Можно ли фейс лифтингом подтянуть овал лица. Упражнения для лица. Лучшие рецепты для жирной кожи

Выглядеть молодой после 50 лет вполне возможно. Для этого необходим оптимизм, радость к жизни и желание оставаться красивой и элегантной.

Диетологи предложат определённое ограничение в питании, а косметологи подберут индивидуальный метод подтяжки лица без пластических операций. Линии овала лица станут более отчётливыми, а глубокие морщины исчезнут, и не будут напоминать о возрасте.

Какой метод подтяжки выбрать

В период менопаузы происходят гормональные изменения в организме у женщины, которые отражаются на её внешности. Кожа на лице становится тоньше, эластина и коллагена вырабатывается значительно меньше, нежели в юном возрасте. Мышцы лица ослабевают, появляются глубокие морщины и складки.

Кожный жир выделяется в незначительных количествах, что сказывается на влажности кожи. Регенерация кожного покрова замедляется. Даже небольшие повреждения заживают очень медленно.

Выглядеть хорошо после 50 лет вполне возможно

Учитывая все особенности зрелой кожи, косметологи предлагают методики подтяжки лица без операции, которые бы свели к минимуму повреждения кожного покрова. После 50 лет женщина может снова восхищаться своей внешностью.

Специалисты ставят перед собой задачу мобилизовать ресурсы организма и замедлить процесс старения. Не все омолаживающие процедуры подходят дамам после 50 лет.

омолаживание лазером: фракционный метод;
биоревитализация с нанесением гиалуроновой кислоты;
термаж;
мезотерапия;
подтяжка нитями;
массаж;
маски: увлажняющие, питательные.

Данные методы омолаживания минимально травмируют кожу лица. Они позволяют убрать морщины глубиной более 5 мм. Реабилитационный период продолжается 3-5 дней.

механическую шлифовку лица;
химический пилинг;
абляционный фототермолиз: выполняется лазером.

Процедуры очень эффективны, но сильно травмируют кожу. Восстановление эпидермиса продолжается до 2-3 недель у пациенток с мелкими морщинами. У женщин зрелого возраста период реабилитации до 1 месяца. Подтяжка лица без операции после 50 лет выполняется с помощью щадящих косметических методик.

Неабляционный фракционный лазер

Процедура омолаживания может быть проведена с помощью лазерного луча. Луч воздействует на верхний слой эпидермиса или на глубокие слои дермы.

Для поверхностного воздействия на кожу лица используют абляционный метод лазерной обработки: верхний слой эпидермиса испаряется, требуется период для его восстановления. Данный метод используют при незначительных морщинах.

Для коррекции глубоких складок на лице выполняют неабляционный метод лазерной обработки. Он менее травматичен и безопасен. Восстановление эпидермиса не потребуется, потому что луч не будет на него воздействовать.

Для коррекции глубоких складок на лице выполняют неабляционный метод лазерной обработки.

Лазером обрабатывают не всю поверхность кожи, а отдельные её участки, фракции. Проходя глубоко в кожу, луч уничтожает нежизнеспособные клетки, активируя при этом соседние здоровые клетки дермы. Они начинают усиленно работать и выделять коллаген. Происходит внутренний процесс омолаживания кожи.

Эффективность от неабляционного метода:

Уменьшаются глубокие морщины, рубцы от травм.
Увеличивается эластичность кожи.
Корректируется овал лица: подтягиваются мышцы.
Исчезают пигментные пятна.
Улучшается работа сальных желёз.

Перед сеансом омолаживания лазером специалист ознакомится не только с проблемами внешности пациента, но и изучит медицинскую карту.

Процедуру лазером не делают, если косметолог выявил следующие заболевания:

онкология;
сахарный диабет;
эпилепсия;
нарушение свёртываемости крови;
ОРЗ и другие воспалительные процессы, протекающие в организме;
герпес;
заболевания кожи.

Данные противопоказания актуальны для любого вида косметологических процедур. Есть опасность спровоцировать заболевание, которое находится на стадии купирования.

Лазерная процедура продолжается 30 мин, если косметолог обрабатывает только кожу лица. Для шеи и зоны декольте времени требуется больше. На кожу наносят мазь с анестетиком, чтобы пациент не чувствовал болезненных ощущений, глаза защищают специальными очками.

После сеанса на коже лица возможны следующие проявления:

отёчность;
покраснение;
припухлость век.

Пациент может ощущать покалывание в местах обработки лазером. Эффект от процедуры будет заметен через неделю.

банным мылом для умывания;
тоником с содержанием спирта;
скрабом;
декоративной косметикой.

После сеанса с лазером используют пенку для умывания, растительные отвары вместо тоника. Внешне кожа не будет травмирована, поэтому специальные противовоспалительные мази не назначают. Косметологи рекомендуют воздержаться от сауны и посещения солярия. Увлажняют кожу привычными кремами.

Биоревитализация: лазер, инъекции

Ещё один вариант подтяжки лица без операции – это биоревитализация. Её рекомендуют представительницам прекрасного пола после 50 лет. Биоревитализация направлена на устранение, как внешних признаков старения, так и на восстановление структуры кожи.

С помощью сеансов уменьшаются глубокие морщины, пигментные пятна, следы от акне, рубцы. Повышается тургор кожи: способность вырабатывать эластин, кожный жир. Улучшается внутриклеточные обменные процессы. В проблемные участки кожи вводят гиалуроновую кислоту. Делают это с помощью инъекций или во время сеансов с лазером.

Биоревитализация — инъекции

При инъекционном способе используют специальный шприц. Кислота попадает под кожу в виде геля. Уколами обрабатывают овал лица, носогубную зону, лоб. Перед сеансом омолаживания, кожу лица очищают. Места уколов обрабатывают анестетиком.

Во время лазерной процедуры биоревитализации гиалуроновую кислоту наносят на поверхность кожи. Лазер прогревает кожу и открывает транспортные мембраны клеток. Кислота проходит через открытые канальца в средние слои дермы.

В зависимости от глубины морщин косметолог использует разные насадки: для точечной или рассеивающей обработки кожи.

Лазерные сеансы биоревитализации предлагают пациентам, которые с осторожностью относятся к инъекциям.

Методика биоревитализации имеет свои преимущества:

отсутствие болезненных ощущений;
достижение мгновенного эффекта;
не требуется период реабилитации;
при лазерной обработке температура кожи повышается на 1 градус: ожога не остаётся;
аллергических реакций у пациентов не случается и высыпаний на коже не наблюдается.

использовать косметические средства и средства по уходу за лицом с содержанием спирта – 2 дня;
загорать на пляже или посещать солярий – 2 недели;
заниматься в спортзале или тяжёлым физическим трудом – 1 неделю.

Если после сеанса биоревитализации на коже наблюдается припухлость или лёгкое покраснение, то её обрабатывают мазью с арникой. Пациентам с глубокими морщинами рекомендовано 7-10 сеансов биоревитализации . Эффект от сеансов омолаживания – 6 месяцев. Подтяжка требует профилактических процедур через каждые 4-6 месяцев.

Термаж для лица

Если женщина после 50 лет не имеет явных признаков старения кожи, то подтяжку лица выполняют без операции с помощью термажа . Для этого используют аппарат, который создаёт радиочастотные волны. Излучение воздействует на верхние и средние слои кожи, в отличие от лазерного луча.

В процессе сеанса термажа прогреваются волокна дермы, что стимулирует выработку коллагена.

Процедура комфортна для пациента. Верхний слой кожи не нагревается, никаких болезненных ощущений не появляется. Сеанс продолжается около 30 мин. Эффект от процедуры виден не сразу. В некоторых случаях требуется время, до 1 месяца: результат зависит от возраста пациента, от изменений кожи.

После термажа получают следующий результат:

кожа становится эластичной, увлажнённой;
исчезают морщины около глаз, подтягиваются веки;
уменьшаются складки в области губ;
морщины на лбу становятся менее заметными.

После термажа не требуется обрабатывать кожу лица специальными препаратами. Используют привычные средства по уходу за кожей, за исключением жёсткого мыла и спиртосодержащих жидкостей.

Термаж не делают пациентам с вживлёнными электрическими имплантатами и кардиостимулятором. Противопоказания для сеансов термажа такие же, как и для косметологических процедур с использованием лазера.

Сделать подтяжку лица без операции и восстановить функцию клеток кожи возможно с помощью мезотерапии. Косметологи рекомендуют данную методику омолаживания после 50 лет.

Пациенткам делают инъекции с биологически активными веществами. Это могут быть: витаминные комплексы, препараты с микроэлементами, биостимуляторы, гиалуроновая кислота в комплексе с экстрактами растений.

Мезотерапию рекомендуют косметологи после 50 лет

Какое действие имеет мезотерапия?

Глубокие слои кожи получат восстанавливающий комплекс, который позволит стимулировать выработку коллагена и эластина: иглу можно ввести на любую глубину.
Игла раздражает рецепторы кожи, что улучшает микроциркуляцию кровообращения.
Инъекция – это микротравма кожи. Организм будет пытаться восстановить её целостность, вырабатывая молодые клетки.
Стимулируются рефлексогенные участки кожи как при иглотерапии.

Косметолог осматривает проблемные участки кожи пациента и подбирает определённый комплекс для мезотерапии. Кожу лица очищают от косметики, обрабатывают мазью с обезболивающим препаратом, протирают антисептическим раствором.

Инъекции делают вручную. Время сеанса зависит от величины обрабатываемого участка. После сеанса возможны следующие проявления на коже: припухлость, покраснение, заметны следы от уколов.

Кожа успокоится через 2-4 часа без каких-либо препаратов. Косметологи не рекомендуют в этот день умываться, использовать средства по уходу за лицом и косметику. П осле мезотерапии следует воздерживаться от посещения бани, солярия и спортзала 1 неделю.

Для подтяжки лица после 50 лет требуется 8-10 процедур: 1 сеанс в 10 дней. Мезотерапия поможет устранить глубокие морщины и вернуть молодость кожи без операции. Эффект продолжается более 8 месяцев.

Эффективная подтяжка лица без операции после 50 лет может быть выполнена с помощью специальных нитей. Используют нити из золота, платины, полипропилена, капролактона и молочной кислоты. Толщина нити не более 0,1 мм.

Если коррекция лица проводится с целью лифтинга, то косметолог использует рассасывающие нити. Они рекомендованы для пациенток с неглубокими морщинами. Для устранения складок и глубоких морщин устанавливают не рассасывающиеся нити. Из них делают каркас. При необходимости нити подтягивают или удаляют.

при явных морщинах на лбу;
при опущении уголков век;
если ярко выражены складки в носогубной зоне;
для коррекции овала лица;
для устранения второго подбородка.

Специальных противопоказаний для процедуры вживления нитей не имеется, но в дальнейшем нельзя принимать сеансы с лазером или радиочастотным излучением.

Как действуют нити на организм:

подтягивают механически мышцы и кожу лица;
раздражают близлежащие ткани и стимулируют выработку молодой соединительной ткани;
способствуют продуцированию коллагена;
рассасывающие нити растворяются полностью; на их месте появляется «каркас» из молодой ткани; вырабатывается эластин и коллаген; омолаживающий эффект до 3 лет;
не рассасывающие нити сами являются каркасом: поддерживают мышцы и кожу лица; новая ткань образуется вокруг них; омолаживающий эффект до 6 лет: нити можно подтягивать.

Как готовиться к процедуре? Подтяжка лица с помощью нитей не требует специальных приготовлений.

Окончательный эффект после вживления нитей будет виден через 1-2 месяца.

Перед процедурой косметолог знакомится с пациентом:

изучает состояние его здоровья, чтобы выявить противопоказания для вживления нитей;
при необходимости назначает дополнительно анализы;
осматривает проблемные участки кожи и смываемым карандашом намечает линии и точки крепления нитей;
подбирает материал для вживления;
разъясняет пациенту возможные осложнения: появление небольших гематом, отёчность, неровность кожи; все проявления проходят через неделю после процедуры.

Продолжительность сеанса зависит от количества нитей, который вживляют под кожу. На установку 1 нити уходит 1,5 мин.

Как проходит процедура:

Кожа пациента обрабатывается антисептиком.
Подкожно вводят инъекции с анестезией: делают местное обезболивание.
На намеченных участках, по контуру волосяного покрова, выполняют разрезы 1 мм.
Вставляют под кожу с помощью иглы нить.
Укрепляют нить на кости: у рассасывающих нитей капсула в месте крепления растворяется.

Подтяжка лица без операции после 50 лет часто требует комплексного сеанса. Косметолог может предложить комбинированную процедуру. Овал лица подкорректировать нитями, а глубокие морщины убрать с помощью биоревитализации или мезотерапии.

Окончательный эффект после вживления нитей будет виден через 1-2 месяца. Кожа лица должна привыкнуть к новому «каркасу» и к проявлению восстановительного процесса.

Массаж для лица

Подтяжка лица без операции после 50 лет возможна с помощью массажа. Сеансы массажа позволят подтянуть мышцы лица, разгладить морщины, улучшить кровообращение кожи. Процедуру выполняют с использованием питательных кремов, что позволяет активно насытить кожу витаминным и минеральным комплексами.

Схема массажа лица

Во время нанесения крема на лицо утром и после гигиенических процедур вечером выполняют поглаживание подушечками пальцев по массажным линиям:

центр лба – виски;
центр лба – линия волос;
внутренние уголки глаз – внешние уголки;
переносица – виски;
переносица – скулы;
уголки губ – скулы;
уголки губ – уши.

После поглаживания выполняют похлопывание, лёгкое пощипывание кожи, надавливание, массаж круговыми движениями пальцев. Для массажа лица достаточно 15 мин. После процедуры ватным диском очищают лицо от лишнего крема.

Домашний массаж хорошо подтягивает кожу лица, если морщины неглубокие. Для устранения явных изменений кожи обращаются к специалистам.

Для омоложения лица эффективны следующие методики массажа:

китайский массаж – воздействие на акупунктурные точки, расположенные на лице;
«Шиацу» – это японская методика точечного массажа; массируют не только акупунктурные, но и биологические, массажные точки;
массаж «Асахи Зоган»; специалист воздействует на лимфоузлы.

Сеансы массажа не делают:

если на коже лица есть высыпания;
акне;
герпес;
бородавки.

Во время инфекционных и вирусных заболеваний сеансы массажа принимать не рекомендуют. После вечерних массажных процедур делают питательные маски.

Массаж лица эффективен для омоложения

Для того, чтобы выбрать подходящий метод омолаживания, необходимо проконсультироваться с косметологом, диетологом, эндокринологом и терапевтом. Подкорректировать внешность после 50 лет без операции помогут современные методы омолаживания кожи.

Будьте всегда молодыми и красивыми!

Когда и кому можно делать термаж. Об этом в видео.

Как делается японский массаж лица Зоган? Подробная техника здесь.

Как проводится мезотерапия? Ответы доктора здесь.

С каждым годом, несмотря на регулярный уход, кожа претерпевает необратимые изменения, и приходит время, когда подтяжка овала лица становится единственным способом избавиться от морщинок, дряблости, провисания щёк.

Вариантов вернуть молодость есть немало, и хотя самым эффективным способом является пластическая операция, можно прибегнуть к более щадящим процедурам, не требующим вмешательства хирурга. Какому же методу отдать предпочтение и можно ли в домашних условиях добиться желанных результатов?

Показания и противопоказания

многочисленные возрастные морщинки;
появление пятен пигмента;
дряблость;
появление второго подбородка;
глубокие носослёзные борозды;
сильно опущенные уголки глаз, рта;
рыхлость кожного покрова;
обвисшие щёки.

Независимо от того, какая именно процедура будет применяться для избавления от дефектов, не следует забывать и о противопоказаниях. Придется отказаться от мечты быстро стать молодой и красивой и прибегнуть к другому способу омоложения в таких случаях:

воспаление на кожном покрове;
обильные россыпи прыщей;
хронические или инфекционные болезни на пике обострения;
беременность;
свёртывание крови очень плохое;
проводится лечение агрессивными или разжижающими кровь препаратами;
кормление малыша грудью;
онкологические проблемы.

Важно! Чтобы полностью исключить осложнения после подтяжки, обязательно посетить доктора, который и выяснит, нет ли противопоказаний.

Подтяжка контура лица может проводиться несколькими методами, и самый популярный, несмотря на неприятные ощущения – инъекционный. Введение специальных составов позволяет не только за короткое время избавиться от дефектов кожного покрова, но и заставить клетки эпидермиса активно работать.

Процедуры для подтяжки овала лица могут быть и совершенно безболезненными – с применением специальных аппаратов или даже домашних средств. Какой именно метод принесёт наибольшую эффективность в подтяжке лица, определить может только специалист после тщательного осмотра. Во внимание здесь нужно брать не только состояние кожного покрова, но и возраст пациента, наличие противопоказаний, особенности здоровья.

Если простые способы подтяжки овала лица неэффективны, специалист непременно порекомендует пластическую операцию. Основное достоинство таких манипуляций – кожный покров остаётся гладким и подтянутым в течение долгих лет.

Женщинам, которые не могут преодолеть страх перед пластической операцией или введением препаратов путём инъекций рекомендуется аппаратная косметология, способная провести подтяжку лица быстро и безболезненно. В чём состоит суть процедуры? Специальные приборы стимулируют работу клеток эпидермиса, заставляя вырабатывать коллаген – вещество, отвечающее за упругость и свежесть кожи.

Есть несколько способов без травм тканей кожи провести манипуляции:

Фотоомоложение. Проводится при помощи импульсов, проникающих глубоко в эпидермис.
Лазерный лифтинг. Лучи лазера разной мощности проникают к ткани и стимулируют выработку коллагена.
Ультразвуковой массаж. Манипуляции проводятся волнами ультразвука, позволяя не только активизировать работу клеток, но и провести чистку, избавить от лишних жировых отложений.
Термаж. При процедуре применяется радиоволновое излучение, формирующее эффект подтяжки.

Каждый из этих методов практически безопасен и редко приводит к побочным эффектам.

Если особых дефектов на лице нет, и требуется разгладить складки, рекомендуется прибегнуть к введению специальных составов в ткани дёрмы. Чаще всего проводится подтяжка овала лица гиалуроновой кислотой – после манипуляций редко возникают неприятные осложнения, а клетки усилённо начинают вырабатывать необходимые для увлажнения дёрмы вещества. Есть у этого метода и небольшой недостаток – эффективность довольно непродолжительна, и посещать специалиста придётся ежегодно.

Введение полимолочной кислоты также отлично отражается на состоянии кожного покрова – он быстро разглаживается и приобретает здоровый оттенок. Длится эффект не менее двух лет.

Жидкий силикон лишь немногим уступает гиалуронке и полимолочной кислоте по эффективности. Единственный недостаток состава – он предоставляет непродолжительный результат.

Важно! Салонные процедуры, независимо от того, какой именно метод применялся для подтяжки, имеют общий недостаток – если кожа очень чувствительная, придётся перенести некоторый дискомфорт. Именно боязнь перед инъекциями заставляет некоторых дам отказываться от такого способа омоложения.

Применение специальных нитей для изменения рельефа кожного покрова имеет немало почитательниц среди женского пола, ведь этот метод практически не приводит к травмам и предоставляет замечательные результаты. Как проводится процедура?

В небольшие разрезы вводятся нити, которые создают прочный гибкий каркас, который и натягивает ткани эпидермиса. В зависимости от состава материал может со временем рассасываться или оставаться в слоях дёрмы.

Хирургия для подтяжки овала лица – единственный способ получить результаты, которые продлятся долгие годы. Несмотря на это, далеко не все дамы торопятся в пластическую клинику. Причин этому несколько – высокая стоимость манипуляций и боязнь довольно травматичной процедуры.

Выбирая клинику для проведения пластики, не следует экономить – от опыта и умений специалиста зависит многое. Неудавшаяся операция может грозить асимметричностью лица, появлением глубоких рубцов, отёчности и даже воспалений.

Можно ли получить подтянутое лицо без операции по подтяжке? Конечно же, результатов, как после операции или салонных процедур, ждать не приходится, но частично омолодить кожу получится, особенно если регулярно проводить дома простые манипуляции.

Что можно использовать самостоятельно? Для регулярного ухода за лицом рекомендуются:

подтягивающие крема для лица (обычно они используются дамами после 50 лет);
приготовленные в домашних условиях тонизирующие и питательные составы;
маска для коррекции овала лица на основе растительного сырья;
профессиональные препараты;
комплексы специальных упражнений;
пилинги (можно скрабы готовить самостоятельно);
гимнастика лица;
массаж.

Важно! На мгновенные результаты рассчитывать не приходится, но если сделать привычкой ежедневный тщательный уход, то уже через несколько месяцев можно наслаждаться своим свежим и сияющим видом в зеркале.

Советуем вам больше узнать про уход за кожей лица после 50 лет . Ведь в некоторых случаях можно обойтись без операции. Особенно актуальным это будет для тех, у кого имеются противопоказания к косметологической хирургии.

На вопрос о том, каким именно способом можно наиболее эффективно справиться с дефектами на лице, любой специалист ответит – только подтяжка овала лица операциями способна полностью удалить все изъяны. Конечно же, торопиться к пластическому хирургу не стоит. Если своевременно отправиться в салон, можно избавиться от дефектов более щадящими методами.

При небольшом количестве морщин достаточно введения филлеров – они почти не травмируют ткани дёрмы и редко отторгаются. Еще одно достоинство инъекционного метода омоложения – небольшой риск побочных эффектов.

Последнее место можно отвести домашним составам – хотя они и способны ненадолго отодвинуть возрастные изменения, полностью разгладить складки или заставить клетки вырабатывать коллаген у них не получится.

Если поинтересоваться у специалиста о том, чему именно отдать предпочтение, чтобы разгладить кожный покров или избавиться от дряблости и провисаний, то каждый косметолог непременно ответит, что с точностью определить это можно только при осмотре. Каждый организм индивидуален и имеет свои особенности, поэтому, если есть необходимость в омоложении и подтяжке контура лица, рекомендуется немедленно отправиться в салон на консультацию.

Опытные косметологи также не советуют доверять специалистам, предлагающим недорогие услуги, причём даже с выездом на дом. В стремлении сэкономить, можно попасть на мошенников, которые нередко даже не имеют разрешения на подобную деятельность и используют некачественные препараты для подтяжки лица. Обязательно обращаться в проверенные салоны, имеющие хорошую репутацию – это позволит избежать неприятностей и осложнений.

Не следует забывать о том, что сохранить молодость поможет сочетание салонных процедур и домашних манипуляций. Самостоятельное применение приготовленных дома составов, профессиональная помощь косметолога – этого нередко оказывается вполне достаточно, чтобы длительное время выглядеть свежей и молодой.

Перейдя определённый возрастной рубеж (для кого-то это происходит в 40 лет, для кого-то позже или раньше), многие женщины задаются вопросом, как подтянуть овал лица в домашних условиях и выглядеть моложе. Ведь не хочется ложиться под скальпель хирурга и смиряться с неизбежностью старения. Действительно, это можно сделать без врачей, без наркоза и без хирургического скальпеля.

Домашние средства для лифтинга контура лица

Быстро подтянуть овал лица в домашних условиях не получится точно. Каждая, кто поставил перед собой такую цель, должна понимать: этот процесс предполагает применение длительных и комплексных процедур. Первым шагом навстречу своей мечте должен стать выбор подходящей лифтинговой косметики.

1. Лифтинг-крем в двух вариациях (ночной и дневной). Он стимулирует выработку коллагеновых волокон, разглаживает морщины, активизирует обменные процессы.

2. Крем-пилинг нужен для глубокого очищения кожи, без которого подтяжка контуров лица просто невозможна: поры будут забиты, клеточное дыхание нарушено, состояние эпидермиса в такой ситуации будет только ухудшаться. Прочистив кожу таким кремом дважды в неделю, можно обеспечить ей чистоту, а значит - и лифтинг тоже.

3. Подтягивающие маски, которые нужно использовать сразу после пилинга, смогут запустить в клетки свои активные вещества, спектр действия которых очень широк - они активизируют всю подкожную микроциркуляцию.

Такая косметическая коррекция овала лица позволит усилить выработку коллагена и эластина, улучшить обменные процессы на клеточном уровне, разгладить морщины. Всё это приведёт к одному результату - подтяжке общего контура лица. Все средства желательно выбирать из одной линии. Однако максимального эффекта можно будет добиться, если скрабы и маски делать в домашних условиях из натуральных продуктов. Сейчас несложно найти рецепты домашних лифтинг-масок, которые отлично справляются со своей задачей.

Народные средства для подтяжки лица

Существует масса рецептов масок, которые подскажут, как подтянуть овал лица с помощью самых обычных продуктов. При правильном применении они дарят коже свежесть, молодость, упругость, эластичность, а самое главное - контур лица становится ярко выраженным и чётким.

Для жирной кожи

Смешиваются белок и столовая ложка лимонного сока. На лице маска остаётся до полного её высыхания. Такую лифтинг-маску лучше не использовать для сухой кожи с шелушащимися пятнами.

Увлажняющая

Смешиваются белок, две столовых ложки огуречного пюре и чайная ложечка оливкового масла.

Для любого типа кожи

Смешиваются белок и чайная ложечка пшеничной муки. До нужной консистенции можно разбавить настоем ромашки.

Очищающая

Изрубленную зелень укропа смешать с измельчёнными в блендере овсяными хлопьями в равных количествах, закрепить смесь чайной ложечкой оливкового масла.

Защитная

Томатное пюре смешать с небольшим количеством оливкового масла.

С такими лифтинг-масками вопрос, как подтянуть контур лица в домашних условиях, постепенно теряет свою актуальность. Регулярно их применяя, можно забыть об этой проблеме и перейти на другой тип масок. Однако это не единственный способ вернуть себе молодость.

Лифтинг-массаж лица

Помимо косметических средств, подтяжка овала лица в домашних условиях предполагает сеансы самомассажа. Он усиливает подкожное кровообращение, укрепляет мышечные ткани, устраняет отёчность, тонизирует кожу. В итоге контур лица становится более прорисованным, чётким, без эффекта обвисаний. Существуют различные техники массажа, но для начала можно освоить какой-нибудь базовый. Например, достаточно несложный, но очень эффективный китайский массаж для подтяжки овала лица.

1. Слегка пощипывайте нижнюю часть лица двумя руками. Начальная точка - середина подбородка. Конечная - мочки уха. Пощипывания должны быть лёгкими и частыми, без оттягивания кожи. Тщательно проработайте таким образом весь участок нижней части лица.

2. Перейдите к поглаживаниям по тем же массажным линиям.

3. Затем начните разглаживать шею: левой рукой - её правую сторону и наоборот. Делать поглаживания нужно, слегка отклоняя голову в другую сторону. Руки должны идти по направлению сверху вниз.

4. Подобный ежедневный массаж позволит увидеть первые результаты только через полтора месяца, но зато они будут заметны невооружённым глазом.

После того, как подтяжка овала лица с помощью самомассажа будет завершена, не останавливайтесь на достигнутом и не забрасывайте данную процедуру, продолжайте ежедневно тонизировать кожу таким образом.

Упражнения для подтяжки лица

Помимо массажа, неплохо в домашних условиях выполнять ежедневно упражнения для овала лица, главная задача которых - подтянуть мышцы, сделать их более упругими.

1. Представьте, что у вас во рту - воздушный шарик. В течение 1–2 минут катайте его в разных направлениях во рту.

2. Плотно сожмите изо всей силы губы. Поочерёдно каждым пальцем надавливайте на щёки, но старайтесь, чтобы воздух изо рта через сомкнутые губы не выходил.

3. Слегка приоткройте рот, выставьте нижнюю челюсть как можно дальше вперёд. С усилием двигайте ею в разные стороны. Причём в начале упражнения темп движений должен быть медленным, но к концу он должен возрасти максимально.

Такие упражнения дополнят домашний комплекс по подтяжке овала лица. Убедитесь, что ничего невозможного нет, и мириться с преждевременным старением женщине нельзя. Результат не будет мгновенным, но терпеливые будут вознаграждены в конце пути безупречно чётким контуром без двойного подбородка и обвисаний.

Еще несколько несложных в выполнении упражнений Вы можете посмотреть в видеоролике, расположенном ниже:

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, щелкнув по значку своей социальной сети.

Методы коррекция овала лица и двойного подбородка без операции

Различные пластические операции способны на длительное время устранить признаки старения. Но у одних людей имеются противопоказания к хирургической операции, других пугает опасение за возможные неудачи или осложнения. Кроме того, большинство женщин не обращаются к пластическим хирургам в связи с высокой стоимостью лечения.

В настоящее время в косметологии существует немало методов подтяжки тканей, с помощью которых осуществляется безоперационная коррекция овала лица, позволяющая значительно замедлить процессы раннего или естественного старения. Основными методами являются:

пилинг;
инъекционные методики.

Химический и физический пилинг

Проводится химическими препаратами с целью удаления поверхностных слоев кожи, что способствует улучшению кровообращения, ускорению процессов клеточной регенерации, увеличению синтеза и эластиновых волокон, выработки гиалуроновой кислоты в тканях. Все это приводит к повышению тонуса и умеренному лифтингу кожных покровов.

При слабо выраженном и умеренном птозе кожи применяются поверхностный и . В этих целях используются и (молочная, гликолевая, азелаиновая, фитиновая, трихлоруксусная), ретиноиды, комбинация молочной кислоты с салициловой и резорцином. Глубокий пилинг осуществляется посредством с помощью современных фракционных аблятивных лазеров или нанесения на кожу производных фенола. Но этот способ очень травматичный и иногда показан в возрасте после 60 лет.

Инъекционные методики

К ним относятся, преимущественно:

Мезолифтинг, являющийся одной из разновидностей мезотерапевтических процедур.
PRP-терапия.

Все они осуществляются путем внутрикожного или подкожного введения одного или комплекса определенных препаратов, способствующих лифтингу и повышению тонуса кожи.

Мезолифтинг

Целью мезолифтинга, в отличие от мезотерапии, являются восстановление упругости и тонуса кожи и ее подтяжка, благодаря чему контуры приобретают четкость и овал восстанавливается. В этих целях используется в основном , содержание которой в тканях с возрастом становится все меньше. Она может применяться в качестве монотерапии, но чаще как один из компонентов коктейлей. В них также входят микроэлементы, витаминные и аминокислотные комплексы, которые повышают эффективность действия гиалуроновой кислоты. Всего проводится до 7 процедур - 1роцедура 1-2 раза в 1 неделю.

Коррекция овала лица гиалуроновой кислотой способствует улучшению кровоснабжения и питания кожи, ее увлажненности, стимуляции функции фибробластов, в которых происходит синтез коллагеновых и эластиновых белков. Результатом этих процессов является увеличение степени тканевого лифтинга.

Косметологи располагают большим арсеналом средств на основе гиалуроновой кислоты - это филлеры. Коррекция овала лица характеризуется большей эффективностью и, особенно, длительностью сохранения полученных результатов. Особенно популярными являются гели «Ювидерм», «Рестилайн» и «Сурджидерм».

По сравнению с чистой гиалуроновой кислотой, они обладают более высокой плотностью. Наиболее «сильными» филерами считаются различные виды препаратов торговой марки « ». Для улучшения овала необходимо проведение всего 1 – 2-х процедур с интервалом в 1-2 недели. Длительность сохранения эффекта зависит от зоны лица и концентрации геля и составляет 6-10 месяцев.

Коррекция Ювидермом осуществляется препаратами под маркировкой 18, 24, 30 (большее число означает более высокую плотность геля) и HV (повышенная вязкость). Более позднее поколение средств этой марки - «Ювидерм Ультра» 2, 3, 4 и «Ультра Плюс».

Такой широкий ассортимент позволяет выбрать наиболее подходящее средство, в зависимости от выраженности возрастных изменений и состояния кожных покровов. Гели линейки «Ультра» пользуются особенной популярностью.

PRP-терапия

Процедура не относится к области пластической хирургии, тем не менее, должна выполняться не косметологом, а пластическим хирургом. Она представляет собой малоинвазивный метод подкожного введения тонких нитей, которые затем подтягивают вместе с тканями и фиксируют в необходимом положении. Кроме того, нити стимулируют выработку коллагена и эластина.

Таким образом, они не только механически фиксируют кожу, но и способствуют формированию своеобразного каркаса, удерживающего ткани. В этих целях используются , а также нити “ ” и “ ”, которые изготовлены из биосовместимого полипропиллена и позволяют исправлять контуры лица даже при значительном «обвисании» тканей.

Если выраженность птоза умеренная, более предпочтительной является , изготовленными из полимолочной кислоты. Они получили свое название благодаря тому, что, кроме эффекта лифтинга, обладают еще и мезотерапевтическим действием на кожный покров.

Мезонити крепкие, но очень тонкие. Они полностью биосовместимы, не вызывают аллергических реакций и постепенно в течение нескольких месяцев под влиянием тканевых ферментов рассасываются. Эффект коррекции сохраняется около трех лет, после чего ее можно повторить с помощью дополнительного введения или/и подтяжки оставшихся еще не рассосавшихся нитей.

Аппаратные методики

Из аппаратных методов коррекции овала лица наиболее эффективные - это и (радиочастотный). Микротоки используются вместе со специальными биопрепаратами, в состав которых входят наиболее активные антиоксиданты, в результате чего в коже активизируются все механизмы клеточной регенерации и коллагеновогот синтеза. RF-процедуры основаны на способности радиочастотных волн активизировать функцию специфических клеток - фибробластов. В них происходит синтез коллагенового и эластинового белков. Эффект этой стимуляции сохраняется несколько месяцев, в течение которых происходит уплотнение белковых волокон. При сочетании RF-лифтинга с мезотерапевтическими и биоревитализационными процедурами полученные результаты коррекции сохраняются в среднем около 2-х лет.

Многих интересует вопрос: «как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 или 50 лет?». В этом возрасте кожа начинает обвисать, появляется сухость, внешний облик женщины претерпевает изменения в худшую сторону, что сказывается на ее самооценке.

Причины старения кожи

Причины, из-за которых у женщины после 40 лет стареет кожный покров:

Замедленный процесс кровообращения. Клеткам необходимо питание, но тонкие сосуды травмируются, поэтому кислород и другие полезные микроэлементы не доходят в требуемом количестве. Их нехватка провоцирует старение.
Замедленный обмен веществ. Увеличивается время жизни клеток эпидермиса, поэтому новообразовавшимся клеткам нужно больше времени, энергетических ресурсов, для того чтобы попасть к внешним слоям кожи. В это время старые клетки долгое время обитают на верхних слоях.
Снижение уровня выработки фибробластов, которые в ответе за продуцирование коллагена и эластина. Омертвевшие частицы накапливаются в межклеточном пространстве, из-за чего страдает эластичность.
Приближение к климаксу. Производство гормона эстрогена снижается. Это вещество отвечает за процесс регенерации и восстановления эпидермиса. Чем меньше он вырабатывается, тем быстрее истончается кожный покров, который становится чувствительным.
Вырабатывается меньшее количество гиалуроновой кислоты и кожного сала. Появляется сухость , а затем и морщинки.
Несбалансированный рацион, нехватка витаминов и минеральных веществ, нездоровый образ жизни, нерегулярный сон также сказываются на регенеративных функциях.

Как подтянуть овал лица без хирургического вмешательства

Помочь подтянуть овал лица способны народные средства. Один из самых распространенных способов – это нанесение масок, приготовленных по народным рецептам.

Маска 3 в 1 – отбеливание, омоложение, питание

Эффективные маски от морщин позволяют улучшить тон, разгладить мимические складки. Чтобы подтянуть овал лица с использованием этой домашней маски, понадобится:

теплое молоко – 2 ст. л.;
ржаная мука – 4 ч. л.;
сметана – 1 ч. л.

Все ингредиенты необходимо смешать до консистенции густой сметаны.

Процедура нанесения:

Очистить кожу.
Нанести приготовленную смесь по массажным линиям.
Держать маску 15-20 минут (нельзя, чтобы она полностью высохла).
Умыться теплой водой.

Альгинатная маска

Альгинатная маска позволяет увлажнить эпидермис, избавиться от морщин и снять напряжение мышечных волокон.

Для изготовления этой маски в домашних условиях необходимо купить альгинат натрия.

Домашний рецепт:

Развести 2 г альгината натрия в 2 ст. л. воды комнатной температуры.
В другой емкости смешать 10 г белой глины с 2 ст. л. молока.
Перемешать содержимое двух емкостей.
В получившуюся смесь ввести 1 ампулу 10% раствора хлорида кальция.

К основному составу можно добавить жидкий витамин Е, сок алоэ и др.

Желатиновая маска

Маска из желатина также помогает подтянуть дерму на лице, убрать мелкие морщины, выровнять цвет. Данный ингредиент позволяет вернуть эластичность и упругость.

Чтобы сделать подтяжку можно воспользоваться следующим методом приготовления:

Залить 1 ч. л. желатина 7 ч. л. прохладной воды.
Дать смеси набухнуть.
Растворить полученную смесь на водяной бане с добавлением 1 ч. л. сливочного масла.
Тщательно растереть ингредиенты.
Нанести смесь по массажным линиям на 20 минут.
Снять маску при помощи ватного тампона, смоченного молоком.
Умыться прохладной водой.

Маска из дрожжей

Для изготовления маски из дрожжей необходимо взять:

1 ст. л. порошковых дрожжей;
1 белок;
2 ст. л. топленого молока;
1 ст. л. топленого меда;
1 ст. л. пшеничной муки;
1 ст. л. оливкового масла.

Как приготовить маску:

Смешать ингредиенты.
Получившуюся кашицу оставить на полчаса.
Пока смесь настаивается, можно очистить лицо.
Нанести смесь на 15 минут.
Умыться теплой водой.

Маска на яйце

Маски домашнего приготовления на яйце помогают омолодить кожу, разгладить мимические морщинки, улучшить цвет.

Для приготовления домашней маски на основе яйца потребуется:

1 желток;
3 капли сока лимона;
1 ст. л. оливкового масла.

Рецепт выглядит следующим образом:

Ингредиенты смешать.
Нанести на лицо по массажным линиям и оставить на 10 минут.
Умыться теплой водой.

Видео рецепт

Ламинария от морщин на лице

Отличных результатов в домашних условиях можно добиться, используя маски из ламинарии. Этот ингредиент увлажняет кожу, ускоряет обменные процессы, устраняет избыточную сухость, обладает тонизирующим эффектом.

Рецепт приготовления:

40 г сушеной ламинарии разбавить теплой водой и размешать до состояния густой сметаны.
Получившуюся смесь прикрыть и оставить на 10 минут.
Затем добавить 5 г меда и 8 капель облепихового масла.
Нанести тонким слоем на 20 минут.
Умыться теплой водой.

Глиняная маска

Хорошие результаты дает домашняя маска на основе глины . От ее воздействия ускоряются процессы регенерации, разглаживаются морщины.

Рецепт домашней маски для омоложения на основе глины:

3 ст. л. глиняного порошка разбавить водой до однородного состояния.
Взбить 5 г нежирной сметаны с 1 сырым яйцом.
Ингредиенты перемешать.
Нанести смесь на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Курс применения – 1 месяц, 2-3 раза в неделю.

Домашние аппаратные процедуры

Чтобы избавиться от морщин в домашних условиях, можно воспользоваться специальными приборами аппаратной косметологии, среди которых:

Фотоомоложение. Аппарат оказывает воздействие на глубокие слои эпидермиса при помощи световых импульсов – морщины разглаживаются, пропадает капиллярная сеточка и пигментация. Это безболезненная процедура, которая не займет много времени. Результаты видны уже после первого применения.
Дарсонвализация. Прибор воздействует на кожу переменным импульсным током высокой частоты. Он способствует улучшению кровообращения, оттоку венозной крови. Клетки напитываются кислородом, разглаживаются морщины, повышается упругость.

Контрастные процедуры

При помощи специальной техники контрастного умывания удастся достичь хороших результатов в борьбе за молодость:

ускоряются обменные процессы;
повышается тонус;
улучшается состав крови;
разглаживаются морщины, возвращается упругость и эластичность.

Контрастный душ для подтяжки овала лица после 40 лет включает следующие манипуляции:

Ополоснуть лицо теплой водой.
Постепенно повышать температуру воды.
Резко понизить температуру.

Не стоит долго умываться холодной водой. 10 секунд достаточно. Ополаскивание холодной водой по времени должно быть меньше в 2-3 раза, чем горячей. Если возникает переохлаждение, процедуру следует прекратить, а в следующий раз делать воду теплее.

После холодного душа резко сменить температуру на горячую. Затем наоборот. Всего смен температурных режимов должно быть 3.
Процедура всегда должна начинаться горячим ополаскиванием, а заканчиваться – холодным.
После сеанса необходимо растереть кожу полотенцем. Это даст массажный эффект.
По окончании процедуры не рекомендуется выходить из дома в течение 1 часа.
Кожу следует смягчить тоником или кремом.
Не рекомендуется проводить манипуляции перед сном.

Важным этапом при омоложении в домашних условиях является правильный уход за собой. Он должен включать специализированные косметические средства, такие как крем-лифтинг, питательные составы, корректирующие средства и т. д.

Лифтинг-крем

Воздействие лифтинг-крема:

увлажнение;
питание;
насыщение клеток полезными веществами;
регенерирующее воздействие;
стимулирование образование коллагена и эластина.

К таким кремам можно отнести:

Vichy Liftactiv Retinol;
Clarins Multi-Regenerante Jour;
L’Oreal Derma Genesis;
Plazan;
Olay Regenerist.

Питательные крема

Чтобы подтянуть овал лица, используйте кремы, которые питают эпидермис. Они возвращают кожному покрову упругость, гладкость и бархатистость.

Для домашнего питания подойдут:

Dior Concentre Multi-Perfection Capture Total;
Sisley All Day All Year;
Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream;
Черный жемчуг антивозрастной bio крем.

Корректирующий крем

Использование корректирующих кремов также помогает разгладить видимые морщинки, выровнять тон лица, напитать клетки кожи необходимыми элементами.

Для женщин после 40 или 50 лет подойдут следующие корректирующие кремы:

Guerlain Parure Gold;
MaxFactor ColourAdapt;
Shiseido Future Solution LX.

Омолаживающий лосьон

Омолаживающий лосьон помогает справиться с негативными возрастными изменениями кожи лица. Такое средство можно приготовить самостоятельно.

Рецепт приготовления:

4 ст. л. измельченной свежей мяты залить 500 мл кипятка.
Варить на медленном огне в течение 10 минут.
Остудить и процедить получившийся настой.
Добавить 1 ч. л. лимонного сока и столько же яблочного уксуса, 2 ст. л. настойки календулы и 4 ч. л. борного спирта.
Перемешать ингредиенты.
Перелить лосьон в емкость темного цвета и поставить в холодильник.

Массаж для подтяжки кожи лица

Массаж для подтяжки лица помогает избавиться от морщин, убрать отеки под глазами, выровнять рельеф лица.

При выполнении упражнений движения должны быть легкими, поглаживающими, мышцы лица не должны быть напряженными.

Основные массажные движения

Все движения при выполнении массажа должны проходить четко по массажным линиям:

от середины подбородка – к мочке уха;
от серединной точки под нижней губой – к мочке уха;
от средней точки над верхней губой – к центру виска;
от уголка губ – к середине уха;
от центральной точки над переносицей – к центру виска;
от внешнего уголка нижнего века – к внутреннему;
от внутреннего уголка верхнего века – к внешнему.

Медовая маска с массажем

Для проведения процедуры потребуется 1 ст. л. жидкого меда. Кожу предварительно очистить, а затем нанести мед.

Техника массажа:

Пройтись подушечками пальцев по массажным линиям лба, затем медленно опуститься к подбородку.
Область под глазами не трогать.
Указательный и средний пальцы должны придерживать кожу, а указательный палец другой руки нужно расположить между ними.
Слегка надавливать на участки кожи и сразу отпускать.
Кожу нельзя тереть, мять, щипать и поглаживать.
Как только мед загустеет, заканчивать сеанс.

Упражнения для подтяжки лица

Подтяжкой кожи лица допустимо заниматься в домашних условиях при помощи различных упражнений.

Гимнастика Дубининой

Процедура выполнения:

Сесть прямо, спину выпрямить, руку положить на колени.
Выдвинуть нижнюю челюсть вперед и положить верхнюю губу на нижнюю.
Повторить действия наоборот.
Количество повторений – 20.
Не изменяя исходное положение, кончиками пальцев прижать уголки губ и начать сжимать и разжимать губы, фиксируя в каждой позе на 5 секунд. Выполнить 20 повторений.

Такая гимнастика поможет избавиться от мимических морщинок, повысить тонус и упругость кожи.