заболевания почек и печени; наследственная предрасположенность; избыток веса.	Показано симптоматическое лечение в стационаре, а при ухудшении состояния женщины проводят родоразрешение.

Последние недели, проведённые в утробе матери, помогают малышу запастись всеми необходимыми ресурсами для дальнейшей жизни. На этом сроке женщине нужно продолжать заботиться о своём здоровье и эмоциональном состоянии. Если мамочка будет чувствовать себя хорошо, тогда и на малыше это отразится положительно.

На последних неделях гестации врачи настоятельно рекомендуют отказаться от дальних поездок и авиаперелётов в пользу спокойного отдыха в кругу семьи.

Есть ряд предосторожностей, которые желательно соблюдать на этом сроке:

аккуратно вставать с постели - без резких рывков, из лежачего положения переворачиваться набок и, опираясь на руку, потихоньку подниматься;
при кашле или чихании желательно придерживать живот снизу рукой;
не наклоняться и не ложиться сразу после еды и питья, чтобы не провоцировать изжогу;
ограничить контакты с инфицированными людьми (обычная простуда может значительно осложнить родовой процесс);
рекомендуется носить бандаж для беременных, чтобы ослабить нагрузку на позвоночник, а при сильных отёках, усталости и болях в ногах - компрессионное бельё.

Интимная жизнь

Строгого запрета на занятия сексом нет. Если беременность протекает нормально, то это вполне допустимо. Однако многие специалисты советуют отказаться от интимной жизни на последних неделях гестации. Связано это с тем, что оргазм вызывает сокращение матки, а мужская сперма смягчает её шейку, что может спровоцировать начало родовой деятельности.

Запрещено занятие сексом при любых осложнениях гестации и инфекционных заболеваниях партнёра, а также когда беременность многоплодная.

Физические нагрузки

На поздних сроках беременности интенсивное занятие спортом противопоказано, но и не рекомендуется малоподвижный образ жизни. Лучшая нагрузка - пешие прогулки на свежем воздухе и упражнениями Кегеля для укрепления тазовых мышц. Разрешено посещение специальных занятий гимнастикой для беременных.

Специальные упражнения для беременных помогают подготовить организм к родам

Меню на 36-й неделе

Рацион будущей мамочки, как и раньше, должен состоять из полезных продуктов питания. Чтобы не спровоцировать набор лишнего веса, приём пищи желательно разделить на 5–6 небольших порций. В меню обязательно должны присутствовать:

мясо;
рыба;
молочная продукция;
сезонные овощи и фрукты.

Из-за снижения физической активности женщине необходимо уменьшить калорийность своего рациона. Желательно это сделать за счёт ограничения жиров и простых легкоусвояемых углеводов. Присутствие большого количества таких продуктов в меню приводит к увеличению жировой ткани в организме будущей мамы. На завтрак лучше съедать наиболее калорийные продукты, а после обеда - йогурты и фрукты.

Количество жидкости, потребляемое женщиной, не должно превышать 1,5 литра в сутки (считаются чистая воды и любые жидкие блюда). В качестве питься полезно использовать натуральные соки, морсы и компоты.

Некоторые беременные женщины на 36-й неделе ощущают тягу к алкоголю, которая связана с недостатком белка в организме, а не потребностью в выпивке. Чтобы решить эту проблему достаточно включить в рацион больше белковой пищи - мяса, рыбы, орехов и др.

Отказаться нужно от:

копчёных продуктов;
сладких газированных напитков;
солёной и острой еды;
полуфабрикатов;
сладких кондитерских изделий и других вредных продуктов.

Важно следить за своим питанием: лишние килограммы могут привести к укрупнению плода и тяжёлым родам.

Даже самое правильное и сбалансированное питание не всегда обеспечивает организм мамы и малыша всем необходимым. В связи с этим врачи рекомендуют приём витаминов в течение всей беременности. Особенно это касается третьего триместра, когда при нехватке микроэлементов, ребёнок начинает их вытягивать из организма матери. Для профилактики на этом сроке оптимально принимать препараты кальция и витамины группы В.

Конкретный комплекс витаминов нужно подбирать совместно со специалистом, ведь избыточное количество какого-либо микроэлемента может спровоцировать осложнения протекания беременности как для мамы, так и для малыша.

Особенности многоплодной беременности и после ЭКО

По статистике, 50% женщин, вынашивающих двух и более карапузов, к этому сроку уже рожают. Если же будущей маме всё-таки удалось доносить малышей до 36-й недели, то её ощущения и состояние практически не отличается от показателей других беременных на этом сроке. Немного выше прибавка в весе - до 18 кг. Малыши меньше по параметрам в сравнении с детьми при одноплодной беременности. Их рост на 2–3 см меньше, а вес достигает к этому сроку гестации 2000–2400 г. При правильном предлежании обоих малышей роды пройдут естественным образом, а если хотя бы один карапуз разместился по-другому, то врачи проводят кесарево сечение. Очень часто мама, беременная двойней, уже находится в стационаре под чутким руководством специалистов, т. к. родоразрешение при многоплодной беременности может начаться в любой момент.

Одним из осложнений многоплодной беременности может стать нарушение притока крови и жидкости между малышами. В такой ситуации у одного ребёнка может наблюдаться многоводие, а у другого - маловодие.

При нормальном протекании беременности после ЭКО всё происходит, как и в других случаях: параметры мамы и малыша такие же, как и при обычной беременности. Если возникают осложнения, то профилактика и лечение заболеваний происходят по показаниям. Родоразрешение также ничем не отличается, исключение составляют роженицы старше 30 лет с хроническими заболеваниями. Им назначают кесарево во избежание серьёзных осложнений во время родов.

Беременность - это счастье, а беременность двойней - счастье в двойном объёме

Как подготовить себя к родам

Роды - это то, чего ждёт и одновременно опасается каждая будущая мама, особенно если беременность у неё первая. Чем ближе самый важный день, тем больше сомнений и переживаний. Поэтому так необходимо заранее подготовиться к предстоящему событию. И первое, что нужно сделать - это собрать сумку для родильного дома: в ней должны лежать документы и все необходимые вещи для мамы и малыша.

Если гестация проходит с серьёзными патологиями, то на предродовую госпитализацию беременную направляют уже к концу 35-й недели, при лёгких отклонениях - с начала 38-й недели. А будущим мамам, у которых нет никаких осложнений, нужно продолжать наблюдаться у врача один раз в неделю.

Один из главных факторов, влияющий на роды - это эмоциональное состояние женщины. Очень важно научиться сохранять спокойствие и позитивный настрой в любой ситуации. Для этого будущей маме желательно знать, как происходит весь процесс родоразрешения. Доказано специалистами, что роженицы, прошедшие психологическую подготовку перед родами, спокойнее переносят болевые ощущения во время схваток, активнее выполняют рекомендации акушеров, а их малыши лучше чувствуют себя после рождения.

Итак, основными составляющими подготовки к предстоящим родам должны быть:

позитивный настрой;
физическая подготовка;
правильное дыхание;
умение расслабляться.

Появление ребёнка - желанный и ответственный этап беременности, который подходит к своему завершению. Зная, как организм ведёт себя во время подготовки к родоразрешению, можно добиться того, что роды пройдут без осложнений и менее болезненно. Есть ряд рекомендаций, позволяющих подготовить организм матери к родам. Многие из них носят индивидуальный характер, поэтому любые действия лучше согласовывать с врачом.

Рекомендация	Что необходимо делать
Размягчение шейки матки	занятие сексом без контрацептива; приём капсул масла примулы вечерней; приём Но-шпы; использование суппозиторий с красавкой.
Подготовка кожи промежности к растяжению в родах и профилактика разрывов.	массаж кожи промежности с использованием растительного масла (обычного, оливкового, зародышей пшеницы): с 34-й недели - 2 раза в неделю, с 38-й - каждый день; делать специальные упражнения для растяжения мышц и связок промежности; освоить и систематически применять технику дыхания для беременных.
Подготовка груди к кормлению	применение контрастного душа в области груди; использование махрового полотенца, но при этом стараться не стимулировать соски; закаливающие процедуры для груди (необходимо ходить с открытой грудью 10–15 минут в день); применение кубиков льда из отвара коры дуба (протирать соски 1 раз в день, процедура должна длиться недолго, чтобы не появилось чувство замерзания).

Роды на 36-й неделе

На этом сроке будущая мамочка должна быть готовой к рождению карапуза в любой момент. Если запланировано кесарево сечение (при многоплодной беременности, осложнении гестоза), врачи его проводят с этого срока. Но роды на 36-й неделе ещё считаются ранними и при появлении признаков преждевременных родов врачи стараются сохранить беременность. Каждый проведённый день в утробе матери даёт малышу больше шансов для нормальной жизни после рождения. Если родовой процесс остановить не удаётся, то ребёнок появляется на свет естественным путём. При осложнениях в протекании беременности или в период родоразрешения акушер может назначить экстренное проведение кесарева сечения.

Последствия для малыша

Большинство деток, рождённых в этот период, чувствуют себя хорошо. Но бывают случаи, когда лёгкие ребёнка не раскрываются или нарушена терморегуляция тела. Таких малышей помещают в палату интенсивной терапии. В связи с тем, что на 36-й неделе завершается процесс формирования иммунной, нервной и эндокринной систем, у некоторых деток, рождённых в этот период, со временем могут проявляться неврологические нарушения:

проблемы со сном;
слабые рефлексы;
беспокойное состояние;
гиперактивность и др.

У моей знакомой малышка родилась на 36-й неделе. С 4 лет у неё начались проблемы со сном. После засыпания она постоянно крутилась, как волчок, иногда скрипела зубами. Невропатолог назначил приём успокоительных препаратов, так как у малышки наблюдалась и гиперактивность. Сейчас девочке 8 лет и приём успокоительных медикаментов проводят, когда проявляются симптомы беспокойного состояния: 3–4 раза в течение года. В остальном она ничем не отличается от своих сверстников.

Отзывы: женщины о 36-й неделе беременности

Сегодня мне показалось что у меня опустился живот. Сначала зрительно в зеркале,смотрю,а что-то не так. Потом вспомнила что последние пару дней поясница болит сильнее. А ещё низ живота,такой тяжёлый стал,прям давит и иногда «простреливает» туда прям. Дышать стало легче, но я это отнесла к тому что несколько дней как жара спала,и хоть можно выключить вентилятор. Правда изжога никуда не делась. Но может это потому что кушать 5–6 раз в день я научилась,а вот маленькими порциями пока не умею))))

Галюня

https://www.babyblog.ru/user/duhman_galina/3155639

Вот и у нас 36 неделек,УРА!!! Родные говорят, что живот у меня опустился…как - то легче стало… Толкается активно в основном по вечерам, или когда в ванной сижу и вода шумит-не нравится ему наверное… Ноги болят, и отекают, хотя пью травку-Эрву шерстистую по совету врача из женской консультации, но не помогает,отеки меньше не становятся, я даже кольца свои любимые не ношу Хотелось бы успеть закончить семестр…остался всего один зачет…по биологии-генетику надо сдавать. А потом экзамен по физике, за 300 $… Скорее бы увидеть малыша….

http://www.kid.ru/forummam6/t55.html

У Вас всё будет хорошо!!! Даже если родите прямо сегодня. Старшего сына рожала в РД со специализацией по недоношенным (попала туда случайно на сроке 38 недель, мест в других не было). Вся палата (вместе со мной шесть человек) родили 35–36 недель. И все стройными рядами пошли на выписку с детьми одновременно со мной. И ничем их детки от моего не отличались

Muraveyka 6d, 6 детей

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/36_nedelja_1477996129/?page=2

Я родила в 36 недель, всё отлично прошло, ребёнок в норме, правда долго жёлтенький был. Мне сказали это норма, должно пройти за 21 день. Всё прошло, никаких проблем не было.

Яна Сенина

https://www.baby.ru/blogs/post/115263469–89888041/

Девочки, пошла 36 неделя беременности,(беременность первая) за всё время не было никаких жалоб, даже не ощущала, и вот уже как 2 дня раз 5 в день резкая минутная боль внизу живота как при месяшках, только намного больнее, потом попускает.Раньше тоже было но раза3–4 в день и намного слабее, даже не ощутимо. Позвонила врачу он говорит это нормально. Что за боли, ведь с каждым днём сильнее.

Фенте Фря

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-214056

Последний месяц беременности приносит много неудобств будущей мамочке, но цель оправдывает средства, ведь основная задача - родить здорового ребёнка. Поэтому на 36-й неделе важно дать себе позитивную установку, чтобы доносить малыша до положенного срока и правильно подготовиться к предстоящим родам.

Понос на 36 неделе беременности – неприятная неожиданность, особенно для первородящих женщин. Опытные мамы знают, что это является физиологической особенностью организма беременной на большом сроке. Но существуют и другие причины появления диареи, которые несут в себе немалую опасность.

36 неделя – что меняется в организме

36 неделя – период активной подготовки к скорым родам. В этот период начинаются предвестники родов. Так организм подготавливается к ответственному событию.

Матка опускается в тазовую полость (опущение живота). С этого момента давление на органы дыхания и пищеварения уменьшается. Изжога, которая часто доставляет беременным дискомфорт, исчезает.

При чрезмерном употреблении жидкости появляются отеки, отдышка при подъемах по лестнице и наклонах. Живот заметно увеличивается в размерах и доставляет неудобство во время сна. Походка на большом сроке становится более неуклюжей и неторопливой, так как тяжесть бремени давит на тазовую полость и ограничивает в движениях.

Новое расположение матки увеличивает давление на прямую кишку. И это доставляет новые неудобства: частое мочеиспускание и жидкий стул.

Причина диареи

Причины поноса у беременной:

предвестники скорых родов;
пищевое отравление;
попадание в организм кишечной инфекции.

На девятом месяце организм подготавливается к появлению на свет маленького чуда. Начинаются тренировочные схватки. Матка занимает более низкое положение, родовые пути становятся мягче и эластичнее.

При первой беременности особенно выражен процесс очищения – жидкий стул и частые позывы – обычные явления на поздних сроках. У готовящихся к родам во второй раз и более эти процессы проходят менее заметно.

Отравление – опасное явление, требующее срочного вмешательства. Лечение – выведение токсинов.

Кишечная инфекция также как отравление приводит к обезвоживанию. Она часто сопровождается обильной рвотой, сильным жаром. При этом потеря жидкости в организме ускоряется. Из него выводятся минералы и полезные вещества, может возникнуть обезвоживание. Развитие этого процесса представляет большую опасность для обоих.

Последние два заболевания требуют госпитализации. Самостоятельное лечение рискованно.

Физиологические причины

Понос у беременной на большом сроке — естественный процесс. Так организм тренируется перед родами. Ускоренная перистальтика кишечника может говорить о первых схватках. Вторая причина – очищение организма. Понос в последние недели беременности – частое явление, особенно у первородящих. Иногда он сопровождается легкой тошнотой.

Диарея на этом сроке также связана с низким положением матки. Организм готовится к ответственному моменту. Матка занимает предродовое положение. Располагаясь внизу тазовой полости, она давит на прямую кишку, и вызывает расстройство кишечника.

Жидкий стул бывает следствием психоэмоционального напряжения на 36 неделе беременности. Так называемый синдром раздраженного кишечника. Женщина готовится стать мамой – появляются страхи и опасения, накопилась усталость, тяжесть бремени и игра гормонов провоцируют резкие перепады настроения.

Инфекционные заболевания

Отягощенная бременем женщина становится очень уязвимой, снижается иммунная система. Инфекция или вирус легко внедряются в ослабленный организм.

Самые распространенные вирусные и бактериальные инфекции, вызывающие понос:

энтеровирус;
пищевая токсикоинфекция;
сальмонеллез;
ротовирус;
аденовирус.

Такие заболевания опасны и нежелательны для беременной. При этом будущая мама ощущает частые позывы к испражнению, которые могут привести к преждевременным родам. Кроме того, обезвоживание организма может быть опасно и для мамы, и для малыша. Изменение водно-соляного баланса нарушает поставку питательных веществ развивающемуся плоду.

Отличить естественные причины от действия инфекции можно по симптомам, которые сопровождают заболевание.

Сопутствующие признаки:

тошнота и рвота;
частые позывы в туалет (более 4 раз за сутки).

Если отмечаются вышеуказанные симптомы, обратитесь к врачу.

Принципы лечения беременной основываются на применении адсорбирующих веществ и восстановлении водно-соляного баланса. Сорбенты связывают и выводят токсины. Обильное питье восполняет потерянную жидкость и минеральные вещества.

Что можно предпринять

Медикаментозное лечение беременной сопоставляется с объективной необходимостью. Обычно используются гомеопатические и народные средства. В период острой интоксикации главное – предотвратить обезвоживание и безопасно вывести токсины, а также предотвратить новое расстройство кишечника.

Лечение диареи:

много жидкости;
соблюдение диеты;
препараты с адсорбирующим свойством.

Безопасные лекарства

На 36 неделе все органы малыша уже сформированы. Идет активный рост. Поэтому спектр допустимых лекарственных препаратов намного шире. Но все же стоит соблюдать осторожность и перед началом лечения проконсультироваться с врачом.

Самые простые и эффективные препараты – это сорбенты. Они свяжут токсины, вызвавшие расстройство, и выведут их из организма. Наиболее распространенные – активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб.

Диарея и частые позывы к испражнению нарушают водно-солевой баланс в организме, результатом этого является обезвоживание. Для восстановления баланса жидкости можно использовать порошок Регидрон. Это недорогой и эффективный препарат. Он разводится в кипяченой воде и принимается в течение суток.

Признаки обезвоживания:

темная моча с резким запахом;
слабость, апатия;
головокружение;
сухость кожных покровов, пересыхание во рту;
редкие позывы к мочеиспусканию;
раздражительность.

Обезвоживание крайне опасно, так как может привести к летальному исходу, особенно вызванное инфекцией в ослабленном организме. Его длительное воздействие повреждает почки. Прогрессирующее состояние этого патологического явления запускает необратимые изменения на клеточном уровне.

Поэтому так важно своевременно распознать причины диареи и принять меры.

Диета

Основное правило при расстройстве кишечника – обильное питье. При выборе напитка есть основное правило – он не должен вызывать бродильные процессы или явиться причиной отравления. Поэтому молочные продукты, соки, сладкие газированные напитки запрещены. Разрешается пить морсы, компоты, минеральную воду, крепкий чай.

Рацион в период лечения должен быть диетическим. В острый период питье и минимум пищи. Хорошо подойдут: вторичный бульон, овощи (лучше запечь или отварить), постный рис, яблоки только запеченные. Основа питания в первые дни – пресные каши. Постепенно, по мере улучшения самочувствия, включаются другие продукты.

Когда необходима помощь врача

При поносе в 36 недель беременности следует исключить бактериальное происхождение. Доктор определит причины расстройства и, при необходимости, назначит лечение.

Сопутствующие симптомы, свидетельствующие о патологическом процессе:

кровяные включения в каловой массе;
повышенная температура;
рвота;
сильная слабость;
кал черного цвета.

Жидкий стул у беременной на большом сроке может быть вызван физиологическими изменениями, отравлением или инфекцией. В первом случае – это предвестник родов. Организм очищается, подготавливаясь к рождению малыша. Во втором и третьем диарея требует лечение под контролем врача.

Если наблюдается понос при беременности в третьем триместре, необходимо срочно найти причины и устранить их. На последних месяцах расстройство кишечника является не частым, но довольно опасным проявлением.

Клиническая картина

Если жидкий стул продолжается более двух суток, при этом резко меняется цвет, запах, консистенция — необходимо срочно обратиться к врачу за помощью.

Опасный понос на 38 неделе беременности, и других сроках данного триместра, разделяется на три основных типа по тяжести симптомов:

Острый вид расстройства кишечника, в пределах тридцать шестой – сороковой недели, длится от 2 до 5 дней, причинами являются различные инфекции либо некачественные, просроченные продукты питания.
Затяжной тип длится более 14 суток и лечится исключительно в стационаре под наблюдением специалиста.
Хронический вид диареи – самая опасная форма, протекающая более 1 месяца. Возникает проблема из-за патологических процессов, различных заболеваний или развития новообразований.

Важно! Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, врач должен диагностировать причину и назначить эффективную схему терапии.

Симптомы

Данный период характеризуется неделями с 28 по 40, в это время ребенок интенсивно растет, крепнет, набирается сил. Понос при беременности на поздних сроках не только доставляет дискомфорт, но и может повлиять на нормальное развитие дыхательной системы малыша.

Статистика показывает, что в 90% случаев понос на поздних сроках беременности, спровоцировавший преждевременные роды, дает возможность появиться на свет здоровому карапузу и большая вероятность того, что ребеночек будет без физических и неврологических отклонений.

Понос при беременности в третьем триместре, по мнению многих врачей, является предвестником скорых родов. Помимо этого на 41 неделе к диарее может добавляться тошнота, рвота, отсутствие аппетита. Возможно, если проблема носит стрессовый характер, будет болеть живот в районе пупка.

Понос при беременности

В зависимости от периода вынашивания ребенка причины и выраженность расстройства желудка могут несколько отличаться.

Важно! Если диарея, на любом сроке, длится более 48 часов, сопровождается дополнительной симптоматикой: повышение температуры тела, рвота, примеси слизи или крови в испражнениях незамедлительно обратитесь к врачу! Данное состояние опасно для матери и ребенка.

28-31 недели

Начиная с 28 неделе беременности частично снимается ограничение на применение медикаментозных препаратов. На 29 неделе беременности достаточно опасно игнорировать симптомы диареи – стоит обратиться к специалисту за помощью в лечении.

Факторов, по которым может сформироваться понос на 30 и 31 неделе беременности достаточно много, среди них психологические, инфекционные, физиологические и другие.

Сильное волнение, глубокие эмоциональные переживания на последних неделях беременности приводят к нарушению нормальной моторики. Врачи в таком случае часто ставят диагноз «синдром раздраженного кишечника», это требует срочного лечения под наблюдением врача.

32-35 недели

С точки зрения физиологии, понос на 32, 33 неделе беременности объясняется самоочищением организма, это явление с которым сталкивается четвертая часть пациенток. Данное состояние не должно вызывать опасений, если длится не более двух суток и не сопровождается дополнительными симптомами. Жидкий стул чаще всего проходит до момента наступления схваток.

Когда наступает 34 неделя беременности, повышается уровень чувствительности к еде, поэтому даже на привычные блюда может проявиться пищевая аллергия.

Могут обостряться хронические язвы и гастриты, что неизбежно приводит к тому, что возникает понос у беременных в третьем триместре.

Если наблюдается нарушение работоспособности желчного пузыря, то происходит недостаток пищеварительных ферментов, желудочного сока. Это также провоцирует развитие гнилостных процессов, появляется понос на 34, 35 неделе беременности.

36-39 недели

Когда насчитывается 36 неделя беременности, если нет осложнений, то не стоит искать причины для волнения. В этот период расстройства желудка не менее часты, чем утомляемость и отечность.

В данное время организм женщины готовится к родам, поэтому жирная пища тяжело не усваивается, это является частой причиной, по которой развивается диарея на 36 неделе беременности.

Если начался учащенный, изнурительный понос на 36, 37 неделе беременности, врач может прописать эффективное противодиарейное средство. В 37 недель при ухудшении самочувствия нужно вызвать скорую помощь, не стоит добираться до врача самостоятельно.

Жидкий стул на 37 неделе беременности может быть спровоцирован обострением кишечных заболеваний. Когда совместно с диареей наблюдаются такие признаки, как головокружение, боли в верхней части живота, высокая температура тела.

Если понос на 38 неделе беременности не проходит или приступы учащаются, помимо основной терапии, необходимо насытить рацион пищей богатой кальцием.

Когда на 36-39 неделя беременности возникает жидкий стул, не употребляйте кисломолочные продукты, лучше использовать витаминные комплексы.

При росте и развитии малыша на 9 месяце беременности плод давит на шейку матки. Это в основном происходит, когда масса тела ребенка достигает 2100 г и 30 сантиметров. В таком случае жидкий стул на 38 неделе беременности не представляет опасности для матери и плода.

Диарея на 36, 37, 38, 39 неделе беременности может быть вызвана отравлением некачественными продуктами питания, несвежей едой, в этом случае в организм попадают патогенные бактерии. Зачастую совместно с диареей в конце беременности наблюдается такой симптом, как рвота.

Понос на 39 неделе беременности может сигнализировать о развитии кишечной непроходимости.

40 неделя

Понос на 40 неделе беременности вполне объясним, и в нем нет ничего страшного. Это организм будущей мамочки естественным образом очищается, ведь 40 неделя беременности – период, когда должны быть роды.

Женщине нередко хочется услышать запах краски, побелки, поэтому диарея на 40 неделе беременности может быть вызвана реакцией на токсичные испарения, стройматериалы, лаки, краски.

Чем опасна ситуация на последних сроках?

Жидкий стул с 28 по 39 недели беременности имеет ряд рисков и опасностей для матери и плода:

Обезвоживание организма, вымывание полезных микроэлементов и витаминов.
В третьем триместре беременности учащенная перистальтика стимулирует повышенное сокращение матки. Это чревато тем, что могут развиться преждевременные роды.

Перед тем как предпринимать какие-либо шаги необходимо пройти осмотр и консультацию у лечащего врача, выяснить причины.

Лечение

Важно! Лекарственные препараты используются в терапии расстройства желудка при беременности, когда были диагностированы кишечные инфекции как причины диареи.

В таком случае только врач может решать, что делать и как лечить пациенту. Остальные ситуации не нуждаются в приеме сильнодействующих медикаментов.

На протяжении всего срока, а особенно на сороковой неделе, перед родами обязательна строгая диета, специальный питьевой режим.
Чтобы снизить нагрузку на организм женщины от поноса на последних сроках врач может назначить прием сорбента «Смекта» или «Энтеросгель», в каждой аптечке дома есть активированный уголь, подобное лечение будет эффективно и безопасно.
Для восстановления водного баланса в организме женщины важно принимать «Регидрон».
В случае острого течения диареи при беременности лечащий врач может назначить «Ломотил», «Лоперамид», «Нифуроксазид». Но только если ожидаемый результат превысит риск негативных последствий.
Чтобы устранить расстройство кишечника на фоне нервного перенапряжения, начиная с 28 недели вынашивания малыша, прописывают седативные медикаменты, разработанные на основе пустырника, мяты, валерианы, ромашки.
Для избавления от признаков интоксикации, при развивающемся жидком стуле на 40 неделе, назначают порошок «Лактосол».

Из немедикаментозной группы средств можно сделать домашний нежирный йогурт, который является натуральным пробиотиком и помогает устранить расстройство желудка.

Профилактика

Достаточно часто жидкий стул при беременности является не признаком наступающих схваток, а поражениях инфекцией, употребления несвежих, некачественных продуктов и т.д. Врачи утверждают с полной уверенностью, что понос во время беременности можно предотвратить, если забеременевшие женщины будут соблюдать меры предосторожности:

Регулярно после прогулок, туалета, игр с животными мыть руки с мылом.
Не употреблять в пищу некачественные продукты.
Тщательно мыть овощи, фрукты.
Воду пить только кипяченую.
Контролировать симптомы при хронических заболеваниях ЖКТ.
Стараться в меру двигаться.

Всегда лучше предотвратить болезни, чем лечить!

Каждая женщина должна понимать, что беременность – это период, когда ее организм работает за двоих, нужно тщательно заботиться не только о себе, но и о здоровье малыша, поэтому понос при беременности в третьем триместре необходимо быстро устранить.

Практически весь срок, до девятого месяца женщина сталкивается с такими проблемами, как запор или диарея, тошнота и рвота. Важно знать, что с каждой из этих проблем необходимо сразу обратиться к врачу и не заниматься самолечением!