15 недель какой месяц. Ультразвуковое обследование и анализы. Как развивается малыш

15 неделя беременности – этап, когда все органы начинают функционировать полноценно, а плод становится полностью похож на маленького ребенка. Но самое важно на этом этапе – первые шевеления и формирования коры головного мозга.

Прекрасная пора второго триместра беременности – это то время, когда женщина может в полной мере насладиться своим положением: отсутствие токсикоза, едва округлившийся животик, что не доставляет ровным счетом никаких хлопот, и первые, робкие шевеления малыша – что может быть лучше?

Наступление беременности часто сопряжено с тревогой и волнением. Для многих женщин ожидание ребенка – это особенное время. Пора, когда все и вся отходит на второй план, и будущая мама трепещет от предчувствия. И неважно – первая это беременность или 5. Таинство рождения волнует и тревожит всех одинаково.

Второй триместр – это как раз тот этап, когда ожидание приносит лишь радость. Живот на 15 недели беременности едва заметен. Если это первый ребенок, то его и вовсе может не быть. Но сама мама просто расцветает, ведь перестройка организма закончилась и самочувствие отличное.

Второй триместр начинается с 14 недели и продлится до 26. В это время будущую маму ждет масса новых открытий и переживаний. Но приятные перемены связаны не только с развитием малыша, но и с общим самочувствием мамы. Женщину больше не беспокоит токсикоз, ее самочувствие прекрасное. Гормональная перестройка уже завершилась, а посему, настроение стабильное и обычное. Если нет патологий, то спорт в этом триместре не только допустим, но и необходим. У некоторых представительниц прекрасного пола на 15 неделе беременности только начинает появляться едва заметный животик, но есть и те, кто к этому сроку уже обладает выраженной округлостью в области талии.

Матка достаточно высокая. При желании, ее можно уже почувствовать на расстоянии 7-10 см вниз от пупка. У многих женщин в этот период появляется вертикальная полоска, которая проходит от начала живота и до лобковых костей. Пусть она вас не беспокоит – это один из симптомов беременности, она исчезнет вскоре после родов. Еще одной особенностью отличается второй триместр – появлением невусов. Многие из нас обладают тем или иным количеством родинок. В большинстве случаев они появляются в детстве и сопровождают нас по жизни, не доставляя беспокойства. Есть и злокачественные новообразование, решение по которым принимает врач. Поэтому важно, чтобы заключение о виде невуса выдал врач-онколог и дерматолог. На 15 неделе беременности из-за мощного гормонального всплеска у женщины могут появиться новые родинки. Не стоит волноваться – они совершенно безопасны. На самом деле это лишь свидетельство того, что ваша гормональная система работает так, как нужно.

15 недель беременности: что происходит с мамой

Наряду с массой позитивных моментов есть и ряд сложностей, которые могут доставить неприятные ощущения.

  1. Заложенность носа и носовые кровотечения
    Это не самый распространенный признак второго триместра, однако, так бывает. Дело в том, что в период беременности объем крови и жидкости в организме матери увеличивается на 50%. Ринит беременных – безопасное, но неприятное заболевание, вызванное избыточным количеством крови в слизистых оболочках. Он не требует лечения и пройдет также неожиданно, как и появился.
  1. Дефицит кальция
    Если вы заметили, что волосы стали тусклыми и выпадают, а зубы вдруг стали более чувствительные или вовсе начали болеть, то не пугайтесь – с вами все хорошо, просто малышу требуется больше кальция, чем вы потребляете.
  1. Сухость кожных покровов
    Если у вас проблемная кожа, то настало ваше время – верхний слой эпителия станет гладким, ровным и безупречным. Никаких высыпаний и жирного блеска. Но если вы обладательница сухой или нормальной кожи, то вас ждет неприятное открытие – трещины, шелушение, шероховатость и стянутость – вот неполный перечень того, что будет происходить. Предотвратить невозможно, но с помощью увлажнения и питания можно избавиться от симптомов. Такое состояние вызвано гормональными переменам и дефицитом калия. Пройдет в третьем триместре, но пока имеет смысл проконсультироваться с врачом насчет увеличения суточной дозы калия.

Итак, мы выяснили, какие ощущения на 15 неделе беременности у мамы. Но кроме этого есть и грозные симптомы, которые не стоит игнорировать.

Патология беременности на 15 неделе

  1. Отслойка плаценты
    В норме расположение плаценты стандартное для всех беременных – дно, передняя и задняя стенка матки. Преждевременная отслойка – очень опасный диагноз, несущий угрозу жизни и плоду, и матери. Основным признаком отслойки служит обильное или необильное кровотечение. Дело в том, что рвутся маточно-плацентарные сосуды, вызывая кровотечение. Кровь собирается в гематому, тем самым продолжая и усиливая отделение плаценты. Различают частичную непрогрессирующую отслойку, прогрессирующую и полную отслойку плаценты. В первых двух случаях экстренное обращение за медицинской помощью может спасти жизнь плода.

  1. Поздний токсикоз
    Обычно к 15 неделе беременности от токсикоза не остается и следа. Но так бывает не всегда. У ряда беременных наблюдается тошнота и рвота, отеки, повышенное давление и головокружения. Это пограничное состояние между классическим токсикозом и гестозом. Очень важно выявить причину и устранить симптомы.
  1. Замершая беременность
    Как не грустно это признавать, но и в таком сроке может быть замирание плода. Обычно это вызвано внутриутробной инфекцией, дефектами развития, если таковые имели место быть. Диагностируется посредством УЗИ – отсутствует сердцебиение плода и анализом крови на уровень ХГ.
  1. Маловодие
    На самом деле диагноз «маловодие» не ставится. Чаще всего для этого есть какие-то причины: подтекание околоплодных вод, инфекция, открытие шейки матки. Для того чтобы точно понять, что именно происходит, необходимо пройти УЗИ и проконсультироваться со специалистом. Он установит причины и назначит эффективное лечение.
  1. Болевые ощущения
    Беременность 15 недель, а болит живот так, словно схватки? Тогда срочно к врачу. На данном этапе болевые ощущения – признак угрозы преждевременного родоразрешения. Причин для этого множество: образ жизни, тонус матки, гормоны. Оптимальное решение – стационарное лечение.

Анализы на 15 неделе беременности

Несмотря на то что первый скрининг уже за плечами, а до второго еще рано, в эту неделю также возможен ряд анализов, направленных на выявление патологий или дефектов.

15 неделя беременности: УЗД

Ультразвуковое исследование – самый популярный вид исследования. На 15 неделе беременности УЗИ позволит узнать множество информации:

  • количество плодов;
  • размер, вес, предлежание ребенка;
  • состояние плаценты – ее толщину, зрелость, расположение относительно края внутреннего зева;
  • состояние шейки и зева;
  • количество и состояние околоплодных вод.

15 неделя беременности: тройной тест

Тройной тест – это анализ, который рекомендуют сдавать всем. Особенно тем, в анамнезе которых были замершие беременности, патологии развития плода, пороки развития в семье. Анализ состоит из трех частей: свободного Эстриола, АФП, ХГЧ. На самом деле этот тест не дает точного результата, он только показывает долю риска. К примеру, соотношение 1:350 – это довольно опасный показатель. Обычно врачи назначают более точные и опасные инвазивные исследования. Чаще всего такой анализ позволяет выявить риск заболевания синдромом Дауна у ребенка. Хромосомный дефект тем реальнее, чем старше будущая мать.

Соотношение здоровых детей и малышей с синдромом Дауна в зависимости от возраста женщины:

  • до 25 лет – 1:1200;
  • до 30 лет – 1:900;
  • до 35 лет – 1:365;
  • до 40 лет – 1:100;
  • до 45 лет- 1:32.

Таким образом, шанс рождения ребенка с хромосомными аномалиями становится выше с возрастом. И чем старше женщина – тем выше шанс. Это связано с тем, что возраст яйцеклеток равен возрасту женщины. И чем старше организм, тем больше дефектов возможно обнаружить в яйцеклетке.

15 недель беременности: что происходит с малышом

В то время как внешние перемены во внешности и самочувствии женщины незначительны, с крохой происходит море самых удивительных событий. Во-первых, он уже не такой уж и кроха – его размер равен окружности одного среднего апельсина, а это вовсе не мало.

15 неделя беременности: развитие органов плода

На 15 неделе беременности размер плода колеблется от 99 до 103 мм, а его вес около 50 гр. Кроме этого, в этом сроке происходит дифференциация половых органов и при определенной доле везения родители могут узнать пол крохи. Органы продолжают свое развитие. Теперь уже окрепшая сердечно-сосудистая система плода перекачивает около 28 литров крови в течение суток. Более активно начинают работать почки. Он регулярно опорожняет мочевой пузырь, а печень выделяет желчь, чем стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Эта желчь позже станет первородным калом плода – миконием. У ребенка мужского пола на данном этапе также начинается выработка мужского гормона – тестостерона. А также появляются и функционируют железы внутренней секреции: сальные и потовые. Но самое важное событие на 15 неделе беременности – начало формирования коры головного мозга. Полушария его мозга становятся похожи на классический мозг – они покрыты бороздками, извилинами. Вместе с тем формируется нервная система, которая будет управлять организмом. Деление нервных клеток происходит очень активно в течение всего месяца.

В течение всей 15 недели плод активно развивается и тренирует органы: он совершает дыхательные движения легкими, гоняет кровь, опорожняет мочевой пузырь и прямую кишку. Испражнения попадают непосредственно в амниотическую жидкость, но это неопасно, потому что околоплодные воды обновляются до 10 раз в день. Также в этот период открывается голосовая щель ребенка.

Внешность ребенка на 15 неделе беременности

К этому сроку плод все больше становится похож на маленького малыша. Его волосы становятся гуще и плотнее, на веках появляются реснички, а над глазами брови. Плотность кожи также повышается – малыш обладает уже несколькими слоями эпителия, но он все еще тонкий и красный, а сквозь кожу видны сосуды. Тельце вашего ребенка меняет свою форму. Теперь оно вытянутое и больше головы. Та, в свою очередь, становится круглее. Ноги вытягиваются и становятся длиннее ручек. Визуально плод полностью повторяет внешний вид новорожденного ребенка, только уменьшенную копию.

Она активен и энергичен. За сутки плод совершает сотни кувырков и миллионы движений. Его косная система становится крепче, появляются суставы и мышечная ткань. Именно поэтому на 15 неделе беременности шевеления начинают чувствовать даже те, для кого беременность первая. Малыш уже достаточно крепок, чтобы физически напомнить о своем существовании. Еще совсем немного и он научится икать и прислушиваться. Пока у него сформированы ушные раковины, но он еще не слышит. Зато кроха вполне способен чувствовать вкус пищи, которую употребляет мама, так что уж постараетесь побаловать своего малыша полезными и вкусными продуктами.

15 недель беременности: фото

Для того чтобы понимание того, как именно выглядит ваш кроха, было более полным, можно обратиться к специализированным ресурсами и источникам. Так, фотографии развития младенца покажут наглядно то, как именно выглядит малыш в этом сроке. Есть также и специализированные видео ролики, чья основная функция – обеспечить будущих родителей полной и исчерпывающей информацией на тему того, что именно происходит в их организме и как растет малыш.


Беременность – это целых 9 месяцев ожидания. Важно, чтобы будущая мама точно знала все, что касается развития ее малыша. Тем самым вы сможете оградить себя от лишних волнений и вовремя среагировать в случае необходимости.

Рекомендованные ограничения в 15 недель беременности

Развитие беременности на 15 неделе у всех протекает индивидуально, однако то, что является нормой и стандартом мы уже обсудили. Помимо позитивных сторон во втором триместре также есть ряд ограничений, которые имеет смысл соблюдать. Беременной женщине следует осторожно относиться к следующим видам деятельности.

15 неделя беременности: принятие горячей ванны

Горячая вода согревает и размягчает мышцы. Это прекрасное средство при борьбе с судорогами, усталостью, болью в мышцах после занятий спортом или физического труда. Но во время беременности такой вид отдыха может быть опасен. Дело в том, что шейка матки также размягчается, и горячая вода может стать катализатором кровотечения и вызвать преждевременные роды.

15 неделя беременности: резкие взмахи вверх, длительное пребывание в согнутом положении, сон на спине

Смиритесь с тем, что ближайшие полгода возиться на грядке – это не для вас. Даже если вы заядлая дачница, откажитесь от работы на земле. В таком положении вы оказываете дополнительную нагрузку на поясничный отдел, а также придавливаете вены, снижая уровень подачи кислорода к плоду.

Синдром сдавливания полой вены у беременных – частое явление. Женщина может почувствовать недостаток кислорода, головокружение и болевые ощущения находясь в положении лежа на спине. Это обусловлено тем, что матка с ребенком давит и сжимает вены, а положение на спине оказывает дополнительное давление извне. Чем больше срок беременности – тем явнее чувствуется проблема.

15 неделя беременности: поднятие тяжести

В сети можно найти фото культуристок, которые продолжали занятия тяжелыми видами спорта даже будучи глубоко беременными. Но такая практика не только не здрава, но и откровенно опасна для жизни ребенка. Постарайтесь избегать тяжелых предметов, поднятия детей и сильной нагрузки. Вы не больны, но вы ждете ребенка.

Что следует делать для гармоничного развития плода на 15 неделе беременности

Второй триместр считается наиболее благоприятным для разного рода путешествий и деятельности. Но усердствовать не стоит. Главное – разумный подход и умеренность.

15 неделя беременности: спортивные занятия

Если вы до сих пор не посещаете бассейн, йогу для беременных или легкий комплекс для растяжки, то самое время начать. Это позволит вам укрепить ткани и мышцы, сделает кожу более эластичной и подарит отличное настроение. Кроме того, спорт – великолепная профилактика ожирения и избыточного веса, который очень часто случается во время беременности.

15 неделя беременности: супружеские отношения

Секс во время 15 недели беременности возможен так же, как и в любой другой срок. Не ограничивайте себя. Позвольте своим желаниям находить выход, тогда и вы, и ваш супруг будут целиком довольны и счастливы в период ожидания рождения крохи.

15 неделя беременности: питание

Правильное питание уже наверняка вошло в вашу жизнь. Во втором триместре важно окончательно отказаться от вредного фаст-фуда и полуфабрикатов, исключить сладкие газированные напитки и увеличить в своем рационе продукты, богатые белком. Кальций – строительный материал для костной и мышечной системы. Его дефицит чреват последствиями в виде потери зубов, волос.

15 неделя беременности: путешествия

На 15 неделе беременности вы все еще свободно можете путешествовать. Ведь у вас самый благоприятный для этого срок. Ребенок развивается, вы все еще активная и энергичная. Токсикоз и перепады настроения первого триместра остались позади. Сейчас лучшее, что вы можете дать своему крохе – это правильное питанияе, позитивные эмоции, хорошее настроение и достаточное количество кислорода, а посему, если в ваших планах поездка, то смелее поезжайте, коль ваш доктор не имеет на этот счет возражений. Конечно, погружение на дно океана или лихой спуск с горы стоит отложить до поры до времени, но и лежать без показаний вовсе не нужно.

Полезные действия на 15 неделе беременности

15 неделя беременности: одежда

Уже очень скоро ваш гардероб будет вам мал. Особенно это касается брюк, платьев и юбок. Имеет смысл заранее подобрать себе пару комплектов красивых нарядов, которые вы будете носить, когда живот станет больше.

15 неделя беременности: фото и видео

Фото и видео съемка вашего малыша. Дело в том, что 15 неделя беременности позволит сделать фото плода максимального качества. Именно на данном этапе малыш уже полностью сформирован. У него есть ручки и ножки, глазки и волосы, но в тоже время он все еще очень мал. Тем самым открываются отличные возможности для создания настоящей фотоссесии, где будет видно всего малыша целиком и полностью. Кроме того, видео ролик на этом этапе также будет максимально обзорным. Позже кроха будет крупнее и такую полную картину его движений и мимики заснять уже не получится.

15 неделя беременности: литература

Самое время начать изучать полезную литературу. Истории о родах, беременности, уходе за ребенком – все это очень нужно и важно. Теоретические знания, почерпнутые из книг, позволят вам не растеряться в сложной ситуации и выбрать правильное и грамотное решение. Кроме того, так вам будет более понятно, что именно происходит внутри вас. Не лишними будут и книги по психологии семьи. Доподлинно известно – первый год после рождения ребенка невероятно сложный для мужа и жены, подготовившись, вы сможете избежать множества проблем, связанных с распределением обязанностей, переутомляемостью, бессонницей первого года.

Плод на 15 неделе беременности растет и развивается. Мама чувствует себя гораздо лучше. Позади остались неприятные ощущения, острое волнение и суеверие. С каждым днем в вас все больше и больше уверенности в том, что все будет хорошо. Да и как иначе? Ведь в вас растет и развивается новая, юная жизнь и только от вас зависит то, какой она будет. Самое лучшее, что может сделать будущая мама – обеспечить малышу только позитивные ощущения и эмоции. Помните: кроха чувствует настрой мамы, уже умеет различать вкус того, что вы употребляете в пищу.

Девять месяцев беременности пролетят быстро и незаметно. Вы еще не раз мысленно вернетесь к этому чудесному времени, когда под сердцем бьется еще одно крохотное сердечко – сердечко родного сына или дочки. Очень важно, чтобы и муж поддерживал супругу в период ожидания. Постарайтесь ненавязчиво и с энтузиазмом рассказывать ему о своих ощущениях, показывать фото малыша, привлекать к УЗИ. Таким образом, вы постепенно приучаете вашего спутника жизни к роли отца. Особенно это важно, если беременность первая.

15 неделя беременности. Видео

Ощущения на пятнадцатой неделе беременности

Беременные отмечают, что их животик по сравнению с прошлой неделей немного подрос. Плотный верхний край матки будущая мама может самостоятельно нащупать несколько ниже пупка.

На 15 неделе беременности некоторые женщины замечают, что на коже появились темные пятна. У одних они образуются только на животе, а у других и на руках, ногах, лице, груди и спине – у всех по-разному. На животе у женщин формируется коричневая линия, идущая от пупка до лобка. У одних беременных пигментные пятна бежевые и еле заметные, у других имеют темно-коричневый цвет. Могут потемнеть родинки. Соски и ареолы также становятся более темными, чем были до беременности.

Что происходит на пятнадцатой неделе беременности

Размер плода на 15 неделе беременности 14,2 см Вес плода на 15 неделе беременности 77 граммов

На головке плода начинают появляться первые волосики. Продолжается быстрый рост конечностей, опережая рост головки. Движения малыша достаточно активны, за несколько минут он успевает неоднократно изменить свое положение внутри полости матки. Плод часто сгибает ручки в локтях и запястьях, а пальчики сжимает в кулачки. На коже подушечек пальцев появляется уникальный кожный рисунок, который индивидуален для каждого человека.

Нервная система плода на этой неделе совершенствуется. Увеличивается масса головного мозга, углубляются его извилины и борозды. Кости, мышцы и все органы малыша оплетаются нервами.

На 15 неделе беременности также происходит совершенствование сердечно-сосудистой системы плода. Сердечко работает очень активно (прокачивает в сутки до 20 литров крови). Интенсивно растут артерии и вены, образуя сплетения сосудов. Все органы начинают получать кровь по собственным артериям. Сквозь очень тоненькую кожу плода начинают просвечивать кровеносные сосуды, за счет этого она приобретает красный цвет.

Если на предыдущих неделях эритроциты вырабатывались печенью и желточным мешком, то сейчас эту функцию берет на себя красный костный мозг (располагается внутри костей).

С 15 недели у плода уже можно определить группу крови и резус-фактор.

Фотографии и УЗИ на 15 неделе беременности

Загрузить свои фото Все фотографии

Медицинское обследование беременной

Врачи:

  • Консультация акушера-гинеколога необходима при появлении у беременной каких-либо жалоб.

Анализы:

Обследования:

  • Проводятся по назначению врача в случае возникновения осложнений беременности.

Возможные отклонения от нормы

  • истмико-цервикальная недостаточность;
  • первичная плацентарная недостаточность.
  1. Если в области пигментных пятен появилось покраснение, отек или они сильно чешутся, нужно обратиться к дерматологу. Это может быть аллергия или дерматит.
  2. При появлении пигментных пятен не стоит использовать отбеливающие кремы и лосьоны, ведь многие из них не разрешены к применению во время беременности. После родов пятна бесследно исчезнут.
Полезно знать на 15 неделе Всё о питании малыша
Советы по кормлению крохи, наглядные инструкции, консультация педиатра и многое другое...
Беременность и "синдром финансиста"
Не секрет, что далеко не все женщины во время беременности могут полн…Я беременна – как сказать начальнику?! И чего от него ожидать...
В условиях финансового кризиса к разговору с начальством о предстояще…Спортивная беременность. Физические упражнения и виды спорта
В беременность физические упражнения и важны и полезны, об этом уже в…Бэби Бум - Беременная за рулем
Бэби Бум_Беременная за рулемКак будущей маме вести активный образ жизни.
Инструктор Наталья Непомнящая рассказывает о том, как будущая мама мо…Все материалы

www.baby.ru

15 недель беременности – это уже последний этап первого триместра, головастик окончательно превращается в человека, осталось еще немного, и будет совсем уже настоящий ребенок, только маленький еще. Развитие плода на 15 неделе беременности идет своим чередом и все так же требует от мамы большого количества сил и энергии. Становится гораздо легче по ощущениям, уже нет половины угроз и рисков, зато активизируется внутренняя душевная и физическая связь мамы и ребенка.

Беременность 15 недель - развитие плода

Размер плода на 15 неделе беременности еще очень маленький, не более десяти сантиметров, поэтому довольно сложно разглядеть, кто это будет – мальчик или девочка. Но некоторым везет, и уже на этом сроке становится ясно, кто родится у счастливой мамы.

Формирование внутренних органов давно закончилось, и сейчас происходит процесс активного развития человеческой формы будущего ребенка. На 15 неделе беременности этот процесс входит в особо активную стадию.

15 неделя беременности - что происходит

Самое явное ощущение на 15 неделе беременности – это нехватка кальция. Этот симптом сопровождается судорогами, крошением зубов, ухудшением внешнего вида кожи, волос и ногтей. Кальция нужно больше, чем можно себе это представить. Может возникать ощущение чувствительности и увеличения груди, кровотечения из носа, а также регулярные провалы в памяти. Зачастую это пугает женщин, находящихся на 15 неделя беременности: что происходит, почему невозможно сосредоточиться на простейших вещах или запомнить то, что раньше давалось без труда? Да ничего не происходит, это нормальное явление, которое сопровождает абсолютно всех, и с этим можно спокойно смириться. А для важных вещей завести блокнот, чтобы не забывать, что нужно сделать.

Беременность 14-15 недель

На сроке беременности 14-15 недель сердечно-сосудистая система плода хорошо развита, и через его тонкую кожу при УЗИ можно разглядеть наиболее крупные сосуды. Сердце работает довольно активно и перекачивает около 20 литров крови за сутки. Именно из-за такого интенсивного кровотока кожные покровы имеют красный цвет.

Основные изменения в организме плода

На 14-15 неделе беременности происходит активация работы кишечника малыша, что сопровождается выделением желчи, которая, в свою очередь, попадает в толстый кишечник. В дальнейшем именно из нее сформируется первые каловые массы ребенка.

Из-за того что почки плода начинают работать более активно, акт опорожнения мочевого пузыря происходит гораздо чаще. Несмотря на это, плод довольно комфортно чувствует себя в околоплодных водах, которые очищаются до 10 раз в сутки.

На 14-15 неделе развития плода его дыхательная система становится совершенной. В течение именно этого времени маленький организм активно развивает и тренирует мышцы, в том числе и дыхательные. Происходит это благодаря тому, что плод самостоятельно периодически заглатывает и выплевывает амниотическую жидкость. Данные упражнения способствуют формированию легочной ткани, подготавливая, тем самым, дыхательную систему к первому вдоху.

У ребёнка в 14-15 недель начинается очень важный этап развития - формируется кора головного мозга. Этот процесс длится на протяжении всего месяца. Именно поэтому женщина должна исключить любые вредные воздействия на свой организм. Оба полушария головного мозга покрываются бороздками и извилинами. Вместе с тем начинают своё деление нервные клетки, что в конечном итоге заканчивается формированием нервной системы.

На сроке беременности 14-15 недель начинает свое формирование эндокринная система. Активно начинают работать железы, в частности, сальные и потовые. К этому времени плод уже может реагировать на пищу, которая была съедена его матерью, так как окончательно формируются вкусовые рецепторы.

Как изменяется будущая мама?

К видимым изменениям, наблюдаемым у беременной, можно отнести появление линии коричневого цвета, которая тянется от пупочного кольца до лобка. Ее появление легко объяснимо тем, что ввиду изменения общего гормонального фона происходит большее выделение пигмента меланина, из-за которого полоса и образуется. Исчезает она самостоятельно после того, как женщина родит.

При беременности в 14-15 недель живот уже достаточно виден. С каждым днём его размеры только увеличиваются. Именно поэтому женщина начинает пересматривать свой гардероб, чтобы чувствовать себя комфортно, так как старая одежда уже мала.

К этому времени, как правило, уже известна точная дата родов. Устанавливается она с помощью исследования методом ультразвуковой диагностики. Кроме того, в ходе данного обследования могут бывать выявлены патологии в развитии. При их обнаружении в 14-15 недель, аборт, как правило, уже не производится. Исключением могут являться лишь социальные показания и возможная инвалидность плода.

Наличие кровяных выделений на 14-15 неделе беременности может быть сигналом к угрозе прерывания беременности. При их появлении женщина должна без отлагательств обратиться к врачу. В случае развития кровотечения врачи производят чистку матки, то есть проводят хирургический аборт. В противном случае данное состояние может привести к летальному исходу беременной женщины.

womanadvice.ru

Беременность 13, 14, 15,16 недель

Четвертый лунный месяц открывает второй триместр беременности. К этому времени у вашего будущего ребенка практически завершается формирование основных органов, и плод полностью приобретает «человеческий» вид.

Конечно, это не означает, что процесс развития закончился, и все органы и системы функционируют в полном объеме - просто все, что должно присутствовать в человеческом организме, уже находится на своих местах. Например, уже к 13 неделе формируются зачатки всех двадцати молочных зубов (зубам остается только прорезаться), в кишечнике появляются ворсинки, играющие важную роль в процессе пищеварения, а поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Маленький человек растет, а значит, срок ожидания с каждым днем становится все меньше и меньше

Что происходит с малышом

Как мы уже говорили, к началу второго триместра основные органы плода уже сформированы. К концу месяца на голове у малыша появляются первые волоски - предшественники будущей шевелюры, а на теле - пушковые волосы (лануго). Ими покрывается все тело малыша. Эти нежные волоски исчезнут незадолго перед рождением. Иногда у новорожденных остатки лануго сохраняются на ушах и на некоторых частях лица.

Кожа на лице у плода еще очень тонкая и имеет красноватый оттенок. Ушные раковины уже передвинулись на свое законное место (до этого они располагались ближе к шее), а ногти сформировались практически полностью. Плод уже способен периодически опорожнять мочевой пузырь - практически каждые 45 минут малыш вносит «вклад» в состав околоплодных вод, а его крошечное сердечко за сутки успевает прокачать около 23 литров крови.

Улучшается координация движений рук и ног. Малыш заметно вырос - его длина почти 16 сантиметров и, вес 135 г, он свободно плавает в околоплодных водах, и чувствует себя прекрасно. Первая в его жизни среда обитания идеально приспособлена для спокойного развития - здесь так тепло и чисто, царит приятный полумрак и слышны лишь мягкие отзвуки шумов, долетающих из внешнего мира, а отсутствие закона всемирного тяготения надежно защищает от повреждений. Может быть, поэтому большинство людей лучше всего отдыхают в подобной обстановке, «вспоминая» девять райских месяцев, проведенных в материнской утробе?

Что происходит с мамой

Самочувствие должно значительно улучшиться. Возможны изменения кожной пигментации – потемнеют средняя линия живота, соски и кожа вокруг них. Эти явления должны пройти вскоре после родов. С решением проблемы раннего токсикоза (обычно он заканчивается именно к четвертому месяцу беременности) наступает относительно спокойный период.

Практически закончился эмбриогенез и формирование плаценты. Теперь они - плод и плацента - крепко связаны друг с другом. С этого момента плацента не только передает плоду продукты питания и кислород от матери и выводит шлаки из его организма, но и выполняет чрезвычайно важную химическую функцию, обеспечивая организм плода необходимыми белками и гормонами.

Надеемся, что вы уже вполне освоились с ролью будущей мамы и с удовольствием готовитесь к новой фазе взаимоотношений с малышом. Ведь к концу месяца вы можете впервые почувствовать шевеление плода. С большей вероятностью это маленькое событие произойдет у женщин, рожающих не в первый раз и отличающихся сухощавым телосложением.

При повторных беременностях движения плода, как правило, становятся заметны на 2-4 недели раньше, чем при ожидании первенца. Так происходит главным образом потому, что женщина уже заранее знает, какие ощущения она должна испытывать.

А тот факт, что при первой беременности мама часто не чувствует шевеления плода до 22-23 недель, объясняется редкой деликатностью этих первых движений. Так наслаждайтесь же новыми ощущениями, ведь через какое-то время нежное подталкивание сменится резкими пинками и кульбитами, характерными для более поздних сроков.

Возможные опасности

Этот срок беременности может стать критическим для женщин с дисфункцией коры надпочечников, особенно если они ожидают мальчика. Дело в том, что мужские половые железы плода уже активно вырабатывают мужской половой гормон - тестостерон, и если у матери есть какой-либо дефект ферментной системы коры надпочечников, повышенное содержание этого гормона может вызвать дисбаланс. Это приведет к повышению уровня 17-кетостероидов, и, следовательно, создаст угрозу для нормального развития беременности.

Впрочем, своевременно сделанный анализ выявит уровень 17-кетостероидов в моче и поможет подобрать оптимальное лечение. Данный период оптимален для исследования развития плода. Женщинам, входящим в группу риска (то есть имеющими проблемы с предыдущими беременностями, риск генетических заболеваний, отрицательный резус- фактор и т. д.), рекомендуется сделать анализ околоплодных вод - амниоцентез, который позволит установить не только наличие у плода пороков развития, но и его группу крови, уровень билирубина, гормонов и белков, пол будущего ребенка.

По возможности не отказываться от данного анализа и не тяните время. Именно на этом сроке беременности можно иглой пройти через стенку матки и взять необходимое количество околоплодных вод для анализа. В это время матка обычно инертна, а значит, сама процедура наиболее безопасна.

Кальций

Без этого вещества невозможно правильное формирование костных тканей и зубов ребенка, которое начинается примерно с восьмой недели беременности. Кальция вам потребуется вдвое больше обычного. Его основные источники: сыр, молоко, творог, кефир, зеленые овощи, фрукты, болгарский перец, яблоки, хурма, киви, чечевица.

Ночные судороги в икроножных мышцах, слоящиеся ногти и ломкие волосы - первые симптомы того, что организму будущей мамы не хватает кальция. В молочных продуктах содержится много кальция, но животный кальций вызывает чрезмерное окостенение черепа малыша и затрудняет прохождение головки по родовым путям. Родничок слишком быстро закрывается, что может привести к повышению внутричерепного давления. Поэтому во время беременности предпочтителен кальций растительного происхождения, который не оказывает столь сильного воздействия.

Замечательный источник кальция - яичная скорлупа. Снять скорлупу с куриного яйца (лучше деревенского). Очистить от пленок, прокалить на сковородке, смолоть в кофемолке. Этот порошок взять на кончик ножа и погасить лимонным соком, чтобы смесь зашипела. Принимать от 3 до 5 раз в день, пока не пройдут судороги, а потом еще неделю.

Если вам все же очень хочется творожку, воспользуйтесь следующим рецептом: 1 л пастеризованного молока довести до кипения, бросить туда половинку лимона с кожурой и сразу же выключить огонь. Когда масса начнет створаживаться, откиньте ее на дуршлаг.

Ваша беременность вступила в новую стадию, и вашим домочадцам следует осознать это в полной мере. Иными словами, радость от значимости события должна уступить место нормальному «деловому» отношению к вопросу о прибавлении в семействе. Все стараются помочь будущей маме, поддержать ее. Сейчас очень важно поощрить эти попытки близких - ведь совместные хлопоты, как ничто, сближают семью. Принимайте знаки внимания и заботу с благодарностью, но не позволяйте превратить себя в инкубатор, вынашивающий драгоценного наследника.

Не стоит отказываться от домашней работы, если она вам по душе и по силам, а также ограничивать себя в движении или приятных эмоциях. Получите удовольствие от хорошего фильма, погуляйте с мужем в парке, купите себе симпатичную обновку. В общем, радуйтесь жизни - и той, что развивается внутри вас, и той, что бурлит снаружи.

Взглянув на себя в зеркало, вы можете обнаружить посредине живота коричневатую линию, тянущуюся от лобка до пупка. Причина ее появления - отложение специального пигментного вещества - меланина. Пигментные пятна (официальная медицина называет их «хлоазмы») могут возникать в течение всего периода беременности, в том числе и на лице - в области лба, щек, вокруг глаз и на переносице. Беспокоиться по этому поводу не стоит - после родов они исчезнут сами собой.

Однако если вас раздражает урон, нанесенный собственной внешности, можно попробовать удалить хлоазмы с помощью сока грейпфрута (в течение месяца протирать пятна соком, нанесенным на ватный тампон), петрушки (сок лучше всего заморозить, а для протирания пользоваться ледяными кубиками) или огурца. Вообще огуречный сок рекомендуется использовать не только наружно, но и ежедневно принимать внутрь, выпивая в день не менее 150 мл. Он интенсивно выводит из организма шлаки, является источником многих жизненно важных микроэлементов - например, кремния, который обеспечивает нормальное функционирование поверхностного слоя кожи.

Люди постепенно начинают осознавать ценность овощных соков: так европейцы вместо привычного апельсинового или абрикосового сока уже давно выбирают свекольный или морковный.

www.missfit.ru

уд./мин

Развитие плода

Внутренние органы вашего малыша продолжают свое развитие, они усовершенствуют свою работу и с каждым днем она становится более четкой и отлаженной.

Ножки вашего малыша уже стали длиннее ручек, и облик плода приобретает выраженные черты маленького человечка.

Практически совершенны ушные раковины, продолжают сближаться глазки, хотя они все еще находятся далековато друг от друга.

Малыш активен, но первые шевеления вы почувствуете не ранее следующей недели. Этому благоприятствует развитие костной ткани, конечности приобретают большую крепость, появляется скелет.

На тельце вашего малыша пробиваются волосики, малыш имеет красноватый цвет и кожа уже не такая прозрачная.

Организм продолжает усовершенствовать органы и системы. Работает гипофиз, желчный пузырь, начали функционировать потовые и сальные железы. У мальчиков вырабатывается тестостерон, почки активно работают. Ваш малыш уже мочится в околоплодные воды, имеющие уникальный состав. Околоплодные воды полностью стерильны, более того, примерно 10 раз в сутки они обновляются.

На пятнадцатой неделе беременности объем околоплодных вод достигает 100 миллилитров, а температура варьирует в пределах 37 градусов.

Сейчас плодный пузырь для вашего малыша – это и питание, и кров, и защита, и уют, и площадка для тренировок. Плод с каждым днем развивается и подготавливается к жизни вне животика мамы. Малыш разрабатывает грудную клетку, легкие, костно-мышечную систему, кишечник.

На этом сроке беременности уже можно определить пол вашего малыша.

УЗИ на 15 неделе беременности

Не является обязательным исследованием.

При проведении процедуры на пятнадцатой неделе отчетливо видно движение плода ногами и руками, он пинается, машет ручками, но пока вы еще этого не ощущаете, ваш малыш еще пока мал, чтобы вы смогли ощутить эти толчки, но совсем скоро вы сможете почувствовать движения вашего малыша.

Размеры плода соответствуют среднему апельсину, малыш уже слышит вас голос и стук вашего сердца. При ультразвуковом исследовании на 15 неделе видно как малыш шевелит пальчиками на ножках и ручках, делает дыхательные движения, но пока спонтанные, это говорит о том, что он уже готовится к жизни вне маминого животика. Но для самостоятельной жизни ваш малыш еще мал, ему еще необходим комфортный и уютный домик в виде вашего животика.

Сердечко вашего малыша бьется 140 – 160 ударов в минуту, перекачивая 28 литров крови в день. Но самое главное, на этом сроке вы уже можете узнать пол вашего ребеночка. Сердечко имеет четыре камеры, как и у взрослого человека. Особенностью сердца вашего малыша является открытое овальное окно, которое необходимо для сброса крови. Но с первым вздохом оно закроется. Между предсердиями уже имеется перегородка.

На УЗИ в 15 недель оценивается также состояние шейки матки. Это необходимо чтобы исключить истмико-цервикальную недостаточность, иными словами, неспособность шейки матки удержать плод внутри матки. Оцениваются и яичники будущей мамочки, однако их визуализация затруднена в связи с растущей маткой.

В структуре матки оценивается однородность миометрия (мышечного слоя), в норме на 15 неделе беременности миометрий должен иметь однородную структуру толщиной примерно 2,5 см.

Плацента при ультразвуковом исследовании на 15 неделе беременности может иметь различную локализацию. В основном она расположена по задней или передней стенке матки. В некоторых случаях плацента доходит и даже перекрывает шейку матки, такая ситуация называется предлежание плаценты и требует регулярного врачебного контроля.

В большинстве случаев при предлежании плаценты будущая мамочка будет проходить регулярное профилактическое стационарное лечение. При полном предлежании плаценты всю беременность рекомендуется постельный режим, в большинстве случаев в стационаре. Это необходимо для того, чтобы исключить угрозу выкидыша.

Что происходит в твоём организме на 15 неделе?

Матка растет и поднимается в брюшную полость, будущую мамочку все реже и реже беспокоит частое мочеиспускание, но появляются проблемы с запорами, так как, поднимаясь в брюшную полость, матка оказывает давление на кишечник, снижая его перистальтику.

Дно матки уже находится между пупком и лобком, и вы сами можете почувствовать ее, для этого нужно лечь на спину и аккуратно положить руку на живот.

Заканчивается формирование плаценты, и уже можно оценить работу фетоплацентарного комплекса, для этого определяется уровень эстрадиола в моче.

Действие гормонов может сказаться на состоянии десен, поэтому стоит посетить стоматолога.

Твои ощущения на 15 неделе

Вследствие увеличения кровотока может наблюдаться головокружение и потемнение в глазах, поэтому стоит уделить внимание витаминным комплексам с содержанием железа.

На пятнадцатой неделе беременности будущие мамочки наблюдают потемнение ореолы сосков, грудь становится более тяжелой, наливается.

Уже хорошо виден животик, который значительно затрудняет сон на животе. Возможно чувства жара, приливы пота.

Вследствие того, что ваша грудь готовится к предстоящему вскармливанию, уже может появиться молозиво (первичное молоко, а если быть точнее его предшественник), выдавливать его не нужно. Нужно просто протереть грудь влажной салфеткой, и по возможности принять душ.

Выделения из половых путей

Однородной консистенции, умеренные, светлые выделения свидетельствуют о чистоте влагалища и нормально протекающей беременности. При наличии более обильных выделений, пугаться не стоит, это работа эстрогена. Но при появлении атипичных выделений, к примеру, гнойных или хлопьеобразных, с неприятным запахом, лучше отправиться на прием к врачу.

Наличие зелено-серых, желтых, хлопьеобразных, творожистых или пенистых выделений, сопровождающиеся дискомфортом, свидетельствуют о развитии инфекции. Любая инфекция может попасть к плоду, а соответственно спровоцировать нарушения его развития, поэтому приступать к лечению, рекомендованному врачом, следует незамедлительно.

Поводом для срочного обращения за помощью являются кровянистые выделения, сопровождающиеся тянущей болью в области живота, это говорит о повышенном тонусе матки, что может привести к выкидышу.

Фото животиков на 15 неделе

Риски на 15 неделе беременности

На пятнадцатой неделе беременности могут появиться кровянистые выделения, спровоцированные неправильным предлежанием плаценты, поэтому при наличии даже мажущих розовых выделений следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

В данном случае необходима срочная госпитализация на стационарное лечение, в некоторых ситуациях она требуется до конца беременности.

Обследования на 15 неделе

Изменение соотношения их количества может свидетельствовать о хромосомных патологиях плода, результаты теста интерпретируются с учетом результатов скрининга, проведенного в первом триместре.

Другие анализы сдаются по показаниям.

Важное на 15 неделе

Уделите особое внимание приему витаминов, особенно железосодержащих компонентов. Побольше отдыхайте, избегайте стрессовых ситуаций и переутомлений.

Если вы еще не сменили гардероб, то самое время заняться этим вопросом, предпочтение отдавайте натуральным тканям и свободным моделям.

Отдельное внимание уделите питьевому режиму, а также профилактике запоров.

При желании можно начать посещение специальных курсов для беременных.

Питание на 15 неделе

В питании все также лучше отдавать предпочтение свежим фруктам и овощам. Не отказывайте себе и в вареном мясе, а также в морепродуктах, если они ранее присутствовали в вашем рационе (экспериментировать с новыми продуктами питания во время беременности не стоит, чтобы не провоцировать аллергию у будущего малыша).

Для профилактики запоров употребляйте в пищу яблоки, чернослив, свеклу, кисло-молочные продукты.

Режим

В данный период основной режим – это полноценный сон и отдых, правильное и сбалансированное питание и положительные эмоции!

Твой календарь беременности

www.mapapama.ru

15 неделя беременности: что происходит, ощущения в животе, размер плода

Что происходит

С 17 акушерских недель беременности дольки молочных желез женщины еще больше увеличиваются, в них появляются жировые включения. К 15 неделе от зачатия все женщины замечают темную полоску гиперпигментации на животе, а также потемнение околососковой ореолы и сосков. Однако 15 неделя беременности может сопровождаться еще одним явлением - хлоазмой. Это гиперпигментация кожи лица. На щеках, губе, подбородке появляются темные пятна. Это также связано с повышением меланоцитстимулирующего гормона. У многих женщин 15 неделя беременности проходит спокойно, без стрессов и тревог. На 15 неделе беременности отмечаются редкие нерегулярные безболезненные сокращения матки. Они не несут какой-либо смысловой нагрузки. За 15-ю неделю беременности женщина набирает около 250-300 граммов веса. Малыш активно потребляет фосфор и кальций, забирая его из организма матери. Что происходит в результате? На этом сроке может возникнуть кариозное поражение зубов. Бояться идти к стоматологу не следует, поскольку современные анестетики позволяют устранить неприятные ощущения во время лечения зубов и не повредить ребенку.

Шевеления

Шевеления плода впервые ощущаются матерью примерно в 16-20 недель у женщин имеющих первую беременность и на 14-15 неделе у женщин, которые были беременны ранее. Подсчет шевелений плода представляет собой важный метод наблюдения за его состоянием. Если у вас беременность 15 недель, шевеления плода не должны ослабевать. Снижение активности плода может быть вызвано хронической внутриутробной гипоксией и ЗВУР, а может и предвещать смерть плода. Это называется замершая беременность. Замершая беременность в дальнейшем ведет к аборту.

Плацента на 15 неделе начинает отставать от роста ребенка, что не мешает ей справляться со своими функциями. Шевеления ребенка помогают ему получать адекватное потребностям кровоснабжение.

Выделения

Выделения на 15 неделе беременности становятся обильнее. Но не настолько, чтобы вызвать ощутимый дискомфорт. Продолжайте следить за характером выделений. Температура тела не изменяется по сравнению с 14 неделей, она может колебаться в пределах 36,2-37,5 °C. Ориентируйтесь больше на свои ощущения, чем на показания термометра.

Живот на 15 неделе беременности

Высота матки около 6-7 см. Она увеличивается как в высоту, так и в ширину и занимает среднее положение между лоном и пупком. Рост живота медленный.

Плод на 15 неделе беременности

Плод на 15 неделе беременности активно двигается, хмурится, сжимает руки в кулачки, сосет палец. Пол ребенка четко виден на УЗИ. Размер плода в среднем 13 см, вес 135-145 граммов. Развитие плода подразумевает начало формирования подкожно-жировой клетчатки. В организме малыша начинает запасаться бурый жир, который, в отличие от белого жира, обладает большей энергетической емкостью и легче расщепляется.

Корковое вещество надпочечников ребенка дифференцируется и постепенно увеличивается в размерах. Зубы ребенка покрываются дентином - основной зубной тканью.

Анализы на 15 неделе беременности

Женщина проходит осмотр у гинеколога каждые две недели. Если до этого момента женщина не прошла вторичный скрининг, то самое время им заняться. Скрининг позволяет выявить внутриутробную инфекцию плода, гипоксию, задержку внутриутробного развития.

Если у женщины нашли любую патологию, которая может нарушить строение или функцию плаценты, а, следовательно, негативно повлиять на жизнеспособность плода, у нее определяется гормональный профиль. Анализируются цифры эстрадиола, эстриола, плацентарного лактогена, прогестерона. Уровень глюкозы определяется по показаниям.

УЗИ на 15 неделе беременности

УЗИ на этом сроке обязательно выполняется вместе с допплерометрией. Последняя позволяет оценить не только размеры плода, его положение и пол, но и особенности кровотока, что особенно важно для ранней диагностики нарушений фетоплацентарного кровообращения. Доктор, выполняющий УЗИ, уточняет срок беременности, проводит фетометрию - определение показателей, характеризующих развитие плода.

Боли на 15 неделе беременности

Матка продолжает расти в высоту, поэтому тянущие неинтенсивные боли - вариант нормы. У плода уже сформировалась иммунная система, поэтому простуда матери не оказывает на него сильного негативного влияния. Однако беречь свое здоровье все равно стоит, поскольку иммунная система плода крайне несовершенна. У него отсутствует местный и специфический иммунитет, а сами иммунные клетки незрелые. Если у вас не болит живот, то можно позволить себе и секс, и любимые фрукты, овощи в качестве дополнительного питания. Вес продолжает увеличиваться. Старайтесь измерять его в конце каждой недели.

www.beremennost.ru

15 недель беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео

Ощущения у матери на 15-ой неделе

15 неделя – самое благодатное время, поскольку женщину уже не мучают такие неприятные явления, как токсикоз, головокружение, сонливость.

Как правило, женщины на 15 неделе чувствуют прилив сил и бодрость, однако:

  • Появляется легкая заложенность носа (ринит);
  • Причиняют дискомфорт слабовыраженные боли внизу живота;
  • Мочеиспускание нормализуется;
  • Стул облегчается;
  • Появляется легкое удушье из-за давления резко растущей матки на диафрагму;
  • Понижается артериальное давление, и как следствие появляется слабость и головокружение (в случае если давление падает не резко, то беременной это переносится легко, если же вы отмечаете резкое понижение давления – обязательно обратитесь к врачу).

Что касается внешних изменений, то:

  • Грудь продолжает увеличиваться; соски темнеют;
  • Живот уже видно невооруженным взглядом;
  • Вес увеличивается (привес к 15 неделе составляет 2,5 – 3 кг);
  • На коже появляется пигментация (родинки и веснушки становится более заметными; темнеет белая линия на животе);

Однако вышесказанное относится к среднестатистической женщине, но ведь бывают и отклонения от нормы, какие они давайте узнаем у будущих мам :

Люба:

У меня 15-я неделя, и такое затишье. Я уж стала переживать, что самочувствие идеальное (нонсенс, но это так). Тошнить уже не тошнит, как набрала 2 кг за первые 9 недель, так больше и не набираю вес (хотя врач говорит, что это нормально). Только одно “но” – на работе постоянно клонит в сон, если бы не этот нюанс и забыла бы, что беременна!

Виктория:

У меня тоже 15 недель. Раньше был легкий токсикоз, а сейчас и про него забыла. Самочувствие как в сказке. Только бывает такое, что хочется плакать ни с того ни с сего. Ну, поплачу и потом все снова хорошо! И, казалось бы, поплачу и меньше в туалет схожу, но не тут-то было – часто бегаю, хотя на 15 неделе уже должна нормализоваться работа почек.

Елена:

Я постоянно нападаю на холодильник, и днем и ночью хочу есть, скоро мужа, наверное, съем (шучу, конечно), хотя на весах все стабильно. И еще стала замечать, что стала очень забывчивой. Надеюсь, это скоро пройдет.

Маша:

Я, наверное, самая счастливая будущая мама. Единственный признак моей беременности с первых дней – задержка. Сейчас я понимаю, что беременна, потому что появился животик. Никаких неприятных ощущений за 15 недель не испытала. Надеюсь так оно и будет дальше!

Лара:

У меня 15 неделя, но никаких внешних признаков никто не замечает, да их и нет, поправилась на 2 кг, однако живота по-прежнему не видно. Настроение отличное, порхаю как бабочка, только в последнее время аппетит проснулся просто зверский!

Эльвира:

15 неделя, а мы уже шевелимся! Особенно когда муж гладит животик! Чувствую себя отлично, но очень часто злюсь и раздражаюсь без повода. Уже и сотрудникам достается. Ну не страшно, скоро в декрет!

Что происходит в организме матери?

На 15 неделе у женщины отмечается прилив сил, открывается второе дыхание. Организм будущей матери продолжает адаптироваться к новым условиям и готовится к материнству.

  • Увеличивается и начинает вытягиваться матка (сейчас она еще имеет округлую форму);
  • Из молочных желез начинает выделяться молозиво;
  • Объем крови увеличивается на 20 %, совершая большую нагрузку на сердце;
  • Начинает функционировать маточно-плацентарное (т.е. между маткой и плацентой) и фето-плацентарное кровообращение (т.е. между плодом и плацентой);
  • Уровень ХГЧ постепенно снижается и, как следствие, исчезают резкие скачки настроения;
  • Заканчивается формирование плаценты;
  • Активно формируется функциональная система «Мать-Плацента-Плод».

Развитие плода на 15-ой неделе

Внешний вид плода:

  • Плод вырастает до 14-16 см; вес достигает 50-75 г;
  • Продолжает развиваться скелет (ножки малыша становятся длиннее ручек);
  • Формируются тонкие ноготки;
  • Появляются первые волосы; проявляются брови и реснички;
  • Продолжает свое развитие ушные раковины, которые уже напоминают уши новорожденного;
  • Заканчивается дифференциация половых органов (на этой неделе можно определить пол крохи, если он повернется нужной стороной).

Образование и функционирование органов и систем:

  • Начинают действовать клетки гипофиза – железы внутренней секреции, которые несут ответственность за обменные процессы и рост организма;
  • Начинает свое формирование кора головного мозга;
  • Организмом начинает руководить ЦНС (центральная нервная система);
  • Начинает активно функционировать эндокринная система;
  • Приходят в действие сальные и потовые железы;
  • Из желчного пузыря выделяется желчь, которая достигает кишечник (поэтому в первые, после рождения, дни кал у малыша имеет черно-зеленую окраску);
  • Почки берутся за основную функцию – выделение мочи (Ребенок опорожняет мочевой пузырь прямо в околоплодные воды, которые подвергаются обновлению до 10 раз в сутки);
  • У мальчиков начинает вырабатываться гормон тестостерон (у девочек гормоны вырабатываются несколько позже);
  • Сердце плода прокачивает до 23 литров крови в сутки и обеспечивает кровоснабжение всему организму (в этот период можно определить группу крови и резус фактор будущего малыша);
  • Сердце осуществляет до 160 ударов в минуту;
  • Красный костный мозг берет ответственность за функцию кроветворения;
  • Печень становится основным органом пищеварения;
  • Кости крепчают;
  • Малыш способен слышать стук сердце и голос своей мамы, поскольку на данный момент уже сформирована слуховая система.

Фото плода, фото живота мамы, УЗИ и видео

УЗИ 15 неделя

При УЗИ на 15 неделе будущие родители могут заметить, как их чадо активно двигает ножками и ручками.

Размеры малыша соответствует размеру среднего апельсина, и поскольку плод еще мал, вы можете не ощущать его движение (но очень скоро вы почувствуете его толчки).

Ваш малыш уже может слышать сердцебиение и голос своей мамы. Это становится возможным благодаря тому, что ушки у плода уже находятся там, где и должны (увидеть это вы можете при помощи 3D УЗИ). Глазки малыша тоже занимают привычное место. У плода окрашиваются первые волоски и становятся заметными брови и реснички.

На УЗИ вы можете заметить, как малыш сосет пальчики и глодает околоплодные воды, а также совершает спонтанные дыхательные движения.

Плод к 15 недели полностью покрыт лангуно (пушковые волосики), которое согревает его и делает очень миловидным. Сердечко у пузожителя совершает 140-160 ударов в минуту. На 15 неделе уже можно разглядеть пол малыша, если, конечно, он вам это позволит (повернется на нужную сторону).

Фото живота женщины на сроке 15 недель

Так выглядит плод на сроке 15 недель

Видео: Что происходит на 15 неделе беременности ?

Вне зависимости от того, что все недуги позади, вам нужно продолжать следить за своим самочувствием и здоровьем.

  • Питание должно быть правильным и сбалансированным. В ваш рацион должны входит жиры, белки и углеводы. Особое внимание уделите белкам, поскольку именно они служат строительным материалом для организма малыша;
  • Ежедневно съедайте не менее 200 грамм мяса; дважды в неделю включайте в свое меню рыбу;
  • Старайтесь употреблять 600 грамм сырых овощей и 300 грамм фруктов каждый день. Если нет такой возможности (зимнее время года) – замените черносливом, изюмом или курагой;
  • Обратите особое внимание на продукты с высоким содержанием кальция. Малыш требует большое количество кальция для косточек, и если в ваш организм не поступает достаточное его количество, то это отражается на ногтях, волосах и особенно, зубах;
  • Постоянно носите бюстгальтер во избежание появления растяжек (желательно и спать в нем);
  • Не игнорируйте новые пристрастия в еде во время беременности! Новые, и иногда не совсем понятные, желания – это сигналы организма о нехватки чего-либо;
  • Старайтесь не нервничать и не волноваться по пустякам. Посмотрите комедию вместо триллера, послушайте спокойную музыку вместо рока, почитайте интересную книгу;
  • Выбирайте более просторную одежду, которая не будет стеснять ваши движения;
  • Чаще разговаривайте с ребенком, пойте ему песенки, включайте ему музыку – он уже способен вас слышать;
  • Не игнорируйте физические упражнения для сохранения формы и подготовки к родам;
  • Принимайте правильное положение тела во время сна. Врачи - гинекологи рекомендуют спать на боку, нижняя нога в полностью вытянутом положении, а верхняя согнута в колене. Приветствуются специальные подушки для обеспечения максимального комфорта;
  • Сдайте тройной тест крови на уровень гормонов (ХГЧ, АФП, свободный эстриол), чтобы судить о вашем здоровье и правильности развития ребенка в утробе;
  • Очень неплохой вариант для будущих мам – вести дневник, в который можно заносить даты УЗИ и его результаты, даты анализов и их результаты, еженедельно фиксировать изменения веса, объём талии, а также дату самого волнительного события - первого шевеления малыша. Более того, вы можете фиксировать свои физические ощущения. Это поможет врачу в общей оценке вашего состояния. И когда уже кроха подрастет можно возвращаться в то прекрасное время ожидания снова и снова!

15 неделя беременности – «золотое» время для мамы и малыша. Самочувствие у беременной женщины прекрасное, если ее что-то и мучило в первой трети периода вынашивания крохи, то сейчас все неприятности остались позади. Малышу пока еще очень свободно в уютном пространстве матки, его перемещения ничем не скованы. О том, каковы особенности этой акушерской недели, что происходит с малюткой и будущей матерью - в этом материале.


Сколько это месяцев?

К 15 неделе все женщины за крайне редким исключением стоят на диспансерном наблюдении в своей женской консультации. И сам этот факт становится причиной того, что путаницы в сроках у беременных не возникает. На более ранних сроках существуют некоторые разночтения - женщина считает, что у нее один срок, а доктор почему-то ставит на пару недель больше. Сейчас женщины «в положении» уже привыкли к такому понятию, как акушерский срок беременности. Его считают от дня начала последней до наступления беременности менструации.

15 акушерская неделя - это 13 неделя от зачатия. С моменты начала задержки прошло уже 11 недель (более 77 дней).

Идет четвертый месяц беременности, и этот период считается самым легким и непринужденным за всю беременность. Основные обследования остались позади, сейчас женщина может немного отдохнуть и настроиться на «экватор». Уже совсем скоро беременность достигнет половины своего срока.


Чтобы не путаться, следует также четко понимать, что 15 акушерская неделя - это не 15 полных недель, а 14-15 акушерская неделя, иными словами – шесть дней, которые находятся между 14 и 15 неделей.

Укажите первый день последней менструации

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Января Февраля Марта Апреля Мая Июня Июля Августа Сентября Октября Ноября Декабря 2019 2018

Как чувствует себя женщина?

Гормональная «революция» в организме свершилась. Теперь прогестерона и ХГЧ накопилось достаточно, чтобы обеспечить нормальное развитие малыша в дальнейшем, и в больших количествах эти вещества уже не продуцируются. Поскольку гормональный фон становится более стабильным, чувствует себя женщина значительно лучше. Многие отмечают, что в начале 15 недели испытали неожиданный прилив сил и бодрости.

Некоторые женщины на этом сроке не испытывают ничего необычного, чаще всего это те «счастливицы», которым не довелось испытать на себе мук токсикоза первого триместра. Если же в начале беременности женщине пришлось туго, то именно сейчас она с удовольствием отмечает, что ей стало легко, хорошо, приятно. Тошнота отступила, утренняя рвота больше не повторяется, от запахов с кухни не тошнит, да и парфюм не вызывает отвращения.


Сонливость, которая преследовала будущую маму с первых недель беременности, начинает исчезать, и женщина становится более бодрой и работоспособной, у нее уже нет сильной усталости во второй половине дня, реже болит голова. Головные боли, которые тоже являлись следствием воздействия больших доз прогестерона, становятся менее интенсивными. Улучшается настроение. Уже нет резких эмоциональных перепадов, беспричинных слез и тревоги. Понимание, что опасный с точки зрения вероятности выкидыша период остался позади , делает женщину более уверенной, спокойной, уравновешенной и умиротворенной.

Среди неприятных ощущений, которые вполне реальны на данном сроке гестации - слабые потягивающие боли внизу живота , в боковых его частях, а также в пояснице. Они обычно имеют вполне объяснимое физиологическое происхождение - матка растет, женщина начинает ее чувствовать, а связки, удерживающие женский детородный орган, растягиваются, и этот процесс сопровождается теми самыми эпизодическими болями.

У некоторых женщин продолжает сохраняться некоторое затруднение носового дыхания - ринит, который вызван отечностью слизистых оболочек, может сохраняться, но в большинстве случаев он проходит вместе с токсикозом и другими неприятными «спутниками» первого триместра беременности.


Приятным «событием» 15 акушерской недели становится нормализация мочеиспускания. Женщины, ранее страдавшие частыми позывами, начинают посещать туалет реже. Но растущая матка медленно и неуклонно поднимается и уже стремится поджимать диафрагму, в связи с чем на этой неделе или неделей позже у женщины может наблюдаться одышка, ей становится труднее дышать. Это состояние продлится до конца третьего триместра, и только когда живот «опустится», за несколько недель до родов, она сможет снова дышать полной грудью.

Некоторых из будущих мам на 15 неделе продолжает мучить изжога, а также часто случаются запоры. Физиологически эти неприятные явления можно объяснить давлением растущей матки на органы пищеварения. Также нередко они бывают связаны с нарушением женщиной принципов правильного питания при беременности. Кстати, аппетит со второго триместра начинает расти, и тут главное - не перестараться и не набрать лишних килограммов , которые точно не пойдут на пользу ни маме, ни ее ребенку.


Изменения в организме

Самое главное изменение в организме будущей мамы на этой неделе - это растущий живот. Теперь его заметно всем. Редко кому удается сохранить беременность в тайне на этом сроке. Но это уже и не требуется, ведь все плохие «приметы», которые «запрещают» женщине разглашать факт своей беременности на более ранних сроках, уже не играют роли, ведь угроза самопроизвольного прерывания беременности сейчас минимальна.


Внешне женщина очень изменилась. Она округлилась, талия «прибавила» 3-4 сантиметра, бедра выглядят более широкими. Нормальной прибавкой веса к исходному на этой неделе считается 3-3,3 килограмма для худощавых женщин, 2-2,6 килограмма для женщин с нормальным телосложением и не более 1,2 килограмма для женщин с ожирением. Эта прибавка складывается из массы плода, околоплодных вод, плаценты и жировых запасов в организме мамы, которые старательно создает гормон беременности прогестерон.

Набор веса сверх этих значений - повод для того, чтобы проконсультироваться с врачом и выбрать правильные режимы питания и физической активности.

Высота стояния дна матки на этой неделе составляет 12-13 сантиметров. Дно матки приближается к середине вертикали между лобком и пупком. Матка уже достигла таких размеров, что она без проблем прощупывается через переднюю брюшную стенку.



Длина шейки матки в среднем на текущем сроке составляет 36 мм. При второй беременности она несколько больше - до 36,7 мм. Матка находится над лоном, она уже в брюшной полости. Сама матка начинает вытягиваться, пока она более округлая, но постепенно форма меняется на овал. Связки, удерживающие этот орган, растягиваются, что может вызывать несильные ноющие боли и покалывания внизу живота, в пояснице. Из-за изменения центра тяжести могут появиться жалобы на то, что болит спина.

У женщины более активно вырабатывается мелатонин, из-за этого веснушки могут стать более яркими, у некоторых беременных именно сейчас начинают появляться пигментные пятнышки и большие пятна. Пугаться не стоит - особенности пигментации при беременности таковы, что после родов даже от самых больших пигментных «отметин» не останется следа.

Грудь продолжает расти, но не уже не так интенсивно, как в первом триместре. Поэтому на 15 акушерской неделе болей, зуда в сосках практически не наблюдается. Сами соски потемнели еще несколько недель назад, сейчас у многих женщин, особенно ранее рожавших и кормивших грудью, достаточно интенсивно вырабатывается молозиво - «прообраз» будущего грудного молока.


Чтобы большую и пышную грудь было легче «носить», женщине необходим бюстгальтер с широкими бретелями и удобными чашечками. Если молозива так много, что оно пачкает одежду, можно носить бюстгальтер для кормящих - в нем есть специальные внутренние «кармашки» для вкладышей, которые не позволят блузкам и майкам пачкаться.

На этой неделе в организме женщины становится еще на 20% больше циркулирующей крови. Это связано с интенсивным ростом плаценты. Поэтому могут случаться кратковременные приступы головокружения, снижение артериального давления. Если давление снижается постепенно, женщина обычно ничего особенного не чувствует. Но резкие скачки АД могут быть достаточно хорошо ощутимы.

В случае потери сознания, головных болей, тошноты и слабости обязательно следует посетить врача досрочно, не дожидаясь планового приема в женской консультации.

Уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ) начинает снижаться. Своего «пика» он достиг еще на 12-13 неделе и теперь до самых родов будет плавно падать вниз. Сейчас концентрация этого гормона находится в пределах 6140-130000 Мед/мл, а при беременности двойней – в два раза выше.



На этой неделе в общих чертах оформляется и начинает функционировать система «мать-плацента-плод». Налаживается бесперебойное кровосообщение между маткой и плацентой (маточно-плацентарный кровоток) и между плодом и плацентой (фетоплацентарный кровоток). Плацента завершает свое формирование, полностью защищая ребенка от всего негативного извне и питая его всем, что ему необходимо.

Выделения, характерные для 15 недели, ничем не отличаются от принятых норм для предыдущих недель. Их количество должно быть умеренным, цвет - белым или слегка желтоватым, запах должен отсутствовать, но не считается аномальным и присутствие незначительного кисловатого запаха. Естественно, не должно быть зуда, болей и других неприятных ощущений. Если выделения становятся зеленоватыми или серыми, приобретают неприятный запах, это свидетельствует о воспалении, инфекции, локализованной в половых путях.

Молочница со свойственными ей белыми творожистыми выделениями на этой неделе случается нечасто, но если такое произойдет, следует обязательно сразу же сообщить об этом лечащему врачу.

Наиболее опасными считаются кровянистые выделения, сукровичные, коричневые или розовые. Такой цвет им придает кровь в различной концентрации. Это могут быть симптомы проблем с шейкой матки, с плацентой.


При появлении любых кровянистых выделений при наличии болей или отсутствии таковых следует незамедлительно вызвать «Скорую помощь» и отправиться в медицинское учреждение. Самолечение и надежда на то, что «все само пройдет», могут быть чрезвычайно опасны для здоровья ребенка и будущей матери.

Шевеления - когда ждать?

Беременные на 15 неделе, начитавшись отзывов в интернете, начинают выискивать у себя первые, едва заметные признаки первых шевелений малыша. Первородящим не стоит беспокоиться об этом до 20 недели. Однако женщины, которые ранее уже становились мамами, могут теоретически на этом сроке ощутить первые шевеления своего малыша, но пока их достаточно трудно отличить от перистальтики кишечника. Женщины, которые вынашивают двойню, на 15 неделе нередко уже чувствуют шевеления своих малышей, но пока редко и слабо.

Подсчитывать сейчас шевеления не надо, даже если они появились. Пока это не имеет никакой диагностической ценности. Наиболее вероятно, что на 15 неделе первые легкие прикосновения малыша изнутри почувствуют очень худенькие, субтильные женщины и девушки. Женщины более плотного телосложения пока еще не смогут уловить эти необычные ощущения.


Развитие плода

Плод на 15 неделе беременности достигает существенных размеров - его можно сравнить с солидным апельсином. Его полный рост сейчас достигает 15-17 см, а вес - почти 75 граммов. Малыш растет гораздо быстрее, чем может себе представить его мама - в начале 15 недели он в длину от головки до пяточек составляет около 14 см , но уже через шесть суток он подрастет на целых три сантиметра и увеличит вес на 25%!


Внешность малыша

В облике ребенка не осталось ничего от эмбриона. Нет хвостика, который свойственен всем млекопитающим на эмбриональной стадии развития. Малыш выглядит вполне по-человечески, правда, определенные диспропорции все еще наблюдаются. Так, головка малыша остается крупной по сравнению с остальными частями тела, но она уже не овальная, как раньше, а округлая.

Продолжают расти руки и ноги. Верхние конечности пока являются более длинными, чем нижние, баланс между ними будет достигнут позднее.

Плод худой и «нескладный». Все его тело покрыто складками кожи. Такая худоба - следствие отсутствия подкожного жира: пока он не вырабатывается. Сама кожа имеет красный цвет за счет того, что через нее видна сетка кровеносных сосудов. Когда подкожный жир начнет продуцироваться, оба эти «огреха» во внешности малютки будут ликвидированы - он или она станет пухлячком с розовой нежной кожей.


На голове малыша сейчас растут волосы, но они не имеют цвета - все малютки на этом сроке натуральные блондины. На 15 неделе у малыша появляются реснички и брови. Глазки все еще закрыты, веки полностью сформированы. На этой неделе заканчивается формирование ушных раковин, сейчас наружные органы слуха малыша выглядят именно так, как будут выглядеть на момент его рождения.


Уши и глаза «встали» на положенные им места. Личико теперь не выглядит странно. Развивается и растет носик. Уже сейчас можно рассмотреть профиль плода, и одни малыши уже курносые, а другие обладают внушительным носом, точно как у папы или мамы. Во внешности на текущей неделе появляется все больше индивидуальности.

Сейчас на маленьких пальчиках вовсю растут маленькие ногти. Пока еще ногтевые пластинки очень тонкие и нежные, твердеть они начнут значительно позже. На подушечках пальцев рук появились уникальные отпечатки пальцев - у каждого малыша рисунок на пальчиках свой, двух одинаковых найти невозможно.

Органы чувств

Несмотря на то что формирование органов чувств завершилось, малыш пока не может видеть и слышать в полном понимании этих слов. Сетчатка его глаз сейчас различает свет, который проникает через прикрытые очень тонкие веки. Проверить это можно при помощи УЗИ. Если посветить на мамин живот фонариком, то малыш начнет активно двигаться, не зная пока другого способа реагировать на раздражитель, которым и является яркий свет.



Слух у малыша уже есть, но он пока напоминает слух пресмыкающихся - он вибрационный, то есть кроха реагирует на особые вибрации, создаваемые звуковыми волнами - на мамин голос, на стук ее сердца, на громкие звуки по ту сторону маминого живота. Примерно через месяц внутреннее ухо начнет функционировать в полном объеме, преобразовывать звуковые волны, и тогда ребенок начнет слышать точно так же, как и мы, правда, с поправкой на водную среду и толщину маминой брюшной стенки.

Уже сейчас у малютки в маминой утробе есть тактильная чувствительность - нервные окончания на коже позволяют ему чувствовать прикосновения, если он случайно прикасается к стенкам матки или сам к себе.

Вкусы малютка различает уже давно: рецепторы-сосочки на языке и щечках с внутренней их стороны работают исправно, и кроха уже отдает предпочтение сладкому перед соленым или кислым. А вот запахов малыш пока не различает, поскольку носовые ходы закрыты слизью и дыхание в привычном понимании этого слова отсутствует, кислород кроха получает с материнской кровью.



Эндокринная система

С 15 недели беременности малыш выходит на новый уровень - у него начинают работать железы внутренней секреции, которые производят все необходимые для роста и развития гормоны. Эндокринная система начинает функционировать. Гипофиз начинает контролировать выработку гормонов и желез секреции. Поджелудочная железа вырабатывает инсулин, а щитовидная - тиреотропные гормоны, благодаря которым, в том числе кости ребенка начинают накапливать кальций и отвердевать. Уже начинают функционировать надпочечники, тимус и эпифиз.

Помимо этого, с 15 недели начинают работать собственные эндокринные железы малыша - потовые и сальные. Собственная эндокринная система позволит малышу лучше приспосабливаться к меняющимся условиям обитания, обеспечит обмен веществ, она же «подстегнет» развитие иммунитета.


Нервная система

Центральная нервная система на текущей акушерской неделе берет под свой контроль организм малыша. Теперь с каждой неделей его движения будут становиться все более произвольными и осознанными. В головном мозге, который уже имеет полушария и все отделы, на данном сроке начинает появляться кора. Это то самое серое вещество, которое позволит ребенку после рождения думать и обеспечит высшую нервную деятельность.

Развивается кора из эмбриональной эктодермы - передней части нервной пластинки. В ближайшее время предстоит развиться всем шести слоям коры головного мозга.

Красный костный мозг на этом сроке обеспечивает выработку кровяных клеток. Спинной мозг проводит импульсы от всех органов и систем в головной мозг. Сейчас все составляющие центральной нервной системы совершенствуются и «оттачивают» взаимодействие. Уже сейчас в «арсенале» крохи есть несколько важных для выживания рефлексов - он умеет сосать, глотать, отталкиваться ногами от препятствий. Если малыш пугается, он старается спрятаться, начинает работать инстинкт самосохранения.



Внутренние органы

Желчный пузырь малыша подрос, он функционирует вырабатывая желчь, теперь эта жидкость начинает попадать в кишечник. Именно она будет окрашивать первородный кал «меконий» в темно-зеленый, почти черный, цвет. Сам кишечник отлично научился сокращаться. До 70 раз в сутки кишечник ребенка «репетирует» перистальтику, несмотря на то что полноценного пищеварения пока нет.

Благодаря отлаженной работе желудка и почек, ребенок сейчас глотает околоплодные воды и с регулярностью писает. Моча попадает опять же в околоплодные воды, которые очень часто обновляют свой состав и остаются для крохи средой безопасной, стерильной.

Сердце ребенка функционирует в полную силу. Сейчас этот маленький орган проделывает большую работу - обеспечивает поступление крови ко всем частям тела, в сутки сердечко малютки перекачивает 23-25 литров крови. Частота сердечных сокращений (ЧСС) на 15 неделе в среднем равна 157 ударам в минуту. Возможны колебания от 146 до 168 ударов в минуту.


Уже сейчас по характеру сердцебиения плода можно заключить, насколько хорошо чувствует себя плод - гипоксия вызывает учащение ритма, а длительная хроническая гипоксия - урежение.

Легкие и бронхи малыша сформированы. Дыхательная система активно «тренируется», совершая движения, которые после рождения крохи станут основой дыхания. Печень сейчас становится органом пищеварения.

Пол ребенка

Пол малыша уже можно постараться определить на УЗИ, правда, при условии, что кроха будет расположен к датчику нужной частью тела. Половые органы сформированы и достаточно подросли, чтобы визуализироваться. Именно на этом сроке многие беременные отправляются на УЗИ, чтобы узнать пол малыша, но и количество ошибочных выводов сейчас довольно велико. Чтобы не сомневаться, не думать, ошибся доктор или нет, лучше подождать еще недели три. Тогда половую идентификацию можно будет провести более просто, и места для сомнений будет значительно меньше.

У плодов-мальчиков сейчас вырабатывается собственный половой гормон - тестостерон. У девочек эстрогены начнут продуцироваться несколько позже, пока же маленькой принцессе вполне хватает материнских половых гормонов. Внутренние половые органы сформированы полностью - у мальчиков есть предстательная железа, а у девочек – яичники с миллионами яйцеклеток.


У плодов женского пола яичники опустились из брюшной полости в малый таз. У мальчиков яички пока не опустились в мошонку, этот процесс еще даже не начался. Их яички пока продолжают пребывать в брюшной полости. Путь вниз они начнут примерно с 19 недели беременности, а в мошонку из малого таза опустятся к 28-30 неделе.

Теперь развитие ребенка начинает «подстраиваться» под половую принадлежность. Так, плоды мужского пола набирают вес несколько быстрее, чем женского, да и растут мальчуганы с небольшим опережением.

Что умеет кроха?

Несмотря на то что малыш находится в материнской утробе и полностью от нее зависит, он уже многому научился и многое умеет. Его мышцы развиваются стремительно. В его распоряжении уже множество различных движений и мимических гримас.

На 15 неделе большая часть детей умеет улыбаться и охотно демонстрирует это новое умение врачам ультразвуковой диагностики, если такое обследование женщине сейчас назначают. Помимо этого, все дети умеют хмуриться, зевать, икать, складывать губки трубочкой. Малыши живо интересуются происходящим вокруг, трогают пуповину, себя, ощупывают свое личико, засовывают в рот кулачки и с удовольствием их сосут, точно так же, как это будут делать после своего появления на свет.



Некоторые малыши уже начинают проявлять «характер» – одни прикрывают половые органы ручками или отворачиваются от сканера УЗ-диагноста, а другие совершенно не против внимания к собственной персоне и с удовольствием позируют, показывая все, что у них есть, врачу. Одним малыши пугливы и от громких звуков «замирают», а другие любопытны и подвижны и от внешних возбудителей, наоборот, приходят в активное движение.

Плод на УЗИ

УЗИ как вид диагностики на 15 неделе обязательным не считается. Поэтому женщине его не назначают, этот срок находится в середине между первым плановым и вторым плановым пренатальными скринингами. Если нет особых поводов, к которым относятся ухудшение состояния, самочувствия, появление нетипичных выделений или болей, то в кабинет УЗИ беременную сейчас не направляют. Многие мамы сами идут на такую диагностику, чтобы, к примеру, выяснить пол ребенка или взглянуть на кроху в трехмерном формате на 3D-УЗИ.

Подготовки к УЗИ сейчас уже не требуется - матка достигла достаточно больших размеров, чтобы обследование проводилось через переднюю брюшную стенку без наполненного мочевого пузыря. Женщине также не нужно принимать препаратов, устраняющих повышенное газообразование в кишечнике, петли кишечника уже оттеснены маткой.


Малыша хорошо видно во всех ракурсах. Маме дают послушать, как стучит его маленькое сердечко, а также показывают, как кроха двигается. Если видны половые органы, их обязательно покажут отдельно. На вопрос мамы, все ли в порядке с малышом, доктор назовет его основные параметры, именно они сейчас говорят о том, как протекают рост и развитие крохи. Для этой недели характерны такие параметры.

  • БПР . Этот размер между теменными костями еще называют поперечным размером головки (бипариентальным). На этой неделе он находится в пределах от 27 до 31 мм. Если БРП оказывается больше, то доктор может предположить тенденцию к формированию крупного плода. Существенное превышение БПР - основание для внимательного изучения структур головного мозга ребенка, ведь головка может быть большой и по причине наличия опухолей, водянки (гидроцефалии). Отставание БПР рассматривается как признак неправильно установленного срока или же задержки внутриутробного развития плода.
  • ЛЗР. Этот размер на текущей акушерской неделе, скорее всего, измерят впервые. Его называют лобно-затылочным, потому что измеряется расстояние от лобной кости до затылочной. Вкупе с БРП этот размер указывает на развитие малыша, на пропорциональность его головки. В норме на 15 неделе ЛЗР составляет от 25 до 39 мм.


  • Парные кости. На 15 неделе измеряется ДБК (длина бедренных костей), а также кости плеча, голени. Нормальной длиной бедра считается 10-18 мм, кости голени сейчас находятся в пределах от 7 до 17 мм, длина плечевой кости - 10-19 мм. Длина костей предплечья пока не измеряется - предплечья еще маленькие.
  • Окружность животика . Малыш еще худой, его животик солидными габаритами похвастаться не может. На 15 неделе нормальными считаются показатели около 90 мм.
  • Окружность головы . Голова все еще самая большая часть тела малыша, поэтому не стоит удивляться, что окружность головки сейчас довольно велика - в пределах 110-130 мм.



КТР (копчико-теменной размер) на текущей неделе измеряют редко, потому что это становится затруднительно - малыш большой и целиком в область действия датчика может не помещаться. И тем более по КТР сейчас не сверяют сроки беременности, теперь для этого есть другие показатели. Тем не менее, если его измерят, то сейчас он будет в пределах 87-90 мм. Причем, если срок приблизительно равен 14 неделям и 3-4 дням, то размер от копчика до макушки будет меньше, чем аналогичный показатель в 14 недель и 5 дней.



Если женщине по каким-то причинам будет рекомендовано расширенное ультразвуковое исследование, которое делается исключительно на аппаратах экспертного класса, то вот еще несколько весьма любопытных размеров, которые характерны для 15 недели беременности:

  • ширина лопатки крохи сейчас находится на уровне 6-11 мм;
  • длина стопы малыша на 15 неделе равна 8-11 мм;
  • диаметр глазницы плода - 7-9 мм.

Что касается возможных патологий, которые могут быть у малыша, то на текущей неделе их диагностировать достаточно сложно несмотря на уровень развития медицины, ведь все внутренние органы еще очень маленькие. К примеру, пока нет возможности узнать, здоровы ли легкие, ведь их формирование еще продолжается. Аномалии головного мозга пока также трудно поддаются оценке, исключение составляют случаи анэнцефалии (отсутствия головного мозга).

Нет возможности оценить о структуры почек и мочевого пузыря. Исключение также составляют лишь случаи грубых патологий - например, отсутствие одной или двух почек. Все остальное будет видно чуть позже.


Но на этом сроке уже неплохо визуализируются органы пищеварения, доктор сможет увидеть грубые пороки, например, атрезию пищевода. Нет трудностей с оценкой костной системы.

Возможные риски и опасности

Несмотря на то что наиболее опасный период миновал, и внезапный выкидыш на 15 неделе практически невозможен, женщине следует пристально следить за своим самочувствием и фиксировать любые изменения. Перечень опасностей, которые могут случиться именно на этом сроке, достаточно велик. Давайте рассмотрим, какие угрозы могут подстерегать беременную на текущей неделе, как их распознать и что делать, если это произошло.

Угроза выкидыша, неразвивающаяся беременность

Как уже говорилось, вероятность возникновения угрозы сейчас минимальна, но она не нулевая, а потому стоит быть бдительной. Если сильно болит поясница, появились кровянистые или мажущие выделения из половых органов, женщине обязательно нужно обратиться к врачу, причем вызвать «Скорую помощь».

Своевременное обращение к специалисту в 97% случаев позволяет быстро установить причину и сохранить беременность.


Если же появилась кровянистая «мазня», а на УЗИ не обнаружили признаков жизнедеятельности малыша, речь может идти о замершей беременности. По неизвестным науке причинами, на сроке 15-17 недель такое случается. Даже если женщина успешно преодолела другие «критические» периоды - 3-4 недели, 8-10 недель беременности, то именно сейчас может случиться непоправимое. Вероятность замирания плода на этом сроке невелика, но она существует.

К сожалению, помочь в этом случае медицина не может. Если ребенок погиб, то единственное, что можно сделать для женщины, – как можно скорее освободить полость матки от плода, ведь внутреннее воспаление может стать причиной сепсиса.

Образцы тканей плода берут на генетический анализ для поиска причины, вызвавшей его гибель. Находят ее не всегда, но если находят, то эта информация будет представлять большую ценность для врача, который впоследствии будет помогать паре планировать новую беременность.


Нехватка кальция

Дефицит кальция в организме женщины может возникнуть из-за того, что в крови у нее недостаточно этого минерала, а потребности у ребенка, у которого сейчас активно отвердевают косточки и растут мышцы, в кальции велика. Проявить себя гипокальциемия может по-разному. Чаще всего у женщины становятся ломкими ногти, могут испортиться зубы, начать кровоточить десны, волосы. Часто будущие мамы жалуются на возникновение судорог в ногах - икры «сводит» к вечеру или ночью во сне.

Исправить ситуацию поможет лечащий врач. Необязательно ждать планового приема в женской консультации, можно позвонить ему и уточнить, какие витамины и минералы можно начать принимать, есть ли необходимость и целесообразность в дополнительном приеме препаратов кальция.


Простуда, грипп, ОРВИ

Все эти малоприятные заболевания, если от них все-таки не удалось уберечься, уже не могут навредить ребенку так, как если бы они случились ранее, в середине первого триместра. Плацента сейчас хорошо справляется с защитной барьерной функцией, и женщина уже может даже принимать некоторые медикаменты, чтобы облегчить собственное состояние при болезни.

Не стоит сразу начинать пить таблетки при появлении симптомов и признаков недуга. Не все лекарства, которые раньше хорошо помогали, сейчас разрешены. Женщине в положении обязательно следует вызвать врача и проконсультироваться с ним о том, как лучше лечиться, если она заразилась гриппом или ОРВИ.

Самое опасное в этих чаще всего сезонных недугах - высокая температура. Сильный и продолжительный жар может вызвать проблемы с маточно-плацентарным и фетоплацентарным кровотоком. Снизить температуру помогут доктора, которые подскажут, какие из жаропонижающих средств сейчас можно принимать будущей маме.


«Короткая» шейка или ИЦН

Если у женщины ранее диагностирована ИЦН (истимико-цервикальная недостаточность), шейка матка укорочена, то на 15 неделе, как правило, уже принимаются определенные меры для сохранения беременности.

Одним женщинам показан полный постельный режим в условиях стационара, другим уже установлен пессарий или наложены швы на шейку матки. Если недостаточность шейки невыраженная, то женщине разрешают вести привычный образ жизни, только не поднимать тяжестей и не нагружать себя.

Если есть такой диагноз, как ЦНС, вне зависимости от способа лечения, предложенного доктором, женщина должна помнить, что самую большую опасность для нее представляет гипертонус матки - шейка может не выдержать, и тогда начнется выкидыш. Определить тонус матки достаточно просто - живот становится твердым, почти «каменным», тянет поясницу.


Дисфункции коры надпочечников

Если у женщины ранее наблюдались проблемы с состоянием и функционированием коры надпочечников, именно сейчас она может почувствовать себя хуже. Такое возможно при условии, что она вынашивает мальчика. Тестостерон, который вырабатывается у малыша, попадает в кровь будущей мамы, а если с надпочечниками есть трудности, и собственный тестостерон превышен, может возникнуть переизбыток этого гормона.

Избежать большинства осложнений и не омрачать второй триместр недугами и ухудшением самочувствия помогут простые рекомендации, которые актуальны для женщин, которые находятся на 15 неделе беременности.

Настроение

Поддерживайте хорошее настроение и позитивное расположение духа. Это очень важно, ведь малыш уже тонко чувствует все изменения маминого настроения. Перинатальные психологи утверждают, что именно сейчас - на четвертом месяце гестации - закладывается базовое миропонимание крохи, решается, будет ли он оптимистом или пессимистом. Чтобы повысить шансы малыша стать оптимистом, женщине важно следить за своими эмоциями, оградить себя от общения, приносящего негатив, от стрессов и переживаний.

Сейчас - самое подходящее время, чтобы посмотреть и пересмотреть добрые фильмы, сказки, любимые мультфильмы, почитать добрые и интересные книги, начать читать журналы и книги для молодых родителей, рассказывающие о тонкостях по уходу за ребенком.


Одежда

Женщины, которые с гордостью демонстрируют свой округлившийся животик окружающим, не должны забывать о том, что одежда не должна быть слишком обтягивающей, давить в поясе, в бедрах. Такие вещи могут нарушить кровообращение. Не стоит носить вещей из синтетических тканей, в них кожа не «дышит», а потоотделение у беременных повышено независимо от сезона года.

Женщинам, которым неприятно, когда их животик пристально рассматривают в общественном транспорте или на улице, стоит носить свободные и просторные вещи, они пока еще могут скрыть «интересное положение», а чтобы отвлечь внимание от живота, стоит подобрать красивый яркий шарфик, шляпку, заметные бусы - при виде беременной животу будет уделяться намного меньше внимания.

Женщине уже сейчас важно приучиться спать на боку. Сделать сон более комфортным сейчас и потом, на более поздних сроках, помогут специальные подушки для беременных, которые можно обхватить ногами и на которые в третьем триместре удобно укладывается большой и тяжелый живот.


Бандаж

Дородовый бандаж не прихоть и не врачебное назначение по показаниям, хотя порой без него не обойтись при определенных осложнениях беременности. Бандаж - это действенный способ облегчить период вынашивания ребенка. Уже сейчас женщина может посетить ближайший ортопедический салон и подобрать себе удобное приспособление, которое будет бережно фиксировать живот, поддерживать его снизу, облегчая нагрузку на ноги и спину.

Важно лишь не забывать, что позы с глубоким проникновением сейчас нежелательны, как и использование согревающих или охлаждающих смазок.


Питание

Правильное питание сейчас поможет избежать множества проблем - изжоги, запоров, геморроя, патологической прибавки веса. Если женщина до сих пор не скорректировала свой рацион, сейчас есть отличная возможность сделать это. Важно избегать запрещенных продуктов - копченостей, маринадов, консервов, жирного мяса, майонеза, жареных и острых блюд. Каждый прием пищи следует сбалансировать: медленные углеводы должны дополняться жирами и белками.

Кушать следует небольшими порциями по 5-6 раз в сутки. Не стоит забывать и о чистой питьевой воде. Ее нужно употреблять не менее 1,5 литров в день. Соль и сахар ограничивают до минимума. А вот свежие фрукты, овощи, зелень и молочные продукты с пониженным содержанием жира лишь приветствуются.


Сейчас важно, чтобы в рационе было достаточно продуктов с содержанием кальция, магния, калия, витаминов А, Е, С.

Физическая активность

Женщина, если ей не прописан постельный режим, на 15 неделе может вести привычный образ жизни, совершать прогулки, делать гимнастику, заниматься плаванием, йогой. Важно помнить, что нельзя слишком долго находиться в одном положении. Если работа будущей мамы связана с сидением или стоянием на одном месте, следует взять за правило делать пятиминутные паузы-разминки, чтобы наладить кровоснабжение, снять нагрузку на ноги, копчик, поясницу.


Илга

Больше года назад у мужа умерла мама. Остались отчим (по документам муж не усыновлен) и брат по матери. Родители его копили на коттедж, но так и не успели его приобрести, все имущество перешло сначало к отцу, который попросил написать отказ от наследства, чтоб оформить на себя авто и прочее. Сын младший живёт у отца с девушкой, не знаю писал ли он отказ от наследства. Суть такая, что деньги накопленные на коттедж (не маленькая сумма) отец и младший поделили по своим счетам, а нам не сообщили ничего, узнали случайно от брата (прогоаорился, что они копят деньги дальше для себя), получается муж от матери ничего не получает в наследство вообще. Все будет перписано на брата. Муж утверждает, что сам на все заработает (это нереально). Отец ему соврал, что все деньги "сгорели". Вообще всегда было так, что отец за все года ни разу сам не позвонил, ни разу не спросил как у него дела и тд. Брат тоже такой. Зато муж стабильно им звонит сам, переживает за здоровье их и тд. Говорю мужу - интересно, если бы ты им сам не звонил, они бы вспомнили про тебя, позвонили? Говорит - отец точно нет, он так воспитан(или не воспитан скорее)! Мне жалко мужа, что он ими брошен и не поимает этого, что отец не честно поступает, и от матери никакого наследства не получил вообще, ничего.

419

Алена Викторовна

Всем привет. Поругалась с матерью удалось сделать это - навесить на меня глыбу вины. Живет она на даче, у нее штук 30 кошек и несколько собак. Любимый песик овчарка) агрессивен, что я даже во двор этой дачи не захожу,привязать не может- ого не любит. Кошки стерилизованные, но меньше их не становится: постоянно кого-то подкидывают добрые людитили она подбирает... содержать этот зоопарк очень дорого. мать на пенсии (она и не работала никогда практически), отец работает и пенсию получает, но они еле-еле сводят концы с концами. и вот ей кто-то посоветовал зайти в интернет. Это ж так просто - создаешь страницу и всё, тебе начали деньги присылать! она в этом ничего не понимает, компьютера нет, телефон кнопочный. может открыть гугл и сделать запрос. всё. что такое социальные сети представляет смутно. Приехала сегодня ко мне. Сделай, говорит, страницу и веди ее. Я - в городе, у меня - двое детей, две работы, младшая только в сад пошла, болеет постоянно. С детьми она не сидит -не хочет, ей некогда. Что такое создать страницу/канал и раскрутить ее, сколько это времени занимает -она не имеет никакого понятия. а я терпеть не могу социальные сети! группы эти... меня и в инстаграмме нет. В общем,я распсиховалась, мать зарыдала, что никто ей помочь не желает, она ж о такой малости просит! пытаюсь ей объяснить- нужны фото, видео, рассказы о животных... а я туда даже зайти не могу. Типа это не проблема - отец фотографирует, я пишу.
теперь я сижу, придавленная чувством собственного ничтожества(((купить ей хороший телефон? планшет? разберется она, как свой блог или страницу сделать и развивать? сама я точно этим заниматься не хочу. Это посягательство на последний кусочек моего личного времени(((у меня его итак нет... дети, работа, дом, а еще -я преподаю в вузе, я должна писать научные статьи (вот сейчас на мне пособие "висит", скоро сдавать, а я две недели с ребенком маюсь младшим -она гриппует(((никто никогда не сказал мне: " Алена, давай мы с девочками посидим, а ты в баню сходишь!". Нет. Отец еще видит с моими детьми, если мне на работу надо срочно, мать - никогда. А вот навесить на меня еще обязанностей -это да((((в общем, сижу, чувствую себя куском... органического происхождения((((

275

татьяна конюхова

Как часто можно услышать фразу, что мужчина выбирает себе в жены девушку, похожую на свою мать. (Естественно, при нормальных с ней отношениях). А вот в жизни таких историй очень мало или практически нет. Моя мама- полная противоположность моей бабушки. Сестра- то же самое, от слова совсем. Я не похожа на свою свекровь (разве что обе из учительской семьи). Моя дочь- абсолютно другая и по темпераменту. и по характеру, чем ее свекровь. Это только у нас так?)

267

Мария Соколова


Время на чтение: 20 минут

А А

Пятнадцатая акушерская неделя соответствует развития плода. Итак, вы на четвертом месяце и во втором триместре, что означает, что все токсикозы уже позади. Второй триместр по праву считается самым благоприятным периодом беременности.

Ощущения у матери на 15-ой неделе

15 неделя – самое благодатное время, поскольку женщину уже не мучают такие неприятные явления, как токсикоз, головокружение, сонливость.

Как правило, женщины на 15 неделе чувствуют прилив сил и бодрость, однако:

  • Появляется легкая заложенность носа (ринит);
  • Причиняют дискомфорт слабовыраженные боли внизу живота;
  • Мочеиспускание нормализуется;
  • Стул облегчается;
  • Появляется легкое удушье из-за давления резко растущей матки на диафрагму;
  • Понижается артериальное давление, и как следствие появляется слабость и головокружение (в случае если давление падает не резко, то беременной это переносится легко, если же вы отмечаете резкое понижение давления – обязательно обратитесь к врачу).

Что касается внешних изменений, то:

  • Грудь продолжает увеличиваться; соски темнеют;
  • Живот уже видно невооруженным взглядом;
  • Вес увеличивается (привес к 15 неделе составляет 2,5 – 3 кг);
  • На коже появляется пигментация (родинки и веснушки становится более заметными; темнеет белая линия на животе);

Однако вышесказанное относится к среднестатистической женщине, но ведь бывают и отклонения от нормы, какие они давайте узнаем у будущих мам :

Люба:

У меня 15-я неделя, и такое затишье. Я уж стала переживать, что самочувствие идеальное (нонсенс, но это так). Тошнить уже не тошнит, как набрала 2 кг за первые 9 недель, так больше и не набираю вес (хотя врач говорит, что это нормально). Только одно “но” – на работе постоянно клонит в сон, если бы не этот нюанс и забыла бы, что беременна!

Виктория:

У меня тоже 15 недель. Раньше был легкий токсикоз, а сейчас и про него забыла. Самочувствие как в сказке. Только бывает такое, что хочется плакать ни с того ни с сего. Ну, поплачу и потом все снова хорошо! И, казалось бы, поплачу и меньше в туалет схожу, но не тут-то было – часто бегаю, хотя на 15 неделе уже должна нормализоваться работа почек.

Елена:

Я постоянно нападаю на холодильник, и днем и ночью хочу есть, скоро мужа, наверное, съем (шучу, конечно), хотя на весах все стабильно. И еще стала замечать, что стала очень забывчивой. Надеюсь, это скоро пройдет.

Маша:

Я, наверное, самая счастливая будущая мама. Единственный признак моей беременности с первых дней – задержка. Сейчас я понимаю, что беременна, потому что появился животик. Никаких неприятных ощущений за 15 недель не испытала. Надеюсь так оно и будет дальше!

Лара:

У меня 15 неделя, но никаких внешних признаков никто не замечает, да их и нет, поправилась на 2 кг, однако живота по-прежнему не видно. Настроение отличное, порхаю как бабочка, только в последнее время аппетит проснулся просто зверский!

Эльвира:

15 неделя, а мы уже шевелимся! Особенно когда муж гладит животик! Чувствую себя отлично, но очень часто злюсь и раздражаюсь без повода. Уже и сотрудникам достается. Ну не страшно, скоро в декрет!

Что происходит в организме матери?

На 15 неделе у женщины отмечается прилив сил, открывается второе дыхание. Организм будущей матери продолжает адаптироваться к новым условиям и готовится к материнству.

  • Увеличивается и начинает вытягиваться матка (сейчас она еще имеет округлую форму);
  • Из молочных желез начинает выделяться молозиво;
  • Объем крови увеличивается на 20 %, совершая большую нагрузку на сердце;
  • Начинает функционировать маточно-плацентарное (т.е. между маткой и плацентой) и фето-плацентарное кровообращение (т.е. между плодом и плацентой);
  • Уровень ХГЧ постепенно снижается и, как следствие, исчезают резкие скачки настроения;
  • Заканчивается формирование плаценты;
  • Активно формируется функциональная система «Мать-Плацента-Плод».

Развитие плода на 15-ой неделе

Внешний вид плода:

  • Плод вырастает до 14-16 см; вес достигает 50-75 г;
  • Продолжает развиваться скелет (ножки малыша становятся длиннее ручек);
  • Формируются тонкие ноготки;
  • Появляются первые волосы; проявляются брови и реснички;
  • Продолжает свое развитие ушные раковины, которые уже напоминают уши новорожденного;
  • Заканчивается дифференциация половых органов (на этой неделе можно определить пол крохи, если он повернется нужной стороной).

Образование и функционирование органов и систем:

  • Начинают действовать клетки гипофиза – железы внутренней секреции, которые несут ответственность за обменные процессы и рост организма;
  • Начинает свое формирование кора головного мозга;
  • Организмом начинает руководить ЦНС (центральная нервная система);
  • Начинает активно функционировать эндокринная система;
  • Приходят в действие сальные и потовые железы;
  • Из желчного пузыря выделяется желчь, которая достигает кишечник (поэтому в первые, после рождения, дни кал у малыша имеет черно-зеленую окраску);
  • Почки берутся за основную функцию – выделение мочи (Ребенок опорожняет мочевой пузырь прямо в околоплодные воды, которые подвергаются обновлению до 10 раз в сутки);
  • У мальчиков начинает вырабатываться гормон тестостерон (у девочек гормоны вырабатываются несколько позже);
  • Сердце плода прокачивает до 23 литров крови в сутки и обеспечивает кровоснабжение всему организму (в этот период можно определить группу крови и резус фактор будущего малыша);
  • Сердце осуществляет до 160 ударов в минуту;
  • Красный костный мозг берет ответственность за функцию кроветворения;
  • Печень становится основным органом пищеварения;
  • Кости крепчают;
  • Малыш способен слышать стук сердце и голос своей мамы, поскольку на данный момент уже сформирована слуховая система.

Фото плода, фото живота мамы, УЗИ и видео

УЗИ 15 неделя

При УЗИ на 15 неделе будущие родители могут заметить, как их чадо активно двигает ножками и ручками.

Размеры малыша соответствует размеру среднего апельсина, и поскольку плод еще мал, вы можете не ощущать его движение (но очень скоро вы почувствуете его толчки).

Ваш малыш уже может слышать сердцебиение и голос своей мамы. Это становится возможным благодаря тому, что ушки у плода уже находятся там, где и должны (увидеть это вы можете при помощи 3D УЗИ). Глазки малыша тоже занимают привычное место. У плода окрашиваются первые волоски и становятся заметными брови и реснички.

На УЗИ вы можете заметить, как малыш сосет пальчики и глодает околоплодные воды, а также совершает спонтанные дыхательные движения.

Плод к 15 недели полностью покрыт лангуно (пушковые волосики), которое согревает его и делает очень миловидным. Сердечко у пузожителя совершает 140-160 ударов в минуту. На 15 неделе уже можно разглядеть пол малыша, если, конечно, он вам это позволит (повернется на нужную сторону).

Фото живота женщины на сроке 15 недель

Видео: Что происходит на 15 неделе беременности ?

Вне зависимости от того, что все недуги позади, вам нужно продолжать следить за своим самочувствием и здоровьем.

  • Питание должно быть правильным и сбалансированным. В ваш рацион должны входит жиры, белки и углеводы. Особое внимание уделите белкам, поскольку именно они служат строительным материалом для организма малыша;
  • Ежедневно съедайте не менее 200 грамм мяса; дважды в неделю включайте в свое меню рыбу;
  • Старайтесь употреблять 600 грамм сырых овощей и 300 грамм фруктов каждый день. Если нет такой возможности (зимнее время года) – замените черносливом, изюмом или курагой;
  • Обратите особое внимание на продукты с высоким содержанием кальция. Малыш требует большое количество кальция для косточек, и если в ваш организм не поступает достаточное его количество, то это отражается на ногтях, волосах и особенно, зубах;
  • Постоянно носите бюстгальтер во избежание появления растяжек (желательно и спать в нем);
  • Не игнорируйте ! Новые, и иногда не совсем понятные, желания – это сигналы организма о нехватки чего-либо;
  • Старайтесь не нервничать и не волноваться по пустякам. Посмотрите комедию вместо триллера, послушайте спокойную музыку вместо рока, почитайте интересную книгу;
  • Выбирайте более просторную одежду, которая не будет стеснять ваши движения;
  • Чаще разговаривайте с ребенком, пойте ему песенки, включайте ему музыку – он уже способен вас слышать;
  • Не игнорируйте физические упражнения для сохранения формы и подготовки к родам;
  • Принимайте правильное положение тела во время сна. Врачи — гинекологи рекомендуют спать на боку, нижняя нога в полностью вытянутом положении, а верхняя согнута в колене. Приветствуются специальные подушки для обеспечения максимального комфорта;
  • Сдайте тройной тест крови на уровень гормонов (ХГЧ, АФП, свободный эстриол), чтобы судить о вашем здоровье и правильности развития ребенка в утробе;
  • Очень неплохой вариант для будущих мам – вести дневник, в который можно заносить даты УЗИ и его результаты, даты анализов и их результаты, еженедельно фиксировать изменения веса, объём талии, а также дату самого волнительного события — первого