Здоровые волосы – это явный признак любой представительницы прекрасного пола. Красивые, ухоженные волосы будут останавливать взгляды на себе, завораживать. Но волосы требуют внимания и времени, которого нам часто не хватает. Секущиеся концы – проблема всех типов волос, с которой сталкиваются многие женщины и пытаются найти выход из ситуации. В медицинских кругах такое явление носит название «трихоптилоз». Каждый волос состоит из нескольких слоев, внешний слой – кутикула. Клетки кутикулы накладываются друг на друга словно черепки, выкладывая волос. Они помогают защитить внутренние слои, в которых находится кератин. Волосы начинают сектись или разламываться, когда происходит износ клеток кутикулы и молекулы кератина разрушаются. Волос расщепляется на несколько частей. Сечение может быть как на кончиках волос, так и по всей длине. Уже посеченные концы нельзя вылечить, их можно лишь состричь. Бесконечно посещать парикмахера, уменьшая длину волос, а иногда длина для женщин она так важна, жалко. В данной ситуации, в первую очередь, нужно искать причину появления проблемы.

Причины появления секущихся волос

Причина может быть разная или причины в совокупности. Это может быть внешнее воздействие, так и внутреннее состояние организма или болезнь. Рассмотрим причины, которые помогут вам на пути к шикарной шевелюре:

• Необходимость в витаминах и микроэлементах. Наш организм нуждается в достаточном количестве микроэлементов и витаминов, которыми он поделиться с волосами. Если у вас есть проблемы с ростом ногтей или с кожей, тогда это возможно ваша причина секущихся кончиков. Проанализируйте продукты, которые употребляете, рекомендуем съедать больше фруктов и овощей, а также включите в рацион рыбу, растительные масла и орехи, богатые Омега-3. Есть и способ попроще справиться, чтобы улучшить состояние ваших волос, приобрести в аптеке витаминный комплекс, в котором есть витамины A, E, C, D, B1, B2, B3, B6, B9, B12 и микроэлементы: кальций, магний, цинк, кремний;
• Недостаток жидкости. Волосы, чтобы быть здоровыми, должны быть увлажненными. Увлажнить волосы можете только вы, выпивая не меньше 2 литров очищенной воды в сутки;
• Неправильное питание, вредные привычки. В современных мегаполисах, все люди бегут, поедают фастфуд или пропускают приём пищи, или вовсе вместо еды принимают никотин. Эти факторы тоже влияют на красоту, а значит и здоровье, ваших волос. Чрезмерное поедание жареной, острой, жирной пищи, сладостей не будет вам полезно. Алкоголь разрушает витамин А и группы витамина В. Кофеин уничтожает железо, цинк, кальций, калий, витамины В и РР. Курение табачных изделий – это враг витаминов С, Е, А, и селена;
• Игнорирование ношения головного убора. Зимой волосы лучше прятать под шапкой, ну или если вы обладательница длинных волос – под верхнюю одежду. Под воздействием холодных температур может нарушиться кровообмен луковиц волоса, что приведет не только к секущимся концам, но и к облысению. Летом, нам всем хочется похвастаться красотой своих волос, но солнце может превратить их в сухие и безжизненные ниточки. Ультрафиолет, содержащийся в солнечных лучах, приводит к разрушению верхнего слоя волоска и как следствие к обезвоживанию. Не забудьте про такой аксессуар, как шляпка и регулярно используйте средства для увлажнения волос с УФ-фильтром;
• Болезнь. Инфекции, хронические заболевания, заболевания кожных покровов могут быть внутренней причиной сечения волос. Наиболее часто – это неприятности с желудочно-кишечным трактом, дисбактериоз. Потому что всасывание полезных витаминов и микроэлементов затрудняется;
• Уход за волосами. Не всегда ваш шампунь будет помогать вам в уходе за волосами. Расческа, неправильное мытье головы или сушка могут навредить не меньше, чем неправильное питание. Средства для мытья, кондиционер, маска должны подходить вашему типу волос и следует чередовать производителей хотя бы раз в полгода, а также не забывать их тщательно смывать и желательно ополаскивать перед окончанием процедур холодной водой. После мытья не трите волосы полотенцем, а лишь оставьте их до тех пор, пока полотенце не заберёт влагу с волос. Пользоваться расческа следует после полного высыхания волос.
• Окраска, укладка, завивка, прически. Утюжок для выпрямления волос, плойка, краска для волос, фен, электробигуди – это главные враги ваших волос и с ними нужно быть очень осторожными. Они коварные, кажется, что волосы становятся только красивее с помощью всех этих средств, но красивые, не значит здоровые. Если вы желаете иметь длинные волосы, то минимально используйте эти предметы. При сушке феном можно включить холодный поток воздуха, а волосы можно завивать и простым бигуди, как делали наши мамы и бабушки, что наносит меньше вреда волосам.

Вопрос дня: почему секутся волосы?

Густые длинные волосы - мечта любой девушки. Но, к сожалению, нередко, чем ближе мы к желаемой длине, тем меньше довольны результатом: волосы то выглядят безжизненными, то секутся на кончиках или по всей длине, в общем - сплошные разочарования!

Давайте разберемся, почему секутся волосы и что нужно делать, если вдруг такая проблема появилась.

Чтобы узнать, почему секутся волосы и в чем проблема, нужно тщательно проанализировать свои повседневные привычки. Рассказываем, что может повлиять на появление секущихся кончиков волос.

Косметические марки выпускают большое количество различных шампуней, кондиционеров и масок: для сухих и ломких волос, для придания блеска или объема, для блондинок, брюнеток, рыжих... Список можно продолжать до бесконечности!

Разобраться в многообразии и понять, что же нужно именно вашим волосам, порой непросто. А неправильно подобранные средства по уходу не только не помогут вылечить секущиеся волосы в домашних условиях, но даже ухудшат их состояние.

Если вы выбираете цвет, который на много тонов отличается от вашего родного, то регулярных посещений салона не избежать! Такие агрессивные окрашивания, увы, делают волосы ломкими и сухими, что приводит к появлению секущихся кончиков.

Они создадут невидимую глазу пленку, которая будет защищать хрупкие кончики.

Неравный бой: как убрать секущиеся кончики волос?

Теперь мы подобрались к самому важному и интересному: какие средства и способы стоит выбирать, если у вас появилась проблема секущихся волос.

Спутывание волос приводит не только к их сечению, но и к ломкости. Распутывание колтунов с помощью расчески может быть травматичным, и чтобы предотвратить это, пользуйтесь несмываемыми средствами: сыворотками, бальзамами, кондиционерами. Кроме всего прочего они содержат силиконы, которые позволят щетке без проблем скользить по волосам.

Кератиновые кремы и маски

Секущиеся кончики - это следствие появления микротрещин в кератиновом слое волоса. Поэтому все средства, запаивающие конец стержня и проникающие в эти микротрещины, вам помогут - они восстановят волос изнутри.

Новое слово в восстановлении волос!

Дорогие читательницы! Давненько я не писала статьи. А ведь наобещала уже целую кучу статей). И первая на очереди статья про секущиеся кончики. Многих интересует, как избавиться от секущихся кончиков — об этом сегодня и поговорим!)

Во-первых, ножницы на картинке неспроста). Если проблема уже есть, кончики расслаиваются и секутся, то восстановить их уже невозможно. Поэтому бегом к парикмахеру, состригаем неопрятные кончики и садимся читать статью дальше. А дальше речь пойдет о том, как теперь ухаживать за своими волосами так, чтобы секущиеся кончики вас больше не беспокоили.

Конечно, многие из нас годами растят волосы, и жалко отрезать даже самую чуточку. Но, если срез волос выглядит неровным, вся прическа становится неаккуратной. Лучше пусть волосы будут чуть короче, но зато они будут смотреться здоровыми и сильными! А если после этого приложить некоторые усилия, они сохранят такой вид еще надолго!

Вот одна из моих недавних фотографий. Попозже еще сфотографируюсь и выложу фото, где видны именно концы волос, но, думаю, по этой фотографии заметно общее состояние волос) Ухаживаю я за ними только натуральными средствами. На фото можно кликнуть, чтобы посмотреть еще в большем размере.

1. Отказаться от утюжка. Даже если вы пользуетесь термозащитными средствами, волосы все равно истончаются и становятся ломкими. В свое время я пользовалась утюжком примерно полгода, после чего мои и так тоненькие волосы стали такими хрупкими, что ломались во время расчесывания. Так что теперь никаких утюжков!

2. Отказаться от фена. Или купить фен с ионизацией и сушить волосы только прохладным воздухом. Такая сушка займет чуть больше времени, но зато волосы не пересушатся так, как при сушке при большой температуре. Кстати, ионизация действительно работает — я не пожалела, что приобрела именно такой фен. Конечно, я стараюсь как можно чаще сушить волосы естественным путем, но бывают ситуации, когда нужно быстро их помыть и высушить).

3. Обратите внимание на свою расческу. Она не должна травмировать волосы! Многие рекомендуют пользоваться деревянными расческами, но некоторые из таких расчесок шершавые и повреждают нежные чешуйки волос. Поэтому нужно выбирать только качественные расчески.

4. Почти все шампуни не питают волосы, а вымывают из них строительный материал. Да-да, не верьте рекламе! Поэтому я всем советую отказаться от вреднющих шампуней и перейти на Уже через месяц после того, как я перешла на натуральные шампуни, волосы стали более плотными по всей длине. Кончики теперь я стригу не раз в 3-4 месяца, а раз в 1,5 года. Чувствуете разницу?))
Кстати, при мытье абсолютно любым средством нужно наносить его только на корни, поскольку кончики промоются сами в процессе мытья. Лишний раз их иссушивать не надо.

5. От шампуня отказались… Отказываемся и от бальзама! От бальзамов волосы быстрее жирнятся, из-за чего их нужно чаще мыть. Чем заменить бальзам, читаем .

6. Делаем маски для волос. Того, что мы перестали разрушать волосы, недостаточно. Нужно еще их дополнительно питать, насыщая полезными веществами.

• Масляные маски . Сейчас уже многие о них знают. Наиболее подходящие масла: репейное, кунжутное, кокосовое, касторовое. Подробнее о них и . Масла для волос советую в первую очередь: они не только укрепляют волосы, но и заметно ускоряют их рост. И эффект от них в тысячу раз лучше эффекта от любой покупной маски, даже самой супер-пупер-люкс.
• Медовые маски . Мед вообще хорошая штука. И внутрь, и . Волосы не исключение! Но здесь важно помнить, что мед слегка осветляет волосы. Даже не то что осветляет, а придает им золотистый оттенок. Поэтому брюнетки, будьте осторожны! А блондинки будут только рады более богатому цвету).
  Рецепт маски с медом для волос: берем столовую ложку меда, растираем в ладонях и наносим на чуть влажные волосы. Именно на влажные, иначе волосы будут путаться. Распределяем как следует по всей длине! Чтобы мед не стекал с волос, заматываем голову в полиэтилен и укутываем полотенцем. Ходим так 30-60 минут). Как следует смываем водой без шампуня.
• Еще хорошо помогает кефир — он увлажняет волосы. Правда, запах на любителя! Но оно того стоит). Кефир тоже наносится на влажные чистые волосы, все это дело заматывается в полиэтилен и сверху надевается полотенце. Держать около часа, затем промыть водой и в конце ополоснуть литром воды с добавлением 7 капель эфирного масла иланг-иланг, розы, розмарина или лаванды. Это нейтрализует запах и придаст волосам блеск.
• Маски с хной . Хну я использую бесцетную. Она не придает никакого оттенка. Помогает сделать волосы более плотными и крепкими. Такие маски не следует делать очень часто, иначе можно получить обратный эффект: если ими злоупотреблять, волосы начнут сохнуть. 1 раз в неделю-две будет достаточно. Рецепт такой: завариваем хну (1-2 ст. ложки) горячей водой, даем настояться 10 минут и наносим на влажные немытые волосы на 15 минут. Затем смываем водой. Хну можно использовать вместо шампуня, она прекрасно очищает волосы.
  Кстати, очень здорово добавить в заваренную хну несколько столовых ложек кефира. Волосы после такой маски очень приятные, мягкие).

Можно было бы привести еще несколько масок, но эти я считаю самыми действенными в борьбе с ломкостью волос. Если делать их регулярно, то скоро вы не узнаете свои волосы!

7. Эфирные масла. Против секущихся кончиков масло-чемпион — иланг-иланг.

• Можно капнуть 2 капли на расческу и аккуратно расчесать волосы (процедуру проводить не чаще 1 раза в день).
• Можно добавлять это масла в любые из вышеописанных масок, в количестве 2-3 капли. Оно усилит их действие.

8. Не выходите на мороз с неубранными волосами! Мне самой часто хочется распустить волосы, но мороз плохо на них действует. Особенно это опасно для слабых кончиков волос.

9. Старайтесь мыть голову реже. Проблемой секущихся кончиков чаще всего страдают обладательницы длинных волос, у которых корни становятся жирными гораздо быстрее, чем кончики. При мытье волос бедные кончики иссушаются еще больше. Здесь на помощь нам приходят , которые помогут сделать волосы чистыми и опрятными еще на несколько дней.

10. Последний, но самый главный пункт: питание и питье.
Пейте 2 литра воды в день — она поможет увлажнить кожу и волосы. Из продуктов полезнее всего: орехи (грецкие, кедровые, миндаль, лесные), растительные масла (льняное, горчичное, кунжутное — добавляйте в салаты вместо бесполезного рафинированного подсолнечного), рыбий жир (супер-средство для красоты волос), морские водоросли, рыба, свежие фрукты и фреши, сырые овощи (особенно морковь). Все это даст питание волосяным луковицам, и очень скоро волосы заблестят так, как никогда раньше!

И напоследок: сейчас модно делать ламинирование, кератиновое восстановление, «жидкие кристаллы», да много чего еще. Все это дает лишь временный эффект, после чего волосы приходят в еще более плачевное состояние. Поэтому восстанавливайте волосы натуральными средствами, давайте им питание, не истончайте их шампунями с SLS, и они обязательно отплатят вам здоровьем и красотой! ^_^

Другие интересные статьи.

На сегодняшний день секущиеся кончики волос являются проблемой номер один у многих девушек и женщин. Что же делать в таком случае? Отрезать свои волосы, которые были отращены с такой любовью? Конечно же, нет. Среди современных косметических средств можно найти немало таких, которые помогают побороть эту неприятную проблему. А если покупка дорогостоящих шампуней и бальзамов вам не по карману, тогда можно прибегнуть к проверенным "бабушкиным" рецептам.

Секутся волосы - что делать?

Безусловно, каждая девушка мечтает о красивых и ухоженных волосах. Но когда начинаются проблемы с их здоровьем, решают, что уход и забота стоят слишком многих денег и занимают почти все время. Но это совершенно не так. Часто бывает, что секущиеся кончики волос появляются у нас без причины. Перед тем как начинать лечение и уход, вам нужно обязательно понять, что повлияло на их здоровье. Конечно, вы можете просто время от времени отстригать сухие и безжизненные кончики, но это станет лишь временным решением проблемы, которая будет появляться снова и снова. Сегодня можно назвать очень много причин, почему секутся кончики волос, поэтому каждая девушка должна следить за здоровьем всего своего организма.

Нехватка витаминов, минералов или жидкости

Если вашему организму не хватает жизненно важных минералов или витаминов, а также жидкости, он начинает "бунтовать". И это проявляется в разнообразных проблемах, в том числе и с волосами. Секущиеся кончики волос также могут появиться именно из-за этого. Что же делать в таком случае? Конечно же, необходимо скорректировать баланс витаминов, которые есть в организме. Здесь существует два способа: либо добавить в свой ежедневный рацион больше фруктов и овощей, орехов, рыбы и рафинированных масел, либо подобрать подходящий витаминный комплекс. Очень важно, чтобы в него входили витамины группы В, А, Е, D и другие, а также цинк, калий, магний, кальций. С жидкостью все гораздо проще. Так как влага приходит в наши волосы изнутри, необходимо больше пить. Помните, что средний человек должен выпивать в день до 2 литров воды.

Несбалансированное питание и пагубные привычки

Если вы большая любительница жирного, жареного и острого, тогда будьте готовы к тому, что рано или поздно ваши волосы начнут давать знать о таком неправильном питании. Также старайтесь исключить из своего рациона слишком много сладкого. Кроме того, негативно влияют на наши волосы и пагубные привычки, которые, увы, есть у каждого человека. Поэтому запомните эти несложные правила:

1. Алкогольные напитки приводят к тому, что в вашем организме разрушаются витамины А и В.
2. Рафинированный сахар, даже в очень небольшом количестве, приводит к раннему старению волос и кожи. Кроме того, из костной ткани вымывается кальций, поэтому лучше не есть сладкого. А чтобы увеличить количество кальция в организме, кушайте побольше творога и сметаны.
3. Частое употребление кофеина способствует вымыванию магния, калия, цинка и кальция, кроме того, он "убивает" витамины В и РР.
4. Курящие девушки чаще страдают от того, что секутся волосы, потому что никотин уменьшает количество селена, витаминов Е, А и С.

Заболевания и дисбактериоз

Почему секутся кончики волос? Девушки, которые часто болеют хроническими и инфекционными заболеваниями, чаще имеют нездоровые волосы. Как правило, секутся волосы из-за различных болезней, связанных с кишечно-желудочным трактом. Интересно то, что это влияет на всасывание витаминов и минералов. Как видите, правильное питание - залог красивых волос. Дисбактериоз также является частой причиной того, что появляются секущиеся кончики волос. Если вы принимаете антибиотики, живете в неблагоприятной экологической среде или часто подвергаетесь стрессам, будьте готовы к тому, что ваши волосы будут некрасивыми и тусклыми. Чтобы дисбактериоз вам мог присниться только в страшном сне, пытайтесь почаще кушать бифидойогурты, кефиры, ряженки. Можете также принимать пробиотики.

Генетика или неправильный уход

Как правило, гены наших родителей влияют не только на цвет волос, но и на то, будут ли они густыми или нет. Конечно, спорить с генетикой достаточно сложно, но вы можете улучшить уход за своими локонами, чтобы секущиеся кончики волос вам были не страшны. Но почему-то именно про хороший и ежедневный уход многие забывают, поэтому и получают сухие и безжизненные локоны. Потом такие девушки рассказывают своим подругам и знакомым, что у них секутся кончики волос, что делать, не знают при этом. Во-первых, подберите шапмунь, который подойдет именно к вашему типу прядей. При этом старайтесь менять шампуни хотя бы раз в полгода. Во-вторых, если вы используете кондиционеры, бальзамы или маски, то их нужно очень хорошо смывать. В конце ополаскивайте локоны холодной водой. В-третьих, старайтесь не тереть свои волосы полотенцем. Можно просто обернуть его вокруг головы и подождать, пока влага впитается. В-четвертых, волосы лучше расчесывать только керамическими расческами и только тогда, когда они уже полностью высохнут.

Не забывайте про головные уборы

Конечно, никто из нас не хочет испортить свою укладку или красивую прическу головным убором в зимнее время года, но, если вы в морозный или просто холодный день забудете о нем, тогда ваши волосы сразу же начнут сечься. Кроме холода, негативно влияет на здоровье локонов и солнце. Ультрафиолетовые лучи проникают в волосянный покров и разрушают его. Чтобы секущиеся кончики волос не стали для вас настоящей проблемой, чаще носите панаму летом. На море старайтесь почаще промывать волосы после купания, так как соль увеличивает сухость прядей.

Прически, укладки, слишком большая длина

Все мы хотим время от времени изменять свой имидж, но частая покраска, химическая завивка, да и просто ежедневное использование фена, плойки или утюжка ослабляют наши локоны настолько сильно, что секущиеся кончики волос становятся настоящей проблемой. Даже использование таких безобидных резинок и заколок ослабляет локоны, поэтому старайтесь почаще давать им отдых от всяческих средств. Кроме того, кончики могут сечься из-за того, что волосы уже достигли своей максимальной длины. Поэтому сальные железы не могут смазывать их по всей длине. Что делать в таком случае? Используйте каждый день маски или масла, которые питают волосянные луковицы.

Средства, которые помогают бороться с секущимися кончиками

На сегодняшний день в магазинах можно найти очень много различных шампуней, бальзамов и масок, которые помогают решить проблему с секущимися кончиками. Как правило, средства от секущихся волос продаются в специальных бутиках, их также можно найти в салонах красоты. Лучше всего при выборе шампуня, маски или кондиционера воспользоваться помощью профессионала. Он сам подберет для вас такие средства, которые лучше всего помогут вашим локонам приобрести блестящий вид. Не забывайте про сыроватки и термоспреи, которые были созданы для того, чтобы предотвратить возможную проблему с волосами. Если вы любите делать сложные укладки, тогда они станут для вас практически незаменимыми. Но помните, что сыворотки нельзя смывать, поэтому они не подходят людям с жирным типом волос, они отягощают волосы, что делает их более ломкими и тонкими. А это, естественно, становится причиной их тусклости.

Масло для решения проблемы

Масло для секущихся кончиков волос можно брать любое, но лучше всего подходит репейное. Оно, как правило, часто входит в состав разнообразных средств по уходу за локонами. Можно, конечно, приобретать дорогостоящие масла, которые продаются в салонах, но они подойдут далеко не всем в силу своей цены. Секущиеся кончики волос, лечение которых можно начинать с обычного масла, уже после первых процедур будут выглядеть намного лучше. Приготовить масляной компресс дома можно из тех продуктов, которые продаются в обычных аптеках: масло жожоба, льняное, кокосовое, оливковое масло и другие. Перед тем как делать масляный компресс, хорошо промойте голову шампунем, подождите, чтобы волосы немного подсохли. Масло тем временем подогрейте на водяной бане. Потом вотрите его в кожу головы и в волосы по всей длине. Наденьте полиэтиленовую шапочку и замотайте голову полотенцем. Проходите так час, потом смойте слегка теплой водой с лимонным соком.

Домашние маски от секущихся кончиков

Именно маска для секущихся кончиков волос станет настоящим спасением. Если у вас нет возможности покупать дорогостоящие средства, тогда вы можете сделать их самостоятельно в домашних условиях.

Маска на основе дрожжей и кефира

Для того чтобы приготовить ее, возьмите 1 чайную ложку дрожжей и разведите ее 50 мл кефира. Дайте настояться смеси в течение 15 минут. Потом нанесите ее на кончики или же на все волосы. Заверните волосы полиэтиленовой пленкой, замотайте полотенцем голову. Проходите так полчаса, потом смойте теплой водой.

Маска для секущихся кончиков волос с яйцом и касторовым маслом

Возьмите 1 яичный желток и 1 столовую ложку касторового масла, размешайте до получения однородной массы. Вотрите в корни волос и оставьте масло на волосах на 3 часа. Смойте маску шампунем и теплой водой. Ополосните водой с лимонным соком.

Маска из хны

Чтобы не поменялся оттенок волос, возьмите обычную бесцветную хну. У нее есть все те же свойства, что и у красящей. Обладательницам сухих волос лучше добавить также 1 чайную ложку оливкового масла. Обратите внимание, что на 30 см длины волос вам понадобится 1 пакетик хны. Залейте хну кипятком, размешайте, чтобы не было комочков. Дайте смеси настояться в течение 15 минут. Нанесите еще теплую маску на волосы, вотрите в корни волос, распределяя также по всей длине. Через полчаса смойте. При этом нельзя использовать шампунь. Воду лучше брать теплую, а не горячую. Ополаскивать волосы лучше прохладной водой, в которую следует добавить лимонный сок.

Рано или поздно в жизни женщины наступают периоды, когда ее волосы начинают ослабевать, теряя свою красоту и блеск. Одной из таких причин является сечение волос – расслаивание чешуек волоса на несколько бороздок. Выглядит это неопрятно, т. к. создается эффект спутанных и рваных волос.

Почему секутся волосы (причины)

Вначале стоит ознакомиться с основной структурой волоса. Самый верхний слой называется кутикулой. Ее здоровое состояние придает волосам ухоженность и сияние. При повреждении кутикулы начинается ее расслаивание, из-за чего волосы становятся ломкими и теряют опрятность. Причины сечения бывают разные: погодные условия, злоупотребление феном и утюжком, ослабление иммунитета. Но чаще всего эта проблема наблюдается у обладательниц длинных волос – кончикам просто не хватает питательных веществ и увлажнения.

Второй слой называется кортекс. Он участвует в химических реакциях, благодаря которым при окраске волос они меняют свой цвет или при завивке кудрявятся. Когда чешуйки повреждены, выступает хрупкий слой кортекса, из-за чего волос в скором времени ломается. Последний внутренний слой – медулла. Это сердце волоса, он отвечает за терморегуляцию и упругость.

Разберем основные причины сечения волос:

• Неправильное питание. Несоблюдение режима питания, а также чрезмерное употребления вредных продуктов заметно сказывается не только на состоянии волос и кожи, но еще и приводит к таким заболеваниям, как гастрит и язва желудка.
• Нехватка витаминов и минералов. Нашему организму необходимо регулярно запасаться витаминами и минералами. Но в зимне-весенний период сложно обеспечить себя полным комплексом полезных веществ. Поэтому есть только 2 варианта:
  • купить в аптеке комплекс поливитаминов (А, С, Е, D, Н, F, РР, В1, В2, В3, В6, В7, В8, В9, В12);
  • употреблять в пищу больше свежих фруктов, овощей, рыбы, орехов.
• Нехватка влажности . В солнечные, жаркие дни и в зимнее сухое время волосы страдают от излишней сухости. Им не хватает влаги.
• Заболевания ЖКТ и дисбактериоз. Из-за таких проблем полезные вещества могут плохо усваиваться организмом и вследствие этого волосы могут ослабеть и потерять свою красоту. Также стоит с осторожностью принимать антибиотики, и не доводить себя до стрессового состояния. Для лечения ЖКТ следует принимать пребиотики и пить кефир.
• Генетика. На самом деле по генетике от родителей передается не только цвет волос и их густота. Также можно унаследовать и раннюю седину, лысину и хрупкие, ломкие, склонные к сечению волосы. Тут уже ничего не поделаешь. Придется все время за ними ухаживать, использовать маски, спреи, бальзамы. О том, как нужно ухаживать за волосами – .
• Плохой или неправильный уход. За волосами нужно ухаживать всегда, а не только тогда, когда стали появляться проблемы. Для этого соблюдайте следующие рекомендации:
  • Не нужно после мытья головы тереть полотенцем ваши волосы – вы их травмируете. Достаточно просто обернуть им голову.
  • Шампунь должен строго соответствовать типу ваших волос. Также не рекомендуется слишком часто менять марку шампуня.
  • Все маски и бальзамы нужно очень тщательно смывать. Они хоть и лечат волосы, но все же в их составе много ненатуральных компонентов, которые вредно оставлять на волосах.
  • Нельзя расчесывать мокрые волосы. Дождитесь их полного высыхания.
  • Желательно не пользоваться острой металлической расческой.
• Влияние плохой погоды. Существенное негативное влияние на волосы оказывают морозы и палящее солнце. Зимой обязательно нужно надевать шапки и прятать под них волосы, а летом использовать панаму.
• Частые укладки, окрашивание и использование вредных инструментов. К этой категории относятся все виды химических воздействий на волосы (окрашивание, химия, лаки, пенки и прочие вещества). Волосы становятся склонными к сечению, даже если пару раз их выпрямить утюжком или закрутить плойкой. Так же портят волосы начесы, тугие резинки и сложные заколки.
• Слишком длинные волосы . От этого тоже появляется сечение. Страдают по большей части кончики волос, так как основное питание до них просто не доходит. В таких случаях достаточно наносить во время мытья волос на концы бальзам.

Секущиеся кончики волос: почему и что делать (видео)

В этом видео мастер рассказывает о проблемах волос, почему они секутся и как их правильно лечить. Также вы услышите несколько ценных советов по уходу за волосами.

Что делать, если волосы секутся по всей длине

В случае если волосы стали сечься по всей длине, то это говорит об их полном повреждении. Чаще всего такую проблему можно наблюдать у тех, кто делал химическое окрашивание или осветление волос. Нередко дамы портят волосы, используя термобигуди и щипцы. Даже специальные средства, которые якобы защищают волосы от ожогов плойки, не помогут и не защитят столь тонкий и нежный волос.

В таких случаях рекомендуется сделать легкую стрижку (лесенкой) по всем волосам. После чего желательно использовать специальные ухаживающие средства, бальзамы и маски. Если не хотите вновь испортить волосы, то откажитесь от всех парикмахерских инструментов и веществ, воздействующих на локоны негативно.

Иногда девушка сталкивается с проблемой секущихся волос даже в тех случаях, если никакой химии и утюжков она не использовала. В таких случаях причина сечения скрыта внутри ее организма. Это может быть нехватка витаминов, гормональный сбой (чаще при беременности, после родов или во время кормления грудью), чрезмерное употребление алкоголя, табака или лекарственных средств.

Лечение секущихся волос

Начнем с того, что вылечить секущиеся волосы в принципе невозможно. Но вот улучшить их внешний вид можно и даже нужно, для этого необходимо пройти несколько полезных процедур. Избавиться от секущихся волос можно только с помощью стрижки. Чтобы не допустить повторного сечения, лучше заниматься профилактикой, о которой будет сказано далее. Рассмотрим методы восстановления сеченых волос.

Профессиональная помощь

Современная косметология далеко шагнула вперед. Специалисты предлагают ряд полезных процедур по оздоровлению поврежденных волос. Трихолог проведет глубокое обследование состояния волос, выявит причины повреждения и подберет индивидуально особое лечение.

• Горячее обертывание. Данная процедура помогает вернуть жизненную силу сухим и поврежденным волосам. Возвращает блеск и эластичность.
• Вапоризация. Такой метод восстановления заключается в воздействии на волосы паром, при этом кутикула раскрывается, и в структуру волоса внедряются лечебные вещества.
• Биозапаивание. Улучшает кутикулу волоса методом склеивания поврежденных чешуек. Используется комплекс керамидов и экстрактов, никакой химии.
• Мезотерапия. Этот метод лечения предполагает введение через иглу в кожу головы питательных веществ. Благодаря такой процедуре корни волос получают питание, которое распределяется по всей длине волос.
• Массаж. Благоприятно воздействует на кожу головы. Улучшает кровообращение и в итоге полезные вещества быстрее доставляются в корни волос.
• Кератиновое восстановление. Пряди волос обрабатывают жидким кератином, который проникает во внутреннюю структуру волоса и заполняет трещины.

До и после косметических процедур:

Дополнительная информация. Данные процедуры могут стоить очень дорого, не каждая девушка сможет позволить себе регулярное профессиональное лечение волос.

Правильный уход за волосами

Чтобы не запускать свои волосы, необходимо уметь правильно за ними ухаживать. Для этого следует воспользоваться следующими советами:

• Если кончики волос сильно посеклись и никакие процедуры и бальзамы не улучшают их внешний вид, то единственным правильным решением будет стрижка. Достаточно раз в 3 месяца подстригать сеченые кончики и тогда волосы вновь обретут свою красоту и аккуратность.
• Не стоит мыть волосы слишком горячей или холодной водой. А вот контрастный душ улучшит кровоток и простимулирует корни волос.
• Не увлекайтесь средствами и термическими инструментами для укладки волос.
• Чаще расчесывайте волосы, но только мягкой массажной расческой.
• Выбирайте не просто шампуни, а восстанавливающий комплекс, который содержит в себе шампунь, бальзам, маску и спрей.
• Один раз в две недели пользуйтесь натуральными масками, которые можно легко сделать в домашних условиях.

Витамины

Старайтесь разнообразить свой рацион питания. Употребляйте чаще фрукты и овощи. Самым оптимальным вариантом будет употребление витаминного комплекса. Но принимать его следует достаточно длительное время – не менее 3 месяцев. И только потом вы сможете заметить положительный результат.

Дополнительная информация. Самыми главными витаминами для волос считаются A, B, C, D. Также волосам необходимы жирные кислоты Омега-3.

Стрижка

Одним из верных способов борьбы с секущимися концами является стрижка горячими ножницами. Конечно, можно обойтись и простым классическим вариантом, но такой аппарат идеально запаивает поврежденные концы и не дает в дальнейшем расслаиваться волосу.

Во время такой процедуры лезвие ножниц нагревается до определенной температуры и срезает поврежденный участок волоса. Но одним сеансом не обойтись, необходимо посетить специалиста в течение месяца еще 3 раза, так как за один раз невозможно обработать каждый посеченный волосок. Для этого требуется время и терпение.

Народные средства, масла и маски для секущихся волос в домашних условиях

Для тех, кто большее предпочтение отдает народным средствам, рекомендуем попробовать сделать в домашних условиях полезные шампуни и бальзамы:

Помимо использования натуральных шампуней, для лечения секущихся волос можно еще пользоваться своими домашними масками из натуральных ингредиентов. Они отлично ухаживают за поврежденными волосами и не содержат химикатов в отличие от магазинных средств. Однако не стоит рассчитывать на быстрый эффект. Натуральные маски начинают давать результаты только спустя полгода. Зато волосы станут здоровыми изнутри, от корней до кончиков. Поверьте, результат стоит приложенных усилий.

Маска на основе дрожжей

Ингредиенты: 2 чайные ложки сухих дрожжей, полстакана кефира.

Приготовление: смешать все ингредиенты и настоять, завернув емкость в полотенце 20 минут. Нанести дрожжевую маску на кончики волос (можно распределить маску на все волосы), и завернуть голову пакетом. Спустя час все смыть.

Маска на основе хны

Ингредиенты: бесцветная хна, вода.

Приготовление: залить хну кипятком и хорошенько размешать. Настоять 15 минут и нанести теплую густую смесь полностью на все волосы. Через час все тщательно смыть без использования шампуней и бальзамов.

Маска на основе желтка и меда

Ингредиенты: 2 яичных желтка, 1 ст. л. меда, 2 ст. л. масла (оливкового, касторового или льняного).

Приготовление: смешать все ингредиенты вместе и нанести на волосы по всей длине. Большую часть маски аккуратно втереть в кончики волос. Через час всю маску смыть, можно использовать шампунь.