От такого недостатка фигуры, как небольшой животик, можно избавиться при помощи диеты и физических упражнений, однако все это требует времени, а каждая женщина хочет выглядеть красивой и до того, как желаемый результат будет, достигнут. Конечно, можно использовать корректирующее белье, однако это не всегда удобно, особенно в жаркую погоду. Поэтому скрыть этот небольшой недостаток фигуры проще всего при помощи правильно подобранной одежды и гармонично построенного силуэта.
Начнем с самой распространенной ошибки. Для того, чтобы скрыть легкую полноту, многие стараются покупать одежду на размер меньше в надежде на то, что она утянет фигуру. Особенно это касается джинсов: какая женщина не радовалась тому, что смогла натянуть на себя джинсы на размер меньше, чем носила в прошлом году.
Какую одежду носить чтобы скрыть живот
Однако следует учитывать, что в том случае, если живот недостаточно упруг, то жесткий пояс перетянет его и сделает еще заметнее, а вокруг талии сформируется ненужный «спасательный круг». Для того, чтобы этого избежать, следует подбирать джинсы строго по своему размеру, не больше и не меньше. Они должны сидеть свободно, не перетягивая фигуру. Неплохо маскируют живот джинсы с завышенной талией, однако они подходят только девушкам высокого роста. Джинсов же с заниженной линией пояса напротив следует избегать.
Девушкам с небольшим животиком следует также отказаться от обтягивающих футболок из тонкого трикотажа. Этот материал имеет свойство очень плотно облегать фигуру и подчеркивать не только достоинства, но и недостатки. При выборе футболки лучше отдать предпочтение более свободным моделям, или же отдать предпочтение легким, струящимся тканям. Можно обратить внимание на более жесткие, плотные, скроенные по фигуре вещи, например, льняные или хлопковые рубашки и блузки.
Не заправляйте блузы, майки и футболки в джинсы и юбки. Это создаст на животе поперечную линию, которая будет притягивать внимание к маскируемому недостатку. При выборе ремня для джинсов не приобретайте модели с большими, обильно декорированными яркими пряжками, они создадут на животе дополнительный акцент.
Какое платье скрывает живот
То же самое касается и выбора платьев. Старайтесь избегать тонкого, обтягивающего трикотажа, отдавайте предпочтение плотным, создающим силуэт материалам либо же выбирайте одежду из струящихся тканей вроде атласа или шелка.
Платье скрывающее живот и бока
Скрыть живот помогут романтичные платья силуэта ампир, или платья в греческом стиле, основной особенностью которых является завышенная талия. Также вам могут подойти платья свободного кроя с заниженной талией из легко драпирующихся тканей. От платьев же с сужающейся книзу юбкой стоит отказаться, так как узкий низ создает ненужный контраст с выступающим животом.
Стремясь замаскировать живот, лучше выбирайте платья свободного облегания, не стремитесь спрятаться за обильными складками и драпировками, которые прибавят ненужного объема и грузности всей фигуре. Лучше всего выбирать слегка присборенные, например, при помощи кулиски, модели.
Какие платья скрывают живот и бока
Для маскировки животика неплохо подойдут платья с запахом на талии, однако следует помнить, что этот вариант будет смотреться на вас по-настоящему хорошо только в том случае, если вы являетесь обладательницей большого размера груди. В этом случае на вас работает не только силуэт, но и подчеркнутая линия декольте, которая тоже оттягивает внимание от проблемной зоны.
Для маскировки живота подойдет также одежда с баской и высокой талией. Баска полностью скроет проблемную часть фигуры и создаст женственный силуэт. Выбирайте модели с простой баской, так как слишком вычурная баска, напоминающая драпировку на шторе, только привлечет внимание к области живота.
Как скрыть живот с помощью цветовой гаммы в одежде
Не всем посчастливилось иметь стройную фигуру. Есть у нас, девочки, комплекс – выпирающий животик, который так хочется спрятать от посторонних глаз. Куда? – Чаще всего под одежду. «Как скрыть живот?» – спрашиваем мы себя, глядя в зеркало. Поговорим о том, как правильно подобрать одежду, чтобы замаскировать недостатки фигуры.
Откуда «ноги» у проблемы?
Не всегда виноваты генетика и лишний вес. Есть еще неправильная осанка, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание…
Никто еще не придумал более эффективного способа убрать лишнее, чем спорт и правильное питание, но для этого нужно время, а быть красивой хочется уже сейчас. А пока вы только на пути к фигуре своей мечты, мы предлагаем несколько эффективных способов, как скрыть живот и сделать его визуально плоским.
Нижнее белье не должно быть тесным
Не увлекайтесь очень тесным нижним бельем. Врезаясь в кожу, оно делит живот на две складки. И выглядит это, мягко говоря, не очень эстетично, да и здоровью вредит. Отдайте предпочтение мягкому и бесшовному белью.
Выбираем платье-трапецию
Наличие животика – не повод носить бесформенную одежду, лишенную силуэта. Платье свободного кроя, отрезное, под грудь не подойдет. Слишком облегающая модель – тоже не вариант. Золотая середина – наряд не очень широкий, но и не стесняющий – силуэт-трапеция, без намека на приталенность и облегающие линии, стильный умеренный клеш; прямой силуэт с оборками и бахромой.
Без перетяжек
Ошибка многих дам – зрительно уменьшать животик, стягивая его поясом. Недопустимо перетягивать ни посредине, ни сверху, ни под животом. Этим только больше привлечете внимание к выступающим частям над и под поясом. Правильно, если выступающую проблемную зону, брюки или юбка полностью прикрывают.
Отличный выбор – свободный силуэт юбки с широким поясом. Но это вовсе не означает, что вы должны отказаться от прямых юбок. Их лучше всего носить с незастегнутыми кардиганом, жилетом, жакетом. Они отвлекут внимание от выступающего животика.
Правильная застежка
Застегните пуговицы кардигана на выступающей точке живота. Застегивая одежду над «выпуклой» зоной, вы привлекаете к ней внимание. Выбирая джинсы и брюки, отдавайте предпочтение силуэту с высокой линией талии.Такая модель визуально подтянет животик. Но даже поверх таких джинсов обтягивать живот свитером или топом не стоит.
Маленькие табу
Чтобы не привлекать взор окружающих на выпирающий жирок на животе откажитесь от укороченных топов, маек и блузок, юбок и брюк на бедрах, платьев и юбок с молниями и украшениями в виде пуговиц спереди.
Как скрыть живот разным типам фигуры
Сосредоточьтесь на достоинствах, демонстрируйте их, и вы обязательно выиграете.
Женское тело – роскошно, полное или худое. Но представительницы прекрасного пола всегда стремятся к совершенству, желая выглядеть эффектно и стильно. Иногда, в силу разных причин, проблемные зоны в части живота и боков добавляют определенных сложностей. Прежде всего, страдает самооценка, убавляется уверенность в себе, отражение в зеркале не радует, а только приносит огорчение. Для того чтобы наслаждаться жизнью и прекрасным внешним видом, достаточно знать несколько приемов, которые помогут создать идеальный образ. 12 способов изменить себя при помощи грамотно подобранного гардероба – это просто и полезно!
Такие вещи не только всегда актуальны, но и позволяют спрятать то, что не хочется показывать. Блузки такого фасона можно выбирать разных оттенков, в зависимости от вкусовых предпочтений. Джинсы, брюки, юбки – отлично подойдут под кофты и блузы свободного кроя. Данная одежда достаточно универсальна и практична, ее можно одевать и в офис, и на прогулку.
2. Пояс – широкий, это то, что надо!
При помощи обычного, на первый взгляд, пояса можно создать необычный, модный, трендовый образ. Главное – правильно подобрать этот аксессуар, учитывая особенности фигуры и соответствующий наряд. Лучше, если ремень будет достаточно широким, но в меру. Это позволит скрыть проблемные места и подчеркнуть талию, которая есть обязательно у каждой женщины! Не нужно бояться экспериментировать, следует смело покупать разные пояса для того чтобы каждый наряд был стильным и не скучным.
3. Утягивающее белье – а это вариант!
Создатели утягивающего белья облегчили жизнь многим женщинам, которые хотят выглядеть безупречно. Превосходная коррекция тела и уверенность в себе – таковы преимущества данного белья. Сегодня можно найти моделирующее белье разных фасонов и оттенков на любой кошелек. Но, лучше, если этот предмет гардероба будет не сильно дешевым. Пусть комплектов будет меньше, но они порадуют качеством и красотой.
4. Высокая посадка брючных изделий – правильный выбор.
Брюки, шорты, джинсы с завышенной талией всегда смотрятся утонченно и элегантно, придают особый шарм представительнице прекрасного пола. Грамотно подобранная одежда такого плана поможет тщательно скрыть бока и животик, а также добавит изюминку к прекрасному облику. Обязательно следует учитывать тот факт, что слишком обтягивающие брюки (джинсы) будут доставлять лишний дискомфорт и немного нелепо выглядеть.
5. Мощное оружие – привлекательный бюст.
Пышное декольте всегда привлекает внимание и является предметом женской гордости. Также объемный бюст позволяет затмить любые несовершенства фигуры. Грудь можно легко и просто усовершенствовать, если использовать бюстгальтеры с push up, которые замечательно ее увеличивают. Просторные блузы – отличный вариант для такого типа белья.
6. Баска – модно и эффективно.
Баска – уже тренд, что прочно вошел в гардероб модниц, а также имеет все шансы превратиться в классику. Платья, блузки, футболки с баской выглядят романтично, красиво и превосходно отвлекают от животика.
7. Мужская рубашка – это смело и выгодно!
У каждой женщины с отменным вкусом должна быть рубашка мужского фасона. В ней можно чувствовать себя энергичной и очаровательной как героиня Одри Хепберн из кинофильма «Завтрак у Тиффани». Комфортная, просторная рубашка хорошо дополнит наряд для встречи с друзьями. Она может быть одета для романтического вечера с любимым, так как в этой вещи представительница прекрасного пола кажется хрупкой и беззащитной. Главное – выбрать подходящий фасон и цвет.
8. Туника, пончо – в обязательном порядке.
Тунику или пончо, а лучше и то, и другое следует приобрести не только потому, что эти предметы гардероба идеально прячут бока и живот, но и гармонично, выгодно смотрятся всегда. Уютное красивое пончо подарит тепло и хорошее настроение, а стильная туника легко избавит от постоянных мук выбора: что одеть? Для женщин в положении такие вещи – просто необходимая находка!
9. В юбке-карандаш – поклонник будет ваш.
Юбка прямого силуэта средней длины – атрибут базового набора одежды гардероба. Это классика, которая никогда не выйдет из моды. Такая юбка актуальна для офисного стиля, но в ней можно пойти и в гости, и в кино, или даже в магазин. Она скроет животик, но такая модель – приталенная, поэтому места ягодиц и бедер будут подчеркнутыми.
10. Какое платье выбрать? Конечно с запахом!
Интересный фасон такого платья с пояском выгодно обыграет талию и отлично замаскирует другие не выгодные зоны. Лучше остановить выбор на модели в меру свободного кроя для еще большего ощущения комфорта и привлекательности.
11. Рюши и кофта – превосходный ансамбль для фигуры.
Добавить образу воздушности, легкости, непринужденности можно очень просто с помощью одежды, декорированной рюшами. Эта деталь добавит облику нежности, а также оптически уберет все «лишнее». И будут видны только кокетливые складочки на одежде, а не на теле.
12. Пиджак, блейзер – удобно, модно, актуально.
Данные вещи славятся своей универсальностью, потому, что всегда в тренде и могут дополнить любой наряд: деловой или спортивный. Сегодня есть огромный выбор пиджаков и блейзеров, которые в зависимости от фасона без проблем комбинируются с брюками, платьями, юбками, шортами и джинсами. Они дарят стройность и корректируют фигуру.
Правильно подобранная одежда со вкусом – важный этап в создании совершенного образа.
К сожалению, отнюдь не всем женщинам посчастливилось иметь стройную и подтянутую фигуру. Выпирающий живот – та проблема, которая досаждает многим представительницам красивого пола. Причем ее не всегда определяют пухлые формы фигуры. Как твердит статистика, многие «худышки» жалуются именно на эту часть тела, в то время как со всем остальным у них все в порядке.
Явление выпирающего живота может возникать по разным причинам, это малоподвижный, сидячий образ жизни, неправильная осанка, неправильное питание и прочие факторы. Эти факторы очень сложно игнорировать современному жителю мегаполиса, они в свою очередь только поджидают подходящий момент, чтобы проявить себя в качестве недостатков фигуры, в первую очередь на животе. Чтобы избавиться от проблемы, нужен не один час интенсивных упражнений в спортзале и, конечно же, сбалансированное питание.
Но, порой бывает, что возможности заниматься в тренажерном зале нет, дома не охота, да и эффект в домашней обстановке вовсе не тот, на диету тоже сложно решиться. Что тогда делать? Живот можно скрыть, заметьте не убрать, а именно скрыть. Для этого нужно располагать несколькими приемами. О том, как сделать выпирающий живот незаметным с помощью одежды, мы сегодня расскажем.
Итак, зная несколько секретов, фигуре можно придать подтянутый и стройный вид, даже при наличии явных физических недостатков.
Нижнее белье
Прежде всего, нужно научиться покупать подходящее для своих изъянов фигуры белье. В продаже есть специальные подтягивающие шортики с завышенной талией. Они корректируют очертания фигуры в области живота и бедер, придают этим участкам визуальной упругости. По правде сказать, такое белье не особо комфортное, поэтому носить его каждый день будет сложно. А вот по праздникам, при выходе в свет, когда нужно надеть вечернее платье, эти шортики очень пригодятся.
Совет
Женщинам, у которых наблюдается проблема выпирающего живота, следует избегать чересчур тесного белья. Оно врезается в кожу, делит нижнюю часть живота на две складки. Мало того, что это вредно для женского организма, так еще и выглядит отвратительно. В приоритете должно быть бесшовное белье, максимально мягкое.
Верхняя одежда
Подбирать одежду и носить нужно по фигуре. Многие женщины, имеющие не совсем привлекательный живот, считают, что нужно стараться всячески скрыть эту проблему. Зачастую такой мысли придерживаются и будущие мамы на первых месяцах беременности. В итоге это заканчивается ношением бесформенных свитеров, рубашек слегка напоминающих мужской крой, прямых свисающих кардиганов.
Поверьте, ни один мужчина не испытает к вам интерес, если вы предстанете перед ним в подобном наряде. Даже при наличии животика нельзя переходить на одежду, лишенную силуэта. Она только подчеркнет полноту фигуры.
Совет
Во всем нужно придерживаться «золотой середины», прибегать к наглой демонстрации своих недостатков тоже нельзя. Слишком обтягивающая одежда произведет негативный визуальный эффект. Поэтому наряды должны быть не слишком широкими и не чересчур стесненными.
Подчеркнуть достоинтсва
Гораздо правильнее мысли о недостатках отбросить прочь, а сосредоточиться на своих достоинствах, а они обязательно есть. К примеру, если у вас стройные ноги, сделайте так, чтобы зритель смотрел на них. Для этого наденьте юбку выше колен, хорошие колготки, которые по цвету будут сочетаться с туфлями на высоких шпильках. В таком наряде о виде вашего живота просто-напросто забудут.
Фасон одежды
Девушке с животиком следует выбирать одежду правильного фасона. К удачным вариантам, которые полностью справятся со своей задачей, относятся:
Блузки и платье
- Платье и блузки с запахом. Этот фасон можно назвать многофункциональным, во-первых, он позволит скрыть живот, во-вторых, подчеркнет фигуру, в-третьих, переключит внимание зрителя на грудь. Такое себе средство «3в1». Девушкам, которым есть что показать выше живота, подобный наряд особой подойдет;
- Блуза с напуском на талию. Хороший вариант для того, чтобы не навредить силуэту фигуры и в то же время скрыть проблемный живот;
- Платье-ампир. Это воплощение прекрасной задумки дизайнеров прекрасно подойдет для девушек, испытывающих комплексы по поводу своего животика. Платье длинное, поэтому также позволит забыть о визуальных недостатках ножек.
Юбки и брюки
- Прямая темная юбка с молнией. Обязательно длинная юбка, молния перебросит на себя все внимание, а темный цвет скроет явные недостатки;
- Завышенные брюки и юбки. Подобный фасон придает фигуре стройности, он как будто вытягивает ее по вертикали, скрывает животик. К тому же такой наряд не выходит из моды.
Туники и жакеты
- Туники всегда выглядели женственно и изящно. В данном случае необходима опять-таки завышенная талия. Такой фасон минимизирует видимость проблемного животика, придаст зоне декольте более приоритетного значения;
- Приталенный жакет. С этим вариантом одежды нужно вести себя внимательно, ведь если жакет не будет подогнан по фигуре, спрятать живот не выйдет.
Противопоказания
Чтобы не подчеркивать недостатков животика на фоне довольно привлекательной фигуры нужно исключить из своего гардероба следующие элементы одежды:
- брюки и юбки «бедровки». Живот в такой одежде становиться только заметнее, он нависает над линией талии, которую определяет низко посаженый пояс;
- юбки и платья с украшениями в виде пуговиц и молнии спереди. На женщине с животом этот наряд смотрится просто ужасно, особенно грустно, когда под давлением лишнего веса пуговицы или молния расходятся;
- укороченные топы, блузки, майки. Согласитесь, комментарии излишни, когда видишь, как под такой одеждой выступает не совсем привлекательный жирок.
Как скрыть неидеальный животик?
Вывод:
Не смейте заправлять блузу, тунику, майку в брюки или юбку. Таким решением вы только наглядно продемонстрируете зрителю свои недостатки в области живота.
Расцветка
Любая женщина знает, что темные оттенки делают фигуру стройнее, светлые наоборот полнят. Что касается дамочек с проблемным животиком, то в их зоне талии не допустимо присутствие одежды с крупными рисунками и горизонтальными полосками. Одежду желательно выбирать так, чтобы зона талии была прикрыта исключительно тканью темных оттенков. Также найдется место для одежды с диагональными, либо вертикальными полосками, они «спрячут» живот за счет создания оптической иллюзии.
Оптические иллюзии! Вы этого не забудете!
Как выбрать подходящую ткань?
Удачно скрыть выпирающий животик поможет ткань средней плотности. Излишне мягкие и струящиеся ткани подчеркнут контуры фигуры. А плотные и тяжелые ткани сделают силуэт еще объемнее. Эластичные и обтягивающие ткани неуместны по известным причинам.
Аксессуары
Не нужно забывать об аксессуарах. К примеру, широкий мягкий ремень поможет спрятать живот. С помощью красивого кулона удастся переключить внимание на зону декольте, а браслет акцентирует взгляд зрителя на изящные руки. Если хотите показать свою шею, наденьте колье, если ушки – блестящие сережки.
Как скрыть живот? Подходящие фасоны платьев
Вывод:
Как видите, умея правильно одеваться, можно не только сделать невидимым выпирающий животик, но и придать своему образу гармоничного вида. Самое главное, не показывать свои комплексы! И не преувеличивайте свои недостатки, скорее всего, в глазах окружающих они как раз не воспринимаются таковыми. Сосредоточьтесь на своих достоинствах и всячески их демонстрируйте.
Продолжая разговор о корректирующих свойствах одежды сегодня коснемся центральной части нашего тела, а именно, животика. Он может появиться у женщины по разным причинам, но далеко не каждая кардинально решает эту проблему. Отказаться от вредных вкусняшек, заняться спортом могут заставить себя не все, но выглядеть стройно и изящно желает каждая женщина. Поговорим о том, как скрыть живот при помощи одежды .
С того времени, когда женщины избавились от надоевших им оков, я имею в виду ), их жизнь с одной стороны облегчилась, а с другой стороны немного усложнилась. Не стало никаких приспособлений, которые могли бы скорректировать фигуру за 5 минут, следовательно пришлось искать другие способы или постоянно работать над собой.
Надо отметить, что чудес и мгновенного изменения в этом случае ждать не стоит. Многое зависит от размера выступающего животика и остальных параметров фигуры. Если женщина достаточно крупная, то даже утягивающее белье не сможет сделать ее супер стройняшкой. Но если дама обладает средней комплекции и животик при этом не очень сильно выпирает, то на помощь может прийти либо корректирующее белье, либо выбор правильного комплекта одежды.
Как всегда мы поговорим о тех вещах и моментах, которых следует избегать, дабы не усугублять ситуацию и о тех, которым желательно следовать. Рассмотрим все моменты по порядку.
ТКАНИ
В принципе ткани могут быть разными по качеству, но их следует правильно выбирать в зависимости от фасона одежды. Если Вы все же решили приобрести облегающее платье, то оно не должно быть из тонкого трикотажа, так как он подчеркнет выпуклость живота. Желательно выбирать более плотные ткани, которые смогут удержать и подтянуть эту зону.
Очень толстые, ворсистые или буклированные ткани тоже создадут дополнительный объем, их следует избегать.
Если Вы любите вязаные вещи, то выбирайте те, которые имеют мелкие узоры, а не крупную вязку.
Для полных фигур не желательно использование гипюровых и ажурных тканей.
ЦВЕТА
Наиболее приемлемыми являются либо мелкие рисунки, либо хаотичные абстрактные, которые ломают зрительные линии восприятия и визуально скрывают область живота. Возможны даже пестрые мелкие рисунки, например в .
Интересным вариантом в этом случае может быть одежда обладающая оптическими иллюзиями в. Но рисунок нужно выбирать осторожно и внимательно, зато если он будет удачный, то живот может скрыться удивительным образом никуда на самом деле не исчезая).
СИЛУЭТ
Как бы не хотелось примерить очень облегающее платье, но в случае выступающего животика от него лучше отказаться. Прекрасно подойдут платья А-силуэта (трапеция) немного расширенные книзу, как носили в .
Не стоит выбирать зауженные облегающие юбки либо платья. На фоне узкого низа живот будет казаться еще более явным.
Хорошо в этом случае подойдут вещи силуэта «ампир» с завышенной линией талии. Под грудью можно сделать небольшую сборку, которая мягко падая вниз не будет собираться на животе в складки. Лишняя ткань там совершенно не нужна. Немного свободного облегания будет достаточно.
Если животик рыхлый, то не о какой заниженной талии в юбках и брюках не может быть и речи. Свисающие животы никому красоты не добавили. Высоту сидения надо выбирать так, чтобы выступающая часть живота прижималась одеждой и прятала его. Есть вещи — предатели, которые любую .
Желательно верхние вещи, такие как блузы, футболки, майки… не носить заправленными в поясные вещи. В этом случае Вы нарисуете четкую границу в районе живота, которая будет притягивать к себе внимание. Носите их на выпуск и не очень в облегающем варианте. Длина их должна быть немного ниже того места, где заканчивается живот. Хорошо будут смотреться блузы с небольшим напуском, скрывающие животик. Также хорошо подойдут платья с заниженной линией талии.
Выбирайте модели, в которых акцент делается на верхнюю часть фигуры. Это будет отвлекающий маневр).
Можете поэкспериментировать с платьями, на которые нашиты горизонтальные широкие оборки сверху до низу. Для не крупных фигур такие модели подойдут, а оборки спрячут животик.
Платья-туники прямого покроя и свободного силуэта также хорошо подойдут. Если они при этом имеют красивое оформление в верхней части, то это сделает их еще более выигрышными.
Платья с запахом и небольшими декорациями хорошо будут корректировать проблемную зону.
Не забывайте, что вертикальные линии в одежде всегда вытянут Вас и сделают более стройными.
ДЕТАЛИ
Что касается деталей, то все, что находится в зоне живота надо исключить. Большие карманы с клапанами, планки с ворсистыми краями (в стиле Шанель), крупные блестящие пуговицы, объемные закрученные драпировки с большим количеством ткани, двойные борта, …
Сместите акценты на верхнюю часть корпуса. Возможно это будет интересный воротник или небольшое жабо (если грудь не очень большого размера), кокетки, оригинальные рукава, вороты-хомутики, необычные вырезы горловины…
АКСЕССУАРЫ
Все украшения тоже надо убрать с центральной части фигуры. Оденьте красивое колье или бусы на область декольте. Это привлечет внимание к верхней зоне.
Не в коем случае не стоит крепить на области талии , которые сейчас так популярны. Лучше прикрепите цветок вверху.
Уделите особое внимание поясам, если Вы их любите носить и отказываться от них не хотите. В зависимости от типа фигуры нужно подбирать пояс определенной ширины. С правилами подбора поясов Вы можете ознакомиться в статье
Вот такие рекомендации касающиеся выступающего животика. Буду рада, если они Вам пригодятся при выборе будущих обновок. Внимательно рассмотрев вещь в магазине и просканировав ее, Вы сэкономите себе время и не успеете испортить настроение. Будете примерять только то, что однозначно Вам должно подойти.
А если Вы все же решите немного приложить усилий и в ближайшем будущем лицезреть в зеркальном отражении свой плоский живот, то специальные упражнения помогут осуществить это желание.
Любите себя не смотря ни на что! Носите одежду, которая Вас украшает и радуйтесь каждому дню!
Оставляйте свои комментарии и делитесь с друзьями полезной информацией!
Узнайте еще больше интересного:
