Если малыш потеет. Причины сильной потливости у ребёнка. Почему ребёнок потеет, когда засыпает

Повышенная потливость у детей иногда становится определенным сигналом того, что у ребенка есть какие-то заболевания, одним из симптомов которых является гипергидроз (локальное или общее повышенное потоотделение). Если ребенок вспотел после занятия активными играми или он слишком тепло одет, то повода для беспокойства нет. В этом случае обильное потоотделение является результатом реакции организма на тепло. Если ребенок потеет в прохладном помещении, тогда нужно исключить различные заболевания, к которым приводит повышенная потливость.

Распространенные причины избыточного потоотделения у детей

Чаще всего причинами потоотделение у мальчиков и девочек является:

  • избыточный вес – тучным деткам тяжелее двигаться, чем худощавым малышам;
  • рахит – заболевание, возникающее у детей из-за нехватки витамина . Проявляется болезнь в период интенсивного роста. Больше всего заболевание поражает костный скелет. Для профилактики этого заболевания рекомендованы длительные прогулки на свежем воздухе, закаливание и массаж;
  • душевные переживания – если у взрослых при волнении наблюдается потоотделение под мышками или на ладонях, то у детей это чаще проявляется на голове и шее. Если причиной повышенного потоотделения стали страхи, переживания малыша, тогда родители должны поговорить с сыном/дочкой, выяснить, что его/ее беспокоит;
  • генетическая предрасположенность – если в семье кто-то из родственников потеет, то и у ребенка эта проблема может проявиться. Но одно дело, когда наблюдается потоотделение у женщин или у мужчин, а другое дело, когда гипергидроз проявляется у ребенка. Взрослому может помочь и Теймурова паста, но детям в лечении повышенного потоотделения нужен комплексный подход, потому что проблема сводится к внутренним неполадкам в организме.

Что делать, если ребенок сильно потеет?

Основное правило звучит так: если ребенку год и он потеет, то его нужно много поить. Необходимо стараться исключить все возможные причины перегрева. Но это не значит, что малышу нужно меньше бегать. Просто его нужно легче одевать, проветривать комнату, увлажнять ее. Оптимальная температура комнаты, где спит и играет малыш, должна быть в пределах 18-20 градусов.

Чтобы повышенное потоотделение не мешало ребенку жить, родители должны начать закалять малыша с самого детства: обливать холодной водой, использовать контрастный душ.

Потливость вызывает обезвоживание организма, потерю солей, а также таких элементов, как и . Эти соединения нужны для нормальной работы сердца, а также нервной и иммунной системы.

Гипергидроз у детей: симптомы

Патологически повышенное потоотделение у детей называется гипергидрозом. Обнаружить заболевание родителям не труда. Мама или папа может заметить мокрые пятна на детском постельном белье или ощутить тактильно, что у сына/дочки влажные руки, мокрые волосы, красное лицо, влажные стопы, издающие характерный запах. К таким явным признакам добавляется ухудшение настроения: из-за повышенной потливости малыш плохо себя чувствует, становится раздражительным, чересчур возбудимым, плаксивым; у него появляются проблемы со сном и аппетитом. Вскоре добавляются другие симптомы: потничка, красные пятна в местах повышенного потоотделения.

Ребенок до года сильно потеет: стоит ли бить тревогу?

Новорожденные дети, а также малыши до года потеют часто. Многих родителей волнует этот симптом, они настораживаются, некоторые даже обращаются за помощью к врачу. Но нужно понимать, что у младенцев выделительная система до конца не сформирована. Окончательно она формируется к 5-6 годам, поэтому волноваться по поводу сильного потоотделения в столь малом возрасте не нужно (если кроме гипергидроза у малыша не наблюдаются другие симптомы).

Что делать, если малолетний ребенок потеет?

Для того чтобы облегчить состояние малыша, наладить систему теплоотдачи и перестать беспокоиться о сыне/дочке, родители должны придерживаться таких рекомендаций:

  1. Если ребенок потеет, то не нужно его кутать и пеленать.
  2. Нужно следить за температурой воздуха в спальне, где спит малыш.
  3. Выбирать детскую одежду, а также постельное белье для малыша следует из натуральной ткани.
  4. Важно обеспечить ребенку нормальный доступ воздуха – чаще проветривать, отказаться от балдахина на кровати и «бампера» – защиты на детскую кроватку.
  5. Нужно давать малышу пить воду, даже если он находится только на естественном кормлении. Младенцу нужно давать водичку уже со второго месяца жизни.
  6. Необходимо следить за спокойной атмосферой в доме: постоянные крики родителей, шум, стуки – все это нарушает работу нервной системы крохи, он может волноваться по этому поводу, как результат – тело его начнет потеть.

Повышенная потливость у ребенка с избыточной массой тела

Если ребенок страдает от избыточного веса, то такой симптом, как гипергидроз у него наблюдается часто. Чтобы помочь малышу справиться с проблемой, родители должны устранить причину такого состояния, а именно, – бороться с лишним весом. Как это можно сделать? На помощь придет следующий комплекс мероприятий:

  • записать ребенка на спортивную секцию (футбол, тайский бокс, плаванье и т. д.);
  • исключить из рациона ребенка различные сладости, сдобу, продукцию из фастфуда. Акцент поставить на употребление свежих овощей и фруктов;
  • регулярно совершать с сыном/дочкой пешие прогулки;
  • ограничить игры ребенка на компьютере, в планшете, телефоне. Малыш должен активно играть: бегать с мячом, играть на площадке с другими детьми, а не сидеть дома за гаджетами;
  • родители должны уделять ребенку внимание: спрашивать, как он провел свой день, интересовать, как у него дела в детском саду, школе, гулять с ним.

Почему потеет голова у ребенка?

Кроме провоцирующих факторов, которые могут вызвать повышенную потливость головы (духота в комнате, кутание ребенка), причинами повышенной потливости головы может стать:

  1. , , – потливость головы связана с повышением температуры тела ребенка. Кроме гипергидроза у ребенка наблюдается слабость, пассивность, , насморк и другие симптомы простуды.
  2. Рахит – наблюдается повышенная потливость не только головы, но и гипергидроз подмышек, стоп, ладоней. Признаками рахита также являются деформации в височной и лобной костях черепа, в грудной клетке.
  3. реакция на перья в подушке, на средства для купания. При аллергии у детей нередко наблюдается повышенное потоотделение на голове.
  4. Сердечная недостаточность. У детей с такой патологий наблюдается холодный пот, одышка, прерывистое и частое дыхание, синюшность губ. Болезнь развивается на фоне гриппа, или .

Почему ребенок потеет во сне?

Кроме перегрева, синтетической одежды и постельных принадлежностей, сухого воздуха, переедания – факторов, которые легко устраняются, есть патологические причины, по которым ребенок потеет во сне:

  1. Вирусная инфекция.
  2. Патологии в работе щитовидной железы.
  3. Болезни кровеносной системы.
  4. Заболевания ЖКТ, печени.
  5. Рахит.
  6. Сердечная недостаточность.

Лечение гипергидроза у детей

Лечить детский гипергидроз нужно грамотно, обязательно выяснив причину повышенной потливости. Принцип лечения такой проблемы во многом зависит от поставленного диагноза, симптомом которого является гипергидроз:

Причины повышенной потливости у детей

Принцип терапии

Лечение

Избыточная масса тела

Снизить массу тела до нормальных показателей

Инфекционные или вирусные заболевания

Своевременно лечить ОРВИ, грипп и простуду в избегании появления осложнений

Прием противовирусных препаратов, , иммуностимуляторов

Устранить дефицит витамина , нормализовать показатели фосфорно-кальциевого обмена

Прием витамина , а также препаратов с и магнием, принятие солнечных ванн

Аллергия

Исключить контакт с аллергеном, повысить защитные силы организма

Прием антигистаминных препаратов, восполнение дефицита кальция, выведение аллергенов с помощью энтеросорбентов, усиленное питье для выведения токсинов

Сбои в работе нервной системы

Устранить депрессивные расстройства, панические атаки,

Прием седативных препаратов, массаж, ароматерапия, здоровый образ жизни, прием витаминов и , успокоительных средств

Последствия

Если ребенок потеет во время сна, бодрствования или и вовсе неожиданно, без видимых на то причин, то это должно насторожить любую маму. Она должна узнать у доктора, почему ребенок потеет, с чем такое состояние может быть связано? Если родители пустят эту ситуацию на самотек, то последствия могут быть неутешительными: обезвоживание организма, сбои в работе всего организма в результате потери большого количества минеральных веществ, грибковые поражения кожи, псориаз, а также психологические проблемы: замкнутость, боязнь общения со сверстниками и т. д.

Справиться с ночной потливостью, гипергидрозом стоп, ладоней, головы или всего тела могут витамины для детей Доромарин. Этот лечебно-профилактический продукт используется для комплексного лечения и профилактики гипергидроза. Комплекс действует в нескольких направлениях, помогает устранить причину гипергидроза, а не только убирает сам симптомы – повышенную потливость:

  • повышает защитные силы организма, предотвращает появление инфекционных и вирусных заболеваний, из-за которых у ребенка может появиться гипергидроз;
  • улучшает обмен веществ, предотвращает отложение жира, способствует быстрому его расщеплению, трансформирует жир в энергию. Комплекс борется с причиной лишнего веса, препятствует образованию повышенной потливости, как следствия ожирения;
  • улучшает работу нервной системы;
  • способствует выведению токсинов, тем самым предотвращает риск появления аллергии;
  • положительно воздействует на работу сердца, нормализует кровообращение, тем самым не допускает возникновения сердечной недостаточности – одной из причин появления гипергидроза.

Особенность комплекса Доромарин

Если ребенок потеет, то первое, что нужно сделать – выяснить причину гипергидроза. Но если с этим возникают некие трудности (врачу трудно поставить диагноз, он не может точно сказать, какая конкретно причина стала следствием гипергидроза), тогда целесообразно начать принимать Доромарин. Особенность этого продукта в том, что он не только избавляет ребенка от симптомов гипергидроза, но и лечит причину, из-за которой ребенок плохо себя чувствует. Комплекс Доромарин действует так:

  • налаживает работу эндокринной, вегетососудистой, нервной системы;
  • нормализует процесс потоотделения;
  • лечит причины сильного потоотделения: аллергию, нервные расстройства, болезни центральной нервной системы, эндокринные патологии и т. д.;
  • повышает защитные силы организма для усиленной борьбы против бактерий и микробов, из-за которых повышенное потоотделение может сопровождаться неприятным запахом;
  • нормализует жировой, белковый и углеводный обмен, тем самым препятствует процессу отложения жира;
  • обезвреживает токсические вещества, поступающие в детский организм;
  • улучшает состав крови и др.

Доромарин – это натуральный комплекс, витамины для детей, создающие оптимальные условия для нормальной работы всего организма, помогающие сопротивляться различным заболеваниям, в том числе борются и с повышенной потливостью.

Если вы не знаете, почему ребенок сильно потеет, по результатам анализов у него не должно быть никаких патологий, тогда купите ему комплекс витаминов для детей Доромарин. Этот лечебно-профилактический продукт никогда не помешает, а наоборот, поможет справиться и с патологическим потоотделением, а также с другими проблемами, от которых часто страдают дети: плохим , , пониженным , сниженным , на фоне которого появляются различные респираторные и вирусные инфекции.

Состав Доромарина

Витамины для иммунитета Доромарин – это универсальный лечебный продукт против гипергидроза, повышенной потливости и других проблем у маленьких пациентов. Высокая эффективность натурального комплекса достигается благодаря продуманному составу, в котором содержится:

  • – это настоящее сокровище, дар моря, благодаря которому можно улучшить работу всех органов и систем. Если у ребенка повышено потоотделение, то , входящая в состав Доромарина, поможет нормализовать работу сальных и потовых желез, укрепить сердце, устранить такие негативные явления, как , усталость, упадок сил. Это растение укрепляет костную ткань и зубы у детей за счет большого количества витамина D;
  • , , которые усиливают действие основных компонентов витаминного комплекса, улучшают работы иммунной системы, налаживают сон, повышают физические показатели ребенка и т. д.

Ночные поты - распространенное явление, каждый 10-ый ребенок потеет во сне. Причины, последствия, в каких случаях «бить тревогу», профилактика детского гипергидроза сна - в статье.

Родителей часто беспокоит обильные поты ребенка, которому ночью приходится менять одежку и белье не один раз.

Переживать не стоит, если потливость не осложнена никакими заболеваниями и объективными факторами. Давайте разберемся.

Почему кроха потеет

Потовые железы маленького человечка начинают активно работать с первого месяца жизни, но окончательная отладка их функций может длиться до 3-ех – 5 лет, а иногда и до шести.

У новорожденных детей потоотделение служит защитным механизмом от перегревания всего тела и мозга.

В отличие от взрослых, терморегуляция у ребенка происходит в бОльшей степени посредством дыхания, а в меньшей - выведением пота через кожу.

Поэтому важно, чтобы дыхательные пути были чистыми, а воздух в помещении - достаточно влажным.

Причины ночной потливости малыша

можно разделить на внешние и внутренние.

К внешним отнесем:

Перегрев, когда заботливые мамы кутают свое чадо, боясь, что он замерзнет во сне, и не следят за температурой в спальне. Она не должна превышать 19-20 градусов.

Синтетика в пижамке и постельных принадлежностях (одеяло, подушка, белье) создает эффект сауны, нарушает теплообмен, мешает телу дышать.

Сухой воздух.

Нехватка воды.

Переедание. Еда в количестве, превышающем потребность, потребляет для усвоения больше энергии, и тело перегревается.

Перевозбуждение психики, активные игры незадолго до сна.

Внутренние:

Несформировавшаяся система терморегуляции.

Ускоренный обмен веществ.

Особенность нервной системы.

Дефицит - витамина Д, железа.

Наследственность.

Вирусные и респираторные заболевания с повышением температуры. С потом выводятся все токсины. Через несколько дней после выздоровления, потоотделение приходит в норму.

Болезни: сердца, сосудов, рахит, апноэ, щитовидной железы, иммунные, органов дыхания.

Реакция на лекарства.

Не стоит беспокоиться

У большинства деток интенсивное потение - естественный процесс растущего организма, который индивидуален и определяется особенностями малыша.

К примеру, дети пухленькие и подвижные потеют больше. С возрастом, потливость «перерастается».

Повод для беспокойства

Только у 1-3 процентов детей присутствует патология. Вас должны насторожить:

  • частые пробуждения;
  • неровное или прерывистое дыхание, его задержки и храп;
  • слабость, дрожь в руках, бледность или покраснение лица утром, запах и липкость пота, изменение его цвета.

Сильная потливость головы ночью, а днем постоянно потные ладони и ступни, кисловатый запах пота, плохой ночной сон - могут быть предвестниками рахита у деток до года, когда от дефицита витамина Д деформируются костные ткани. Еще симптомами рахита могут быть боязнь громких звуков и яркого света.

Потение головы, шеи, спины, одной ладошки - возможны проблемы неврологического свойства .

Если в семье есть случаи муковисцидоза или фенилкетонурии , пот малыша может указывать на унаследование такого заболевания.

Ребенок может начать обильно потеть при аллергии, вегетососудистой дистонии, лимфатическом диатезе и других нарушениях здоровья.

При всех описанных ситуациях, обращайтесь к врачу, не медля!

Последствия излишнего потения

Потеря организмом воды, а с ней нужных микроэлементов.

Обезвоживание влечет ряд проблем:

  • , оберегающей полость рта от пересыхания, помогающей переваривать пищу, защищающей от проникновения вирусов и бактерий. Возможно возникновение молочницы.
  • Недостаток слизи в носу, дискомфорт при дыхании носом. Ребенок начинает дышать ртом, что может спровоцировать храп и остановки дыхания во сне.
  • Сгущение крови ведет к плохому кровоснабжению тела и мозга, кислородному голоданию, авральной работе сердца.
  • Сгустившийся желудочный сок плохо переваривает пищу, возникает боль в животике, запор.
  • Ослабление иммунитета.

Западает родничок.

Как помочь малышу

Если ночные поты вызваны внешними факторами, помогут их уменьшить простые меры.

Следим за микроклиматом в детской : температура воздуха - до 19-20 градусов, влажность в районе 60-70%. Обязательно проветриваем перед сном спальню. Помним, что качество воздуха в помещении всегда намного хуже, чем за окном.

Многие родители постоянно мучаются с проблемой повышенной потливости у их детей до 12 лет. В данной статье мы расскажем, почему ребенок сильно потеет, способах борьбы. Также будет даны некоторые полезные советы.

Виды излишней потливости

Почему потеет? Причины могут быть разные. Прежде стоит узнать о характеристике потливости у детей до 10 лет.

Она делится на 2 вида:

  1. Первичная потливость. Характеризуется выделением большого количества пахнущего пота в соответствии с возрастом человека из-за частых гормональных сбоев в юности и младенческом возрасте. Это явление случается нередко.
  2. Вторичная потливость. Возникает вследствие патологических осложнений, после перенесенного заболевания. Может произойти из-за ожирения, сахарного диабета, онкологии или генетических нарушений.

Гипергидроз

Существует также отдельный термин, звучащий как «гипергидроз». Он характеризуется повышенной потливостью и является частью заболеваний. Делится на 2 типа:

  1. Диффузный. Охватывает все тело ребенка. Причина возникновения: патологические осложнения после перенесенных заболеваний или индивидуальные особенности. Ребенок сильно потеет во сне и при жаркой погоде.
  2. Локальный. Проявляется на разных частях тела. Особенно часто возникает на ладонях, лице и подмышках. Причиной возникновения являются индивидуальные особенности организма.

Ребенку год

Сильно потеет годовалый малыш, что делать? Не стоит беспокоиться. В течение первых месяцев у детей формируется система терморегуляции кожи и желез. Ребенок также может сильно потеть при сосании молока. Он тратит энергию, тем самым пот охлаждает тело.

Вообще, в первые недели жизни кожа малыша выделяет излишнее количество пота из-за несформировавшегося процесса терморегуляции. В этом возрасте у ребенка сильно потеют: голова, ладони и пятки.

Потливость у детей 2-3 лет

Почему потеют дети двух-трех лет?

Причины могут быть следующие:

  1. Лишний вес. По статистике, дети с лишними килограммами потеют намного больше, чем малыши с обычным весом. Стоит пересмотреть дневной рацион ребенка. Проблема также может скрываться в неправильном обмене веществ. Запишите малыша не секцию, гуляйте на свежем воздухе и играйте в подвижные игры.
  2. Подвижные и быстрые дети потеют намного быстрее своих сверстников. Особенно этот процесс усиливается во сне.
  3. Сухой воздух. Довольно распространенной причиной является сухой воздух в комнате детей. Она также актуальна в зимний период. Если ребенок сильно потеет, то, чтобы избавиться от этой проблемы, достаточно поместить в его комнату что-то влажное. Это может быть небольшой аквариум или мокрое полотенце на батарее. Стоит чаще проветривать помещение и делать влажную уборку.
  4. Помещение. Ребенок обязательно должен спать не только в хорошо проветриваемом помещении, но и с заранее установленной температурой, не превышающей 20 градусов тепла. Особенно стоит уделить внимание данному фактору во время зимних морозов. Излишнее влияние кондиционера также провоцирует повышенное выделение пота.
  5. Недостаточная регуляция воздуха. Частая причина потливости во сне - воздух с большим количеством углекислого газа. Почаще проветривайте квартиру.

Дети 4-9 лет почему потеют?

Почему возникает проблема у детей четырех-девяти лет?

Причин может быть несколько:

  1. Если ребенок сильно потеет во время сна, то причина кроется в воспалении лимфоузлов. Дети могут быть раздражительными, капризными и часто плакать. Проблема в заболевании, излишнее потоотделение - это осложнение. Вспомните, болел ли ребенок инфекционными заболеваниями не так давно? Иммунитет еще не окреп, но волноваться не стоит. Таким образом организм защищается от бактерий.
  2. Аллергия на принимаемые препараты. Чтобы избежать проблемы, необходимо внимательно изучить все компоненты какого-либо медикамента и просто перестать использовать, если появляются осложнения.
  3. Пот с запахом может появиться из-за начала формирования гормональных особенностей.
  4. В возрасте 8-9 лет излишнее потоотделение происходит либо по наследственным признакам, либо вследствие гормонального сбоя. Выделения могут быть липкими, клейкими. Желательно в этот период проконсультироваться у специалиста.

Подростки

В подростковом возрасте все намного проще. Гипергидроз у юного ребенка - это нормальное явление. Из-за резкого и быстрого формирования гормональной системы организм выделяет большое количество энергии, а значит, большое количество пота.

Пора родителям учить подростка самому ухаживать за собой и следить за личной гигиеной.

Обращение в клинику

Ребенок сильно потеет во сне, что делать? Данное явление не редкость. При походе в медицинское учреждение многие доктора утверждают, что у ребенка еще не сформировались потовые железы. Именно поэтому они будут работать с перебоями до 5-7 лет. По истечению этого времени они полноценно развиваются и работают в нормальном режиме.

Интересно, что у детей терморегуляция совершенно отличается от взрослой. Теплообмен между тканями регулируется при помощи легких. Из-за того, что дети хуже переносят сухой воздух, они очень часто заболевают простудой. Слизистые оболочки могут высыхать, каждый вздох будет сопровождаться кашлем и болью. У взрослых же людей терморегуляция осуществляется через поры в коже, значит, они более устойчивы к простудным заболеваниям.

Так что если ребенок сильно потеет во время сна, то не стоит беспокоиться. После похода к врачу проведите влажную уборку в комнате, проветрите помещение или заведите аквариумных рыбок.

Способы лечения проблемы

Для начала стоит проконсультироваться со специалистом. Причина может быть в индивидуальных особенностях или патологическая, а не из-за гормональных изменений.

Действуйте пошагово:

  1. Диагностическое лечение. Необходимо провести полное обследование организма малыша у врача. При обследовании юных детей, специалисту может понадобиться сдать: кровь на сахар (не стоит исключать сахарный диабет) и общий анализ крови, чтобы узнать о функционировании системы. Также врач может назначить консультацию у других специалистов. Ей брезговать точно не нужно!
  2. Вид проблемы. После установления диагноза, пора приступать к лечению. Если ребенок очень сильно потеет, то проблема, скорее всего, физиологическая. Необходимо выполнить следующие действия:
  • Пытайтесь удерживать температуру в помещении до 23 градусов тепла.
  • Не экономьте на малыше. Покупайте качественную одежду, изготовленную из льна или хлопка.
  • Поменяйте его рацион питания. Ориентируйтесь на витамины и пищу, обогащенную углеводами, белками.
  • Почаще купайте малыша. Желательно проводить ванные процедуры каждый день, но не более 1 раза.

Ребенок сильно потеет из-за лишней массы? Нужно срочно повысить его активность. Привейте привычку заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, постепенно повышая нагрузку.

Народные способы

Если же проблема кроется в гормональных сбоях, то решение можно найти в методах народной медицины. Например, могут помочь ванночки. 30-40 г коры дуба необходимо залить 1 л воды и дать настояться несколько дней. При купании добавить смесь в ванную и размешать. По истечению 10 минут сменить воду и продолжить процедуры.

Есть еще один рецепт. Нужно 25 г шалфея залить кипяченной водой и дать настояться. Процедить через 2 часа и налить в ванну. Принимать ванночку можно в неограниченном объеме по времени.

Также многие народные целители советуют возить ребенка на море 1 раз в 3 недели. Тем самым у него нормализуется иммунитет и потливость, так как вода издавна обладала множеством лечебных свойств. С медицинской точки зрения этот факт не подтвержден. Но все же ребенок не только лишний раз искупается, но и подышит свежим воздухом.

Гормональные особенности

Если ребенок сильно потеет во сне и причиной являются гормональные особенности, то стоит попробовать лечение косметическими препаратами. С их помощью можно облегчить симптомы, уменьшить зуд или покраснение. Стоит наносить на зону подмышечных впадин гипоаллергенный дезодорант с маслами и настоями трав. Кожа напитается витаминами, будет постоянно увлажненной и свежей. Также с помощью косметических средств можно предотвратить огрубение кожи или ее утолщение.

Хирургическое вмешательство

Если потливость с каждым днем только повышается, и ребенок чувствует себя все хуже и хуже, то решить проблему поможет операция. Но важно помнить, что она производится только при самых плохих ситуациях, когда выхода действительно нет.

Профилактические меры

Чтобы не подхватить какое-либо патологическое заболевание или гипергидроз, нужно проводить постоянную и непрерывную профилактику:

  1. Каждый вечер купать ребенка или обмывать под душем. Водные процедуры уменьшают количество бактерий на теле. Таким образом можно избежать раздражения кожи. Ребенок в свою очередь получит веселые эмоции от водных процедур.
  2. При любой возможности проводите на коже малыша ванночки из воздуха (пусть побегает голеньким по квартире).
  3. Старайтесь исключить из рациона ребенка горячий кофе, горький шоколад и острые блюда. Они влияют на нормальное функционирование потовыделительной системы.
  4. Одевайте малыша в одежду из натуральной и качественной ткани. При покупке синтетической вещи обязательно расспросите о ее свойствах у продавца.
  5. Покупайте для подростков косметические препараты. Антиперспиранты отлично увлажняют кожу и предотвращают излишнее выделение пота и неприятного запаха. Это особенно актуально в подростковом возрасте при формировании правильного гормонального цикла.

В заключение

Теперь вы знаете, почему ребенок сильно потеет. Причины подобного явления были названы в статье. Выделение пота - это непростая проблема, но имеющая множество путей решения вплоть до хирургии.

Чаще всего распространяется до подросткового возраста, а по наступлению 16 лет исчезает. Важно поддержать ребенка в этот период, научить пользоваться косметическими средствами и принимать медикаменты.

Может, повышенная потливость - признак какой-то болезни?

Наш эксперт - заведующая педиатрическим отделением ФГБЛПУ «Лечебно-оздоровительный центр МИД России», врач высшей категории Светлана Черемисина .

За выделение пота ответственна вегетативная нервная система, которая регулирует еще и деятельность органов кровообращения, дыхания, пищеварения, температуру тела и многое другое. У малышей она развита не очень хорошо, да и потовые железы не совсем сформированы, что как раз и может быть причиной сильной потливости.

Начинают активно «работать» только с 3-4 недель, а полностью их развитие завершается к 4-5 годам. Поэтому то, что организм ребенка реагирует на температуру выше определенного уровня сильным потоотделением, - нормально.

Перекутали!

Большинству родителей малыш кажется таким хрупким, что они начинают его кутать, чтобы защитить от всего на свете. Не идите на поводу своих желаний, а уже с трехнедельного возраста одевайте кроху так, как оделись бы сами. Более того, некоторые педиатры считают, что, если ребенок подвижный, одевать его надо полегче: бегая, дети быстро разогреваются.

Часто родители замечают, что малыш потеет ночью. В этом случае нужно отрегулировать температуру в спальне, она не должна быть выше +20°, а влажность - выше 50-60%.

Одевайте кроху в пижамки только из натуральных тканей. Возможно, стоит поменять пуховое одеяло и синтетическую подушку на более экологичные и легкие.

После простуды

Когда малыш болеет, повышается не только температура, но и увеличивается . В этом случае потливость - защитный механизм, который не дает повышаться температуре дальше, а также помогает выводить токсины. Но, чтобы наладилось нормальное потоотделение, нужно какое-то время, а до этого момента кроха будет продолжать потеть даже при нормальной температуре. В таком случае никаких иных мер, кроме гигиенических, предпринимать не надо.

Большие волнения

Часто ли у вас потеют ладошки при сильном нервном возбуждении? А крохи даже больше чувствительны к душевным переживаниям как положительным, так и отрицательным, чем взрослые. При этом у них потеют не ладони, как у нас, а голова и шея.

Усталость, недосыпание тоже могут быть причиной потливости малыша, постарайтесь наладить режим дня и уберечь ребенка от чрезмерного утомления.

Это рахит?

Встречаются гораздо реже. Здесь на первом месте - возможный рахит, первые признаки которого появляются в 1-2 месяца.

Заподозрить это состояние можно, если :

  • повышенная потливость наблюдается во время сна. Наиболее сильно потеют лицо и волосистая часть головы;
  • потливость усиливается при любом напряжении, например, во время еды или когда малыш тужится. При этом учащаются случаи запоров;
  • пот малыша приобретает кисловатый запах, он раздражает кожу и кроха начинает тереть голову о подушку, что вызывает облысение затылка;
  • появились беспокойство, повышенная возбудимость. Кроха вздрагивает даже при негромком звуке, ярком свете, его сон становится тревожным.

Установить диагноз может только врач. А чтобы избежать рахита, нужно чаще с ребенком гулять, так как витамин D, который предупреждает это состояние, образуется в коже сам под действием солнечных лучей. Немаловажную роль играет правильное, полноценное питание, занятия гимнастикой.

Сбои нервной системы

Вторая по частоте тревожная причина повышенной потливости - болезни нервной системы :

  • малыш потеет без видимой причины, иной раз очень сильно;
  • потеют только отдельные места или непарные части тела, например, только одна ладошка или только лоб;
  • от вспотевшего ребенка пахнет неприятно и резко;
  • пот изменил консистенцию: стал густой, клейкий или, наоборот, очень жидкий и обильный.

Даже одного такого признака достаточно, чтобы показать малыша неврологу.

Наследственность

Третья опасная причина - наследственные болезни. При таких заболеваниях обычно поражаются все органы, которые выделяют секреты, а это не только пот, но и слюна, железы, вырабатывающие слизь, пищеварительные соки.

Например, при муковисцидозе, самой распространенной болезни среди всех наследственных патологий, очень важным признаком является изменение состава пота. Так как в нем в несколько раз повышено содержание натрия и хлора, при поцелуе родители замечают соленый вкус кожи ребенка, а если присмотреться, то на ней можно даже увидеть кристаллики соли.

А пот малыша, больного фенилкетонурией, имеет своеобразный затхлый запах, его еще называют «мышиным».

Любой человек при определенных условиях может вспотеть, и в этом нет ничего опасного или удивительного. Но это если речь идет о взрослых людях. Если же младенец или дошкольник начинает часто покрываться испариной, родные начинают беспокоиться и искать ответ на вопрос, почему ребенок сильно потеет? Обычно, это явление можно объяснить самыми простыми причинами, но иногда это весьма тревожный симптом.

Выделение пота - естественная реакция организма, направленная на охлаждение тела. Работа потовых желез – это «зона ответственности» висцеральной нервной системы. Прием это далеко не единственная ее функция, она еще регулирует работу систем переваривания пищи, кровообращения и пр.

У младенцев работа нервной системы еще не совершенна и это одна из причин потливости маленьких деток.

Железы, выделяющие пот, у новорожденных еще не полностью сформированы, они начинают функционировать только к возрасту 1 месяц. Но и в 2 года, и 3 года потовые железы еще несовершенны, полностью их формирование завершается к возрасту 5-6 лет. Поэтому в возрасте до 5 лет организм ребенка реагирует на внешние факторы именно повышенным потоотделением.

Разберемся, когда обильное потоотделение – это норма, а когда родителям стоит насторожиться и задуматься о том, что это значит.

Безобидные причины

Самой распространенной и банальной причиной обильного потоотделения является перегрев. Взрослым людям малыш кажется таким хрупким и слабым, что им хочется надеть на него еще одну кофточку и шапочку, прикрыть дополнительным одеяльцем.

В результате, ребенку просто очень жарко в куче одежек, и он естественно потеет. А между тем, педиатры рекомендуют одевать младенцев уже с месячного возраста в столько же слоев одежды, сколько надето на взрослых. Например, если мама дома ходит в легкой майке и не мерзнет, то не стоит надевать на ребенка теплую шерстяную кофточку. В том случае, если малыш очень активный, то и одежду нужно подбирать более легкую.

Читайте также: Всей семьей в баню: поход за здоровьем

А если ребенок сильно потеет во сне, то стоит обратить внимание на микроклимат в его спальной комнате. Оптимальные условия – это температура 19-21 градус. На ночь комнату желательно проветрить, проследив, чтобы ребенок в это время находился в другом помещении. Сквозняки очень коварны, поэтому лучше их избегать.

Если грудной ребенок сильно потеет маме стоит обратить внимание на то, в какие вещи она его одевает. Иногда причиной гипергидроза являются синтетические ткани, которые не пропускают воздух.

Еще одной естественной и неопасной причиной интенсивной работы потовых желез являются болезни, сопровождающиеся повышением температуры. Когда температура снижается (после жаропонижающего или естественным образом), выделяется пот. Это естественная защитная реакция организма, помогающая вывести токсины и регулировать температуру тела.

Ребенок может потеть и от волнения. Взрослые часто считают малышей несмышлеными, которые не могут испытывать сильных эмоций. На самом деле переживания ребенка в возрасте 3-4 года не менее сильны, чем у взрослых людей. Нередко потливость ладоней впервые появляется в 6-7 лет, когда ребенок поступает в школу, а это для него огромный стресс.

Кстати, повышенная потливость (в медицине это состояние называется гипергидроз) может передаваться по наследству. Если у мамы или папы при сильном волнении становятся мокрыми ладони, то появлению подобного явления у малыша удивляться не стоит.

Если у малыша постоянно мокрые ступни, то проблема в обуви, нужно подбирать туфельки и сапожки из натуральных материалов, так как синтетика не обеспечивает нормальный воздухообмен. А это способствует не только потливости, но и развитию грибковых заболеваний.

Причиной гипергидроза может стать и наличие лишнего веса у малыша. Родителям нужно обсудить с педиатром, как скорректировать питание и мотивировать ребенка к физической активности.

Читайте также: Почему ребенок не берет грудь: самые частые причины

Опасные причины

Однако не всегда гипергидроз – это совершенно безобидное и естественное явление. Иногда это симптом различных нарушений и заболеваний.

На первом месте по распространенности находится рахит, это заболевание, которое начинает проявляться в раннем возрасте. Заподозрить наличие рахита можно при наличии следующих признаков:

  • младенец покрывается испариной, когда спит. Особенно сильно потеет голова и лоб;
  • пот больного рахитом имеет характерный запах – кисловатый, напоминающий запах прокисшего кефира. Пот раздражает кожу, поэтому малыш начинает почесываться. А поскольку часто потеет голова, ребенок трется о подушку, в результате чего, у него выпадают волосы на затылке;
  • выделение пота отмечается при малейшем напряжении, к примеру, при жевании или при попытке сходить в туалет;
  • малыш становится возбудимым, беспокойным, плохо спит, пугается даже негромкий звуков.

Конечно, на основании перечисленных симптомов поставить диагноз нельзя. Однако их появление должно насторожить родителей и послужить поводом для визита к педиатру.

А в качестве профилактики развития рахита рекомендуется следить за питанием малыша, почаще с ним бывать на улице (витамин D образуется в организме под действием света солнца), заниматься гимнастикой, делать массаж.

Не менее распространенной причиной того, что годовалый ребенок сильно потеет, считается наличие заболевания нервной системы. Стоит насторожиться, если:

  • пот липкий или напротив, стекает ручьями, как вода;
  • у малыша покрывается испариной изолированная часть тела. Например, появляются капли пота на лбу;
  • у малыша становится мокрой только одна из парных органов тела, например, не обе подмышки, а только одна;
  • пот имеет неприятный и очень резкий запах;
  • вспотеть ребенок может без всякой видимой причины.