Сегодня мы с Вами рассмотрим какие бывают каблуки у нашей обуви.
Каблук — (тюрк.; фр. talon; англ. heel; нем. Absatz) - жёсткая деталь низа обуви для подъёма пяточной части стопы.
Впервые каблук был придуман для мужчины! А точнее для средневековых всадников, и прикреплялась к сапогам для того, чтобы нога лучше держалась в стремени. И было это в 12 веке.
Каблуки в том виде, который более близок по представлению нам придумал сам Леонардо да Винчи. Но его изобретение вошло в моду лишь в 17 веке.
Женщины и девушки всегда стремились стать выше и стройнее настолько, что носили каблуки длиной аж более пятнадцати сантиметров. В такой длинной обуви они могли двигаться и ходить только при помощи двух своих слуг – они становились по обе стороны от дамы, чтобы она не упала. Вот такая история каблуков.
В современном мире не найти девушку, которая не носила бы обуви с каблуками.
Когда произноситься слово КАБЛУК, у меня сразу идет ассоциация с высокой шпилькой. Уж не знаю почему.
А на самом деле видов каблуков много. Сейчас, обобщая, принято выделять 10 видов каблуков.
1. Венский каблук.
Это самый маленький из всех каблуков. Его высота может быть 0,5-2 см. Обувь на таком каблуке подходят практически каждой девушке и хорошо смотрятся с повседневными нарядами. В зависимости от внешнего вида туфель на венском каблуке их можно носить и с платьями и с брюками.
2. Каблук кирпичик.
Это каблук высотой 2-4 см. Он небольшой и за счет своей практически квадратной формы устойчивый. Такой каблук используется в основном для мужской обуви, но и у нас, женщин, тоже встречается. У меня точно есть.
3. Клиновидный каблук.
Это каблук может быть любой высоты, его отличительной особенностью является форма. Он напоминает перевернутую треугольною призму. Считается, что этот вид каблука подходит абсолютно всем. К тому же он зрительно стройнит ноги. Берем на заметку!
4. Ковбойский каблук.
Это невысокий каблук, у которого задняя часть имеет небольшой скос. Обувь с таким каблуком осмелятся одеть не все девушки. А зря! В ковбойских сапожках, которые выглядят немного грубовато, ноги смотрятся изящнее. Каблук удобен. Признаюсь, у меня есть ковбойские сапоги. Я их купила на распродаже в Италии. Они замшевые и поэтому одеваю редко, только в сухую и теплую погоду.
5. Конусовидный каблук.
Может быть любой высоты, но зачастую весьма высокие. Такие каблуки напоминают фигуру конус, которую перевернули.
6. Каблук- рюмочка.
Не очень высокий каблук, не более 7 см. Широкий у основания и заужен книзу. Ножка как у рюмочки. Считается неудобным. Но лично я такие обожаю. Я сама по себе высокая 170 см и носить шпильки не всегда комфортно. А подобный каблук позволяет туфелькам, да и сапогам тоже, выглядеть изящнее. Я за него. Для высоких девушек, которые хотят носить каблуки — это идеальный вид.
Также каблук-рюмочка свойственен туфлям танцовщиц латиноамериканских танцев.
7. Каблук-столбик.
Высота такого каблука минимум 5 см. Зачастую это высокие каблуки. Каблук-столбик широкий и прямой. Весьма устойчивый. Приближается зима, и такой вариант каблука подойдет идеально любой моднице.
8. Каблук-танкетка.
Высота такого каблука 5-30 см. Представляет из себя сплошную подошву с подъемом, иногда и без него. Порой совмещена с платформой. Считается устойчивым и удобным. За исключением вождения в них. Езда на автомобиле в обуви с танкеткой опасна.
9. Каблук-шпилька.
Самый популярный и известный вид каблуков. Высота такого каблука от 8 см. Очень тонкий и высокий. Его основой служит стержень — стилет. Если каблук ничем не обтянут, то его называют не шпилька, а стилет. Обувь на шпильке должна быть в гардеробе каждой девушки. И пусть она одевает их раз в год, но то чувство, которое присутствует в душе когда идешь в красивой обуви на шпильке, прекрасно. Кстати, такой вид каблука появился лишь в середине 20-го века.
10. Наборный каблук.
Высота такого каблука может быть абсолютно любой. Его особенностью является то, что он состоит из частей — фликов. Напоминает слои. Флик — представляет собой промежуточную деталь из кожи или картона, толщина и конфигурация которой соответствует наборному каблуку.
Пока искала материал на тему каблуков, случайно увидела это…Туфли для автоледи! Мне, как девушке умеющей водить авто это показалась интересным. Как быть красивой и ездить на машине.
Главная особенность этих туфель состоит в том, что каблук у них может прятаться в специальный паз, расположенный в подошве. И в результате женщина может управлять автомобилем в обуви без каблука. Кроме того, особое рельефное покрытие подметок обеспечивает хорошее сцепление с педалями.
Берем на заметку.
И напоследок видео урок «Как научиться ходить на каблуках»!
А какой вид каблука предпочитаете Вы?
Приветствую, вас мои дорогие! Думаю, все знают, как обувь может кардинальным образом изменить наряд. Обычные джинсы и футболка становятся шикарным и стильным комплектом, если надеть их с яркими и оригинальными туфлями. А для невысоких девушек, каблуки – наше все. Однако, это самая неудобная обувь, особенно если проходить в них целый день. В этой статье я расскажу, как выбрать удобный каблук: подходящую высоту, чтобы туфли были максимально удобными. Ну и кончено расскажу с чем сочетать туфли с разной высотой каблука, чтобы выглядеть стильно и интересно!
Конечно, пытаться найти такую же пару, которая будет удобной и комфортной как домашние тапочки совершенно бесполезно. Но и боль после носки туфель тоже появляется не спроста. Она говорит о том, что высота подобрана неправильно. Да и обувь на плоском ходу может быть не менее вредной, чем высоченные шпильки. Полагаю, многие замечали, что в одних туфельках вы можете пробегать хоть весь день, а в других – ноги отваливаются уже через полчаса?
Почему одни каблуки удобнее других?
Все дело в том, что у нашей стопы есть естественный угол подъема, вот согласно ему, у каждой девушки своя идеальная высота каблуков. Вы можете определить ее самостоятельно. Пройдитесь дома без обуви и встаньте на цыпочки. Как вам удобнее: ходить прямо на пальчиках или на подушечках стопы? Именно такой размер будет для вас комфортным.
Также влияет подвижность ваших лодыжек, которая зависит от размера впадины между лодыжкой и пяткой (пазухи предплюсны). В этом месте находится межкостная связка. Поэтому у кого эти связки менее подвижные, лучше себя чувствуют в обуви на плоской подошве, и соответственно, те, у кого они более подвижные, легко ходят на шпильках.
Как определить высоту каблука?
Итак, вот несложная инструкция как правильно выбрать каблук. Сразу скажу, что вам потребуется помощник. Так что скорее зовите подружек, сестер, маму, тем более, что им тоже это пригодиться (повод для девичника!).
Определиться поможет положение стопы, в котором ноге уже требуется расслабиться.
- Снимите обувь и сядьте прямо на стуле. Сиденье должно быть ровное, а ноги стоять на полу под углом 90 градусов. Спина прямо. Вам должно быть удобно.
- Вытяните одну ногу перед собой в прямую линию, а вторая остается в исходном положении.
- Теперь расслабьте стопу и лодыжку на вытянутой ноге. Вы увидите, как стопа немного уйдет назад, то есть такая высота для вас является комфортной. Или возможно вся стопа выпрямится, это значит, что для вас будет удобной обувь на плоской подошве.
- Возьмите сантиметровую ленту и аккуратно измерьте расстояние от края пяточки до кончика большого пальца (ленту держите параллельно полу). Затем перпендикулярно проведите мысленную линию от подушечки стопы к ленте. То количество сантиметров на ленте в итоге и будет вашей идеальной высотой.
Маленькие секреты
Чтобы избежать различных деформаций и проблем со стопами, например, искривлений, бурситов, мозолей и прочего, знать идеальную высоту недостаточно. Важно чтобы подносочная часть обуви была достаточно свободной, она не должна давить или жать. Часто данная часть очень узкая, что влечет к развитию разных заболеваний стоп.
Кроме того, вы не должны терять равновесие и чувствовать себя не удобно. В ногах не должно быть напряжения, чтобы не упасть. Каблучок должен быть расположен ближе к передней части стопы, чтобы поддерживать лодыжку.
Снять напряжение и нагрузку с пальцев ног поможет узкий подъем у туфель. Таким образом, они будут поддерживать свод стопы, не давая ей сползти вниз и причинять боль.
Резюмируя все выше сказанное, при выборе туфель учитывайте:
- Выбирайте хорошо сконструированную пару, которая будет поддерживать свод стопы.
- В подносочной части обуви должно быть достаточно места для пальчиков, поэтому очень важно правильно выбрать размер туфель на каблуке.
- В выбранной паре обуви вы не должны терять баланс.
- Так что выходит, хорошие туфли стоить дешево не могут. В конце концов, помните, что в отличие от туфель ноги у вас одни и заменить или выбросить их нельзя. Поэтому берегите ваши ножки.
какой каблук выбрать?
- Каблук 2- 4 см
Такая высота комфортна наибольшему количеству людей. Она немного приподнимает, ноге комфортно, есть поддержка стопы, но нет проблем с соблюдением равновесия. Кроме того, «kitten heel» выглядят очень мило и женственно, особенно в сочетании с образами в стиле ретро. Некоторые туфельки на низком каблуке отлично смотрятся с различными украшениями на щиколотке.
- Каблук 5-6 см
В данном случае у вас есть и устойчивость, и высота. Выглядит более кокетливо чем низкие, но при этом целомудренно. Туфли средней высоты отлично смотрятся с открытым мыском, с коническим каблуком, с ремешками на щиколотке и пятке. Подобная обувь будет уместна в офисе и на неофициальной вечеринке.
- Каблук 7-9 см
Подойдет практически для любого случая: от офиса до выхода на красную дорожку. Если это ваша идеальная высота, то вы счастливица. Она подходит для легкой и непринужденной танкетки и элегантных лодочек.
Если же немного для вас высоковато, то надевайте такую обувь ненадолго и на мероприятия, где вы по большей части будите сидеть.
- Каблук 10-11 см
Подобная высота и шикарна, и абсурдна одновременно из-за неестественного изгиба стопы. В таких туфельках легко создать образ роковой обольстительницы, только пусть в подносочной части будет достаточно места для пальчиков или выбирайте модели с открытым мыском. А вот от мюлей и других моделей, не поддерживающих свод стопы, стоит отказаться, в противном случае, вы рискуете переломать не только ноги, но и шею.
- Каблук 12 см и выше
Подобной обуви вообще стоит избегать. В ней ноги находятся в неестественном положении, и нет никакого баланса и устойчивости. Такие каблуки выглядят просто абсурдно, сумасшедше и нелепо. Они не добавят ни женственности, ни элегантности, а вот целый букет травм и болезней ступней вам гарантирован. Поберегите свои ножки.
- Платформа
Если же вы жить не можете без экстремально высокой обуви, то лучшим решением станет платформа. На платформе в 3,4 см каблук в 12 см будет ощущаться как 8-9 сантиметровый, а это удобней и устойчивей.
С другой стороны, неправильно выбранная платформа может лишить вас устойчивости, и ноги будут подворачиваться. Так что здесь только метод проб и ошибок. Нужно мерить обувь до тех пор, пока не найдете ту пару, в которой вы легко сможете сохранять равновесие, и ноги не будут подкашиваться.
Еще один подводный камень
Дело в том, что на каблуках походка значительно медленнее, поэтому в долгосрочной перспективе начинают травмироваться колени и связки в этих местах. Так что если вы не носите каблуки каждый день и чередуете их с плоским ходом, то все будет в порядке. А вот если есть какие-нибудь проблемы с коленными суставами, будьте осторожны.
Кстати, если вы еще не читали, то посмотрите мои статьи « » и « ». Там очень много полезной информации!
На этом я завершу свой пост. Определяйте свою идеальную высоту и носите только удобную обувь. Ваши ножки должны быть прекрасны. Не забывайте подписываться на обновления, делитесь ссылками и обсуждайте с друзьями в соцсетях.
Обувь на каблуке зрительно делает фигуру стройнее, помогает выровнять спину и подтянуть живот, придает уверенности в себе и превращает обычную походку в сексуальную. Но только в том случае, если ты умеешь правильно выбирать и носить такую обувь.
Начиная с XVIII в., дамские туфли на высоких каблуках стали частью женской одежды. С тех пор каблук стал диктовать моду в обуви. Время от времени изменялись его форма и профиль. Так в XVII в. носили изогнутый "французский" каблук в XVIII в. - столбикообразный, позже вошли в моду "лодочки" на тонком каблуке с выгнутой пяточной частью, затем полуботинки на каблуках - мольерки. В 1938 г. появились пляжные сандалии из дерева на толстой подошве и столбикообразных каблуках. В 40-х гг. стали популярными танкетки - обувь с толстыми подметками, постепенно переходящими в высокий каблук. В 70-е гг. появился высокий толстый каблук и толстая подошва - платформа. Неоднократно входили в моду очень тонкие и высокие каблуки "шпильки".
Венский каблук. Маленький (1,5-2 см) каблучок, который увеличивает продольный свод стопы. Один из самых удобных и полезных для ноги.
Каблук кирпичек. Небольшой (2-4 см) устойчивый каблук, напоминающий по форме квадрат. Идеально подойдет девушкам от 180 см и выше.
Клиновидный каблук. Широкий и высокий каблук. Его задняя часть намного длиннее передней. Такая форма подходит абсолютно всем. Потому что контраст ноги с таким каблуком зрительно стройнит.
Ковбойский. Каблук со скосом задней части. Смотрится наклоненным, но очень удобен. Обувь с таким каблуком выглядит слегка грубоватой, благодаря чему ноги в ней смотрятся более изящно.
Конусообразный у основания и сильно зауженный книзу каблук. Высота может варьироваться от 5 до 12 см.
Рюмочка. Широкий у основания и зауженный книзу, как ножка у рюмочки. Такой каблук не слишком высок (не более 7 см), но и не очень устойчив.
Столбик. Достаточно широкий прямой каблук (от 5 см и выше). Очень устойчив, поэтому придает уверенность походке.
Танкетка. Chopines (обрубки), или walking footstools. Японские гэта, греческие котурны, венецианские zoccolo - едва ли не самый древний вид каблука. Обувь на сплошной подошве, сделанной из дерева или пробки, иногда без подъема, от 4 до 30 см (а можно и больше). Очень устойчива, но неудобна для вождения машины.
КАК ВЫБРАТЬ?
1. Имей в виду, каждые два сантиметра высоты каблука увеличивают давление на пальцы на 25%
2. Сначала примерь обувь сидя, а потом встань и походи. Потому что когда ты сидишь, длина стопы уменьшается на 0,5-1 см.
3. Если покупаешь обувь без пятки, но на каблуке, выбирай модели с ремешками или завязками и плотно облегающей передней частью, иначе нога может подвернуться.
4. Поставь понравившуюся модель на ровную поверхность (не надевая), если носок слишком задирается вверх, обувь будет неудобно носить.
5. На каждый день выбирай обувь с каблуком до 6 см.
6. Проверь, как прикреплен каблук, если ты можешь рукой немного сдвинуть его или расшатать, то покупать такую модель не следует - у неё может сломаться каблук или супинатор.
7. Каблук должен быть прибит, а не приклеен, а супинатор сделан из металла.
8. Разница между высотой каблука и высотой опорной части должна быть хотя бы 0,5 см.
ПОБЕРЕГИСЬ:
Постоянное ношение обуви на высоком (выше 5,5 см) каблуке вредно. Это ухудшает кровообращение и деформирует икроножные мышцы. Оптимальная высота каблука - 1/4 от длины стопы. А дефиле на шпильках лучше устраивать 2-3 раза в неделю.
Обувь совсем без каблука тоже небезопасна: в ней нет супинатора, а от этого сильно устают связки, поддерживающие свод стопы.
В обуви на платформе легко подвернуть ногу, поэтому для долгих прогулок и неровных дорог она не подходит.
Любой каблук будет неудобен, если ты неправильно ходишь. Научись распределять вес тела по стопе равномерно. Для этого нужно держать спину ровно, но ненапряженно, и обязательно разгибать колени при ходьбе. Старайся не давить на пятки, но не пытайся ходить на носочках, иначе ноги будут быстро уставать и болеть. Лучше выбрать каблуки пониже, но идти красиво
Виды каблуков
У каждого каблука есть свое название.
Ковбойский каблук – наборный и скошенный. Его придумали американские пастухи, чтобы было удобно скакать на лошади. С чем носить? Такую обувь можно дополнить джинсовым комплектом или одеждой в фольклорном стиле. Например, длинным сарафаном, наподобие тех, что носили хиппи.
Стилетто
, он же шпилька, он же каблук-кинжал – высокий и тонкий. Самый опасный, вредный для осанки, но бесконечно красивый вид каблука. Подходит только для вечернего выхода. Ходить в такой обуви постоянно не рекомендуется. С чем носить? С длинными нарядными платьями, конечно.
Венский каблук – прямоугольный и широкий. Высота около 2 см. В основном встречается на классической обуви. С чем носить? Идеальная компания – сорочка и классические брюки.
Столбик – прямоугольный, высокий каблук. Позволяет ощутимо подняться над землей и при этом чувствовать себя комфортно и устойчиво. Чаще всего украшает босоножки. С чем носить? Вариантов масса, начиная от романтических платьев и заканчивая нарядами в стеле кэжуал: прямыми джинсами, майками и футболками.
Кирпичик – широкий каблук квадратной формы высотой до 6 см. Можно встретить на сапогах в этническом стиле. С чем носить? Лучше всего дружит с юбками длиной ниже колена и джинсами скинни.
Рюмочка – широкий у основания, сужающийся книзу каблук средней высоты – 5–7 см, иногда меньше. Не очень удобный, требует навыка, но при этом он достаточно изящный. Был особо популярен в эпоху Ренессанса. Причем не только у женщин, но и у мужчин. С чем носить? Нежное женственное платье или юбка и приталенная блузка. Лучшей компании не сыскать.
Клиновидный каблук – зауженный, скошенный и широкий. Считается одним из самых комфортных. Чаще всего бывает наборным, то есть состоит из чередующихся слоев кожи и древесины. Именно они придают ему полосатый вид. С чем носить? Требует скромной компании. К такой обуви отлично подойдет прямое светлое платье, длинная юбка и топ.
Вред и польза
Врачи единодушны во мнении: каблуки выше пяти сантиметров постоянно носить нельзя, они вредят здоровью. Со временем они могут привести к варикозному расширению вен и проблемам с позвоночником. Еще одна неприятная особенность заключается в неправильном распределении веса при ходьбе. Когда мы шагаем босиком, то сначала опираемся на пятку, а затем переносим вес на носок. Высокий каблук заставляет «бухаться» на всю стопу сразу. От этого ноги очень быстро устают. Кроме того, приподнявшись над землей, в разы повышается риск оступиться, упасть и вывихнуть лодыжку. А потом долго-долго носить гипс. Поэтому такую обувь лучше вообще не надевать. Или делать это крайне редко и максимум на два часа. Что касается 3–5-сантиметровых каблучков, то они безобидны, а «набойка» под пяткой высотой в 2–4 сантиметра даже полезна. Небольшое возвышение повторяет естественный изгиб стопы и при ходьбе дает оптимальную нагрузку на икры.
Удобные варианты
Если опасности, сопровождающие обувь на высоких каблуках, тебя не страшат и ты все равно хочешь забраться повыше, обрати внимание на «умную» обувь. Дизайнеры делают все возможное, чтобы свести вред от всевозможных шпилек и столбиков к минимуму.
Около семи лет назад обувных дел мастера изобрели так называемую скрытую платформу – небольшую вставку в подошве ботинка или туфли, высотой в 2–4 см. Она приподнимает переднюю часть ступни, благодаря чему высокий каблук по ощущениям становится ниже и устойчивее.
Иногда внутреннюю скрытую платформу дополняют внешней. Это еще удобнее. Если у обуви, например, десятисантиметровый каблук, внешняя платформа равна четырем сантиметрам, а внутренняя – трем, то, надев такие туфли, ты ощутишь каблук высотой всего лишь в 3 см. Здорово, правда? Выглядит очень элегантно, но при этом никакого дискомфорта.
Кроме того, можно купить специальную ортопедическую стельку, которая повторяет естественные изгибы стопы. С таким приспособлением передвигаться на каблуках намного удобнее. Правда, она подходит только для закрытой обуви.
А можно поступить еще проще и выбрать относительно безопасный вариант – обувь на танкетке. Она намного устойчивее каблука. В таких ботах можно ходить весь день и не чувствовать усталости.
На что обратить внимание при покупке
Присматривая себе обувь, обращай внимание не только на ее внешний вид, но и на удобство. Вот несколько советов, которые помогут тебе не ошибиться с выбором.
- 1. Хорошая «туфля» должна быть легкой. Чем меньше ее вес, тем лучше.
- 2. Подошве полагается гнуться. Идеальный вариант – резина, которая легко изгибается при ходьбе.
- 3. Надень туфли и пошевели пальцами ног. Чувствуешь верхнюю часть обуви? Так и должно быть. Но плохо, если ты ощущаешь ее, когда пальцы не двигаются. Это верный признак того, что пара тебе мала.
- 4. Когда примеряешь туфли с каблуками в магазине, не сиди на месте. Оцени, насколько легко приподнимается нога. Если ты ощущаешь напряжение в икрах – значит туфли для тебя слишком тяжелые.
- 5. Если ты выбрала пару на тонком и высоком каблуке, обязательно пройдись по кругу, чтобы определить, не заносит ли тебя на поворотах. Если возникает хоть малейший дискомфорт, нога выскальзывает из обуви, откажись от покупки.
- 6. А теперь попытайся перешагнуть через невидимое препятствие. Тебе нужно понять, получается ли удержать равновесие. Если при таком маневре ты начинаешь заваливаться вбок или назад – туфли явно тебе не подходят.
- 7. Остановилась на шпильке или рюмочке? Что ж, это твое право. Попробуй сделать несколько быстрых и энергичных шагов. Если нога не вихляет, не падает из стороны в сторону, смело отправляйся на кассу.
Учимся ходить на каблуках
Перед тем, как надеть обувь на высоких каблуках, удели хотя бы 5–10 минут гимнастике. Сначала разомни ноги руками, затем покрути пятками из в стороны в сторону, а потом – носками. 20 раз влево, 20 раз вправо. После этого прогуляйся несколько раз на цыпочках по комнате и снова покрути стопами. Теперь надень обувь. Встань ровно, приподними колено, поставь на пол сначала пятку, а затем перенеси вес на носок. Постарайся делать эти движения плавно и спокойно, а не как солдат на марше. Походи так по комнате, пока не почувствуешь уверенность в каждом шаге. Если ты выполняешь упражнение правильно, ощущение непривычной высоты должно сойти на нет.
Дай срок
Скорее всего, к обуви на высоких каблуках ты не привыкнешь ни через день, ни через неделю. Первое время всегда ощущается дискомфорт. Дело в том, что наши кости имеют свойство деформироваться. Мы привыкаем к обуви, которую носим. Поэтому если ты решила перепрыгнуть с плоской подошвы на каблуки, наберись терпения. Потребуется несколько месяцев, чтобы ноги свыклись с новым положением и «подружилась» с каблуками.
Из глубины веков
Трудно поверить, но первыми на каблуки встали мужчины. Нечто отдаленно напоминающее каблуки носили земледельцы Древнего Египта, чтобы лучше передвигаться по рыхлой илистой почве. У фараона же и его приближенных обувь, напротив, была на плоской подошве. А жена правителя и вовсе ходила босиком. Привычные нам каблуки появились только в эпоху Средневековья. Вначале они имели чисто практическое предназначение. В то время люди выливали отходы прямо из окон, и обувь с высокими набойками под пятками позволяла им беспрепятственно перешагивать через эту грязь. И только в XVII веке каблуки приобрели эстетическую ценность.
Дарья ЛАБКОВСКАЯ
Обувь с венским каблучком многие бы и вовсе назвали бы обувью без каблука, настолько он низкий. Высота его не превышает 2 сантиметра, и поэтому чаще всего встречается у классических балеток. Кстати, если вы до сих пор уверены, что самый полезный с ортопедической точки зрения каблук должен составлять 5 см, спешим сообщить последние новости: согласно исследованию американских исследований, идеальная высота - 2,5 см, так что венский каблук весьма близок к идеалу.
Ну, а если вы любите балетки на абсолютно плоской подошве, задумайтесь, ведь отсутствие каблука не менее вредно, чем его излишняя высота.
2. Рюмочка
Фото: Sam Edelman, Bettye Muller
Этот очаровательный на вид каблучок, высота которого редко превышает 5 см, назван так, поскольку напоминает ножку рюмки с широким верхом и изящным сужением к низу. Благодаря Одри Хепберн этот вариант каблука пользовался невероятной популярностью в середине прошлого века, причем в англоязычном варианте он носит название kitten heels, что можно примерно перевести как «кошачья лапка».
Несмотря на то, что каблук-рюмочка смотрится очень элегантно, многие достаточно справедливо упрекают его в неудобстве и плохой устойчивости.
3. Клиновидный каблук
Фото: New Look
Как и рюмочка, этот каблук сужается к низу, но даже визуально заметно, что этот вариант предлагает своей обладательнице солидную устойчивость. Имейте в виду, многие модницы отмечают, что лучше выбирать клиновидные каблуки, если они выше 6−7 см, потому что иначе они смотрятся излишне массивно.
4. Каблук-столбик
Фото: Aquazzura
Один из самых популярных вариантов для тех, кто любит высокий каблук, но не жалует шпильки, опять же из-за устойчивости. А ее такому каблуку не занимать! Даже при при высоте 13−15 сантиметром вы будете чувствовать себя достаточно комфортно, ведь столбик он и есть столбик, и назначение его - прочно стоять на земле.
5. Шпилька
Фото: Shopstyle, Net-a-porte
Самые желанные, самые эффектные и зачастую самые неудобные для тысяч женщин, шпильки пользуются беспрекословным авторитетом среди всех видов каблука! Пожалуй, трудно найти хоть одну девушку, у которой нет (даже если она их надела всего один раз по большому случаю!) элегантных туфелек на шпильках.
Этот вариант каблука обладает почти волшебной способностью удлинять и стройнить ноги, поэтому в такой обуви вы будете чувствовать себя настоящей моделью.
Увы, объективная и жестокая правда состоит в том, что туфли на шпильке возглавляют списки самой вредной обуви, ведь из-за них центр тяжести вашего тела смещается вперед, а бедра и позвоночник перестают представлять собой прямую линию, как это задумано природой. Кроме того, удержание равновесия требует постоянного напряжения мышц голеней и спины, что в конечном итоге приводит к мышечным спазмам.
Красота, как известно, требует жертв, но, возможно, вам стоит найти обувь, которая потребует жертв поменьше?
6. Каблук-клеш
Фото: Asos, Missguided
Такое название этот каблук получил благодаря расширению к низу. Ширина его может варьироваться, например, в бальных танцах каблук-клеш достаточно изящный, а расширение обеспечивает большую устойчивость.
Такой вариант прекрасно подойдет тем, кто хочет носить высокий каблук, но не вполне уверен в своем умении на нем держаться.
7. Танкетка
Фото: J. Crew, Lulus
Относится к разновидностям каблука, хотя на самом деле это это особенный вид подметки, совмещающий в себе функции каблука и подошвы. Несмотря на свое своеобразие танкетка встречается в обуви самых разных фасонов, тут и классические лодочки, и эспадрильи, и даже кроссовки.
Танкетка может похвастаться отличной устойчивостью, собственно, само название пришло к нам из военной области, именно так называется броневая быстроходная машина.