У вас высокая температура, боль в груди такая, что не можете поднять руку? При этом вы - кормящая мама? И все знакомые женщины старшего поколения безошибочно ставят диагноз «грудь застудила»? А вы уже посыпаете голову пеплом, мол почему же я вчера курточку не надела, ведь ветер был. Или: так и знала, не надо было купаться в холодной воде. А, может, еще вот это: наверное, на сквозняке ребенка кормила…
Дорогие мамы, беречь себя, конечно же, нужно, но застудить грудь просто невозможно. Нет такого заболевания, как застуженная грудь. А все перечисленные выше симптомы - это .
ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ЛАКТОСТАЗА
Лактостаз - это застой молока в протоках молочных желез. Появляется он не из-за переохлаждения груди, а совсем по другим причинам, среди которых:
- мама ограничивает прикладывания ребенка к груди;
- ребенок неправильно захватывает сосок;
- неудобная тесная одежда, бюстгальтер с косточками;
- грудь сдавливается во время сна или кормления;
- пропуск или нарушение режима кормления;
- сильный стресс у мамы или тяжелая физическая нагрузка;
- особенность формы груди, при которой легко образуются лактостазы;
- кормление все время в одной позе;
- воспалительные процессы внутри организма.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ЛАКТОСТАЗЕ
Что делать, если кормящая мама «застудила» грудь или, как мы уже выяснили, у нее произошел застой молока в груди?
Прикладывайте ребенка к больной груди как можно чаще. Но при этом и о здоровой не забывайте. Малыш должен и ее опустошать, иначе и в другой груди может образоваться застой.
Depositphotos
Кормите ребенка «из подмышки». Расположите ребенка подмышкой так, чтобы его подбородок находился в направление к больному месту. Это лучшая поза для рассасывания застоя. Чередуйте различные .
Наложите холодный компресс. Между кормлениями ребенка на больное место наложите холодный компресс из капустного листа или творога (из холодильника), завернув его в марлю. Можете просто приложить к больному месту полотенце, смоченное холодной водой. Компресс нужно держать 20-30 минут, пока он нагреется.
Нагрейте грудь перед кормлением. За 5-15 минут до кормления согрейте больную грудь. Для этого можно использовать грелку или же смоченное в теплой воде полотенце.
Принимайте теплый душ. Если у вас нет высокой температуры, то перед кормлением принимайте теплый душ, он размягчает грудь и позволяет легче разминать комочки и . Грудь нужно сцеживать до облегчения, но ни в коем случае нельзя сильно давить на больное место - ваша задача не сцедить из груди как можно больше молока, а пробить застой, для чего обычно достаточно, чтобы вышла капля, которая закупорила молочный проток.
Массируйте грудь. Как во время принятия душа, так и во время кормления легко, без надавливаний, массируйте больное место ладонью от периферии к соску. Массаж груди при лактостазе улучшает отток молока именно в больной доле. Попробуйте прибегнуть к аутотренингу во время массажа груди: закройте глаза и представьте, как молоко легко протекает по больной доле и льется прямо в рот ребенку.
Делайте упражнение для груди. Хорошо помогает такое упражнение: станьте перед дверным проемом, кулачки - к плечам, локти в стороны. Упираетесь локтями в косяки. Давите несколько секунд, потом провисаете, растягивая мышцы, идущие от груди к локтям. Повторяете несколько раз. Затем передвиньте локти выше по косякам - несколько раз давите, провисаете. Повторите то же в нижнем положении локтей. Застои проходят за несколько таких упражнений.
Грудь в период лактации легко подвержена воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. Даже незначительное переохлаждение может спровоцировать её воспаление. Прогулка с малышом в одежде, не соответствующей температуре на улице, сквозняк в квартире, прохладный душ или бассейн - все это вызывает холодовой спазм протоков, что влечет за собой неприятное и опасное состояние под названием мастит.
Некоторые мамочки говорят «продуло грудь», «простудила грудь», другие - «застудила грудную (молочную) железу», но смысл этих фраз один - мастит у кормящей мамы появился в результате переохлаждения. Его нельзя оставлять без внимания и полагаться на народные рецепты, вычитанные в интернете. Решением этой проблемы должен заниматься специалист, понимающий все варианты его развития и возможные тяжелые осложнения.
Почему это происходит?
Молочные железы при грудном вскармливании очень уязвимы. Даже повышенная физическая нагрузка или внешние воздействия: легкий щипок ребенка во время прикладывания, пинок при смене памперсов - могут вызвать застой молока, не говоря уже о переохлаждении молочных желез. Надо очень бережно относиться к груди при лактации.
Симптомы
- Боль в груди, чаще всего локальная;
- Повышение температуры, часто со стороны больной молочной железы температура выше;
- В большинстве случаях можно прощупать уплотнение;
- Общее недомогание;
- Возможно изменение цвета молока из больной молочной железы. Оно приобретает желтый или зеленоватый оттенок.
Диагностика
Чаще всего достаточно осмотра консультанта по грудному вскармливанию и пальпации молочных желез, чтобы поставить диагноз. В некоторых случаях дополнительно сдают общий анализ крови, грудное молоко на стерильность и проводят ультразвуковое исследование молочных желез.
Если женщина кормит грудью и застудила грудь, что делать?
- В первую очередь необходима профессиональная оценка тяжести состояния кормящей и исключение других патологий, что может сделать маммолог или специалист по грудному вскармливанию
- Для облегчения самочувствия чаще прикладывайте ребенка в такое позе, чтобы подбородок малыша во время кормления смотрел на область уплотнения.
- Во время сосания ребенка слегка массажируйте болезненную область для лучшего оттока молока.
- Если после прикладывания грудничка не наступило облегчения и уплотнение не ушло, аккуратно расцедите грудь, не травмируя её.
- После расцеживания смажьте область болезненности тонким слоем мази Траумель С. Она уменьшает болевые ощущения, снимает отек и воспаление.
- Из народных средств хорошо помогает капустный лист, так как сок капусты оказывает рассасывающее, обезболивающее и противоотечное действие. Перед тем, как сделать компресс, капустный лист слегка отбивают или делают надрезы для выделения сока. Затем прикладывают к груди под бюстгальтер на 30-40 минут.
- При повышении температуры до 38,5 примите таблетку парацетамола (панадол) 500 мг или ибупрофена (нурофен) 200 мг. Эти лекарственные препараты являются самыми безопасными жаропонижающими в период лактации.
Что делать не рекомендуется?
- Принимать антибиотики без назначения врача;
- Ставить спиртосодержащие компрессы, так как спирт блокирует выделение окситоцина, гормона, облегчающего отток молока;
- Делать компрессы с камфарным маслом или камфарным спиртом;
- Прерывать лактацию;
- Разогревать молочные железы, так как это усиливает отек и воспаление;
- Паниковать, потому что грудничок чувствует состояние матери, ему передается её стресс. Обычно это проявляется нетипичным поведением ребенка - он много спит или, наоборот, больше обычного капризничает;
- Надеяться, что все само пройдет и тянуть драгоценное время.
Самое главное - не переживать! Эта проблема легко устранима, если вовремя обратиться к врачу -
Лактостазы, маститы, отлучение и нагрубание.Маститы.
Маститы обычно начинаются в первый месяц
после родов.
Основной возбудитель - золотистый
стафилококк, который вызывает воспаление.
Попадает внутрь, в основном, через трещины,
чем и обусловлены сроки появления - мамы с
неправильным прикладыванием еще не умеют и
не могут с ним разобраться. Обычно маститу
предшествует лактостаз, при гнойном мастите
- всегда.
По типам воспалительных процессов мастит
подразделяют на серозный, инфильтративный,
инфильтративно-гнойный, абсцедирующий,
гангренозный, флегмонозный.
Основные:
Серозный мастит: температура до 38С, грудь
болит, при опорожнении груди легче не
становится, отечность, покраснение.
Инфильтрат: то же самое, но прощупывается
четкая область уплотнения, молоко
сцеживается плохо.
Гнойный: температура повышается до 40С,
появляется общая слабость, бессоница,
бледность кожи, резкая боль при нажатии на
воспаленную область, сильная отечность.
Неинфицированный мастит возникает после
лактостаза при плохом опорожнении груди,
нужно примеять те же меры, что и при
лактостазе.
При серозном и инфильтративном мастите показано лечение антибиотиками, опорожнение груди обязательно. Если антибиотики совместимы с ГВ, то кормить прекращать крайне нежелательно. Гнойный мастит, как правило оперируют, после операции ГВ можно возобновить. Препараты, подавляющие лактацию, крайне нежелательны на любой стадии, хотя многие врачи настойчиво их рекомендуют. Нежелательны по многим причинам: резкое вмешательство в обмен веществ, большое количество побочных эффектов, часто несовместимость с ГВ.
Лактостазы.
Лактостаз - застой молока в груди. Сначала
появляется болезненность, как при
гематомах, слабая отечность груди, места с
лактостазами хорошо прощупываются,
температура может подниматься до 38С.
Причины возникновение лактостазов:
1. плохое и нерегулярное опорожнение
груди:
- неправильное прикладывание;
- кормление по режиму;
- отсутствие ночных кормлений.
2. Травмы груди.
3. Передавливание протоков неправильно
подобранным бюстгальтером.
4. Гиперлактация.
5. Узость протоков.
6. Мастопатия.
7. Повреждение протоков ранее (операции,
маммопластика, импланты).
8. Сон на животе.
9. Стрессы, нагрузки и депресии.
10. Перепады температуры - контрастный душ,
например.
11. Недостаток жидкости в рационе мамы.
Первые 1-2 суток мастита быть не может, он не развивается моментально. И при правильном поведении с грудью неинфекционный мастит не начнется.
Чем отличается лактостаз от мастита.
При лактостазах опорожнение груди моментально облегчает состояние- температура падает, тяжесть в груди пропадает. При маститах опорожнение облегчения не приносит и температура не снижается. При прощупывании лактостаз бугристый, а инфильтрат - гладкая пластинка с четкими краями.
Методы лечения лактостазов.
1. Основной и самый главный способ -
прикладывать ребенка к больной груди
подбородком к уплотнению. Все остальные
способы - вспомогательные.
2. Перед кормлением можно согреть грудь,
чтобы протоки расширились. Не горячей водой
или компрессами, а теплой, 37-38С. Можно
перед кормлением принять теплый душ и
подцедиться, свешившись над ванной, слегка
поглаживая грудь. Теплый душ расширяет
протоки и помогает молоку легче отделяться
из груди. Можно приложить к груди смоченную
теплой водой пеленкку.
3. После кормления можно приложить холодный
компресс- творог из холодильника, отбитую
капусту, мази, которые назначит врач.
Главное, чтобы компрессы были холодными, а
ни в коем случае не теплыми, чтобы не
провоцировать приток молока. И не
ледяными,а холодными, лед тоже нежелательно
прикладывать.
4. Пить между кормлениями лучше жидкость
комнатной температуры, не горячее, чтобы не
вызывать приливы.
5. Сцеживаться стоит только в случае, если
Вы это умеете. Боль при сцеживании - сигнал
того, что сцеживаетесь Вы неправильно.
Сцеживаться стоит легкими поглаживающими
движениями от основания груди к соску.
6. Если есть возможность, то стоит сходить
на ультразвуковой массаж в ЖК или роддом.
Возможно, там Вам назначат другие
физпроцедуры.
7. Во время кормления можно поглаживать
больную дольку по направлению от основания
к соску.
Все эти меры стоит продолжать до полного
выздоровления.
Если лактостазы повторяются циклично и
появляются в одном месте или рядом, то это
может свидетельствовать о том, что прошлый
лактостаз прошел не полностью, либо что
какой-то проток уже. В случае повторения
стоит сходить на физпроцедуры и
прикладывать ребенка подбородком к
проблемной доле для профилактики.
Поскольку лактостаз обычно появлется в
одной груди, предпочтительнее давать именно
ее, вторую грудь подцеживать до
облегчения.
Чего делать не стоит:
1. Не нужно делать любые алкоголесодержащие
и камфорные компрессы. Это распространенная
рекомендация, однако спирт подавляет
выработку окситоцина, и молоко хуже
выдеоляется из груди, спирт проникает в
молоко и греет, что провоцирует воспаление.
Камфора подавляет лактацию.
2. Не стоит пить подавляющие лактацию
препараты и шалфей. Ситуации это не
поможет, но эффект может оказаться
необратимым.
3. Не стоит просить мужа помочь - ребенок
сосет не так, как взрослый, он как бы
лакает молоко, у мужа так не выйдет. К тому
же очень высок риск инфицирования - во рту
у мужей обычно нестерильно.
4. Вам наверняка посоветуют вызвать
молочную сестру или акушерку для
расцеживания, но я этого делать не
рекомендую - большинство выезжающих
специалистов сцеживают досуха и через боль,
часто травмируя протоки, что чревато
повторением лактостазов.
5. Не стоит ограничивать питье - лактация
снижается только при обезвоживании больше
10%, зато к боли в груди добавится
дискомфорт из-за жажды.
Профилактика лактостазов.
1. Не носите никакую одежду, которая
сжимает или придавливает грудь.
Бюстгальтеры с косточками лучше исключить
до завершения ГВ, можно спортивные топы, но
смотрите, чтобы они нигде не давили.
2. Не спите на груди.
3. Не допускайте травм груди. Даже
маленькая ручка может быть причиной
большого лактостаза.
4. Постоянно, хотя бы пару раз в день,
ощупывайте грудь, и как только появилось
уплотнение - прикладывайте ребенка к нему
подбородком.
5. Не допусткайте резких перепадов
температуры, зимой повесить белье на
балконе может и муж, или оденьтесь
потеплее. Резкие сокращения протоков тоже
вызывают лактостазы.
6. Кормите по требованию, а если кормите по
режиму - не сцеживайтесь досуха и тщательно
осматривайте грудь.
Лактостаз и нагрубание при отлучении.
При резком отлучении от груди и
невозможности приложить ребенка
складывается ситуация, в которой
стандартные советы не подходят.
При переизбытке и неопорожнении груди
происходит обратное всасывание молока, и
его количество само уменьшается, но молоко
все-таки прибывает, и проблему нужно
решить.
Что делать:
1. Уменьшать и количество, то есть
обязательно и только так - сцеживать до
состояния облегчения. Если грудь не
переполнена - не сцеживать. И уменьшать
частоту. Если чувствуете, что все
нормально, то грудь не трогайте.
2. Пить шалфей и мяту, они угнетают
лактацию.
3. Тщательно осматривать грудь на предмет
уплотнений и сразу же применять
профилактические меры, если уплотнения
есть.
Что не делать:
1. Не перевязываться. Этот варварский метод
молоко уберет, но очень часто с помощью
мастита. При перевязывании обычно
появляются маститы верхней доли, которую
сложно и расцедить, и диагностировать. Без
перевязывания процесс ухода молока займет
такое же время.
2. Не принимать препараты для подавления
пролактина - Парлодел, Бромкриптин,
Достинекс. Все они не предназначены для
угнетения физиологической лактации и
вызывают множетво побочных эффектов вплоть
до смерти. Причем при угнетении
физиологической лактации количество их
увеличивается.
3. Спиртовые и камфорные компрессы в данном
случае также помешают оттоку молока, как и
при лактостазе и спровоцируют
воспаление.
Дополнительная информация.
Но-шпа - спазмолитик, ее часто рекомендуют
акушерки в случаях лактостаза, но применять
ее на ГВ именно для этого нежелательно и
бесполезно.
Парацетамол - жаропонижающее и
противовоспалительное, препарат первого
выбора для кормящих.
Анальгин и аспирин с ГВ несовместимы, а
именно их рекомендуют чаще всего врачи и
фельдшеры скорой.
Шалфей угнетает лактацию, но эффект
наступает далеко не сразу, потому если Вы
его решили попить дял уменьшения количества
молока, но не для подавления лактации,
результатом может стать полный уход
молока.
Благодаря своей способности вырабатывать грудное молоко, молочная железа является уникальным органом, который нуждается в бережном и внимательном отношении. Период лактации делает молочные железы очень уязвимыми для различных факторов окружающей среды.
Очень часто первородящие женщины сталкиваются с проблемой переохлаждения груди во время лактации. Возникнуть подобная ситуация может при ношении одежды, не соответствующей температурным показателям окружающей среды, при купании в холодных водоёмах или длительном пребывании на сквозняке.
Переохлаждение является одним из факторов развития воспаления ткани молочной железы (мастита). Подход к данной проблеме должен быть внимательным и профессиональным, так как несвоевременная диагностика и лечение может повлечь за собой развитие серьёзных осложнений.
Признаки и симптомы
Холодовой спазм протоков груди приводит к нарушению отхождения молока и лактостазу. В тяжёлых ситуациях лактостаз может перерасти в мастит с присоединением бактериальной инфекции и развитие инфекционно-воспалительного очага.
Понять, что молочные железы подверглись переохлаждению, кормящая женщина может по ряду таких симптомов:
- Боль в области молочной железы давящего или пульсирующего характера. Кроме боли может беспокоить чувство жжения или покалывания.
- Повышение температуры тела до 37,5-38 градусов.
- При ощупывании груди может наблюдаться локальное уплотнение.
- Грудное молоко меняет свой цвет, и может приобретать желтоватый или зелёный оттенок.
Если переохлаждение носит односторонний характер, то цвет грудного молока из болезненной груди будет отличаться от цвета молока из здоровой груди. Для того чтобы это своевременно обнаружить необходимо взять 2 ватных тампона, на один из которых аккуратно сцедить несколько капель грудного молока из болезненной железы, а на второй сцедить несколько капель молока из здоровой груди.
Диагностика
Диагностикой данного состояния занимается врач-гинеколог или маммолог. Каждая женщина, столкнувшаяся с подобной ситуацией должна пройти очную консультацию у медицинских специалистов.
При переохлаждении молочных желез и признаках застоя грудного молока показано проведение ультразвукового исследования молочных желез, а также общего анализа крови, позволяющего выявить признаки воспаления. Кроме того, при смене цвета молока необходимо провести его бактериологическое исследование, направленное на выявление возбудителей инфекционных заболеваний. Дальнейшая лечебная тактика будет опираться на результаты лабораторного и ультразвукового исследования.
Первостепенной задачей при переохлаждении груди является посещение врача-гинеколога или маммолога, который сможет оценить степень тяжести заболевания, и исключит более тяжелые патологии молочных желез.
- Для осуществления кормления необходимо прикладывать ребёнка к болезненной молочной железе, так как это будет стимулировать отхождение грудного молока, устраняя его застой. Для кормления малыша лучше выбрать позу, когда мать надвисает над ребёнком.
- Сцеживание на момент лечения рекомендовано ограничить, так как увлечение этой процедурой может дополнительно травмировать молочные железы.
- В перерывах между кормлениями рекомендовано делать компрессы на грудь из свежих капустных листов. Листы предварительно необходимо размять, чтобы они пустили сок. Сверху капустных листов накладывается чистая ткань.
- На время лечения рекомендовано увеличить количество выпиваемой жидкости до 2-2,5 л. Лучше всего употреблять минеральную воду, некрепкий чай с молоком и ягодные морсы.
- При значительном повышении температуры тела до 38 градусов необходимо перед сном принять 1-2 таблетки парацетамола и выпить чай с малиновым вареньем. Парацетамол и ибупрофен являются самыми безопасными жаропонижающими препаратами, приём которых допустим во время беременности и кормления грудью.
- Умеренное тепловое воздействие благотворно влияет на молочные железы при переохлаждении. С этой целью рекомендовано использовать тёплый душ или ванночки для молочных желез. После принятия душа женщине следует тепло укутаться.
- Водно-спиртовой компресс поможет снять воспаление и расширить протоки молочных желез. Для его приготовления необходимо смешать воду и водку в соотношении 1:1. В полученном растворе необходимо смочить хлопчатобумажную ткань и приложить на болезненную грудь. Сверху ткани накладывается полиэтилен или пищевая плёнка и шерстяная ткань. Подобный компресс следует держать не более 1 часа, чтобы предотвратить появление ожога. Перед использованием данного компресса рекомендовано проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать усугубления состояния.
- Хороший эффект оказывает плавное растирание и разминание молочных желез. Приёмы массажа можно выполнять самостоятельно или попросить о помощи супруга. Перед массажем рекомендовано принять тёплый душ и смазать молочные железы питательным кремом или аптечным маслом.
При переохлаждении молочных желез во время лактации категорически запрещено выполнять такие действия:
- Ставить компрессы с камфарой или камфарным спиртом;
- Самостоятельно принимать различные лекарственные препараты;
- Использовать методы нетрадиционной медицины для лечения без предварительного согласования с лечащим врачом;
- Искусственно прерывать лактацию без согласования с врачом.
После проведения указанных мероприятий должно наступить улучшение общего состояния и снижение температуры тела. Если состояние осталось прежним, то возможно его причиной является другое заболевание молочных желез. Независимо от исхода лечения кормящей женщине необходимо получить консультацию медицинского специалиста, и пройти ряд необходимых диагностических мероприятий.
Если первородящая женщина не владеет достаточными навыками сцеживания, то данную процедуру не рекомендовано проводить без предварительной консультации врача или специалиста по грудному вскармливанию.
Некоторые нарушения самочувствия могут произойти только у определенных людей, например, лишь у детей, или только у женщин либо, наоборот, у мужчин. Вероятность развития того или иного заболевания во многом зависит от полового признака, от возраста и индивидуальных особенностей. А возникшие недуги нужно вовремя диагностировать и правильно лечить. Так в период грудного вскармливания многие женщины сталкиваются с проблемами с грудью. Давайте уточним, что делать, если застудила грудь на улице, на сквозняке или морозе, и что делать, если застудила яичники впридачу?
Застудила грудь - что делать женщине ?
На самом деле, народный термин «застуженная грудь» медики трактуют, как холодовой спазм протоков, который в свою очередь приводит к лактостазу – застою молока. При этом кормящая мама испытывает массу неприятных симптомов. Ее беспокоят довольно выраженные болезненные ощущения в груди, которые носят давящий или распирающий характер. Иногда такая симптоматика сопровождается возникновением покалывания. Также патологические процессы приводят к повышению температуры тела, а если они протекают особенно выражено, то заметно изменяется цвет молока – оно может стать зеленоватым или желтоватым, что указывает на присоединение гнойного процесса. Иногда проблема локализуется только в одной груди, а иногда распространяется на обе молочные железы.
Для того чтобы поскорее справиться с застуженностью и предупредить развитие мастита, нужно принять ряд своевременных мер. Кормите ребенка почаще именно застуженной грудью. При этом давайте ее крохе первой, когда он голоден, ведь при лактостазе молоко выделяется труднее, и не сильно голодный малыш просто откажется его добывать. Для кормления желательно нависать над ребенком, так ему будет проще сосать.
Между кормлениями следует прикладывать к пораженной железе хорошенько размятый капустный лист. Он поможет поскорее справиться с проблемой. Кроме того не лишним будет размять грудь под душем и немного сцедиться до облегчения. Также стоит пить побольше теплого питья, отличным вариантом станет теплый натуральный брусничный морс, который поспособствует устранению воспаления.
При сильном повышении температуры тела необходимо проконсультироваться с врачом (педиатром, терапевтом или гинекологом). Также для уменьшения температурных показателей стоит выпить пару таблеток парацетамола перед сном. Это лекарство можно использовать при грудном вскармливании в умеренной дозировке.
При терапии «застуженной груди» отличный эффект дает наложение компресса. Для его приготовления нужно подготовить равные доли водки и воды, промокнуть ними вату и наложить на пораженную грудь (на проблемное место за исключением сосков). После наложите компрессную бумагу и утеплитесь хорошенько. Проводите такую процедуру в течение одного-двух часов. Компресс можно делать только при отсутствии температуры.
При высокой температуре или при присоединении гноя обязательно обратитесь к врачу.
Застудила яичники - что делать ?
Если вам сильно не повезло, и пребывание на холоде привело еще и к воспалению яичников, то ситуация обстоит гораздо серьезнее. Ведь подобная патология часто сопровождается выраженным повышением температуры (вплоть до 39С), болями в нижней части живота и нарушениями мочеиспускания (болью и частыми позывами). Также возможно появление диареи и значительное ухудшение общего самочувствия.
Если вы подозреваете, что застудили придатки, даже не пытайтесь справиться с такой проблемой своими силами. Обязательно обратитесь к своему гинекологу.
Терапия воспаления яичников подразумевает применение обезболивающих средств, антибактериальных препаратов и противовоспалительных медикаментов. В критических ситуациях может проводиться оперативное вмешательство для спасения жизни пациентки. Также медики могут осуществлять лапароскопическую операцию для устранения гноя и для орошения пораженного органа антибиотиками.
После уменьшения интенсивности воспалительного процесса врачи проводят физиотерапевтическое лечение при помощи ультразвука, электрофореза и пр.
Для того чтобы лечение застуженных яичников было максимально эффективным, больной необходим полный покой и исключение всевозможных стрессовых ситуаций. Также следует питаться диетически – в соответствии с диетическим столом №5 (по Певзнеру). Крайне важную роль играет потребление достаточного количества жидкости – обыкновенной воды, теплого чая, морсов, соков и пр.
Народные средства, если застудила придатки
Средства народной медицины можно использовать только после консультации с лечащим врачом. Так вы можете вскипятить пару литров воды и бросить в нее горсть сухих листиков полыни. Спустя час снимите емкость с плиты и станьте над ней, сняв нижнюю часть одежды и укутавшись в одеяло, формируя как бы конус над паром. Пропарьтесь хорошенько и лягте в постель под одеяло.
Также можно своими силами провести эффективную физиотерапевтическую процедуру: растопите четыреста грамм парафина на водяной бане. Выстелите клеенкой небольшую емкость и залейте в нее парафин. После того, как он немного схватится, заверните его в клеенку и приложите к нижней части живота. Можете зафиксировать такой сверток эластичным бинтом или просто платком. После укутайтесь хорошенько в одеяло и дождитесь, пока парафин не перестанет греть.
Если вы застудили грудь и еще застудили придатки, без докторской помощи вам точно не обойтись.