Увлажняющие средства для интимной гигиены при климаксе. Лучшее средство для интимной гигиены

Очень часто женщины жалуются на сухость, зуд и дискомфорт в области промежности. Нередко они пытаются избавиться от неприятных ощущений, усилив гигиену. Многие посещают врачей, старясь найти причину дискомфорта, или тратят деньги на дорогие лекарства из рекламы. Но во многих случаях причины проблемы вовсе не в коварных бактериях и вирусах, а в неправильном или даже чрезмерном уходе за собой. Иногда правильно подобранный гель для интимной гигиены бывает эффективнее дорогих лекарственных препаратов.

Чистота может стать причиной болезней

Всех нас с детства учат, что чистота и тщательный уход за собой помогут избежать болезней. Поэтому многие женщины считают нормальным и полезным ежедневно очищать половые органы при помощи мыла. Но они не учитывают, что это моющее средство может стать причиной серьёзных проблем, таких как:

Раздражения . Большое количество щелочи в мыле пересушивает слизистую оболочку половых органов.
Воспалительные заболевания . В пересушенной слизистой легко возникают микротрещинки. В них нередко проникают болезнетворные бактерии, провоцируя развитие воспалений.
Отёки и зуд . Щелочь в составе мыла не просто очищает кожу, но и убивает всю полезную микрофлору, меняя уровень кислотности на поверхности слизистых оболочек. Это приводит к разрушению естественной защиты организма и открывает доступ к телу патогенной микрофлоре.

Избежать всех этих неприятностей можно, ограничив использование мыла. Но как же очищать кожу? Можно использовать специальный гель, который очищает кожу и слизистые оболочки интимных органов бережно, не пересушивая их не вызывая раздражений

Чем хорош гель для интимной гигиены?

На отечественном рынке средства для интимной гигиены появились сравнительно недавно. Но понимание того, что для очищения разных частей тела требуются разные средства, возникло задолго до этого. Для очищения половых органов женщины издавна использовали отвары трав, обладающие увлажняющими и антисептическими свойствами. Современные гели для интимной гигиены также содержат экстракты лекарственных растений.

Обычно в средства для интимной гигиены добавляют молочную кислоту, которая нежно очищает кожу, не уничтожая лактобактерии и других представителей полезной микрофлоры.

Какими ещё преимуществами обладают гели для интимной гигиены?

Они имеют очень приятную текстуру. Хотя натуральные средства обычно пенятся плохо, их легко наносить и смывать.
Хорошие гели для интимной гигиены обычно обладают приятным натуральным запахом и не содержат химических отдушек.
Такие моющие средства нередко обладают бактерицидным действием. Если вы посещаете бассейн, использование интимного геля будет очень полезно.
Уровень кислотность геля для интимной гигиены не отличается от pH во влагалище (4,0–4,2) в то время как pH разных видов мыла может составлять от 6,0 до 10, 5.

Нужен ли интимный гель или лучше использовать мыло?

Хотя преимущества гелей для интимной гигиены очевидны, многие женщины интересуются, можно ли обойтись без них или заменить их другими моющими средствами. Конечно, это возможно. Но нужно учитывать, что любое, даже самое качественное и натуральное мыло имеет щелочную реакцию, а поэтому может нарушать нормальную кислотность в женском влагалище. Из-за этой его особенности, использовать мыло не стоит чаще двух раз в неделю, а в остальные дни мыться чистой кипячёной водой.

Использовать мыло для интимной гигиены без риска для своего здоровья могут мужчины. Микрофлора на их половых органах предпочитает щелочную среду, поэтому ей не вредят никакие моющие средства.

Часто женщины в поисках наиболее щадящего моющего средства делают не совсем правильный выбор, отдавая предпочтение детскому мылу, хозяйственному или дегтярному . Но ни одно из этих средств не должно применяться для ежедневного ухода за половыми органами, так как они негативно сказываются на микрофлоре влагалища. Использовать каждый день без риска для своего здоровья можно только специальные средства для интимной гигиены.

Как выбрать гель для интимной гигиены?

Выбор косметических и гигиенических средств сегодня очень широк, поэтому подобрать действительно самое лучшее непросто. Очень важно избежать приобретения подделки. Поэтому любую косметику надо покупать в специализированных магазинах, аптеках или супермаркетах, где контроль за качеством товаров организован на высоком уровне.

Большинство гинекологов сходятся на том, что хороший гель должен иметь уровень кислотности аналогичный тому, который встречается во влагалище здоровой женщины (около 4,0). Тогда он не только не разрушит природную микрофлору, но и будет способствовать её укреплению. Это позволит сохранить оптимальный кислотно-щелочной баланс и защитить женщину от инфекций.

Кстати, существуют результаты исследований, доказывающих, что женщины со здоровой микрофлорой имеют самые низкие шансы заразиться СПИДом, примерно 1:150.

Очень хорошо, если в состав геля для интимной гигиены входят:

Молочная кислота. Она помогает поддерживать нормальный уровень pH на слизистой оболочке половых органов.
Экстракт алоэ. Он хорошо увлажняет кожу.
Вытяжка ромашки. Это отличное заживляющее и противовоспалительное средство.
Растительные антисептики. Экстракты коры дуба, календулы и других растений с подобными свойствами помогают защитить половые органы от чрезмерного размножения патогенной и условно-патогенной микрофлоры.
Масло чайного дерева. Оно также обладает антисептическими свойствами и является профилактическим средством от ряда гинекологических заболеваний.
D-пантенол. Это вещество увлажняет кожу и заживляет микротрещинки, а также помогает избавиться от раздражений.

Также в состав хороших гелей для интимной гигиены могут входить вещества, названия которых нередко пугают женщин, это фитосфингозины и активированная глицирризиновая кислота. Фитосфингозины – это вещества, добываемые из клеток дрожжевых грибов. Они обладают лёгким антибактериальным действием и предотвращают появление покраснений и раздражений. Глицирризиновую кислоту получают из корня солодки. Она, как и молочная, нормализует уровень pH, регулирует развитие микрофлоры, предотвращает покраснения и раздражения. Также многие средства содержат глицерин, который помогает задерживать жидкость, увлажняя кожу и слизистые оболочки.

Нередко причиной проблем с половыми органами женщина становится чрезмерно хлорированная вода в водопроводе. В такой ситуации её предварительно надо кипятить и отстаивать или использовать домашние фильтры.

Хорошие гели для интимной гигиены не должны содержать штучных красителей и отдушек. Если выбранное средство имеет слишком яркий оттенок или выраженный аромат, это повод отказаться от его использования.

Как понять, что ваше средство для интимной гигиены не подходит вам?

Здоровая микрофлора женского влагалища способна защитить его от множества заболеваний, передающихся половым путём и воспалений. Но как только уровень pH отклоняется от нормального (pH-3,3), начинаются проблемы. Первый признак – зуд, жжение и дискомфорт в промежности. Постепенно нормальная микрофлора половых органов изменяется и наступает дисбактериоз, который можно заподозрить при появлении неприятного «рыбного» запаха из влагалища.

Если на этом этапе не изменить свои подходы к интимной гигиене и не привести в порядок уровень pH во влагалище, это грозит развитием кандидоза, гарднереллёза и других инфекций. Такие заболевания – это не только источник неприятных ощущений, но и риск их перехода в хроническую форму, поражения матки и других органов, а также бесплодия в будущем.

Очень часто женщины в поисках причин дискомфорта попадают к недобросовестным докторам, любящим «коммерческие диагнозы». Такие врачи назначают дорогостоящее лечение от инфекционных заболеваний, которых на самом деле нет. А для избавления от непринятого симптома надо всего лишь поменять средство для интимной гигиены.

Важно помнить, что к нарушению кислотно-щелочного баланса может приводить не только неправильное подмывание, но и гормональные нарушения, и различные соматические заболевания. Также важно учитывать возраст женщины - у молоденьких девушек и у дам в период менопаузы естественные защитные силы снижаются.

Лучшие гели для интимной гигиены

Если вы пока не знаете, какое средство для интимной гигиены вам лучше всего подойдёт, то стоит пробовать один из проверенных гелей, заслуживших много положительных отзывов от покупательниц.

Важная особенность всех косметических средств этой серии – полное отсутствие мыла и спирта в составе. Действующими веществами их являются 1% лактосерум и 0,07% молочная кислота. Также огромное значение придаётся таким добавкам как ореховое масло, лактоза (молочный сахар) и казеин (молочный белок). Это полностью исключает возможность сдвига pH средств в щелочную сторону. В состав геля Лактацид Фреш также входит ментол, обеспечивающий длительное ощущение свежести.

Гели Лактацид Фемина можно использовать ежедневно. Перед применением бутылочку со средством надо взболтать, чтобы оно стало более однородным. Затем несколько капель геля выдавливают в руку, смешивают с небольшим количеством воды, слегка вспенивают и наносят на кожу. Затем средство надо смыть чистой водой.

Противопоказанием к использованию любых косметических средств является повышенная чувствительность к их компонентам.

По отзывам гель Lactacyd Femina очищает кожу и слизистые оболочки очень нежно, не пересушивая их. Средство обладает лёгким ненавязчивым ароматом и очень неплохо пенится. Его можно использовать при беременности и в период менструации. Не противопоказано такое моющее средство детям и подросткам.

Гель для интимной гигиены Carefree (Кэфри) производится во Франции компанией Johnson"s & Johnson"s. Он бывает с алоэ или для чувствительной кожи. Оба вида моющего средства очень нежно и щадяще ухаживают за кожей, не пересушивают её, хорошо при этом очищая. Экстракт алоэ помогает увлажнить кожу и устраняет раздражения. В гелях Carefree нет мыла и спирта, но при этом они неплохо пенятся и легко смываются водой.

Такое моющее средство можно использовать ежедневно. Оно не окажет негативного влияния на микрофлору половых органов. У геля нет ярко выраженного цвета или аромата, что говорит об отсутствии в нём химических красителей и отдушек.

Uriage – это французская косметическая линия, на основе известной термальной воды Урьяж. Целебные свойства этой воды известны ещё со времен Древнего Рима и широко применяются для лечения кожных и аллергических заболеваний. Гель для интимной гигиены от компании Uriage содержит эту чудодейственную воду, а также молочную кислоту для поддержания нормальной микрофлоры и особый очищающий Глико-Жин комплекс.

Этот гель отлично справляется с очищением интимной зоны и не вызывает пересушивания кожи и слизистых оболочек, а также гарантирует свежесть в течение всего дня. Его можно использовать для гигиены девочек с 4 лет.

Немецкая компания Nivea давно известна как производитель качественной и сравнительно недорогой косметики. Гель для интимной гигиены от этого производителя также не разочаровывает. Он содержит натуральный экстракт ромашки и молочную кислоту, которые помогают поддержать в норме микрофлору на слизистых оболочках половых органов, а также устраняют покраснения и раздражения.

Гель Nivea для интимной гигиены достаточно густой, поэтому расходуется медленно и помогает сэкономить. Он отличается жемчужно-перламутровым цветом и очень лёгким ненавязчивым ароматом ромашки. Средство хорошо пенится и легко смывается водой. В составе геля нет спирта, зато есть бисаболол, который является антибактериальным и противогрибковым средством. Он предотвращает появление раздражений, например, после бритья интимных зон.

Это средство разрешается использовать ежедневно, Сначала несколько капель его наносят на интимные зоны тела, затем вспенивают и смывают водой.

Это очень мягкое очищающее средство для ухода за интимными зонами. Оно эффективно устраняет неприятные запахи и подходит для ежедневного применения. В состав этого геля входит молочная кислота, необходимая для обеспечения нормального развития микрофлоры половых органов. Также он содержит целый растительный комплекс из экстрактов шалфея, алоэ вера, ромашки лекарственной и масла чайного дерева. Кроме того, в геле от TianDe содержится коллоидное серебро, обладающее антибактериальным и противовоспалительным свойствами.

Благодаря мощным антисептикам в составе, таким как коллоидное серебро и масло чайного дерева, гель обладает лечебным воздействием и помогает побороть бактериальные, вирусные и грибковые заболевания.

Гель для интимной гигиены TianDe имеет достаточно вязкую консистенцию, поэтому его легко распределить по коже и слизистой, так как он не растекается через пальцы. При этом он неплохо пенится и легко смывается водой. Цвет его обычно бывает прозрачно-желтоватым. Оттенок зависит от сезона заготовки используемых растений. Запах растительный, слегка терпковатый. Средство подходит женщинам любого возраста, также беременным и в период лактации.

Лучшие средства для интимной гигиены надолго дарят ощущение свежести и помогают предотвратить различные заболевания женской половой сферы.

Интимная гигиена и женское здоровье

Микрофлора влагалища - это множество бактерий, обитающих на слизистой оболочке внутренних половых органов у каждой женщины. В норме подавляющее большинство микроорганизмов составляют лактобактерии, а реакция среды - кислая (ph-3,3). Такой баланс защищает половые органы от проникновения и размножения болезнетворных микроорганизмов. Если среда во влагалище становится щелочной, то место лактобактерий занимают другие микроорганизмы. Организм женщины становится беззащитным перед инфекцией, которая, попадая во влагалище и шейку матки, может вызвать воспаления и серьезные заболевания.

Одно из важных условий для поддержания нормальной микрофлоры влагалища - правильный уход за деликатными местами. Но обычное мыло не подходит для интимной гигиены, так как его показатель pH составляет 9-12. Использование мыла для подмывания считается одной из распространенных причин нарушения кислотно-щелочного баланса во влагалище. Регулярные «щелочные» удары меняют состав микрофлоры. Появляются симптомы , которые требуют обращения к врачу.

Не допустить этого помогают современные средства для интимной гигиены.

Как выбрать лучшее средство для интимной гигиены

Существует несколько разновидностей средств для ухода за деликатными местами: гели, пенки, муссы, интимное мыло, кремы, влажные салфетки, интимные дезодоранты. Перед тем, как покупать средство, внимательно ознакомьтесь с его составом. Средство должно содержать физиологичную для организма кислоту (например, молочную). Также необходимо наличие биологически активного вещества с профилактическим антимикробным действием.

Натуральные компоненты средства дают ощущение свежести, помогают устранить дискомфорт в деликатной зоне. Лучшие средства могут содержать:

Экстракт календулы. Он обладает противовоспалительным и заживляющим действием;
Экстракт ромашки, который способствует заживлению повреждений на коже и слизистой, облегчает зуд и жжение;
Экстракт шалфея, обладающий антисептическим свойством
Алоэ вера. Этот компонент успокаивает кожу, защищает ее от сухости и раздражения;
Пантенол оказывает противовоспалительное и заживляющее действие;
Витамин D смягчает и увлажняет кожу;
Масло чайного дерева, которое оказывает бактерицидное и противоспалительное действие.

Лучшие средства для интимной гигиены гипоаллергенны, не содержат ароматизаторов и химических добавок и подобраны с учетом особенностей кожи, возраста и ситуации.

Вопросы читателей

здравствуйте! У меня белые творожные выделения, боли, но зуда нет 18 October 2013, 17:25 здравствуйте! У меня белые творожные выделения, боли, но зуда нет. сначала болело внутри, после ночи стало болеть больше и выделений стало больше(подскажите что это может быть?

Ассортимент средств для интимной гигиены

Гели для интимной гигиены представляют собой эмульсию и выпускаются во флаконе с дозатором. Лучшие гели содержат молочную кислоту, которая помогает сохранить оптимальный уровень рН в интимных местах. Эти средства прекрасно подходят женщинам с чувствительной кожей.

Муссы и пенки продаются во флаконах, которые перед использованием нужно встряхнуть до образования густой пены. Эта косметика - для особо чувствительной кожи.

Интимное мыло по эффективности не уступает предыдущим средствам, но содержит меньше увлажняющих компонентов, чем мусс, пенка и гель.

Антисептические интимные салфетки - лучшее средство для интимной гигиены в случаях, когда нет возможности вовремя принять душ. Они имеют мягкую структуру, пропитаны молочной кислотой и растительными экстрактами, не сушат кожу.

Для маскировки неприятного запаха в деликатной зоне производители косметических средств предлагают покупателям воспользоваться специальными интимными дезодорантами. Это средство наносят на нижнее белье сразу после принятия душа. Но неприятный запах из влагалища в большинстве случаев является симптомом заболевания. Поэтому нужно не маскировать его, а посетить врача и устранить причину.

Особенности использования средств для интимной гигиены

В различных ситуациях вам могут понадобиться разная косметика для ухода за интимными местами. Если у женщины есть воспалительные процессы или инфекции женских половых органов, лучшим выбором будет средство, содержащее антисептические вещества (например, масло чайного дерева, бисабол - вещество из экстракта ромашки). То же касается беременных женщин. Гормональные изменения в этот период повышают риск появления .

В дни менструации или овуляции (при высокой влажности во влагалище) рекомендуется воспользоваться гелем, поддерживающим кислую среду интимной зоны. При высокой сухости влагалища (характерно для женщин с нарушением цикла и в период менопаузы), лучше использовать средство с нейтральной реакцией (рН=7-8).

Средства для интимной гигиены в период менопаузы, содержащие D-пантенол либо провитамин В5, способствуют правильному увлажнению кожи и способствуют заживлению. Смягчающее действие оказывает аллантоин и вытяжка из ноготков.

Для подвижных девушек и женщин, которые регулярно занимаются в спортзале, рекомендуется выбирать средства с содержанием растительных экстрактов (липа, брусничник, лукреция, абрикос). Эти добавки предотвращают излишнее потоотделение в деликатной зоне, снимают раздражение и устраняют неприятный запах. Средство должно хорошо увлажнять кожу.

В качестве средства для интимной гигиены можно использовать настои из травм для подмывания. Подойдут ромашка аптечная , шалфей, календула, березовые почки, тысячелистник обыкновенный. Для приготовления настоя залейте 2 ст. ложки травы 1 л кипятка, дайте настояться ночь в теплом месте, а затем используйте для подмывания.

Средства для интимной гигиены - достаточно деликатный вопрос, о котором мало говорят и пишут в журналах. Тем не менее, многие девушки находятся в постоянном поиске идеального средства по уходу за интимной зоной. ХОЧУ подготовил подборку из 5 лучших средств этой категории.

Ежедневного используя обычные мыла и гели в уходе за интимной зоной, мы можем нарушить естественную микрофлору влагалища, что повлечет за собой различные женские заболевания. Поэтому специальное средство для интимной гигиены - это не дань моде и не маркетинговый ход, а очень нужная вещь в ванной комнате каждой девушки и женщины.

При покупке средства для интимной гигиены внимательно читайте состав. В его формуле должна быть физиологическая для организма кислота (например, молочная), которая будет поддерживать естественный кислотно-щелочной баланс интимной зоны. Также в составе должно присутствовать какое-либо биологически активное вещество, оказывающее профилактическое антибактериальное действие. Желательно, чтобы средство для интимной гигиены не содержало красителей, ароматизаторов, а также мыла.

Средство для интимной гигиены с молочной кислотой Lactacyd Femina

Одно из самых популярных средств среди женщин - Lactacyd Femina. Продукт разработан для ежедневного использования, не содержит мыла и не вызывает раздражений. В формуле эмульсии имеется молочная кислота, которая поддерживает нормальный кислотно-щелочной баланс. Приблизительная стоимость - 50 грн.

Нежное антибактериальное интимное мыло «Зеленая Аптека»

Деликатное мыло от белорусской марки «Зеленая Аптека» бережно очищает и дезодорирует кожу. В составе вы найдете масло чайного дерева, оказывающее противоспалительное и бактерицидное действие, экстракт календулы, обладающий заживляющими свойствами, провитамин В5, который увлажняет и устраняет раздражения. Средство восстанавливает природные защитные функции, нормализует микрофлору и поддерживает оптимальный кислотно-щелочной баланс кожи. Приблизительная стоимость - 15 грн.

Нежный гель для деликатного ухода от TianDe

Средство создано на основе натуральных, мягких компонентов, которые бережно очищают кожу на самых деликатных участках тела. Гель имеет оптимальный pН-баланс и не приводит к возникновению сухости, жжения, раздражений или аллергических реакций. Также средство препятствует размножению бактерий, которые провоцируют заболевания и неприятный запах. Приблизительная стоимость - 97 грн.

Гель для интимной гигиены с алое от Carefree

Гель предназначен для чувствительной кожи интимных зон. Он бережно и мягко очищает кожу, не пересушивая ее. Средство не содержит мыла и спирта. Имеет ненавязчивый запах и нейтральный pH. Подходит для ежедневного применения. Приблизительная стоимость - 30 грн.

Гель для интимной гигиены Intimate от Nivea

Средство содержит экстракт ромашки и молочную кислоту и не имеет в своем составе щелочного мыла и красителей. Гель Intimate от Nivea одобрен гинекологами и дерматологами. Подходит для ежедневного использования. Приблизительная стоимость - 38 грн.

Женский организм – очень нежная и деликатная сфера. В связи с этим, средства для женской гигиены необходимо подбирать особенно тщательно, учитывая мельчайшие нюансы и особенности Вашего тела. Особого внимания требует область интимной гигиены для женщин – как правила, микрофлора половых органов у прекрасного пола очень чувствительна, поэтому и средства для ухода за интимными частями тела необходимы соответствующие.

Как выбрать средства для интимной гигиены среди всего парфюмерного многообразия?

Почему необходимо тщательно выбирать средства для интимной гигиены?

Необходимость содержать половые органы в чистоте бесспорна. Другой вопрос – как и с помощью чего осуществлять интимную гигиену?

Обычное мыло, которым мы моем руки, тело, а порой и голову, абсолютно противопоказано для ухода за интимными частями тела. Главной причиной этого является то, что мыло катастрофическим образом нарушает кислотно-щелочной баланс в области женских половых органов, что приводит к сухости, раздражениям и даже серьезным заболеваниям.

Все дело в том, что во влагалище преобладает кислая среда, на 90% состоящая из лактобактерий. Эта кислая среда несет в себя важнейшую функцию – функцию охраны организма от болезнетворных бактерий. Молочная кислота, которую вырабатывают лактобактерии, служит естественным барьером, мешающим болезнетворным организмам проникнуть во влагалище и вызвать опасные заболевания.

Если количество лактобактерий уменьшается (например, в результате использования обычного мыла, создающего слишком щелочную среду во влагалище), это провоцирует дисбактериоз влагалища, и женский организм, в свою очередь, становится беззащитен перед агрессивной окружающей средой. Какие именно бактерии «захватят» освободившееся пространство – дело везения. Это может быть и относительно , а могут быть и намного более серьезные заболевания.

Чтобы не допустить проблем со здоровьем, необходимо правильно выбирать средства для интимной гигиены. Каковы же основные правила выбора таких средств?

Основные правила выбора средств для интимной гигиены

Чтобы правильно выбрать средства для интимной гигиены, необходимо знать универсальные правила выбора таких средств.

Прежде всего, не покупайте никакие средства для интимной гигиены (даже известных производителей) в ларьке рядом с домом или на рынке. Их нужно покупать только в аптеках или крупных супермаркетах – во избежание приобретения подделки.

Во-вторых, обращайте внимание на состав средств для интимной гигиены. В идеале, состав таких средств должен включать в себя молочную кислоту, а также, биологически активное вещество, которое оказывает бактерицидное действие. И уж, конечно, качественное средство для интимной гигиены не должно содержать красителей, ароматизаторов, мыла и никаких других щелочных соединений. Если Вы видите, что средство для интимной гигиены может храниться больше года – лучше откажитесь от покупки. Скорее всего, в нем содержатся консерванты. Тот же принцип касается и ароматизаторов – если у средства для интимной гигиены слишком сильный запах – не нужно его приобретать.

Средства для интимной гигиены могут содержать такие активные компоненты: триклозан, масло чайного дерева, экстракт коры дуба, алоэ, Д-пантенол, экстракт ноготков, тимьян, коровяк обыкновенный, ромашку, манжетку полевую, лаванду, пачули, эвкалипт, тысячелистник, мимозу. Все эти компоненты обладают заживляющим и успокаивающим эффектов и оказывают антибактериальное действие.

Выбирая средства для интимной гигиены, следите за уровнем pH этого средства – он должен быть нейтральным. Для интимных частей тела этот показатель составляет 3,3.

Правила выбора различных средств для интимной гигиены

Перечислим основные виды средств для интимной гигиены и правила их выбора.

1. Интимное мыло.

От обычного мыла здесь только название. Состав и предназначение интимного мыла совсем иные. Интимное мыло содержит молочную кислоту (или кислоту, идентичную молочной), растительные экстракты и за счет увлажняющих компонентов является очень мягким. Мыло для интимной гигиены не должно содержать в себе красителей, консервантов, щелочи, искусственных отдушек и парфюмерных композиций. Именно по таким критериям и надо выбирать мыло для интимной гигиены.

2. Гель для интимной гигиены.

Гели для интимной гигиены подходят для тех женщин, у которых очень чувствительная кожа и имеется сухость. Такие гели должны иметь в своем составе натуральные увлажняющие компоненты, не содержать никаких искусственных отдушек, консервантов и красителей и иметь нормальный pH (для гелей – не более 5).

Гель для интимной гигиены не слишком сильно пенится, имеет жидкую консистенцию и удобен в использовании. Качественный гель отлично увлажняет слизистую влагалища и кожу вокруг и является хорошей профилактикой интимных проблем и женских заболеваний.

3. Пенка и мусс для интимной гигиены.

Пенки и муссы обладают более воздушной консистенцией, по сравнению с гелем и мылом, и подходят для чувствительной кожи. Состав качественных пенок и муссов для интимной гигиены должен быть приближен к составам гелей и мыла для интимных мест – особенно важно, чтобы в пенке или муссе была молочная кислота.

Пенки и муссы для интимной гигиены не только хорошо очищают, но и дарят ощущения свежести. При этом, такие средства не содержат отдушек и парфюмерных композиций.

4. Кремы для интимной гигиены.

Кремы для интимной гигиены применяют не в качестве средств для купания, а в качестве увлажняющих средств до или после него. Кремы для интимной гигиены можно использовать перед тем, как плавать в бассейне, или перед тем, как принять душ. Кроме того, такие кремы, по причине их хороших увлажняющих качеств, можно применять и в качестве лубриканта во время интимных отношений.

При выборе крема для интимной гигиены обращайте внимание на цвет и аромат средства, уровень pH, состав и срок хранения. Правильно подобранный крем должен обладать антисептическим действием и поддерживать кислотно-щелочной баланс половых органов.

5. Влажные салфетки для интимной гигиены.

Такие средства для интимной гигиены незаменимы, если Вы решили поехать куда-то, а возможности помыться в дороге нет. для интимной гигиены пропитаны специальным лосьоном, который содержит молочную кислоту, а также, увлажняет и дезинфицирует.

Выбирая салфетки для интимной гигиены, обращайте внимание на состав эти средств. В составе обязательно должна присутствовать молочная кислота, увлажняющие масла и экстракты дезинфицирующих трав. Кроме того, такие салфетки не должны сильно пахнуть и содержать спирта, а также, их pH должен соответствовать норме.

Помните, что влажные салфетки для интимной гигиены – это далеко не основное средство ухода за половыми органами. Такое средство используется лишь в тех случаях, когда применить другие средства невозможно.

6. Дезодорант для интимных мест

Интимные дезодоранты используют те женщины, которых беспокоит неприятный запах из влагалища. Помните, что дезодорант для интимных мест нужно использовать только после подмывания, так как он не очищает кожу.

Выбирая это средство для интимной гигиены, смотрите, чтобы дезодорант был сделан на основе воды (а не спирта), не содержал отдушек и был pH-нейтрален. Не удивляйтесь, что дезодорант для интимной гигиены не имеет запаха – тем не менее, он прекрасно маскирует запах. Кроме того, интимный дезодорант обладает легким антисептическим действием и защищает Вас от воздействия патогенных микробов.

Зачастую интимная гигиена незаслуженно остается без внимания, что является абсолютно неправильным подходом женщин к своему здоровью. По мнению гинекологов, туалет наружных половых органов с применением качественных средств нужно проводить дважды в день (во время менструации еще чаще) – только в этом случае Вы защитите себя от неприятных заболеваний. А правильно подобранные средства для интимной гигиены Вам помогут в этом!

Для интимной гигиены женщины недопустимо использовать обычные косметические средства, при помощи которых она ухаживает за всем телом. Данные продукты в большинстве случаев обладают уровнем рН в пределах 6-9. Интимная зона женщин отличается более кислой средой (рН 3,3-5,2), что создает идеальные условия для размножения лактобактерий.

Они вырабатывают молочную кислоту, которая уничтожает болезнетворных микроорганизмов. Если микрофлора влагалища станет более щелочной, что происходит после использования обычного мыла, тогда создаются оптимальные условия для размножения микробов. В результате значительно повышается риск развития различных заболеваний, что весьма нежелательно.

При выборе средств для интимной гигиены женщин следует обращать внимание, для кого они предназначены. Гинекологи рекомендуют следовать таким правилам:

девочки до наступления первых месячных должны использовать средства, которые имеют нейтральное рН 6-7. В этом возрасте микрофлора влагалища еще не состоит из лактобактерий, которые обеспечивают защиту от патогенных микроорганизмов. Такая особенность делает интимные зоны девочек ранимыми, требующими мягкого и деликатного ухода. Также очищающие средства могут содержать растительные экстракты, которые обеспечивают дополнительную защиту;
женщины детородного возраста должны подмываться исключительно средствами, содержащими молочную кислоту. Это позволит сохранить оптимальный баланс микрофлоры влагалища, что предотвратить многие проблемы интимного характера. Также в составе гелей могут находиться натуральные растительные компоненты с противовоспалительным, регенерирующим и восстанавливающим действием;

женщины, которые ведут активный образ жизни. Занятия спортом, плавание в бассейне, частые путешествия не всегда хорошо сказываются на состоянии микрофлоры влагалища. Также временный дисбаланс вызывает секс без презерватива, поскольку сперма имеет щелочную среду. Активным женщинам необходимо выбирать гигиенический крем или гель, которые обеспечивает усиленную защиту от различных инфекций;
беременные. В результате гормональной перестройки всего организма также изменяется влагалищная микрофлора. Она становится более кислой – рН 3,2. Такая среда является губительной для разных бактерий, но благоприятной для грибов. Поэтому молочница - частый спутник беременности. Избавиться от нее в этот период не так просто. Очищающие интимные средства для беременных женщин должны содержать молочную кислоту и другие ингредиенты, обеспечивающие дополнительную защиту от грибов;

женщины в период менопаузы сталкиваются с угасанием репродуктивной функции, что приводит к снижению численности лактобактерий, истончению стенок влагалища. Это провоцирует ощущение сухости и дискомфорта в интимной зоне. Улучшить это состояние могут средства, имеющие нейтральный уровень рН.

Восстановление интимной микрофлоры

При возникновении проблем интимного характера, к которым можно отнести молочницу, воспалительные заболевания, обычными гелями для очищения половых органов не обойтись. Кремы, мази, свечи для интимной гигиены позволяют не только восстановить нормальную микрофлору, но и уничтожают болезнетворных микроорганизмов.

Такие средства почти не имеют противопоказаний, отличаются мягким действием и дают положительный результат в кротчайшие сроки. Многие из них можно использовать даже во время беременности, поскольку в этот период женщина нуждается в дополнительной защите.

Для устранения вагинального дисбактериоза рекомендуется использовать такие препараты:

Витапринол. Данные свечи эффективно устраняют многие проблемы репродуктивной системы женщины – кольпит, кисты яичников, миомы матки, эрозии и т. д. Содержат в составе исключительно натуральные компоненты, которые обеспечивают положительный результат после их применения. Состав свечей: фитостерины, витаминные добавки, хлорофилл, полипренолы, эфирные масла и смолы и другие;

лактонорм. Выпускаются в виде вагинальных капсул, которые содержат живые штаммы лактобактерий. Они совместимы с естественной женской микрофлорой. Лактонорм обеспечивает активный рост полезных микроорганизмов и сдерживает рост патогенных и условно патогенных бактерий. Также в составе вагинальных капсул содержится лактоза, которая создает благоприятную среду для нормализации влагалищной микрофлоры. Препарат не содержит гормонов, поэтому может использоваться даже в период беременности и во время кормления грудью;

Бифидумбактерин. Выпускается в виде порошка, из которого готовят суспензию. Его используют для санации женских половых путей при наличии вагинального дисбактериоза или специфических выделений. Препарат часто применяется в период беременности и перед родоразрешением. Бифидумбактерин не только восстанавливает вагинальную микрофлору, но и угнетает рост патогенных и условно-патогенных микроорганизмов;

Лактагель. Такой вагинальный крем содержит в составе молочную кислоту и гликоген. Первый ингредиент необходим для понижения рН влагалищной микрофлоры, что позволяет восстановить защитные функции женского организма. Гликоген способствует размножению полезных бактерий, которые должны заселять интимную зону;

Вагинорм С. Содержит в составе витамин С в больших количествах, лактозу и другие вспомогательные компоненты. Данный препарат выпускается в виде вагинальных таблеток. Их положительное действие объясняется наличием аскорбиновой кислоты, которая нормализует обмен углеводов. В результате на слизистой оболочке интимной зоны создается благоприятная среда для размножения полезных микроорганизмов.

Как бороться с сухостью?

Многих женщин беспокоит сухость в интимной зоне. Она может быть связана с гормональными нарушениями (в период климакса, после родов и т. д.) или образовываться вследствие перенесенных заболеваний воспалительного характера (кольпиты разной этиологии, в том числе вызванные грибами). В этом случае для интимной гигиены следует подобрать специализированные средства:

Орто-Гинест. Это вагинальный крем, который содержит в составе эстриол. Данное средство восстанавливает эпителиальную ткань во влагалище и на шейке матки, улучшает кровообращение на слизистых, что улучшает состояние женщины;

Гинофит. Данный вагинальный крем не содержит гормонов, поэтому его можно использовать как в лечебных целях, так и профилактических. При его применении происходит увеличение естественной слизи, что производит выраженное увлажняющее действие;

Дивигель. Данная мазь или гель для наружного применения содержит в составе эстрадиол. При его использовании удается устранить нехватку женских гормонов, приводящую к ослаблению влагалищной стенки;

Монтавит. Данный вагинальный крем используется для устранения нехватки естественной влагалищной смазки. Он содержит в составе эффективное антисептическое вещество – хлоргексидин. Поэтому Монтавит дополнительно защищает женщину от проникновения патогенных микроорганизмов;

Гинокомфорт. Обеспечивает оптимальный интимный уход и сохраняет женское здоровье. Под этой торговой маркой выпускают несколько продуктов с разным действием – восстановление, очищение, увлажнение, специализированный уход. Гинокомфорт содержит натуральные компоненты и может использоваться женщинами разных возрастных категорий;

Эстриол. Содержит в составе женские половые гормоны, положительно сказывается на состоянии влагалищного эпителия. Данный препарат помогает избавиться от сухости, дискомфорта и других проблем интимного характера.

Помочь выбрать конкретное средство из множества существующих для ежедневной гигиены или для ухода за интимной зоной при наличии каких-либо проблем поможет гинеколог. Он подберет лучший гель, крем или свечи в соответствии с состоянием репродуктивной системы женщины.